Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 15

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 15

Ребёнок в роли археолога - раскопки и исследования своими руками!
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [27]
 
#
X
17.11.2014 14:49
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
на1та, А кстати если присесть на овощи,то процесс быстрее пойдет.
У меня О- капуста тушеная,кабачковая икра домашняя,кусочек черного хлеба. У- творог,яблоко
Ответить на это Цитировать
 
#
X
17.11.2014 18:37
Дата регистрации: 30.01.2009
Дней на сайте: 6265
Авторитет: +21
offline
Всем привет! У меня отвес за неделю 1,3.

О. супчик с мясными фрикадельками, без картошки, У -кефир

Девочки, а кашу молочную на обед или ужин можно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
17.11.2014 19:31
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
ОксиДана, Суперский отвес !
Каша молочная только до 12 ч. До Только на обед залить или запить гречку( рис) молоком ,без сахара.
Для ужина не рекомендуют ограничиваться кефиром. По сытости должно быть также как завтрак и обед.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 14:45
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
Вес сегодня вчерашний. Сегодня О - салат из св.овошей (кит.капуста,огурец,помидор),грудка куриная запеченная.У- творог,яблоко,апельсин.
Вес отвесиков.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 17:30
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
Всем приет!
Я вторую неделю на системе сегодня вот в расстройстве.
Приготовила запеканку овощи и творог, для запеканки конечно добавила яйца. А потом прочитала что так нельзя.
Все равно буду естт, другое готовить некогда.
За прошлую неделю получилось -1,3!
В идеале еще бы 7-9 кг скинуть.
Самое смешное что только в июне я была в идеальном весе после диеты Дюкана. А потом все нажрала обратно
Теперь опять по новой, но уже на минус 60.
Отредактировано lady_in 18.11.2014 18:00
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 21:28
Дата регистрации: 29.08.2013
Дней на сайте: 4592
Авторитет: +2
offline
У меня сегодня -200. О: суп-пюре из кабачков (очень нравится). У: творог и огурец. И куда же без имбирного чая.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 21:29
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
lady_in, Добрый вечер и Добро пожаловать !
Какая у Вас классная аватарка Поздравляю с таким хорошим отвесом! Дюкан ,я бы не смогла,какие-то спец.продукты выискивать,выкупать.
У нас гораздо проще. Запеканка,на обед однозначно можно, а на ужин в принципе немного можно. Я не думаю ,что очень много добавили. Просто ужин должен быть без масла,форму смазывали?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 21:34
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
на1та, На тебя глядючи начали пить чай и мужа заставляю,
А суп,всем супам суп.Я тут еще домашнюю кабачковую икру сделала( в магазинной сахар) , блендером взбила,очень даже ничего.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 21:56
Дата регистрации: 29.08.2013
Дней на сайте: 4592
Авторитет: +2
offline
Чай сейчас всем полезно пить. Я тоже всех домашних на него подсадила. Сейчас смотрела видео с тренировкой, которое ты подсказала. По моему см ушли уже только от просмотра. Как бы соседи с низу не пришли т моих прыжков Малявку уложу, обязательно попробую. Азарт взял смогу или нет. Муж уже в предвкушении хохмы.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 22:10
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
на1та, Что за видео,там где она с тарелками одноразовыми ?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 22:25
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
Wasilisa, неа не смазывала. На 200 гр. творога 2 яйца. А мне кажется маленький отвес для первой недели...
На Дюкане я сидела без спец.продуктов. Мясо ешь и ешь... Там тоска по жареной картошечке начинается на второй неделе и по хлебушку
Отредактировано lady_in 18.11.2014 22:28
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 22:26
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
на1та, а что за видео?
Я вот занимаюсь под Джиллиан Майклс, которая на 30 дней.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 22:29
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
Wasilisa, посмотрела ваши результаты и не могу не выразить своё восхищение!!! Вы большая молодец! Столько лишних кг скинуть стоит больших усилий!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 22:39
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 6197
Авторитет: +11
offline
lady_in, Спасибо,оставайтесь с нами и увидите -легко. Удивительная система,где можно тортики,булочки,фрукты и при этом худеть ?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 22:51
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
Булочки это отлично))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 23:20
