Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 22. Новогодняя, стройная =)

Диета на гречке - 22. Новогодняя, стройная =)

[1] « 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 > [25]

04.03.2014 08:00

Nataxa

offline

Доброе утро девочки!
греча у меня кончилась, пачку я умяла.... сегодня на утро сделаю капусту цветную на пару, брокколи с помидоркой и стаканом кофе.
девочки, пейте витамины!!!
Это мой завтрак:

Отредактировано Nataxa 04.03.2014 12:07

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 09:05

Natalika_

offline

Доброе утречко!
Пришла из садика, прогулялась неплохо...
С утра съела половину яйца

Было 2, но растащили сын и кот

Каши им мало

Чувствую себя лучше, поэтому продолжаю.
Nataxa, точно, витамины надо попить

У меня -500 ура... Но вес все равно большой для меня (( 65,400
Хорошего дня всем!!! И бооольшииих отвесов!

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 09:20

Tatka777-08

offline

Jenny86, Жень, привет. у нашей аденоиды, хватает любую орви запросто((( удалять надо. ждем момент.

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 09:22

Tatka777-08

offline

Всем, привет, девчата. у меня вес 62 с копейками (весы обычные, не эл.) я на гречке и овощах. в 27 размер джинсов попа влазит но еще не застегиваются....

почти ураааа

я болею, насморк, горло и темпер, пью терафлю. лишь бы своих не заразить.

Отредактировано Tatka777-08 04.03.2014 09:23

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 09:34

Tatka777-08

offline

Nataxa, про витамины отличная идея, думаю купить типа пренатал форте, классные

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 09:35

Striga

offline

Доброе утро, девчата!!!
А у меня...почему-то +300гр

Ниче не поняла

Вот тебе и день на томатном соке с горсткой риса

У нас утренник сёдня, к маминому дню, побежали...

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 10:50

Jenny86

offline

Привет девчата ЯД пока идет нормально....
Natalika_, Наташ у меня тож -500 сегодня что-то мало ожидала большего, но это я думаю жидкости много я вчера весь вечер после англ. пила чай и воду т.к есть хотелось а еще своим готовила плов и борщ, держалась нормально, только сегодня чувствую себя опухшей...
Tatka777-08, Тань я че то боюсь их удалять...мы знаешь вобще редко болели, а эту зиму за янв.и февр. 3 раза аж сопли были...у меня у племяшек у обоих удалены и еще с ушами проблемы(((я так не хочу(

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 11:44

nuts

offline

Доброго дня, девчата) а я вообще сижу в кустах, затаившимся слоником) коим я себя и ощущаю, т.к. вес с утра 63,5

и это ппц...

правда я придерживаюсь сейчас поста, может что лишнего и уйдет за это время...

а у меня кот клянчил все утро брокколи

витаминов ему не хватает что ли

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 12:20

nuts

offline

Jenny86, у нас наоборот - племянник постоянно болел, до того, как ему аденоиды удалили, дышал только ртом, ночью задыхался, зато теперь (тьфу-тьфу--тьфу) все хорошо, только привычка с открытым ртом ходить осталась)))

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 12:33

Striga

offline

Tatka777-08, Jenny86, вот и я вчера почитала про них, сделала для себя вывод, что удалять-это крайний случай, когда уже 3ття степень, а у нас пока первая. Это ведь дополнительная и унная защита у деток..как-то двояко всё

Мы точно пока не будем!!! Я вообще считаю, хирургические вмешательства только в самом крайнем случае, когда без них уже никак!

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 12:33

Natalika_

offline

Пообедала, довольнющая!
Съела 3 голени, объелась!
Выпила еще стакан воды перед обедом - так вообще объедаловка

nuts, с возвращением! Вливайся, как говорится

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 12:43

Hamster362

offline

Всем привет
У меня сегодня -1,2 кг

Вчера вечером так кушать хотелось но я стерпела.
Сегодня позавтракала гречкой, пол огурца и хлебцы. Пока полет нормальный.
Сейчас тренироваться буду потом еще прибираться а потом баночный массаж.
Всем хорошего дня

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 13:09

nuts

offline

это точно про меняяя

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 18:58

nuts

offline

на ужин были все те же овощи и пара мандаринок, пока держусь молодцом)

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 19:11

Nataxa

offline

Я поужинала в 5-м часу - салатик из 1 огурца и 1 помидорки, полила лимонным соком, и стакан кофе с хлебцами (хлебцов чет много умяла, наверно штук 8....

