Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 27. Подготовка к Новому году!)))

Диета на гречке - 27. Подготовка к Новому году!)))

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

09.11.2015 09:19

Stessi

offline

Приветики всем! у вас уже результаты - молодцы!!!!!!!
я с вами с сегодняшнего дня - утром выпила кофе и яйцо съела. На обед взяла яйцо, помидорку и кусочек курицы.Чем ужинать буду не знаю еще

- скорей всего ряженкой.

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 09:21

Stessi

offline

холодно сегодня....а я еще обувь себе зимнюю не достала

, побежала в осенних - так там подошва гладкая и тоненькая ноги замерзли и чуть не упала раза 3, 3 сальто 2 шпагата и я на работе

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 09:43

Striga

offline

Stessi, ой, были у меня как-то итальянские сапожки "зимние"

первую зиму еще ничего, а потом мех примялся и будто его и нет, и еще ходить стало невозможно-ужасно скользко

хотя и без каблука были, ну просто невозможно шаг сделать

отдала кому-то и выдохнула

Давай, присоединяйся к марафону красоты

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 09:46

Nataxa

offline

доброе утро девочки!
Я грешная по полной программе

Сорвалась малёк...

На неделю сажусь на разгрузку, а то переборщила я тут чуток со вкусняшками....
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 09:48

Striga

offline

кто-нить себя узнает?

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 10:13

Stessi

offline

Striga, я узнаю

- я когда на себя наношу зеленую лашевскую маску - дочь называет меня кикиморой зеленой

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 10:14

annutta

offline

Девочки доброе утро, у меня + 500гр. ожидала большего +

С утра кофе с молоком, бутерброд с колбасой вареной и немного овощей, дальше чай и водичка. Типа разгрузки

Всем удачного дня

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 12:10

Stessi

offline

так - яйцо помидор курица - вот и пообедала

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 15:47

Striga

offline

Тоже съела яблоко...а оно еще такое не очень вкусное

и булькаю чай, горячего все равно хочется

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 18:59

annutta

offline

У меня тоже чай с молоком, вкусный с травками

Ответить на это Цитировать

09.11.2015 20:43

Striga

offline

Ну чего глючит сайт

писала я тут писала.....
Пришла с трени, выпила коктейль белковый, так как яблоко взял мелкий

день был насыщенный, надеюсь завтра уйдет мой плюс....и буду двигать дальше

мне нужно как минимум 6 кг согнать, а уж 8-10 до предела мечтаний...

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 09:26

annutta

offline

Доброе утро девочки

У меня - 600гр.

Вернулась к пятничному весу, цель на неделю -1кг.
На завтрак 2 бутерброда с мясом и гр. 150 домашнего лечо, на обед куриные котлетки.
Всем хорошего дня

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 09:28

annutta

offline

Striga, Мне до предела мечтаний 5 кг.

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 09:57

Striga

offline

Приветы, девочки

annutta, эх, мне бы столько

Тоже цель-по 1кг в неделю
У меня -400

возвращаюсь потихоньку к последней цифре. На этой ноте на завтрак съела небольшой усок торта

он большой получился, долгоиграющий

на день овощи....куплю фасоль стручковую замороженую, потому что просто салат неинтересно, горячего хочу

Отредактировано Striga 10.11.2015 09:58

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 10:15

Nataxa

offline

Приветик девочки!
Ой, вчера денек был....

Позвонили с садика, сказали Дашу забирать - ее рвет... Прибежала с работы, забрала домой... Так ее еще и дома рвало и температурит... И щас утром еще температурит... но хоть уже не рвет... Врача вызвала, выпила лекарства, сказала, что не ротавирус, я уж перепугалась.... Вообщем я вчера не выдержала стрсса и пообедала, хотя хотела продержаться на водном дне.... Сегодня все с начала...

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 10:26

Striga

offline

Nataxa, фигасе

а если не ротавирус, то что?? Отравилась? Чего-то съела?

