Стимулирующая игра "Худеем на спор" №7 Старт 25.01.17
девочки выложите уже табличку, хоцца тоже посмотреть 
Дата регистрации: 21.11.2010
Дней на сайте: 5502
Дней на сайте: 5502
Авторитет:
kondratttЛюльчик
Герда33, а мне кажется оно очень каллрийное. Как отправите него можно похудеть? Как бы не прибавить)))
У льняного масла калорий так же , как и у оливкового. Я им салаты заправляю , не пью.
У масла нет калорий (опять таки не совсем верно, калории есть но не усваиваются), если его выпить натощак, а с пищей любой очень даже есть калории и усваиваются.
Масло пила и льняное и тыквенное с утра натощак по чайной ложке. Похудательного эффекта не заметила, волосы кожа стали лучше. Но пить мне масло жуть как противно!!! Да еще не запивать водой
Мне больше нравиться семя льна жевать с утра эффект тот же, а жевать приятнее, с утра натощак столовую ложку семени льна жую (прям тщательно пережевываю минут 10). Понемногу запиваю водой и проглатываю. Хорошей послабляющий эффект, кожа волосы благодарны.Покупаю пачку в аптеке (60 руб) съедаю, потом после перерыва снова пачку
Стройняшки, доброе утро!!
Вчера был разгрузочный день - отварная куриная грудка+ пекинский салат без масла и соусов, 4 приема пищи.
На работе был бешеный день, даже поесть некогда, про голод и не вспоминала, отвес правда небольшой...
Вчера была на криотерапии - жидким азотом выкатывают тело, лицо, голову.
От всех болячек и проблем, посмотрю на эффект для кожи - лимфодренаж, борьба с сосудистой сеткой, варикозом и всякими моллюсками-бородавками-наростами.
Сегодня с утра творог с бананом и клубникой из заморозки - очень вкусно показалось
и кофе с молоком.
Перекус утром - яблоко, под вечер - кефир.
Обед - салат цезарь - остатки вчерашней курогрудки и капусты + немного корейской моркови, сыра и помидор. без заправки
Ужина не будет. сегодня массаж и пешком туда обратно 3,5 км.
С утра 15 минут разминки с силовыми элементами
Вчера был разгрузочный день - отварная куриная грудка+ пекинский салат без масла и соусов, 4 приема пищи.
На работе был бешеный день, даже поесть некогда, про голод и не вспоминала, отвес правда небольшой...
Вчера была на криотерапии - жидким азотом выкатывают тело, лицо, голову.
От всех болячек и проблем, посмотрю на эффект для кожи - лимфодренаж, борьба с сосудистой сеткой, варикозом и всякими моллюсками-бородавками-наростами.
Сегодня с утра творог с бананом и клубникой из заморозки - очень вкусно показалось
и кофе с молоком.Перекус утром - яблоко, под вечер - кефир.
Обед - салат цезарь - остатки вчерашней курогрудки и капусты + немного корейской моркови, сыра и помидор. без заправки
Ужина не будет.
сегодня массаж и пешком туда обратно 3,5 км.С утра 15 минут разминки с силовыми элементами
Девочки темка тяжелая (больше 500 сообщений), пора новую заводить модераторы заругаются
модераторы заругаются
Привет, всем. Вчера закончился фруктовый день лепестков, за 2 круга, очень хороший отвес, 7,2кг. Сегодня думала на пп, но началась паника, что мои кг вернуться, поймала себя на мысль, что я подсела на лепестки 
, я ни чего не хочу кроме рыбы!!!! Мне нужно паниковать?
, поймала себя на мысль, что я подсела на лепестки , я ни чего не хочу кроме рыбы!!!! Мне нужно паниковать?
Всем Привет!