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5240
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
всем привет Вчера все таки взвешалась и было 80,1 пусть мне будет стыдно сегодня 79,6 вчера долго не могла уложить дочку спать так решила обручь покрутить, она так смеялась что пустышка изо рта выпала. Сегодня опять взяла обручь так она не дожидаясь начала просмотра уже закатилась смехом.
Ужин был кефир яблоко и мандарин., а днем испекла хлеб и опять нарушила съела бутерброд . Вот думаю когда же этот жор пройдет.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 23:22
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5240
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
И еще предлагаю сделать новую табличку, с новыми данными ОГ ОБ и т.д. А потом вымещу самую первую и последнюю, через месяц. под новый год.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 23:23
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
Катя не мучайтесь так сильно, сьела и сьела я вкусняшки вечером не готовлю. Вот не смогла бы мимо свежеиспеченного хлеба пройти. Ммммм
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 23:39
Дата регистрации: 26.02.2011
Дней на сайте: 5508
Авторитет: +9
offline
Я согласна с вами в новую табличку!)))
Для контроля.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.11.2014 23:48
Дата регистрации: 21.11.2011
Дней на сайте: 5240
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
данные плиз в личку
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [27]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(100)
diamante72,
ТоримамаБоди,
Valeriadolg,
dozdik,
vishny,
кошка09,
Мэлл,
lora700345,
ksyun007,
maribudakova,
Ynusova,
Svechka,
Lisenok27-83,
Кориков,
Volshebnuca,
jonny,
djulle27031,
MamaTa,
tanya1983,
Дарюшка_08,
vorona65@,
Capusta,
Tыkovka,
OSS,
ekaterina1,
onkarina,
Gambit,
irishk@,
GanstaIgor,
мама_Тата,
kitova,
Olga_zsr,
ankarlysheva,
Kristinchik,
soa82,
Птич-ка,
t-vereshagina,
Вероника27,
НастасьяЧес,
Наталья27031981,
pavlenkonl,
Elena741,
tanya.83,
Лилия80,
ruliar,
НигмТаня78,
sk2703,
TANIUTA,
СатИН,
sерый_волк,
mashytka_kaiya,
дарья-каюмова,
плюшка.,
Rusvetochka,
sugar1987,
Юня,
Незнакомк@,
МARA,
supersonja,
Asiantka,
Изкомнатысмеха,
Летти,
GizaTatiana,
79088689695,
Olga-87,
GA3000620,
Лилия@,
smaya,
Kat_Sam91@mail.,
Iriskaaa,
elmira_1@bk.ru,
МИА,
Antalia,
ЭмилияАзатовна,
МИН,
Pumka,
SuprugaV,
yulya.murzaeva,
X-Masha,
Малининка,
LENA27,
marina_arina,
minissa,
Калерия,
Алла,
galina27,
marishka.1978,
маллина-н.76,
NashG,
elentmn,
ctrekoza,
Курочкина,
Evg0072,
Andrey388,
Gertan,
m@lin@,
Frosya25,
tanyam81,
петелькА,
valeon
Деток(65)
Игорь (Мама Галюшка),
Светлана (Мама Инга-га),
Ксюшенька (Родитель Алла),
Катюша (Мама MAMAСветик),
Серафима (Мама Safary),
Варвара (Мама Safary),
Ренат (Мама may),
Валерия (Мама Ленафочка),
Александр (Мама CheNata),
Милана (Мама Milya),
Тимурочка (Мама Ялочка),
Егор (Мама natali_091),
Маргарита (Мама Артимоша),
Михаил (Мама asamal),
Ростислав (Мама zhenya_82),
Макар (Мама НюраКо),
Кристиночка (Мама daha),
Екатерина (Мама Юляша91),
Софья (Мама Татиана_87),
Назар (Мама твояЗайка),
Анна (Родитель Anastasia23),
Анна (Мама Маняшка),
Геннадий (Мама junona),
Ангелина (Мама Angelo4ek27),
Серёжка! (Родитель титаника),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716393/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716388/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716383/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716372/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716400/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716409/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716426/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716584/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716578/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716591/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716595/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716598/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716603/ (Папа nerv1.0),
http://www.detkityumen.ru/forum/1716606/ (Папа nerv1.0),
Анна (Мама Джульетта86),
софия (Мама drazofila),
Екатерина (Мама mirabella2503),
Антонина (Мама cloto),
Софья (Мама Prjazka),
Софья (Родитель anton_0388),
Никита (Мама Savchenko),
владя (Мама владя),
Ангелина (Родитель Янусик72),
Иван (Мама Настенька_март),
Элина (Мама Армянка),
Каролина (Мама Армянка),
Тимофей (Мама Наталья-72),
Михаил Леонидович (Мама Федька),
Диана (Мама Diana_N),
Виктория (Мама fkena33),
Илья (Мама Stasika),
Ярослав (Мама AbramkovaOksana),
Георгий (Мама stason72),
Виктория (Мама burmatova),
Артур (Родитель Marianna5278),
Василиса (Мама Vixey),
Милана (Родитель ametista81),
Игорь (Мама Lisёna),
Вячеслав (Мама irisha_72),
Кира (Мама женушка)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (11)
Гостей: 1119
Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия