[b]Гость (188.186.*.*)[/b], чем еще можно заменить сахар кроме меда??? [/quote] виноградный сахар

[b]zhiharka[/b], А где берут виноградный сахар?:-;[

[b]Оля-Сыроежка[/b], Я к орехам до сих пор тоже была очень равнодушна, просто думала что они нужны при сыроедениио_о

[b]OlgaChab[/b], [img]/media/forum/1189469116.jpg[/img] я беру у оптовиков бутылками по 5 литров. есть в зеленом яблоке и на инет сайтах. Но за розничную цену он в еду не лезет:lol:

[b]zhiharka[/b], А можно у Вас кусочек купить? На пробу?:-;[

b]zhiharka[/b], Или явки пароли оптовиков получить?[

Скажите, пожалуйста, есть ли в тюмени где-нибудь в продаже РЕПА???? где купить можно? постоянно смотрю в магазинах... не нахожу:-/

[b]eazvereva[/b], Репу вижу в Ашане. По-моему, постоянно есть. К слову скажу, там, вероятне всего, сорт Петровская1. Она по вкусу с горчинкой, похожа на редис. Я садила на своём огороде, кроме Петровской, сорта Луна и Гейша. Самая сладкая оказалась Г ейша. Почти как яблоко:)

[b]zhiharka[/b], я встречала мнение сыроедов о том, что для организма важнее наличие достаточного количества (а точнее, чем больше, тем лучше) кремния, чем кальция. Кальций придаёт костям твёрдость, но, одновременно и хрупкость. Кремний же обеспечивает прочность костеё и вообще очень ценен для органона:). Поделитесь мнением, пожалуйста. Если это так, то какой уровень кремния в абсолютных значениях должен быть в организме. И главное, где можно сделать такой анализ. В гор. поликлинике по м.ж. не делают.

[b]Оля-Сыроежка[/b], очень интересно вас читать+<<-<- уточните пожалуйста про задержку дыхания, это как в бодифлексе после глубокого выдоха задерживать на максимально возможный срок и одновременно втянуть живот под ребра, или какая то другая система.

[b]Ludo4ka[/b], Честно говоря, не приходилось вникать в тонкости системы бодифлекса. То о чём я писала - это простые задержки дыхания на вдохе, на выдохе. Просто максимальное время, сколько можете, не дышите. Мы делаем, лёжа или сидя, кому как удобно, так: задержка на вдохе, затем небольшой отдых минута-полторы, и задержка на выдохе. Количество подходов не ограничено, по силам. Когда достигнете хороших результатов, можно будет переходить к дыхательной практике "анулома вилома". Наберёте в поисковике и изучите. Узнаете формулы по времени (количесву секунд).И ожидаемый результат от применения этой техники. :)

[b]Оля-Сыроежка[/b], спасибо за ответ, почитаю про эту технику.

[b]OlgaChab[/b], да не вопрос:-0 подъезжайте - отолью:-0:-0 У оптовиков минималка на 20 тыщ. Мы только оформили заказ. Если интересно, можете просто с нашего заказа выкупить бутылку. Но они только по 5 литров.

[quote=Оля-Сыроежка][b]zhiharka[/b], я встречала мнение сыроедов о том, что для организма важнее наличие достаточного количества (а точнее, чем больше, тем лучше) кремния, чем кальция. Кальций придаёт костям твёрдость, но, одновременно и хрупкость. Кремний же обеспечивает прочность костеё и вообще очень ценен для органона:). Поделитесь мнением, пожалуйста. Если это так, то какой уровень кремния в абсолютных значениях должен быть в организме. И главное, где можно сделать такой анализ. В гор. поликлинике по м.ж. не делают.[/quote] Ольга, скажу коротко. Абсолютные значения у каждого организма разные. Свой нужно вычислять в течении года методом алализов. Сделать его могут в НИИ краевой патологии и инфекции (на респ). Там вообще много что делают. Можно в инвитро, у них тоже видела. Про кальций можете не беспокоиться до тех пор, пока вы не вошли в менопаузу. Природа сделала девам большой подарок. Беспокоиться нужно о поступлении калия. Это два очень важных компонента нашего организма. Один отвечает за сокращение мышц, другой за расслабление. Сердце, на минуточку, тоже мышца.:)

[b]zhiharka[/b], Спасибо! Я почитала и пока решила остаться на мёде. Читаю статьи про сыроедение, морально готова, физически пока не очень. Но думаю всё со временем получится..

