Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Красивое тело не данность,а наше творение! В помощь Дюкана нам наставления -56
Красивое тело не данность,а наше творение! В помощь Дюкана нам наставления -56
Девочки а подскажите пожалуйста еще такой момент:
1. Правильно я понимаю,если на чередовании разрешено 2 ст.л. отрубей и я например хочу испеч на этих 2-х ст.ложках хлеб и здесь же на 2-х стол.лож. блины,то мне съесть это все можно только по половинке?Остальные половинки того и другого на другой день?
2. Это правда (я все никак не могу поверить в эту диету
) что на этой диете можно кушать хоть сколько и когда угодно? Как я вычитала дюкан говорит чем больше съедите тем больше похудеете...
3. На втором этапе(чередования) один день белковый другой белково-овощной т.е. в белковый день ешь только белки,белки какие? ВСЕ? т.е. и мясо и рыбу и молочные продукты? А в белково-овощной можно и варить овощи и свежие? Можно и суп сварить например куриный без кожи и потом поесть не только курицу но и бульон а можно добавить и овощи и будет супом...
4. В чередовании что в БО что в ЧБ дни можно выпечку,да?
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
просто хочу сразу все понять чтобы не напутать 
А В ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ КТО ХУДЕЕТ ПО ДЮКАНУ???ЧТО ТО В ТЕМКЕ ТИШИНА ОТ ДЕВОЧЕК ХУДЕЮЩИХ!?
1. Правильно я понимаю,если на чередовании разрешено 2 ст.л. отрубей и я например хочу испеч на этих 2-х ст.ложках хлеб и здесь же на 2-х стол.лож. блины,то мне съесть это все можно только по половинке?Остальные половинки того и другого на другой день?
2. Это правда (я все никак не могу поверить в эту диету
) что на этой диете можно кушать хоть сколько и когда угодно? Как я вычитала дюкан говорит чем больше съедите тем больше похудеете...
3. На втором этапе(чередования) один день белковый другой белково-овощной т.е. в белковый день ешь только белки,белки какие? ВСЕ? т.е. и мясо и рыбу и молочные продукты? А в белково-овощной можно и варить овощи и свежие? Можно и суп сварить например куриный без кожи и потом поесть не только курицу но и бульон а можно добавить и овощи и будет супом...
4. В чередовании что в БО что в ЧБ дни можно выпечку,да?
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
просто хочу сразу все понять чтобы не напутать
А В ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ КТО ХУДЕЕТ ПО ДЮКАНУ???ЧТО ТО В ТЕМКЕ ТИШИНА ОТ ДЕВОЧЕК ХУДЕЮЩИХ!?
Настенька811
я собирась)))Гость (83.149.*.*), вы книгу читали?
послушаю), что вам ответят...
Да,читала,про диету впринципе,точнее сказать про то за счет чего идет снижение веса и как вообщем эта диета влияет на организм и самочувствие человека все поняла,сейчас вопросы про меню возникают,чтобы лишнего ничего не съесть
МАМА_КИРЫ
Ух, завтра напишу вам ответы с утреца)))
Буду ооочень благодарна!
Настенька811, Давайте вместе,Вы когда хотите? Я вот все сейчас выясню что да как,чтоб потом вопросов не было,продуктов главное прикуплю,точнее сказать-отруби,зам.сахара,сух.мол.,какао,крахмал и т.д. чтобы выпечку делать,почему ж не воспользоваться если это все можно на дюкане...рецептов очень много вкусненьких...
МАМА_КИРЫ, Еще вопрос созрел,можно?
Вы палочка выручалочка н6а все ответы,раз других девочек в темке нет,а может и есть а просто читают...ДЕВОЧКИ Вы ответьте пож-та если не сложно тоже,будет интересно послушать тех кто уже худеет на Дюкане.
МАМА_КИРЫ, вопрос такой: про сах.зам.прочитала что они в основном все химия,и мало того при нагревании очень опасны(превращаются в яд),что вот стевия например натур. и можно нагревать,НО очень на любителя она,что мол со спец. вкусом,ЧТО ВЫ ИСПОЛЬЗОВАЛИ В КАЧЕСТВЕ САХ.ЗАМА?
Гость (83.149.*.*)
Девочки а подскажите пожалуйста еще такой момент:
1. Правильно я понимаю,если на чередовании разрешено 2 ст.л. отрубей и я например хочу испеч на этих 2-х ст.ложках хлеб и здесь же на 2-х стол.лож. блины,то мне съесть это все можно только по половинке?Остальные половинки того и другого на другой день?
