Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Доброго утрица! Мы встали, все в семье растусовались.....
У меня кашка овсяная с орешками, медом и немного лимонным соком сбрызнула.
На перекус яблока не оказалось, взяла апельсинку.
Заранее утром рано поставила на пар говядину, чтобы в обед не ждать, брокколи сделаю в обед.
Отвес на сегодня - 0,000 гр.
У меня кашка овсяная с орешками, медом и немного лимонным соком сбрызнула.
На перекус яблока не оказалось, взяла апельсинку.
Заранее утром рано поставила на пар говядину, чтобы в обед не ждать, брокколи сделаю в обед.
Отвес на сегодня - 0,000 гр.
Отредактировано Nataxa 26.01.2015 08:17
Nataxa, привет. липу и ромашку летом собирали с дочкой. мяту купила. нужно будет весной посадить у мамы
Утра доброго!!!
У меня тоже "кашка" беее, какая же она несъедобная
На весы встала...старые похоже совсем сдохли, ошибка постоянно, ктр достала, они тоже подглюкивают, показывают изначально не "0" а 2,1 и я потом вычла эти цифры, но они и с нулём показывали больше
поэтому даже не знаю от чего отталкиваться
Пойду на треню, там взвешусь, хоть и немного неправда будет, я ж поела
На обед семга, на ужин творог зерненый или кефир, че на меня посиотрит)))
У меня тоже "кашка" беее, какая же она несъедобная
На весы встала...старые похоже совсем сдохли, ошибка постоянно, ктр достала, они тоже подглюкивают, показывают изначально не "0" а 2,1 и я потом вычла эти цифры, но они и с нулём показывали больше поэтому даже не знаю от чего отталкиваться
Пойду на треню, там взвешусь, хоть и немного неправда будет, я ж поела
На обед семга, на ужин творог зерненый или кефир, че на меня посиотрит)))
Tatka777-08, АААА... ну тогда давай сажай и на меня в этом году...
Nataxa, нет, у меня 3 ст ложки хлопьев+1ч ложка мёда+1стакан горячей воды и под крышку.
Сходила на треню, бляяяяя как же тяжко после перерыва
Счас жду рыбку на пару с пушистой капустой. Потом еду подругу из роддома забирать
На вечер творог зернёный.
Сходила на треню, бляяяяя как же тяжко после перерыва
Счас жду рыбку на пару с пушистой капустой. Потом еду подругу из роддома забирать
На вечер творог зернёный.
Мой обед
Striga, Оля, здесь не большеватая порция?????
Я стараюсь взвешивать.... чтоб уложиться в грамм 200...
Я стараюсь взвешивать.... чтоб уложиться в грамм 200...
Nataxa, я ниче не взвешиваю, семги получается половина стейка, капусты можео было и поменьше, но замороженная была, я подумала что "усохнет". У меня не получается перекусов, я то в дороге, то на трене, то по делам, поэтому в общем "зачёте" за день норм
Щас съела творога баночку, и четверть банана, ребёнок оставил. У меня больше на -60 похоже, а там размер порций не ограничен
И пить я не могу так, как там было написано, мне на трене надо постоянно воды и каждый час....
Щас съела творога баночку, и четверть банана, ребёнок оставил. У меня больше на -60 похоже, а там размер порций не ограничен
И пить я не могу так, как там было написано, мне на трене надо постоянно воды и каждый час....
Доброе утро)))
У мени ни плюс ни минус
Как же я хочу есть, пока ребёнка в садик отводила, весь живот изурчался болят руки, плечи, пресс, спина. Я вчера себя не жалела, ручки тряслись, ножки подгибались, а вес.....я окончательно перестала понимать своё тело
Эта цифра у меня прям какая-то "мёртвая" что в прошлый раз на ней встал, до нее набирается быстро, а скидывается ваще туго
Ушла плакать
У мени ни плюс ни минус
Как же я хочу есть, пока ребёнка в садик отводила, весь живот изурчался
болят руки, плечи, пресс, спина. Я вчера себя не жалела, ручки тряслись, ножки подгибались, а вес.....я окончательно перестала понимать своё тело
Эта цифра у меня прям какая-то "мёртвая"
что в прошлый раз на ней встал, до нее набирается быстро, а скидывается ваще туго
Ушла плакать
Доброе утро!
Я тоже вчера на трени умирала..... Ну прям не сильно умирала, ну так.... слегка подмирала Стойко, что смогла - отзанималась.... Бег с подъемом, пресс, руки.... Пришла домой, муж еще помассажировал....
Кстати Оля, я на тренировке пью....
Утром кашка с коричуой и медом.. Господи, надоела.... 
На перекус - зеленое яблоко.
Отвес на сегодня -0,400
Сегодня треня по ТЖ.
Я тоже вчера на трени умирала..... Ну прям не сильно умирала, ну так.... слегка подмирала
Стойко, что смогла - отзанималась.... Бег с подъемом, пресс, руки.... Пришла домой, муж еще помассажировал....
Кстати Оля, я на тренировке пью....
Утром кашка с коричуой и медом..
Господи, надоела....
На перекус - зеленое яблоко.
Отвес на сегодня -0,400
Сегодня треня по ТЖ.
Nataxa, я тоже пью))) а то засуха конкретная
Ем зеленое яблоко
Я поужинала - стакан кефира... Немного присыпала толченным фундуком... Вкусненько
Nataxa, ты седня сама с собой тут болтаешь
У меня день белочкин, с утра на метле. Поэтому нормальным был только завтрак-блювотная кашка на обед салатик греческий быстро-быстро, на ужин (или перекус) активия бутылочка. Ездила к маме подруги на юбилей, там тока бутер с икрой съела и кусочек рыбного пирога. Всё
Вот с моей работой, ну при всём желании не получается ни диета толком, ни ПП
Посмотрю, че весы скажут
У меня день белочкин, с утра на метле. Поэтому нормальным был только завтрак-блювотная кашка
на обед салатик греческий быстро-быстро, на ужин (или перекус) активия бутылочка. Ездила к маме подруги на юбилей, там тока бутер с икрой съела и кусочек рыбного пирога. Всё
Вот с моей работой, ну при всём желании не получается ни диета толком, ни ПП
Посмотрю, че весы скажут
Striga, да Оль, пишу, чтоб знали, что темка еще умерла...
Я тоже утром кашка...
Отвес на сегодня - +0,100гр.
Не знаю почему.... Грешу на курочку, которую вчера перепутала с филе.... Случано приготовила, кусочек не тот что чистое филе, а тот что с жирком для супиков, на косточках... Пришлось есть, не выкидывать же.... Убрала только кожу, а так кусочек был видно, что кусочек с жирком.
Пойду сегодня в тренажерку.
Я тоже утром кашка...
Отвес на сегодня - +0,100гр.
Не знаю почему.... Грешу на курочку, которую вчера перепутала с филе.... Случано приготовила, кусочек не тот что чистое филе, а тот что с жирком для супиков, на косточках... Пришлось есть, не выкидывать же.... Убрала только кожу, а так кусочек был видно, что кусочек с жирком.
Пойду сегодня в тренажерку.
Короче, я впадаю по-тихому в депрессию
я встала голодная, бока свело, живот ввалился, а весы +400гр показывают мне ваще жрать перестать???? Одну воду хлебать???
Сейчас собираюсь на треню, пойду попотею хорошенько. На З кашка, на О рыбку с фасолькой сделаю, на У активия кефир
я встала голодная, бока свело, живот ввалился, а весы +400гр показывают мне ваще жрать перестать???? Одну воду хлебать???
Сейчас собираюсь на треню, пойду попотею хорошенько. На З кашка, на О рыбку с фасолькой сделаю, на У активия кефир
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(150)
Все пользователи
lenawt78,
ewwm888,
Hamova,
Апаудебайт,
Самая_Счастливая,
Мария@Мирабела,
Эрубика,
_Danaya_,
Polishka44,
Warwara,
малышканур,
mamaIVANA2014,
riava,
Елена159,
colibry,
nv89,
Татьяна,
МамаПринца,
golovastik79,
Виктоша503,
honorov,
НаташаШ,
Злата0503,
Кны,
MamaRomika,
пумба,
Eliss,
Аlex21,
Panda72,
armen951399,
stekhnovich.n,
Иринка5,
Dmitr,
oduvanchik5,
Natasha92,
Юляш@,
frolikgirl,
olgavasileva,
Деньсолнца,
Все_Будет_Офиге,
romanowavalera,
Оленка,
Lenka.T@mchenko,
Morra,
Nelька,
donn105,
Milochca,
lvbnhtyrjnfnmzy,
KartashevaEO,
Борковченкова,
mama-ameli,
deshina,
ibiza,
Oksik7203,
Polka,
ЭкстримаМка,
Ксения0906,
vesta80,
Суворка,
buh_rgnr,
aleno4ka__72,
Ktjybljdyf,
YaRyK,
terykristina,
noncola,
Бусина,
5SAN-----------,
zhiga-zhenya,
clony,
КатеринаВ,
mam_madam,
Наталья'53,
JaneAV,
h.pod,
Nick_the_Newt,
ТётяКатя,
Alisa,
Белка30,
Монтанка,
tishka72,
e.petrova.87,
Анютины@глазки,
o-leskik,
Zi_NA,
Сабина_мама,
tane4ka86@list,
kapustik,
Guzell,
Иришка_Д,
Malya,
ElenaBLEV,
evgenia050383@,
Irinka1603,
oks_lut94,
Firefoxis,
Такова,
Kari,
270701,
_Ален@_,
маЛинки,
Оля_моля,
svetlahapolihov,
МОНИК@,
MarinaSe,
marishka86,
Аленка84,
vannadream,
ytanzybr,
Мила_Фотограф,
Екатеринаfortun,
Lady_Anastasiya,
Mirt,
nuyro4k@,
vasilisa162010,
ЯрыбкаЯ,
Jusya,
Фотя,
Sobolevskaya_1984,
Мариночка-1,
Виктория_@,
Айнура,
oksana-2012,
nina745200,
MissT,
sedoy,
Svetavnuk,
Ярушка,
lbm1965,
Marisabelle,
Семицветик05,
санечка,
t_Юлька,
BorisN,
manyusha,
Lfybk,
калиса2010,
дача,
FolkRocks,
МУСИ-ПУСИ,
BulaevaSV,
Маргоритка,
koloch,
kividinok,
MariaS,
Ryzhaya,
al0503,
fotolend,
Lana72,
Sepochka72,
Pantik1976
Деток(59)
ewwm888,
Hamova,
Апаудебайт,
Самая_Счастливая,
Мария@Мирабела,
Эрубика,
_Danaya_,
Polishka44,
Warwara,
малышканур,
mamaIVANA2014,
riava,
Елена159,
colibry,
nv89,
Татьяна,
МамаПринца,
golovastik79,
Виктоша503,
honorov,
НаташаШ,
Злата0503,
Кны,
MamaRomika,
пумба,
Eliss,
Аlex21,
Panda72,
armen951399,
stekhnovich.n,
Иринка5,
Dmitr,
oduvanchik5,
Natasha92,
Юляш@,
frolikgirl,
olgavasileva,
Деньсолнца,
Все_Будет_Офиге,
romanowavalera,
Оленка,
Lenka.T@mchenko,
Morra,
Nelька,
donn105,
Milochca,
lvbnhtyrjnfnmzy,
KartashevaEO,
Борковченкова,
mama-ameli,
deshina,
ibiza,
Oksik7203,
Polka,
ЭкстримаМка,
Ксения0906,
vesta80,
Суворка,
buh_rgnr,
aleno4ka__72,
Ktjybljdyf,
YaRyK,
terykristina,
noncola,
Бусина,
5SAN-----------,
zhiga-zhenya,
clony,
КатеринаВ,
mam_madam,
Наталья'53,
JaneAV,
h.pod,
Nick_the_Newt,
ТётяКатя,
Alisa,
Белка30,
Монтанка,
tishka72,
e.petrova.87,
Анютины@глазки,
o-leskik,
Zi_NA,
Сабина_мама,
tane4ka86@list,
kapustik,
Guzell,
Иришка_Д,
Malya,
ElenaBLEV,
evgenia050383@,
Irinka1603,
oks_lut94,
Firefoxis,
Такова,
Kari,
270701,
_Ален@_,
маЛинки,
Оля_моля,
svetlahapolihov,
МОНИК@,
MarinaSe,
marishka86,
Аленка84,
vannadream,
ytanzybr,
Мила_Фотограф,
Екатеринаfortun,
Lady_Anastasiya,
Mirt,
nuyro4k@,
vasilisa162010,
ЯрыбкаЯ,
Jusya,
Фотя,
Sobolevskaya_1984,
Мариночка-1,
Виктория_@,
Айнура,
oksana-2012,
nina745200,
MissT,
sedoy,
Svetavnuk,
Ярушка,
lbm1965,
Marisabelle,
Семицветик05,
санечка,
t_Юлька,
BorisN,
manyusha,
Lfybk,
калиса2010,
дача,
FolkRocks,
МУСИ-ПУСИ,
BulaevaSV,
Маргоритка,
koloch,
kividinok,
MariaS,
Ryzhaya,
al0503,
fotolend,
Lana72,
Sepochka72,
Pantik1976
Кто онлайн
Пользователей (27)
Гостей: 721
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
