Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 > [26]

18.01.2015 09:40

Striga

offline

Nataxa, вода наверное..
А я вчера себя побаловала

взяла да попила вина вечером

с бутером с колбасой, немного орешков-фундука... Седня явно прибавка будет, но у меня день расписан весь, так что поголодаю

и буду продолжать бороться

Ответить на это Цитировать

18.01.2015 18:32

Nataxa

offline

Striga, Наверное Оля... Сегодня, ух в баньке пожарила бока...

Ну вообщем сегодня кое то пропустила, потому что пришли спать завалились, единственное сейчас поужинала омлетом из белков яичных....
Завтра все как обычно.... Единственное завтра вечером пойду в тренажерку...

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 09:16

Nataxa

offline

Доброе утро девочки!
Ну давайте уже подтягивайтесь!!!! Ведь скоро и 23 февраля и 8 марта потом...

Я позавтракала пшеничной кашей запареной в термосе, посыпала немного фундуком, и немного с медком. Перекус с 10 до 11. Съем яблоко.
Купила вчера на днюху платьице, чуток надо бока подтянуть, у меня 3 недели, будут усиленные тренировки.... Сегодня пойду побегаю и пресс покачаю...
Отвес на сегодня -0,500

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 09:48

Striga

offline

Nataxa, а у меня жуткое расстройство

всера почти не ела, завтрак-чай только, потом были с мамой на похоронах, я съела только мааааленький кусочек пирога с рыбой и две ложки пюре, вечером пила чай, и перед сном банан "спасла"- он уже чернеть начал. А сегодня.....+1кг

я охреневаю конкретно

это когда же меня перестанет колбасить от таблеток то

На З сегодня яйцо и чай, и думаю продолжить яичку или начать заново

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 10:23

Nataxa

offline

Striga, попробуй как я питаться, 5 раз..... Приучи организм питаться правильно.... Ты вгоняешь постоянно организм в "запасы"....
Сижу вот яблоко грызу в перекусе.... При этом поставила уже курочку на пар - буду кушать с парным цуккини на обед с 12-13ч.

Отредактировано Nataxa 19.01.2015 10:25

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 10:38

Striga

offline

Nataxa, тока если ты мне меню будешь писать на след день

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 11:06

Nataxa

offline

Так я выкладывала же список..... Я слегка только заменяю... то курогрудь, то минтай, то броколли, то цв.капуста, то цуккини... Фигня... Главное не солить (ну если совсем не в моготу - солонони немного), я лимонным соком поливаю (лимонами запаслась)

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 11:39

Striga

offline

Nataxa, меня там смущает,что пить нельзя 2 часа

я б лучше каждый час по стакану, чем так...

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 11:59

Nataxa

offline

Striga, Я думаю, это специально, чтобы организм работал и сжигал калории... А если ты можешь больше выпить, так вроде не запрещено, пей...

Ответить на это Цитировать

19.01.2015 22:01

Nataxa

offline

Пришла с тренировки....

Устала....
Щас в душ и спать....

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 08:31

Nataxa

offline

Доброе утро всем!
На завтрак съела овсяную кашку с орешками, медком и сбрызнула лимонным соком. Перекус с 10-11 - апельсинка.
Отвес на сегодня -0,300 гр.

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 09:36

Striga

offline

А у меня, похоже, весы сдохли. Сначала показали ошибку, потом какую-то совсем нереальную цифру, потом три раза разные.... Достану старые, вставлю батарейку, а то они даже пьяные показывали всегда одно и то же

и в любом месте
Сегодня на З чай зел, на О два яйца и сок томатный, на У рыба. Всё без соли и сахара

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 11:43

Nataxa

offline

Striga, давно пора было достать другие весы....
Ты давно перешла на "без соли и сахара"???

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 11:54

Striga

offline

Nataxa, я ваще уже давным-давно "без соли и сахара", год уж точно

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 15:53

Tatka777-08

offline

девчата, привет) с новыми силами после кд начала гречку) сегодня первый день.

