Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 15
Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 15
Утром -700, думаю сказывается первый день без позднего ужина и водичка ушла, но все равно радует 
Wasilisa, тренировки 4 раза в неделю, по 2-3 часа, в основном аэробные, глайдинг, силовая + кардио, зумба по воскресеньям и 3 раза в неделю восточные танцы для души
Wasilisa, тренировки 4 раза в неделю, по 2-3 часа, в основном аэробные, глайдинг, силовая + кардио, зумба по воскресеньям и 3 раза в неделю восточные танцы для души
Wasilisa, очень надеюсь, хотя даже не смотря на скромные результаты по объемам, поймала настоящий кайф от спортзала
Девочки вы такие молодцы! Так спортом занимаетесь, а у меня только отговорки. Может ваш пример подвигнет все-таки поднять попу и пойти в спортзал. У меня сегодня -300.
О: лапша с курицей, У: творог и яблоко. Может еще кефир.
О: лапша с курицей, У: творог и яблоко. Может еще кефир.
Wasilisa, Конечно не помню. Помню, что с картошкой и мясом суп нельзя, а про лапшу и не вспомнила. Ладно буду в воскресенье скидывать. Я все-таки оторвала пятую точку и оплатила абонемент. Буду ходить на аквааэробику три раза в неделю. В воскресенье первый раз после перерыва пойду. Так рада
Девочки, как выходные у кого? Не нарушаете?
У меня сегодня вынужденно обед был в 16*30, ужин, естественно не захотела.
Чего, интересно, завтра будет с весом...
У меня сегодня вынужденно обед был в 16*30, ужин, естественно не захотела.
Чего, интересно, завтра будет с весом...
lady_in,Вчера немного косячила, Сегодня + 400.
Сегодня без обеда,ужин творог с яблоком и апельсином. Думаю завтра хвастаться не чем будет.
Сегодня без обеда,ужин творог с яблоком и апельсином. Думаю завтра хвастаться не чем будет.
У меня за выходные большой плюс несмотря на спорт и соблюдение правил, причину знаю, КД на носу, перед ними всегда отекаю, но все равно обидно. Мне сейчас главное переждать эти три дня и не сорваться 
lady_in,Поздравляю,супер
У меня за неделю - 100гр. Мои рекорды позади,видимо дальше так и будет.Т.е свои лишние 10кг. я сброшу к пенсии.
А в целом За 3 нед - 2кг.
У меня за неделю - 100гр. Мои рекорды позади,видимо дальше так и будет.Т.е свои лишние 10кг. я сброшу к пенсии.
А в целом За 3 нед - 2кг.
Отредактировано Wasilisa 24.11.2014 12:19
-300 гр., водичка начала покидать меня
А у меня сегодня рлюс 300 гр
Сегодня + 700.Обед вчера пропустила.Весы получили 1 предупреждение о ликвидации.
Всем хороших отвесов
+700, опять мои любимые качели 
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(115)
Все пользователи
89923177080,
Ирина0787,
warax,
marina7031984,
Елена35@,
Gull,
Ann0703,
ox0703,
Tweeter,
Родная,
Nastya,
kisssse,
Dimon_72,
danilevs,
zaxarova72,
circus_608-148,
Ослина13,
Zilya,
nbvfnb,
Sharky9111,
olik72,
Sergey-,
Anna1000,
Rayana72,
mashechka,
елена79,
Svetamama,
Ivaness93,
maria_82,
Sveta07031968,
borbolin@,
ЦАРЕНКО,
Olesandra,
Жанна26,
мамапапая,
svetlana1993,
Manya88,
лена07031977,
050969,
SCIPER,
Т@шуля,
79044999748,
SPELEON,
гульфирa,
Сашечка,
Любимое_Дело,
OlaSmolyak,
Олечкина,
Конфетология,
didona,
ЖеняТрап,
Юлиана22,
nastenka-85,
Бирюзовая,
katskih,
манюня,
Helga72,
annafirstova94,
Алёнка.,
Natasha,
Иннушка,
lastynecka,
Тетка,
Катенька007,
Мамка_Юльки,
asya-0703,
Aleftinka1,
Valentina4446,
Alyonushka1983,
07Nastya,
anlrey_007,
naf0naf,
MarinaSanna,
SVETIK4455,
Юлия-Ганеева,
wera70,
Julia72.RUS,
Milenka_vfvf,
Меженка,
Irinka11037,
Олесёчек,
korkirii,
Googlя,
ParshakovaTS,
Nastya07,
Mari27,
katerina0703,
изумруд,
Влад,
polyne,
pelelik,
Катюша.С,
Serbu,
Усик,
К.Оленька,
trubenkova,
Зинаида,
sveta_chka,
lidayakubova,
Rimochka,
Виктор_Tyumen,
Ятюменка,
LadyOlga1984,
Ирина_Завада,
Kroshka,
ЛисенОК,
илончик85,
Anka07,
Еккат1991,
Melkova72,
Elena0703,
olga07_85,
OlyaMV,
IrinkaЯ,
Маруся11
Деток(49)
Ирина0787,
warax,
marina7031984,
Елена35@,
Gull,
Ann0703,
ox0703,
Tweeter,
Родная,
Nastya,
kisssse,
Dimon_72,
danilevs,
zaxarova72,
circus_608-148,
Ослина13,
Zilya,
nbvfnb,
Sharky9111,
olik72,
Sergey-,
Anna1000,
Rayana72,
mashechka,
елена79,
Svetamama,
Ivaness93,
maria_82,
Sveta07031968,
borbolin@,
ЦАРЕНКО,
Olesandra,
Жанна26,
мамапапая,
svetlana1993,
Manya88,
лена07031977,
050969,
SCIPER,
Т@шуля,
79044999748,
SPELEON,
гульфирa,
Сашечка,
Любимое_Дело,
OlaSmolyak,
Олечкина,
Конфетология,
didona,
ЖеняТрап,
Юлиана22,
nastenka-85,
Бирюзовая,
katskih,
манюня,
Helga72,
annafirstova94,
Алёнка.,
Natasha,
Иннушка,
lastynecka,
Тетка,
Катенька007,
Мамка_Юльки,
asya-0703,
Aleftinka1,
Valentina4446,
Alyonushka1983,
07Nastya,
anlrey_007,
naf0naf,
MarinaSanna,
SVETIK4455,
Юлия-Ганеева,
wera70,
Julia72.RUS,
Milenka_vfvf,
Меженка,
Irinka11037,
Олесёчек,
korkirii,
Googlя,
ParshakovaTS,
Nastya07,
Mari27,
katerina0703,
изумруд,
Влад,
polyne,
pelelik,
Катюша.С,
Serbu,
Усик,
К.Оленька,
trubenkova,
Зинаида,
sveta_chka,
lidayakubova,
Rimochka,
Виктор_Tyumen,
Ятюменка,
LadyOlga1984,
Ирина_Завада,
Kroshka,
ЛисенОК,
илончик85,
Anka07,
Еккат1991,
Melkova72,
Elena0703,
olga07_85,
OlyaMV,
IrinkaЯ,
Маруся11
Кто онлайн
Пользователей (22)
Гостей: 926
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
