Девчата, всем привет. проводили бабушку, попрощались. спасибо за теплые слова. :-*

Сижу работу работаю ... на работе доступ в инет открыли.....*Yahoo!**Yahoo!**Yahoo!* ( правда не на все сайты.... говорят... но туда куда надо я попала....:bravo: У меня седня девочки чего то привеса с утра было 300 гр.... вес на утро 65.600 кг....:-0 Это Таня _ 83.....+<<-<-

С Праздником всех!!!! Добра и мира!!!!:-* [img]http://tvoidoxodi.com/images/036.gif[/img]

Христос Воскресе!!! С праздником Светлой ПАСХИ!!! Всем здоровья, мира, любви и добра!!!!:-* [b]Natalika_[/b], воистину ВОСКРЕСЕ!!!!:-*

:-*[img]/media/forum/591141905.JPG[/img]:-* наш кулич)))

Яичная диета: меню на 4 недели Первая неделя Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца Понедельник Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины Вторник Обед: вареная или жареная курица без кожи Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут Среда Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины Четверг Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат Пятница Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек) Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут Суббота Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат Воскресенье Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут Ужин: вареные овощи Подробнее: http://www.justlady.ru/articles-123182-yaichnaya-dieta-na-4-nedeli#ixzz2zPx5rNhA

Иришка, ты со мной?*plus* я начинаю завтра:love:

[b]Tatka777-08[/b], я!я!я с тобой))) как же я соскучилась по яйцам и курочке)))))) Девчата, всех с праздником Пасхи! а я как всегда сделала много маленьких)) чтоб глазури было больше)))) [img]http://cs616817.vk.me/v616817800/8577/30-q05Xp4Uw.jpg[/img]

[b]nuts[/b], *Yahoo!*классно!!!!!! давай;)

[b]nuts[/b], какие кексики=куличики красивые!!!*¬*

[b]Tatka777-08[/b], Таня, спасибо за меню! Я с тобой!!! Девочки, настроилась наконец-то! Ну и яйца куда-то надо девать:lol:

[b]Natalika_[/b], давайте девчата, вместе легче):)

Девочки привет. С праздником всех))) Увас на яичку смотрю настрй боевой, а меня уже от них тошнит, а вторая неделя дак вобще кошмар, куча яиц))) как выдержу незнаю)))

мы когда в последний раз были с мужем в кино- на ф.дивергент-стали участниками акции-заполнили купон и выиграли 10 посещений в кинотеатре Премьер, впервые выиграла я что-то:) не верится даже:-;[

[b]Jenny86[/b], ммммм, я яйца 7 недель не ела и мясо тоже) поэтому с большим удовольствием буду их есть:~(*¬*

[b]Tatka777-08[/b], 8-D а я вообще никогда ничего не выигрывала) кроме кружки от кружки магги))) и мячика для котят от вискас :lol: но их всем отправляли, кто им вырезанные этикетки отправлял)

Доброе утро, девчата!!!! С прошедшим праздником всех! Рассказывайте, кто сколько наел? У меня за два дня аж +1,4 кг8-D Чет сильно много, хотя я не сказать, что метала всё подряд... С сегодня я на ЯПу, что то ЯД мне не очень эффективно было. Но у меня ещё КД идут, так что я пока сильно не взвешиваюсь....через дня 2-3 в след раз.

Всем привет. [b]Tatka777-08[/b], что-то яиц не хочу :-! щас пару дней подумаю - в какую сторону. может присоединюсь. Завтра на зеленом чае хочу посидеть после пасхальных выходных. Куличи больше не буду ) Христос воскрес! [img]http://cs607428.vk.me/v607428049/6594/08FEX9TylUU.jpg[/img] (это наши)

Всем привет!!! Вот и закончилась первая неделя ЯД рез-т -3,3кг, чему очень рада)))продолжаю дальше, вторая неделя для меня будет сложнее так как много яиц, да и отвесов больших не будет)

Привет, девчата!!! У меня первый день яд))) пока только позавтракала 1 яйцо+половина грейпфрута, кофе сейчас пью как мне нравится*Yahoo!* вкусно так))) цитрусовые я оч люблю и яйца))) только когда я их ем икаю))))))):lol: [b]Jenny86[/b], какие классные результаты:-{} очень вдохновляет:love: я куплю весы себе электронные наверное завтра (последую вашим советам), а то не могла выбраться в последнее время просто по магазинам. период сложный был, надеюсь он закончился. вес почти 63, у меня толком не видно то ли 62,6-то ли 62,8(((( вчера 1/4 торта съела, кулича пару кусочков и кусок куриной грудки жареной с картошечкой а сколько яий и не считала))) еще окрошки 2 тарелки. думала лопну ваще(:lol: я так не ела уже с нг:-0 у меня привес 2 кг если не больше:lol::lol::lol: