Худеем по системе "МИНУС 60"!!! Присоединяйтесь!!!
LeNa, у меня вся книга в электронном виде есть, могу скинуть))) Она заряжает))) ТОлько настоящая книга еще больше вдохновляет, так как там и все страницы красочно оформлены. Прямо так и хочется читать, как будто волшебную книгу читаешь. Такое чувство, что после прочтения станешь самым счастливым и богатым... человеком
.
.
ДЕВОЧКИ!!!! СУДЬЮ НА МЫЛО!!!! (Т.е. меня!!!!!!!!!!!!!!!!!) Весь день суматошный, вот и поторопилась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Первое место присуждается… - Елене (LeNa) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Елена (Червона_рута) - второе место!!!!!!!!!!!!!
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
LeNa – МИСС ОЧАРОВАШЕЧКА!!!
Червона_рута – МИСС СИМПОТУЛЕЧКА!!!
Леночки, запутали меня, красотульки!!!!
Можно загадывать желание?
Елена (Червона_рута) - второе место!!!!!!!!!!!!!
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
LeNa – МИСС ОЧАРОВАШЕЧКА!!!
Червона_рута – МИСС СИМПОТУЛЕЧКА!!!
Леночки, запутали меня, красотульки!!!!
Можно загадывать желание?
Марсиянка, Девочки! Читаю методику, хочу к вам присоединятся.... а у вас уже нагрождение 
marusia,Да, каждую неделю мы присуждаем номинации самым лучшим))).
Присоединяйтесь
Присоединяйтесь
Марсиянка, Ну, тогда поздравляю победителей недели
Присоединится очень хочу.... напишу Вам в личку
Присоединится очень хочу.... напишу Вам в личку
marusia, ОТЛИЧНО!!!!! Всегда рады новым участникам!!!!!
девочки, сегодня опять уменьшились кг, и так за 4 дня минус 800 грамм... супер!!! мне сбросить хочется всего 5 кг.... ну может потом еще больше захочется но пока 5! вот кто знает самые эффективные упражнения на уменьшение бедер? То внутреняя повехность 
Хочется как то ее укрепить...
Хочется как то ее укрепить...
marusia, Вливайтесь! Будем рады.
ленунчик, Вот упр для внутрен поверх бедра для примера , ссылка а так при желании вы можете сами поискать, что вам больше понравиться. В основном везде советуют махи ногами в различных вариациях.
Поздравляю с первыми результатами
Вливайтесь! Будем рады.
ленунчик, Вот упр для внутрен поверх бедра для примера , ссылка а так при желании вы можете сами поискать, что вам больше понравиться. В основном везде советуют махи ногами в различных вариациях.
Поздравляю с первыми результатами
Марсиянка, 
МНЕ ???? ЗА ЧТО????!!!! Спасибо, конечно.....
alena72,
ленунчик,
marusia,
LeNa
LeNa – МИСС ОЧАРОВАШЕЧКА!!!
МНЕ ???? ЗА ЧТО????!!!! Спасибо, конечно.....
Можно загадывать желание?КОНЕЧНО!!!!!! и не одно!!!!
alena72,
ленунчик,
, и так за 4 дня минус 800 грамм... супер!!!
marusia,
Присоединится очень хочуВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!
LeNa
Дата регистрации: 15.03.2005
Дней на сайте: 7253
Дней на сайте: 7253
Авторитет:
Марсиянка, буду ждать...
у меня вся книга в электронном виде есть, могу скинуть)))
буду ждать...
Доброе утро!!! Девочки!!!
ленунчик, alena72, присоединяйтесь!!!!
LeNa, ссылка вот и ссылочка на книжку)))
ленунчик, alena72, присоединяйтесь!!!!
LeNa, ссылка вот и ссылочка на книжку)))
Дата регистрации: 15.03.2005
Дней на сайте: 7253
Дней на сайте: 7253
Авторитет:
Марсиянка, мерсиззззз....
Всем привет! Как успехи? Кто что кушает? Молчите?
ленунчик,
Сегодня в зале делали упр на внутр повер бедра на фитболе, Нужно встать перед мячом ,обнять коленями(колени согнуты) и сжимать, сначало просто сжимать на раз два, а потом на три счета, т.е на 1,2,3, сжимаем ( с каждым разом сильнее не раслабляя) на 4 раслабить колени. и так раз 15. Ну это если у вас есть мяч, можно даже детский. Для наглядности попробую поискать картинку.
ленунчик,
Сегодня в зале делали упр на внутр повер бедра на фитболе, Нужно встать перед мячом ,обнять коленями(колени согнуты) и сжимать, сначало просто сжимать на раз два, а потом на три счета, т.е на 1,2,3, сжимаем ( с каждым разом сильнее не раслабляя) на 4 раслабить колени. и так раз 15. Ну это если у вас есть мяч, можно даже детский. Для наглядности попробую поискать картинку.
ссылка Девочки, кто -нибудь пробовал на себе такой массажер? Смотрела сегодня по телевизору рекламу, чуть не повелась)))
я к этому массажеру уже два месяца присматриваюсь - все никак не решусь купить. Боюсь , что окажется очередным прибором из серии "Рыбе-зонтик"
Доброе утро, ДЕВОЧКИ!!!!