2. Это правда (я все никак не могу поверить в эту диету
3. На втором этапе(чередования) один день белковый другой белково-овощной т.е. в белковый день ешь только белки,белки какие? ВСЕ? т.е. и мясо и рыбу и молочные продукты? А в белково-овощной можно и варить овощи и свежие? Можно и суп сварить например куриный без кожи и потом поесть не только курицу но и бульон а можно добавить и овощи и будет супом...
4. В чередовании что в БО что в ЧБ дни можно выпечку,да?
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
А В ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ КТО ХУДЕЕТ ПО ДЮКАНУ???ЧТО ТО В ТЕМКЕ ТИШИНА ОТ ДЕВОЧЕК ХУДЕЮЩИХ!?
все правильно!
из сах.замов самый оптимальный фитпарад
МАМА_КИРЫ
Все правильно вы думаете) Гость (83.149.*.*), сахзам я использовала фитпарад
Спасибо большое за ответ.А где Вы покупали этот фитпарад? И вообще все "дюкановские" продукты?Что то не клейковины найти не могу ни ширатаки...
Подскажите белки это значит и молочное можно(творог,кефир)?
МАМА_КИРЫ
Изза гостей таких и ушли в вк. Придешь, искренне пожелаешь хороших успехов, ответишь, поддержишь, а в ответ как всегда и от гостей.... Больше в тему значит не будем заходить....
Да не обращайте на "таких гостей" внимания,
гость этот просто не удовлетворенный жизнью или сама не может скинуть вот и бесится или вообще на следователя учится,вот типо практикуется,все разыскивает инфу
Васюля
Всем добрый день! Я сижу на диете с 2 февраля, результат -7.5 кг. От диеты просто в восторге, ем и худею. Муж со мной за компанию у него уже -9 кг. А может кто подскажет где купить клейковину?
Здравствуйте! Результат у Вас ооочень хороший,учитывая что на данной диете правда только ешь,да ещё и худеешь
Мужчинам в плане похудения больше везет,так всегда,вот такой у них организм
А по мимо клейковины,все остальное где Вы покупали для диеты? Что вкусненького готовите,ПЕЧЕТЕ???
И более того, опять увижу 5 и совсем скоро
Девочки ответьте пожалуйста где Вы покупаете продукты для этой диеты:клейковина,отруби,крахмал,СОМ,сах.зам,ширатаки?
Заранее спасибо!
Заранее спасибо!
Гость (83.149.*.*)
Девочки ответьте пожалуйста где Вы покупаете продукты для этой диеты:клейковина,отруби,крахмал,СОМ,сах.зам,ширатаки?
Заранее спасибо!
Рынок Михайловский, Лавка Здоровья, напротив цветочного отдела. Правда клейковину ниразу не видела и не использовала, от одного слова как-то нехорошо становится
Olga75Гость (83.149.*.*)
Девочки ответьте пожалуйста где Вы покупаете продукты для этой диеты:клейковина,отруби,крахмал,СОМ,сах.зам,ширатаки?
Заранее спасибо!
Рынок Михайловский, Лавка Здоровья, напротив цветочного отдела. Правда клейковину ниразу не видела и не использовала, от одного слова как-то нехорошо становится
Спасибо большое за ответ!
Olga75
Правда клейковину ниразу не видела и не использовала, от одного слова как-то нехорошо становится
Да на произношение не очень то как то аппетитно,а так ничего противного,это же тот же глютен,который кстати ест какждый человек,т.к. он в муке,крупах,макаронах и т.д.,так аппетитней да?!
А вот то что не использовали дак зря,опычный порошок/мука чтоли незнаю как правильно назвать,ОЧЕНЬ много рецептов с ней,и блины говорят лучше чем просто на отрубях (или без них)Муку раз нельзя,а жидкое тесто надо же чем то загустить...
Olga75, Да не за что,я сама конечно еще не чего не использовала,только собираюсь "сесть" на эту диету.
Вы сейчас не придерживаетесь ДД все этапы смогли "пройти",расскажите Ваш отзыв,очень интересно,стимулирует На много похудели и за какой период,легко ли далась диета?Спасибо заранее!
,я сама конечно еще не чего не использовала,только собираюсь "сесть" на эту диету.
Вы сейчас не придерживаетесь ДД все этапы смогли "пройти",расскажите Ваш отзыв,очень интересно,стимулирует
На много похудели и за какой период,легко ли далась диета?Спасибо заранее!