Таблица видать только для избранных, ну и Бог с ней
На сегодня:
утро 8-15 кофе без сахара + 80г(2шт.) зефир
завтрак 9-30 100г каша овсяная на молоке
перекус 11-30 яблоко
обед 14-00 150 г. грудки куриной отварной + овощной салат + 50 г ржаного хлеба
ужин 18-00 130 г минтай запеченый + салат овощной(пекин-я кап-та,перец,огурец,сельдерей,руккола,укроп,сок лимона)
перекус 20-00 1 ст. кефира 1%
Таблица видать только для избранных, ну и Бог с ней
На сегодня:
утро 8-15 кофе без сахара + 80г(2шт.) зефир
завтрак 9-30 100г каша овсяная на молоке
перекус 11-30 яблоко
обед 14-00 150 г. грудки куриной отварной + овощной салат + 50 г ржаного хлеба
ужин 18-00 130 г минтай запеченый + салат овощной(пекин-я кап-та,перец,огурец,сельдерей,руккола,укроп,сок лимона)
перекус 20-00 1 ст. кефира 1%
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(95)
Все пользователи
chanyeolina,
mashunya86rus,
HALIDA,
ejevika,
ЕкатеринаФ,
Любченко,
Елена_79,
Юленька_05,
Света_Сергеевна,
мелкийолег,
авита,
Deesse,
Половинка,
oskar,
Анастасия_Жил,
NOVA,
Irisska71,
bajena89.ru,
yjcjd,
Milena,
uliana_k,
141286@.BK,
mary_l,
bakhtina,
сонясоня,
zaevsky,
serrrggg,
Энни,
Vit@l3452,
Машуля1990,
Alice1978,
Марина78,
bergva,
Антон141289,
Sirinadа,
malaya2016,
vanya_ta,
alistratova08,
ВладимирВП,
Танька135,
elenaver,
nastena_1412,
Гала,
kaktusa,
Tanya10ova,
олег1977,
milenkaya,
Valleshka,
UFO,
N@dezhd@_P2015,
Мишка72,
ирина-,
SVL,
Марсианка8,
НашаАнютка,
vsadnik,
Алебина,
Creativi,
fkbcbymz,
Ольчик_Ф,
Златовласка1989,
ЛенКо,
Olga7767,
Nastya_7891,
Villi21@,
AnNETe,
angel2000,
KatrinD,
inbox,
Ytronamore,
AnsimovaAnna,
muza_88_g,
Александра33,
dianna,
Мостовчанка,
Marika777,
олямамаСавушки,
ESMIRA,
мамаУльки,
Miledy1412@,
людмилла26,
ДаринаЛьвова,
Popik,
Nimfa99,
esorlova14,
Анэт,
Пани_Пражечка,
tanjakowa,
Мама_Сежи,
ятоня,
Mariika_1412230,
анастасия1978,
SOI,
Innesa_73,
Ириначка
Деток(61)
mashunya86rus,
HALIDA,
ejevika,
ЕкатеринаФ,
Любченко,
Елена_79,
Юленька_05,
Света_Сергеевна,
мелкийолег,
авита,
Deesse,
Половинка,
oskar,
Анастасия_Жил,
NOVA,
Irisska71,
bajena89.ru,
yjcjd,
Milena,
uliana_k,
141286@.BK,
mary_l,
bakhtina,
сонясоня,
zaevsky,
serrrggg,
Энни,
Vit@l3452,
Машуля1990,
Alice1978,
Марина78,
bergva,
Антон141289,
Sirinadа,
malaya2016,
vanya_ta,
alistratova08,
ВладимирВП,
Танька135,
elenaver,
nastena_1412,
Гала,
kaktusa,
Tanya10ova,
олег1977,
milenkaya,
Valleshka,
UFO,
N@dezhd@_P2015,
Мишка72,
ирина-,
SVL,
Марсианка8,
НашаАнютка,
vsadnik,
Алебина,
Creativi,
fkbcbymz,
Ольчик_Ф,
Златовласка1989,
ЛенКо,
Olga7767,
Nastya_7891,
Villi21@,
AnNETe,
angel2000,
KatrinD,
inbox,
Ytronamore,
AnsimovaAnna,
muza_88_g,
Александра33,
dianna,
Мостовчанка,
Marika777,
олямамаСавушки,
ESMIRA,
мамаУльки,
Miledy1412@,
людмилла26,
ДаринаЛьвова,
Popik,
Nimfa99,
esorlova14,
Анэт,
Пани_Пражечка,
tanjakowa,
Мама_Сежи,
ятоня,
Mariika_1412230,
анастасия1978,
SOI,
Innesa_73,
Ириначка
Кто онлайн
Пользователей (17)
Гостей: 501
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