Оказывается выходные не прошли даром!!! Вчера встала на весы и увидела, что поправилась на 1 кг!!! Поэтому старалась не только придерживаться системы, но и мало кушать))). И очень часто пила зеленый чай. Так вот... Чай пью постоянно и только Липтон. А вчера купила Яву (со вкусом клубники). Это небо и земля!!! Я думала, что Липтон раз подороже, значит вкуснее и полезнее... Ан нет!!! Яву пить приятнее и... самое главное - хорошо выводит жидкость из организма!!! Этот кг. у меня вчера и ушел
После Липтона такого эффекта не было))). Посмотрим, что будет дальше, может это просто совпадение...
Кто-нибудь экспериментировал с зеленым чаем? Какой вам больше нравиться? Кто какой пьет?
Оказывается выходные не прошли даром!!! Вчера встала на весы и увидела, что поправилась на 1 кг!!! Поэтому старалась не только придерживаться системы, но и мало кушать))). И очень часто пила зеленый чай. Так вот... Чай пью постоянно и только Липтон. А вчера купила Яву (со вкусом клубники). Это небо и земля!!! Я думала, что Липтон раз подороже, значит вкуснее и полезнее... Ан нет!!! Яву пить приятнее и... самое главное - хорошо выводит жидкость из организма!!! Этот кг. у меня вчера и ушел
После Липтона такого эффекта не было))). Посмотрим, что будет дальше, может это просто совпадение...
Кто-нибудь экспериментировал с зеленым чаем? Какой вам больше нравиться? Кто какой пьет?
ссылка массажеров Скарлетт. Муж говорит, что от них такой же эффект. Как вы думаете? Что-то я сомневаюсь...
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(107)
Все пользователи
melkaya4015,
boonamee,
KEV220187,
Н@стенька,
Альфия1968,
luna666,
les_inga,
Marimar,
Анчонок,
89829086747zs,
Zamechka,
75b101f4,
ЧаЧа,
Foxxxy,
-Olg@-,
ТасяПе,
eosmarina,
Морской-бриз,
Хренятинка,
-Ланочка-,
marina121,
Наталья_Вохина,
Valechka85,
kitty-kiska,
mil-va,
ulchik,
OlesyaNovikova,
polozz,
kristi-nesti,
solne4naya,
Natalia@@,
Рус777,
zhurik,
Наталья89,
ishim,
ingener-maks,
pdp87,
Победоносец75,
АлисаЧудесная,
Liliya2011,
Юля20133,
Ковка72,
@lex,
Alfa72,
трижды_мама,
Яблочко_31,
22011985,
Настя906,
Счасть@e,
OVPogadaeva,
verachad,
Litvinovaulia9@,
zlata02,
родители,
Вишенка,
Светлячек,
-pretty-,
nikolaschka,
Андрей2005,
kit,
kroxa771,
Бабушка_Влада,
Vetka,
аленоччка,
Angie_Ona,
BAEVA73,
melissa18012016,
Танюшенька,
Innok,
Julia-Salma,
крахатули,
Ассоль22,
Яна-81,
Sweetka,
tmv79@bk.ru,
Needlee,
Olsha,
Tori_totori,
Аленчиккк,
nataliy123,
аглая,
cool.8686,
SvetlanaP.,
naz_ea,
раси,
413567467356877,
Мамина,
Soav,
Tatyana76,
Gipsoff,
Любовь962,
Ольга2012,
p-d-p87,
Еленге,
Лизаветка-Марго,
Nata_1975,
Olya78,
BusЯ,
Lirein,
FluffyGirl,
simka25,
Inesssa,
Ирина_Ы,
t@nechk@,
Яночка@@@,
Vikulia,
clairka
Деток(49)
boonamee,
KEV220187,
Н@стенька,
Альфия1968,
luna666,
les_inga,
Marimar,
Анчонок,
89829086747zs,
Zamechka,
75b101f4,
ЧаЧа,
Foxxxy,
-Olg@-,
ТасяПе,
eosmarina,
Морской-бриз,
Хренятинка,
-Ланочка-,
marina121,
Наталья_Вохина,
Valechka85,
kitty-kiska,
mil-va,
ulchik,
OlesyaNovikova,
polozz,
kristi-nesti,
solne4naya,
Natalia@@,
Рус777,
zhurik,
Наталья89,
ishim,
ingener-maks,
pdp87,
Победоносец75,
АлисаЧудесная,
Liliya2011,
Юля20133,
Ковка72,
@lex,
Alfa72,
трижды_мама,
Яблочко_31,
22011985,
Настя906,
Счасть@e,
OVPogadaeva,
verachad,
Litvinovaulia9@,
zlata02,
родители,
Вишенка,
Светлячек,
-pretty-,
nikolaschka,
Андрей2005,
kit,
kroxa771,
Бабушка_Влада,
Vetka,
аленоччка,
Angie_Ona,
BAEVA73,
melissa18012016,
Танюшенька,
Innok,
Julia-Salma,
крахатули,
Ассоль22,
Яна-81,
Sweetka,
tmv79@bk.ru,
Needlee,
Olsha,
Tori_totori,
Аленчиккк,
nataliy123,
аглая,
cool.8686,
SvetlanaP.,
naz_ea,
раси,
413567467356877,
Мамина,
Soav,
Tatyana76,
Gipsoff,
Любовь962,
Ольга2012,
p-d-p87,
Еленге,
Лизаветка-Марго,
Nata_1975,
Olya78,
BusЯ,
Lirein,
FluffyGirl,
simka25,
Inesssa,
Ирина_Ы,
t@nechk@,
Яночка@@@,
Vikulia,
clairka
Кто онлайн
Пользователей (23)
Гостей: 334
Проведение праздников в центре "Лукошко"
Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