Гость (83.149.*.*), кукурузный крахмал покупала в окее, фит парад в ленте на мысу там есть и рассыпной и в саше, отруби в аптеке любой покупала и овсяные и пшеничные, СОМ говорят на Михайловском есть, но я брала в закупке у Наталья 1306. Кстати сейчас идет опрос на закупку продуктов по Диете Дюкана, отметьтесь, может что там закажите. А так молочку покупаю в Монетке в Магните и Ашане. Кефир, творог, молоко, йогурт уж там всегда есть. Вкусняшек готовила очень много всяких и бисквит пекла и блины и тортики и даже пудинг делала.. Я вообще люблю готовить, каждый день ищу новые рецепты. Мама каждый день удивляеться что мы едим так вкусно и красиво и худеем.
Отредактировано Васюля 06.03.2015 15:19
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(98)
Все пользователи
varkentin,
окса1989,
elvison,
Лариса-72,
oxsana,
Лавина,
deleted__Дмитрий8686,
pnb,
ОесяЯЯЯЯЯ,
Orsay,
svetlanapimonov,
Тиана,
evgesharom79,
xoma,
flowers-lena78,
Heavenli,
vendella,
valery,
sher,
mavka,
alena251286lera,
steysi.m,
kat2512,
Kolla,
Ёёёлка,
Nusha_25,
Kremzeva.S,
kukuruza1,
nagieva.eva,
mamaksyusha,
ketya88,
3devitzy,
SimplyGirl,
KislayaOl,
Swweta,
sanit,
Katya_vostok,
threemama,
Sedova,
Solnechnya,
komaroff70,
ochen,
elvisoon,
diks1520,
esavina,
рысь,
Lolita,
polyakovny,
Chervova_ya,
vika1974,
aska1985,
Natashulya,
Мышундра,
Origa,
К@теринк@,
papakot,
Tanya83,
bdjelka,
bairam,
Roxana2012,
Rinni,
MarinaKos,
Bler88,
Olesia1989,
A_2003,
lentochka_tmn,
валерия2264,
89044974317,
16now1991,
irina2512,
Bird1984,
Evgecha_IceIce,
МатаХари,
Marina2512,
ulitka_u,
Каменская,
tanu,
savin,
Александра21,
Аннушка_85,
Aziza,
ksuy,
оляарина,
Nenya,
женечка2006,
Любоффь,
@@Олька@@@,
мамаСемена25,
zareka157,
lang25,
valerikafa,
Аннетт,
ЛенФильм,
Kesha,
Evgeniy251283,
ledy8686,
sterno4ka,
Makeinu84
Деток(46)
окса1989,
elvison,
Лариса-72,
oxsana,
Лавина,
deleted__Дмитрий8686,
pnb,
ОесяЯЯЯЯЯ,
Orsay,
svetlanapimonov,
Тиана,
evgesharom79,
xoma,
flowers-lena78,
Heavenli,
vendella,
valery,
sher,
mavka,
alena251286lera,
steysi.m,
kat2512,
Kolla,
Ёёёлка,
Nusha_25,
Kremzeva.S,
kukuruza1,
nagieva.eva,
mamaksyusha,
ketya88,
3devitzy,
SimplyGirl,
KislayaOl,
Swweta,
sanit,
Katya_vostok,
threemama,
Sedova,
Solnechnya,
komaroff70,
ochen,
elvisoon,
diks1520,
esavina,
рысь,
Lolita,
polyakovny,
Chervova_ya,
vika1974,
aska1985,
Natashulya,
Мышундра,
Origa,
К@теринк@,
papakot,
Tanya83,
bdjelka,
bairam,
Roxana2012,
Rinni,
MarinaKos,
Bler88,
Olesia1989,
A_2003,
lentochka_tmn,
валерия2264,
89044974317,
16now1991,
irina2512,
Bird1984,
Evgecha_IceIce,
МатаХари,
Marina2512,
ulitka_u,
Каменская,
tanu,
savin,
Александра21,
Аннушка_85,
Aziza,
ksuy,
оляарина,
Nenya,
женечка2006,
Любоффь,
@@Олька@@@,
мамаСемена25,
zareka157,
lang25,
valerikafa,
Аннетт,
ЛенФильм,
Kesha,
Evgeniy251283,
ledy8686,
sterno4ka,
Makeinu84
Кто онлайн
Пользователей (17)
Гостей: 319
Проведение праздников в центре "Лукошко"
Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
