Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть10

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть10

Весенняя каникулярная смена «Пушистый круиз» в детском центре «Витязь» с 28 марта по 03 апреля 2026 года

[1] « 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 >

26.06.2013 11:41

EvaGenka

offline

Anjel74
Минералку лучше вечером не пить. Она затрудняет похудательный процесс - это по моему опыту.

А вот интересно почему? Потому что с газами?

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 13:48

bobikk

offline

Всем привет я новичок ))) газированная вода побуждает аппетит и поэтому лучше воду, я пью постоянно зеленый чай с мелисой за 3 дня скинула 3 кг на системе потом сорвалась и уже неделю скидываю 2 кг набранных за выходные;((((

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 14:47

EvaGenka

offline

Да я бы если честно не сказала что вчера у меня газированная минералка сильно аппетит побуждала, но выпила я ее после ужина наверное литр. Ничего потом не ела и не хотела, а вес все-равно подрос. Это что значит? Склоняюсь все-таки к отеку после жары. Плюс еще накануне же вино сухое пила, а спиртное притягивает на себя воду - это знаю точно, может поэтому еще

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 14:49

Настя83

offline

EvaGenka, в минералке соль, она и задержала воду.

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 15:02

EvaGenka

offline

Настя83, А возможно! Хотя я пила обуховскеую 11, на вкус она ваще не соленая, я соленую минералку не люблю, буээээ, но видимо все-таки сколько-то соли все-же присутствует раз отек есть.

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 15:11

lizard

offline

Девочки, у меня привес сегодня опять +400. В понедельник весила 55,2 кг, а сегодня уже 56 > -(
Отекаю тоже. Вчера вечером это сильно заметила, когда ходила по обувным магазинам. Нога не влазила в босоножки моего размера.
ну, буду надеяться, что опять эта жидкость выйдет к концу недели

Хотя нас в выходные позвали на дни рождения, два дня подряд. Я хоть и не нарушаю и на праздниках, но четко по времени не получается режим соблюсти, обычно привесы после таких мероприятий.

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 15:43

Настя83

offline

lizard, круто уже 55

EvaGenka, в ней тоже много минеральных солей)

Я сегодня 60, хоть бы до выходных продержаться, а еще лучше весить меньше)) хотя бы для фото))

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 16:33

lizard

offline

Настя83, спасибо! @}-> -
правда, уже не 55, а 56. Но все равно радует то, что это число на весах видела несколько дней

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 20:32

Настя83

offline

lizard, если эти цифры были, рано или поздно они появятся опять)

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 21:22

lizard

offline

Настя83, тоже так думаю

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 21:55

РыженькаЯ

offline

Девочки я боюсь завтра вставать на весы

я тока позавтракала нормально на обед у меня была мороженка и стакан ряженки и ужин такой же

Вот думаю привес поди будет( от мороженого!

Ответить на это Цитировать

26.06.2013 22:04

Anjel74

offline

Я на этой даче совсем свихнулась.... Сегодня приехала подружка с вином, шашлыками и тортом... Ужас какой-то - с завтрашнего дня начинаю жестко придерживаться системы...

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 09:54

malychena

offline

Anjel74, Я тоже расслабилась и вес встал. С сегодняшнего дня снова жестко сажусь. Вчера сделала кофейное обертывание дома и утром -600. Буду каждый день делать пока есть возможность.

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 10:09

РыженькаЯ

offline

я вчера минералки напилась да ещё и есентуки( и сегодня +400 гр да ещё кд через 2 дня начнутьсяю.

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 11:35

Anjel74

offline

У меня на завтрак - грамм 100 макарон по-флотски, кусок торта, чай. Обед - курица с гречкой. Ужин - йогурт классический простоквашино с киви. Взялась за ум, утром встала - лицо какое-то снова совсем толстое:(((( Вчера подружка сказала, что я заметно похудела - и это конечно плюс

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 11:37

Милла

offline

У меня после ужина в 21.00

сливами и черешней +200 грамм ну другого я и не ожидала
Завтрак сегодня опять оладьи (кефир жалко было выбрасывать) со сметаной и медом, чай и кофе
Обед: одни огурцы
Ужин будет точно до 18.00 пока не знаю что так как поедем поминать бабушку нашу, думаю овощи там точно будут

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 11:43

Милла

offline

[URL=http://shot.qip.ru/00diPK-3BckmBUdy/]

[/URL]

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 15:26

Настя83

offline

Милла, рецепт оладьев в студию

а то у меня кефир пропадает ,а я не сильна в готовке стряпни

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 15:58

Lesichk@

offline

А я за КД поправилась до 59,5 кг. Со вчерашнего дня строго на системе.
Завтрак-окрошка.
Обед-ряженка и два нектарина.
Ужин- куриная грудка и салат огурцы помидоры.

