Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 23. Весенние стройняшки...)))

Диета на гречке - 23. Весенние стройняшки...)))

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

17.03.2014 12:42

Nataxa

offline

Девочки! Давайте соберемся всеми силами, ведь скоро ВЕСНА!!!

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:08

Коровушка

offline

А реально, кто-то похудел тут или только общение в темках уже на 23-ю перевалило? )

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:09

Золушка@

offline

Все добрый день, ну вот я со своими весами не знаю теперь сколько ушло кг.. все равно фигню показывают разброс в 1 кг хотя я их даже не переставляю.

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:16

Nataxa

offline

Коровушка, РЕАЛЬНО!!!! Я похудела на 22 кг.... Кто со мной здесь худел - тот знает и видел.... После 3 Б - снова набрала пару кг - теперь снова борьба за 10 лишних кг....
Так что кто хочет - тот худеет...

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:36

босоножка

offline

девочки,подскажите,а где можно почитать про диету на гречке?

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:47

natmazyr

offline

Nataxa,я тоже хочу 10 кг. сбросить,помогите только я с вами

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 14:06

Tatka777-08

offline

босоножка,
Ссылка
удачи

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 14:16

nuts

offline

с новой темкой, девчата!!!

Коровушка, худеют конечно же) просто похудение- дело такое, только ты похудел, расслабился и снова набрал! а тут в темке мы помогаем друг другу не расслабляться)

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 14:19

босоножка

offline

Tatka777-08, спасибо,прочитала

!надо будет попробовать!!!

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 16:13

Natalika_

offline

Привет всем!
Я обещала себе с сегодняшнего дня на Диету...
Не сдержала обещание, болею, итак ничего не лезет

Пьем Компливит, купили наконец-то!
Коровушка, я начала с веса 70кг, сейчас 63-64..
Самое главное не похудеть, а удержать вес... Это сложновато..

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 17:10

Clio

offline

Всем привет

. Я тоже сегодня взялась за себя. Сначала будет разгруз на 3 дня, дальше посмотрим. На весах давно не была, немного расслабилась недавно, но вроде все не так плохо

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 17:42

РыжЮля

offline

Девочки, может знаете в чем причина. Худею с января. Сижу на 1200-1300 кал. + раздельное питание (углеводы, белки - не совмещаю). Занимаюсь аэробикой 3 раза в неделю. За 2 месяца скинула 5 кг, а сейчас уже 3 недели вес стоит как вкопанный, ни в "-" ни в "+"...вот сегодня решилась на разгрузочный день на гречке. Надеюсь хоть на какой-то сдвиг. Может что ещё посоветуете?

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:01

Золушка@

offline

Девочки, я расстроена весы надо выкинуть и купить новые, но пока не смогу, поэтому не могу сказать + у меня или -. Вчера немного (совсем капельку) нарушила диету, приехала сестра и я с ней 1/2 бокала вина выпила вечером уже но ни чем не заедала, так что я держусь... На ужин вчера съела свои вареные овощи.

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:06

Hamster362

offline

Всем привет.
У меня сегодня -700гр
Сейчас займусь уборкой потом надеюсь хватит сил на тренировку
Так уже надоело начинать все сначала каждую неделю

Всем сил и терпения

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:45

Clio

offline

Всем привет. У меня сегодня вода.

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 16:26

Striga

offline

РыжЮля, пусть стоит! Так даже лучше, организм запоминает и привыкает к новому весу. Да и при занятиях спортом растёт мышечная масса, а мышцы тяжелее жира, поэтому не стоит расстраиваться

Привет всем, девочки!!! Опять тишина чего-то

Я никак за себя не возьмусь, что ж такое то

Неделю жили у мамы со своим ремонтом, а там не до диеты...то в гости уедем, то с подружкой с детьми в кино/кафе

На весы не встаю-страшно

Думала на этой неделе закончится ремонт, а нифига!!! Мебель не совсем готова, и двигается мелкими шажками ремонт сам.... Ууууууу, уже надоело

Может хоть с пн за шкирку себя возьму

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 16:45

босоножка

offline

я вчера ужинала кашей гречневой,заваренной кипятком!а сегодня тоже такая же гречка,но с овощами!как вы думаете,будет у меня какой-нибудь результат при таком подходе?или вообще только одну гречку сразу начать кушать?

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 17:44

Nataxa

offline

Привет девочки! Ох и устала я с этими болезнями.... младшая никак не выкарабкается... 2-ой день пьем антибиотики, капризничает постоянно.... диета как бы не так не сяк... немного филоню...
сегодня делала молодые кабачки на пару, без соли и салатик из китайской капусты с огурцом.... Правда немного сладеньким перекусила... щас муж на пиво убалтал... согласилась блин....
тренировки не прекращаются, тренировки я не пропускаю..

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 19:01

РыжЮля

offline

Striga, спасибо за информацию

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 20:25

Hamster362

offline

Всем привет.
У меня сегодня без изменений. вчера перед сном кексиком нарушила

Сегодня потренировалась в пол силы и баночный массаж сделала.
Обед был слишком плотный надеюсь завтра не аукнется

Ответить на это Цитировать

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Пермитина Анна Викторовна

начальник отдела социальных выплат ПФ РФ

Шмакова Елена Анатольевна

Департамент образования Администрации г. Тюмени

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(104)

Мария@86,
Plokhikh,
Ириша89,
Georgij,
alena_tyumen,
Лимона,
cronuser,
avrora858,
elena_k314,
Natalya.72,
boschdima,
Пташка,
Кося,
СЯСЯ,
мамамоти,
Elena35,
Ахтямова,
Lesia_20,
Tamara72-89,
iriska90.208,
Cvetik07,
_Настюшка_,
kalininatyran,
koty_2001,
KsyushaB,
molly_p,
Raisa48,
Natalia_87,
alena_tmn72,
Крошка@енот,
ЭнжиМС,
Tasha_Natasha,
Aprill83,
Tulipa,
Lilu84,
OlesЯ,
Лакатака,
vasilina1974,
nadezhda_9933,
yagoda250,
anna.86.anna,
tretyakova,
alena310,
kamarina,
Uliana,
Irina.tmn.91,
Маришка42,
мама20102013,
Тея,
Angel_84,
г@лчонок,
mara30,
ЕЕленка,
Dovzhik,
schimareva,
katarina_tmn,
ивка,
ПИРОЖЕНКА25,
Mmb,
Валентина08_04,
Murzik,
Anastasia90,
Красивая.,
Настя1982,
Nushka_76,
Bionic-woman,
72slava72,
Море,
Rogkovaalena08,
юрик,
мАрИнО4кА,
elena-rusanova,
Lies,
tatyanakravc,
girl_aaah,
СолнечнаяКошка,
Mechonosha,
Осень,
Clab,
sveta82009,
AnyEs1983,
Oksana@@@08,
Khristina123,
Julia38,
MiLada,
НикитаБьюти,
Мороз_и_Солнце,
MILA_1,
Musik,
Saint_Katarina,
Алкиона,
Татьяна777@,
Ggfvbbbjjhbv@@@,
Nesmeyana,
Ataki,
_-_Анна_-_,
маля72,
КусакА,
X.Laura,
Анастасия1997,
ЛеШа77,
Shebeko88,
Елена@90,
ЮЛЬЧЕНКА

Деток(58)