[b]zhiharka[/b], Благодарю за инфу@}->- Мне 60.:-;[ в душе 25, тело тоже начинает подтягиваться к 25-ти:lol: Про сердце - в курсе@}->-

[quote=Оля-Сыроежка][b]zhiharka[/b], Благодарю за инфу@}->- Мне 60.:-;[ в душе 25, тело тоже начинает подтягиваться к 25-ти:lol: Про сердце - в курсе@}->-[/quote] здорово!расскажите с какого возраста сыроедите? свекровь вся в болячках и с высоким весом. похудеть не может никак. ей тоже 60...хочется помочь. она ко мне прислушивается-вот мясо уже перестала есть совсем.....

[b]OlgaChab[/b], мы мед не едим из этических соображений :-/ по этому приходиться искать альтернативу - сироп агавы, фиников, виноградный сахар и тд..

[b]zhiharka[/b], Из этических, Вы имеете ввиду эксплуатацию пчёл? Я пока плохо в этом вопросе разбираюсь., буду читать. Но пока у меня такие мысли, что пчёлам довольно комфортно жить в ульях и их никто не вынуждает собирать пыльцу (не раздаивают как корову) да и пчелят не отсаживают от них и на жизнь им хватает я думаю:-0. Если я чего то не знаю, поправьте меня+<<-<-

[b]Гость (188.186.*.*)[/b], Сейчас уже сложно вспомнить, как и с чего это конкретно начиналось. Несколько лет назад. Кажется, вначале был В.Бронников. Потом его забраковали. Потом было много всякого. Целью этих поисков , в первую очередь, было оздоровление. Огромной удачей было единомыслие с сыном. Потом нашли файлообменник Шареман. Скачали оттуда массу инфы на самые разные темы. И не только оттуда. В результате всего это и началась замена мёртвой пищи на живую. Пришли к выводу, что сыроедение не может быть самостоятельным "увлечением". Оно влечёт за собой кардинальное изменение всего образа жизни. Похудение при этом является "побочным " результатом:-0 очищения организма от шлаков. Обязательна при этом физическая активность. Пока мы не можем назвать себя полными сыроедами, поскольку иногда делаем маленький шажок назад в виде чего-то варёного. Думаю, прежде всего, из-за соли. Свекровь... Трудно что-то советовать незнакомому человеку. Я для своего личного пользования придумала тест, по которому определяю, есть ли перспектива общения с человеком на тему сыроедения и подобные темы. Я просто спрашиваю у человека, хочет ли он быть здоровым, долго жить и, самое главное, знает ли он сам, зачем ему это нужно. Тогда есть смысл что-то говорить ему на эту тему. Оздоровление - это огромный труд, и не каждый вполне это представляет. Если Ваша свекровь готова к такому повороту в жизни, то можно начинать. И начать желательно с теории. Например, для начала, попробовать в точности исполнять правила приёма пищи. Я уже в каком-то предыдущем комменте упоминала о них. А также изучить вопрос о чистках кишечника, печени и др. Будете чиститься сразу или ... как :-0. Тогда замена пищи будет двать более ощутимый эффект. И очень важно знать, что когда органон начнёт очищаться, возможны периодические ухудшения состояния, обострения старых болезней. Тут нужно будет общаться со специалистом с мед. образованием, и, желательно, не из "системы". Например, такому как [b]zhiharka[/b], *Thumbs_up*. Иначе полного отката назад или даже разочарования будет не избежать. Вот такой опыт-выводы имеем . :)