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 10:35

Stessi

offline

Доброе утро! я вчера такая голодная пришла с работы - выпила 2 стакана сока томатного, пожарила себе пластинки баклажана и слупила их с черным хлебом - и тогда успокоилась ))))
Утром я сегодня решила как следует позавтракать иначе я вечером нажираюсь, на обед с собой опять взяла яйцо и помидор и кусочек зернового хлеба.
Я утром таааааааааак замерзла, вчера конечно же мне было лень доставать зимнюю обувь

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 10:36

Гость (188.186.*.*)

Девушки, добрый день! Прошу у вас совета с моей диетой)

Просидела на сушке 7 дней. Ушло 4 кг.

Питалась:
7 часов утра - 1 стакан зеленого чая
9 часов - 1 вареное яйцо
11 часов - 1 ст.ложка распаренного изюма
13 часов - 100 гр отварного куриного филе
15 часов - 1 стакан томатного сока
17 часов - 1 вареное яйцо
19 часов - 1 зеленое яблоко
21 час - 1 стакан кефира

Подскажите, пожалуйста, на какие продукты можно сейчас заменить? Мне диета очень нравится и она для меня удобна. Но некоторые продукты уже не лезут)))

Изюм заменю черносливом. А на остальные продукты фантазии не хватает)

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 10:38

Stessi

offline

у нас вот если ребенок отравился, то только рвота, а вот если поймала ротовирус то с температурой

высокой всегда 2 дня лежит.

Nataxa, у вас и сейчас рвота? что ж такое то у вас?

Ответить на это Цитировать

10.11.2015 10:52

Striga

offline

Гость (188.186.*.*), изюм-любой другой сухофрукт, яйцо-творог, курица-мясо (не баранина, лучше говядина), яблоко-апельсин или грейпфрут.

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Бадрызлова Лариса Александровна

Департамент социального развития Тюменской области

Бешенцева Инна Станиславовна

Совместно с ОАО "Медицинский центр"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(99)

МамочкаДочки,
Vadevill,
танк18,
955852ANNA,
melkova_t_2012,
__oleg__,
dasha-70,
gestia,
ElenaZM,
svpertseva,
Hanifia,
крОля,
BelkaViktorovna,
Nata88-88,
Julia_72_90,
xitraa,
Кристи94,
XXXLLL,
kumarmak,
jennyfoxton,
cat399-9,
Juliya1984,
TimoshenkoA,
lucij84,
oLIKboo,
gein-maikl,
Elllp,
nat_140186@mail,
Sahsa@Sahsa,
Лилианна14,
sveta.unger,
insait,
СветлаШа85,
Romashka2015,
True-la-la,
finmama,
Sun_rise,
Тамаришна,
aniuta199058,
lizard,
lana8961,
elena_1986ru,
Елена1401,
Оксана_80,
Arista11,
vev.vib,
MAY4,
marinakoriagina,
pokemon,
Гроза,
zolotayamama,
manulka,
korolevihna,
Sladenkaya,
blo,
Емельяна,
ledi_bluth,
Волчица_86,
mama_anna1401,
cdtnrf14,
galina_nic,
Viking_z,
Nazaroff59,
klukva1234,
Alina060,
kleo14,
nadin39,
n_sanamyan,
140198,
Andrei86,
LLIuBA,
rigik36,
shuni4ka,
nastya_mama,
Katyshka72,
Оксана86,
Татьяна1954,
nelyubina140181,
ManiK,
Глафира,
Evo4ka,
sabrina2,
yngersveta,
simpapu,
КОНОПЕЛЬКА,
an_sergevna,
Юкля,
ДИМ2012,
Wероника,
Светлая88,
terek_ele,
AvtoLady,
Таэчка,
Evgesha_,
marymandary,
Тима,
65181031,
021099,
Мама_3х_сыновей

Деток(49)