Ответить на это Цитировать

27.06.2013 16:09

Милла

offline

Настя83, рецепт простой на скорую руку: яйцо, соль, сахар, сода, кефир и мука и усе....

Ответить на это Цитировать

[1] « 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 >

Показать пользователей на карте

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Чехонин Александр Дмитриевич

Соавтор проекта "Безопасность 0+"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Весенняя каникулярная смена «Пушистый круиз» в детском центре «Витязь» с 28 марта по 03 апреля 2026 года

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(186)

Macedonov72,
Knopkaaaa,
chaika.1982,
vr-3d,
yuliaz,
k@teriin@,
Natalka94,
allinakov,
анастасия-румян,
Perederenko8909,
Анна99,
к@тя_,
Kameya,
solne,
mama77,
ирлашка,
Helen,
Психолог22,
Иманка,
Ваш_логопед,
Olgaov31,
Sokki,
cчастливая_я,
Atrin,
kapitany_dvora,
elen888,
mama-lisenka,
qwe205,
BrnzaGold,
Султана,
Zosya72,
ddudina,
NataliOK,
mokina81,
NastjaBlack,
Юра_20010,
sv.phenda@mail.,
А-Н,
гламурик,
eLeNa03031987,
крестина,
elenadaineko,
svetzem,
Svetlachok,
petroli,
ЗлаЯзаЯ,
Мусенька1,
Krackozyabra,
Постельное,
Mashka2021,
Анна_Е,
Рудбекия,
Вася87,
AlinaShep,
Galinka@86,
12дней,
Shikana,
mama...mama,
Sotto_voice,
purga,
Катечкина,
Olyna,
irusyaLev,
BESTIA,
Ms.Aliska,
9195995610,
556958,
Freziya,
lenochka0303,
alinamixajlova,
JULII90,
StaleVar,
юляшкина,
Poletaem72,
Gemera,
vika_72,
Ксю884,
Olesya005,
malinka23,
Artimador,
Мила0303,
startex,
galdaika,
Настя_20010,
Radyga,
Ekaterinuchka,
Киса_Света,
Maturyim,
Anna03,
Meowui,
Окся,
Deniz2181,
bysinka2001,
Тасенька,
Anati,
ludmila1982,
anestez,
...@@@...,
_Beauty_,
olegkomov,
kukarina,
Мам@Улечка,
vladk,
ИраТи,
тИрминатор,
ptichka_mm,
nashpilkah,
KateSh,
Elfikka,
DIMAVERA2402,
Ики,
saturn-z,
Astranika,
marinkinsss,
Гуличка,
Lybasha,
valeriya.usanov,
yunik79,
irino4kaa,
lenockayrevnaet,
Evgensha,
Confetti,
Poletala,
Настя_20011,
ольга0303,
Kristi-na,
к@терина,
Okolnikova,
kosta6832,
irina2427,
PorkaKorka,
Наталья0303,
MarSerg,
984779,
Alya3,
lukyan,
Софья1980,
Капитошка85,
котик_настя,
nadegdaaa,
ЗайцеваЭлина,
vlad22topalov,
МармеладS,
Pandanad,
POloNever,
ell1na,
KozelPalka,
Nathen,
Ledi12,
Лен.А,
Grande_Ecole,
Dinkina,
Ирен,
Клавдюша,
Galinka_ja,
Катюшкаа,
Koroleva_Margo,
Алина-Стоянова,
EvgeniyaCN,
evgensamsonova,
Anka19,
VeronikaStar99,
smoke,
Элька,
Альбион,
IriSha111111,
сергей1,
Olimpicslon,
LokolFokal,
Belleworld,
Toropokar,
iva-masha,
milanana,
losoloko,
Anna9009,
mirabella,
Dobryi,
ИмпеRия,
Борисовна,
Солнышко_моё,
Angelika_lika,
anuta_mama,
IrinchikS,
alp,
Ставр72,
Ивушка

Деток(60)