Ниса, напишите пожалуйста, где именно и по каким дням можно покупать хлеб

хлебушек уже опробовали-вкусный.
Спасибо!

vasylissa, где его найти?

Kameya, минский рынок, павильон № 70 Хлебный киосочек, который за стеклом. там всего три точки хлебных - две открытые с прилавка и одна стеклянная, через окошко. Привозят по заказу. Раз или два в неделю. Как заказ набирается, так и выпекают. Стоимость булки хлеба от 70 руб.если нужно телефон для заказа скину в личку.

мамадвойни1985, Snezhka, попробую ответить сразу обеим, возможно получится сумбурно, но надеюсь смысл будет понятен.
Переход на сыроедение мне дался легко, но срывы были. До сыроедение я долго была лактовегитарианкой. Думала жить не смогу без сыра и творога. Но когда организм чистый, то ты ощущаешь истинный вкус продукту и далеко не всегда он радует. Первый срыв был как раз на сыр, после трех месяцев сыроедения. Я почувствовал все гадости намешаные в нем. С тех пор сыра не хочется. Ну и я поняла, что срывы действительно научили меня чувствовать свой организм, от каких продуктов хорошо организм уже понял и не хочет всяких вредности, за редким исключением. Чаще всего желание это память о том что тебе когда то этот продукт доставил удовольствие. Но чистый организм воспринимает вкусы по другому.
Да, сыры совсем нельзя.
Первое время не получится питаться чуть-чуть для энергии. Объем пищи увеличитс, но со временем это пройдет.
Наша семья на начальном этапе очень много готовила сыроедческих блюд. Мужу нужно было разнообразие вкусов. Сейчас все гораздо проще. Ну и мозги перепрограмировать можно на готовку сыроедных блюд в том числе и сырого печенья. А так под рукой всегда должны быть фрукты (или любимые овощи, кто как любит). Дома у нас всегда стоит 2 больших блюда с фруктами. Сыну режу яблоки, груши, огурцы на тарелку тогда с удовольствием съедает. На работу всегда носила с собой большой пакет еды -морковка, огурцы, яблоки и т.д. фрукты-овощи по сезону. Со временем аппетиты уменьшаются и начинаешь обходиться меньшим количеством пищи.

melamed
мамадвойни1985, Snezhka, попробую ответить сразу обеим, возможно получится сумбурно, но надеюсь смысл будет понятен.
Переход на сыроедение мне дался легко, но срывы были. До сыроедение я долго была лактовегитарианкой. Думала жить не смогу без сыра и творога. Но когда организм чистый, то ты ощущаешь истинный вкус продукту и далеко не всегда он радует. Первый срыв был как раз на сыр, после трех месяцев сыроедения. Я почувствовал все гадости намешаные в нем. С тех пор сыра не хочется. Ну и я поняла, что срывы действительно научили меня чувствовать свой организм, от каких продуктов хорошо организм уже понял и не хочет всяких вредности, за редким исключением. Чаще всего желание это память о том что тебе когда то этот продукт доставил удовольствие. Но чистый организм воспринимает вкусы по другому.
Да, сыры совсем нельзя.
Первое время не получится питаться чуть-чуть для энергии. Объем пищи увеличитс, но со временем это пройдет.
Наша семья на начальном этапе очень много готовила сыроедческих блюд. Мужу нужно было разнообразие вкусов. Сейчас все гораздо проще. Ну и мозги перепрограмировать можно на готовку сыроедных блюд в том числе и сырого печенья. А так под рукой всегда должны быть фрукты (или любимые овощи, кто как любит). Дома у нас всегда стоит 2 больших блюда с фруктами. Сыну режу яблоки, груши, огурцы на тарелку тогда с удовольствием съедает. На работу всегда носила с собой большой пакет еды -морковка, огурцы, яблоки и т.д. фрукты-овощи по сезону. Со временем аппетиты уменьшаются и начинаешь обходиться меньшим количеством пищи.

Спасибо.Ну а меню примерное можете разложить на пару тройку дней?Только учтите что никогда не буду есть орехи,бобы, семечки,и как быть на счет супов детям?Горячие блюда вообще исключены да?Блин тяжко придется по ходу

СЫРоедам на заметку Вспомнила, что про сыры заметка была)) емкая такая..
НА ЧТО НУЖНО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ПОКУПКЕ СЫРОВ

Для вегетарианцев многие сыры неприемлемы, т.к. нарушается Ахимса (ненасилие). Для сквашивания молока при приготовлении большинства видов сыров применяется сычуг – определенная часть желудка телят или ягнят, забитых до месячного возраста.
А вот «рецепт» приготовления сычуга для козьего сыра: забиваются 20-ти дневные козлята с желудками, полными молока. Желудки высушиваются вместе с их содержимым и измельчаются в порошок, который в свою очередь разводится водой.
Но потребность в сычуге превосходит количество забитых животных (да и дорог он), и поэтому сычуг смешивают с оболочками желудков свиней, взрослых коров и домашней птицы. Взрослые животные уже не имеют этого фермента в слизистой своих желудков, а вырабатывают другие ферменты — пепсин и реннин (другое название – чимосин, chymosin).
На сырах иногда бывает написано “rennets of non-animal origin” – т. е. сычуг не животного происхождения. Но “rennets” – это сычуг (дословно – желудок), продукт из желудка телят, и как он может быть неживотного происхождения – непонятно. Наверное, производители все-таки имеют ввиду фермент для производства сыра и продолжают называет его реннетом.
Для производства вегетарианских сыров раньше использовали листья и ветки инжира, арбуз, чертополох и т.д. В последнее время широкое распространение получили ферменты, вырабатываемые из несколько видов грибов. По своему действию они сравнимы с телячьим ферментом и подходят для производства любого типа сыра — твердых сыров, полутвердых сыров, мягких сыров с плесенью. Микробиологический энзим все больше и больше входит в производство сыров из-за своей относительной дешевизны по сравнению с сучугом (а не потому, что заботятся о вегетарианцах). Ну и хорошо, может быть, меньше времени будет уходить на поиски правильных продуктов.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СМОТРЕТЬ НА ЭТИКЕТКИ С СОСТАВОМ ПРИ ПОКУПКЕ СЫРОВ!