)..
К 8 на треню собираюсь....

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 23:04

Natalika_

offline

Я пока держусь, но хочется есть! Пью кофе...
От чая мне только еще больше есть хочется!

Завтра вкусняшка на обед, бутер с сыром и помидоркой

Ответить на это Цитировать

05.03.2014 00:11

Jenny86

offline

Natalika_,

я тоже обеда жду)))) завтрак завтра только из яиц забыла апельсинок купить...чувстую себя шариком почему-то нет легкости((((

Ответить на это Цитировать

05.03.2014 06:41

Таня_83

offline

Доброе утро девоньки !!!!

Я в шоке......... У меня плюс + 800 гр....

Вес на утро 68.500 кг....

Вот откуда.......

Весь день вчера на грече... В обед с кусочком рыбки на пару, часов в 5 доела еще гречу ложки 4 без всего ) вечером кефир и кружка чая зеленого без сахара.... и вот такое..... Зла не хватает.... Походу организм начал делать запасы .... напугался......

Седня тоже встала отекшая.... прям чувствую..... надо воду выгонять....
На седня тоже греча и чай зеленый.... ну мож огурчика ещё порежу пару пластиков... посмотрим...
Пошла борьба - кто, кого....

( я злющая,

и спуску не дам.... )

Досиживаю недельку эту строго на грече, без всяких там поблажек и с Пн на ЯД....

ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДЕНЕЧКА !!!!!!

Ответить на это Цитировать

05.03.2014 07:37

Nataxa

offline

Доброе утро девочки!
у меня болит каждая мышца.... начались тяжелые тренировки, а сейчас вдвойне тяжелее после длительного воздержания от физ. нагрузок.... После того как вышла вода на гречке - вес встал, но сегодня снова цифра начала сдвигаться, видимо начали действовать физ. нагрузки, борьба с жиром нвчата...
Сейчас буду завтракать снова капустой на пару и стаканом кофе. В 10 часов на массаж. Результаты стали тоже немного проявляться, после Б животик подбирается....
И еще раз девочки напоминаю - не забывайте про витамины!!!!

Ответить на это Цитировать

05.03.2014 07:37

Nataxa

offline

Отредактировано Nataxa 05.03.2014 07:38

Ответить на это Цитировать

[1] « 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 > [25]

Показать пользователей на карте

Жданов Михаил

Совместно с ООО "Современные системы водоочистки"

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(111)

anastasija,
SvetaD21,
loran,
lyubov-kungurov,
Пятница,
katyusha1515,
Шуточка,
alena.tmn,
Катерина1586,
77RU,
Н@t@li,
Tanyashay,
Снежк@,
yashechka,
Lidok1512,
mamulechka,
MorgenStern,
Танечка84,
Olgaflorist,
Vikylya,
ЮН2,
I_R_I_N_A1234,
MaZayka13,
Милашка-мила,
Kengaru,
Олег,
бусенка,
veronika1985,
Snastasiya8696,
santeh_proffi,
Алеха84,
Instruktor,
mrcat_72,
Клён,
Desha,
pashka,
ryabchenko_vera,
barbie818,
Аня_мама_Вани,
Voka-Voka,
Еленк@@,
SK72,
Лорелея111,
mama_stepi,
Irinka_1987,
dmitry_v,
YanochkaYu,
И_Р_И_Н_К_А_07,
sas26,
brunetka32,
anna-kononova,
AleksEV,
бурундучок,
estidea-mebel,
roman83,
luchik,
Солнцеилуна,
svetiktenk15,
МарияМария,
ВерунЧик86,
Танюша-ноготки,
InNochka1986,
зЕленаглазая,
reds07,
Любочка,
viktoria32910,
she-163,
копуша,
ТаняСан,
ErmolaevaOlga,
таняшка,
Юркина,
zara88,
Galochka1980,
МариNochka,
Desire,
Zolotaya_Rybka,
1118,
marina@81,
PlTat,
Your_Polina,
a.rybyakova,
Светлана1512,
HaTka,
Le_Nik,
ОлесяПетровна,
Verenikina,
Sveta1512,
Nata72.,
SeW,
Алла151278,
Kopatlopata,
Жаворонок,
0897359126,
Liska,
Nprycakova,
Alina2004M,
LenaMax,
Elena72-89,
Ксюня888,
летоморесолнце,
zmaks111,
_Мина_,
Juluja15,
Типотушка,
мама_Платона,
Karisha15,
Светланка80,
vit1981,
Ctasiya85,
elinnka

Деток(53)