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 17:48

Striga

offline

У меня день прошел спокойно, все по меню

Достала старые весы, завтра куплю батарейку.
И может получится в спортзал дойти....

Ответить на это Цитировать

20.01.2015 21:38

Гость (188.186.*.*)

Ссылка - хотите похудеть? очистить организм? обезопасить детей и родных? Тогда ВАМ к НАМ!!!

Ответить на это Цитировать

21.01.2015 09:17

Nataxa

offline

Доброе утро девочки!
Все по схеме - утренний завтрак - овсяная запареная кашка....

Так то надоела уже эта овсянка.... НО...... Надо терпеть.... до 7 февраля еще есть шанс привести себя в порядок.... Вчера была треня по ТЖ. В пятницу пойду в тренажерку.... Пресс болит...

Отвес на сегодня - 0,000 гр.

Ответить на это Цитировать

21.01.2015 09:54

Striga

offline

Nataxa, ох, а я прям чуть не в депрессию впадаю

вчера рыбку поела в 17:20 и потом ничего, один раз только чай побулькала, желудок с утра в узелок свернулся, хотелось жрать и жрать тазиками

А на весах.....два раза +100,0 гр, два раза -300гр

хотя муж где бы и как бы не встал-одна и та же цифра

Прям руки опускаются и нервы сдают

На З чай и сухарик из черного хлеба, на О креветки, на У стакан кефира. Если завтра не будет отвеса, то я плюну на всё это и пошлю подальше, буду толстой и безобразной коровой

Вот матерю и кляну себя за эти таблетки, до них было всё норм, пришедшие кг уходили легко и просто, за неделю, а тут.....

Ответить на это Цитировать

21.01.2015 10:56

Nataxa

offline

Striga, сделай узи щитовидной железы.

Ответить на это Цитировать

[1] « 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 > [26]

Показать пользователей на карте

Бадрызлова Лариса Александровна

Департамент социального развития Тюменской области

Лукашенок Юлия Николаевна

Психолог

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(112)

annzikova,
aizada,
romanlev,
Alina117,
Natalya1982,
Елена1981,
Novelle,
cosmik_girl,
Анжелика88,
TatanaS1970,
Lusinda555,
marina1977,
Антонова,
klyuchik,
Лариса89126,
Liyaval,
natasha2011,
SLAVIAN,
Redi,
KoSHka2000,
Amiann,
Лилит,
marsien,
alex1976,
deleted__Аленушка@,
anastasiya25,
na2re,
Holodok,
tato,
lebedeva,
dolloressa,
Deff_margo72,
gimginalarisa,
vitrayak,
ladyfire,
tmn6,
jeniazevakina,
vbhjy39182,
nycha,
ИЛЯ@котенок,
Tamilka,
Tishka001,
МилаяЯ,
ksfilimonova,
tatyana0165,
Надежда2401,
Александра74,
OlenkaFilippova,
Wasp,
Маргоша1977,
Dimarik72,
ЛЕА,
ДабудетSLAVA,
ТанюшаНюша,
ОчАрОвАшКаНА,
Kotsurolga,
inanona,
Macros,
@ася@,
Margo_Kos,
pashkevich,
Ариадна,
Княжна72,
RimmAAA,
Alena84,
marja.87,
marusya19-90,
oly_ch,
УтЁна87,
Ленуська_85,
Константа,
irihka,
Небеска,
molo4kova,
Татья,
Sweety,
свобода,
Jaroslav_Gr_09,
naki1983,
Ната_Зая,
Tanaya,
sbrodiK,
Beavis,
Маруся379,
Galka585,
Niskovskih,
Элена,
Lovinka,
Люда72-77,
Irina_L,
Kuch-tanya,
kisena,
Nata87,
Lenochka,
APOLO,
larsa1977,
maya_ivanova,
Nodira,
Евгеша85,
lavanda,
Дмитрий,
kipel4ik,
Светлана,
Лошадница,
denvers,
marina07-82,
Елена007,
Аrist80,
МариРа,
Natalika24,
СВС,
Nikitossik

Деток(51)