мамадвойни1985, конкретного меню нет. Мы кушаем по желанию не привязывать ко времени. И у каждого свое.
Сын практически всеяден. Хлеб ему берем бездорожжевой, через пару дней сушим ему сухари. Дрожжи очень вредны и вызывают кучу болезней. К сожалению сейчас в сыр и в йогурт для быстроты и дешевизны добавляют дрожжи. Ну и остальное его меню вы примерно представляете, раз сами сейчас так питаетесь.
Примерное меню, завтрак у меня свежевыжетый апельсиновый сок/кунжутное молочко и льняная каша/пророщенная зеленая гречка/ фруктовый салат. У мужа сок апельсиновый/кунжутное молочко с добавлением банана или фиников или яблока фруктовый/овощной салат +хлеб пшеничные или льняные
В перерывах у меня просто фрукты/овощи, у мужа зеленые коктейли, фрукты, коктейль банан+кунжут или банан +семечки подсолнуха.
Обед/ужин часто смещены и бывают как одна трапеза. Чаще всего это овощные салаты сыроедную оливье, венгры, корейская морковка. В выходные муж по свободнее готовит сыроедных борщ к примеру-это единственный суп который ест вся семья и он без орехов. Все остальные сыроедные супы с орехами для меня очень и желе, а вы орехи не едите.
Вообще все блюда у нас периодами, к примеру, одно время часто делали злаковые котлеты, потом сыроедные спагетти и т.д. в основном это все в период перехода было. Сейчас самое сложное прорастить гречку или порезать венигрет.
Сейчас мое меню в основном состоит из зеленой гречки, льняной каши, иногда фиников, бананов. Но мы сейчас на гв. Очень хочется сладкого. В выходные буду просить у мужа сделать мне шоколадки

Вот к примеру наше новогоднее меню. Венигрет, фруктовый салат и пицца

девочки, где купить спирулину?

ЛенФильм, я брала в Зеленом яблок, заказывала на iherb и в интернет магазине сырой обед

melamed, спс а где дешевле?

Девочки напишите как чиститься перед тем как стать сыроедом?Можно быть сыроедом я читала да к примеру 90 процентным,иногда позволять себе в обед суп?И еще вопрос вес наверное начнет быстро уходить?Как вы детей приучили к сыроедству?

мамадвойни1985, вы детей, которые на авафото, собрались сыроедами делать? Придется мне наверно в опеку заглянуть.

Гость (176.9.*.*)
мамадвойни1985, вы детей, которые на авафото, собрались сыроедами делать? Придется мне наверно в опеку заглянуть.

а при чем тут опека? мои вот тоже сыроеды уже почти..и что...думаю,что чем кормить дете, это выбор каждого, а не государства!

vasylissa, вот такие оголтелые зомби-мамаши детей и гробят с самого детства. Позорище.

Гость (176.9.*.*)
мамадвойни1985, вы детей, которые на авафото, собрались сыроедами делать? Придется мне наверно в опеку заглянуть.

Простите ,да это мои детки на фото,прочитала много инфы и поняла что гроблю их питанием неправильным,я много лет лактовегеторианка,беременность вынашивала без мяса,гемоглобин только понижен часто и все.При чем тут опека то?Мы не нищие и не алкаши,дети любимые всеми,у детей есть все что нужно и что не нужно.При чем опека то?Я хочу что бы они были здоровыми,от прививок мы отказались в 3 года от всех,сейчас бы не поставила не одной,но это отдельная тема.А вот при чем тут опека мне не понятно?

мамадвойни1985, при том что у детей должно быть счастливое детство. Желательно. А они каждому встречному в рот будут заглядывать и смотреть голодными жалобными глазами на кусок хлеба или мороженое. Думаете, потом спасибо вам скажут? Вряд ли. Ненавидеть будут, попомните мое слово. Кстати, что там произлшло с вашим главным гуру? В строю даже самых ярых сыроедов поползли неприятные слухи, вы в курсе?

Гость (176.9.*.*)
мамадвойни1985, при том что у детей должно быть счастливое детство. Желательно. А они каждому встречному в рот будут заглядывать и смотреть голодными жалобными глазами на кусок хлеба или мороженое. Думаете, потом спасибо вам скажут? Вряд ли. Ненавидеть будут, попомните мое слово. Кстати, что там произлшло с вашим главным гуру? В строю даже самых ярых сыроедов поползли неприятные слухи, вы в курсе?

Нет не в курсе,а что произошло?

Ха-ха-ха, съешь сыночек кусок мяса и от этого у тебя будет счастливое детство )) смешно
Мой сын не сыроед, если он хочет котлету я ее приготовлю, но хочет он ее раз 1-2 месяца. Но вот он считает что он был бы счастлив еслиб пил кока колу и ел чипсы каждый день. И что от этого я должна его кормить этой гадостью?

Про гуру это вы видимо про Изюма? Лично для меня он никогда не был гуру, я не люблю неадекватные людей навязывающих свое мнение при этом не стесняясь оскорблять людей. Но конкретно, Вы, гость, сейчас ведете себя именно так.

мамадвойни1985, если интересно напишите в личку, дам вам ссылки на контакты адекватных семей сыроедов с которыми можно пообщаться