Худеем после родов (стр.8)
Arta32, у меня сейчас жор вечерами выродился, не хочу есть
Вчера пообедала, потом перекус, и совсем есть неохота стало
И так уже три дня, не знаю, что это
Ребенок днем стал не 2 раза, а 1 раз молочко есть, вчера совсем не ел днем, не просил
Ночью только кормится
А так-то да, ночная жрица - это и про меня тоже
Кстати, на перекус очень хорошо домашний тыквенный сок с мякотью
И попили, и поели, вкусно
Вчера пообедала, потом перекус, и совсем есть неохота стало
И так уже три дня, не знаю, что это
Ребенок днем стал не 2 раза, а 1 раз молочко есть, вчера совсем не ел днем, не просил
Ночью только кормится
А так-то да, ночная жрица - это и про меня тоже
Кстати, на перекус очень хорошо домашний тыквенный сок с мякотью
И попили, и поели, вкусно
Отредактировано Camarillo 18.10.2015 09:41
Camarillo, перекус- сок? и всё???? ха, мой проглот - желудо 
к - этого не поймёт. Перекус у меня - БЕЛОК!!!!!!
к - этого не поймёт. Перекус у меня - БЕЛОК!!!!!!
всем приветик:
завтрак - ячневая каша на молоке+ немного туды слив.масла 150 г = 174 ккал
хлеб 20г=44 ккал на него сыр 20г=64 ккал
кофе=4 ккал
а значит перекус будет как второй завтрак!!!! плотный
завтрак - ячневая каша на молоке+ немного туды слив.масла 150 г = 174 ккал
хлеб 20г=44 ккал на него сыр 20г=64 ккал
кофе=4 ккал
а значит перекус будет как второй завтрак!!!! плотный
Arta32
Camarillo, перекус- сок? и всё???? ха, мой проглот - желудо
Пока есть сок, пью (ем) сок)))
Он очень густой и сытный
всем приветики!
вчера за весь день перекусов и НЕ было, только обед (суп-пюрэ из тыквы на мясном бульёне и со сливками _ пирог с творогом аж 220 гр....оторвалась....млин)
а на ужин была гречка на воде + говядина тушенная с баклажанами и болгарскими перцами по 100 грамм того и другого, перед сном сточила к чаю 1 мороженное
сегодня на весах - 200 грамм
и это после завтрака
к слову о завтраке:
- гречка на воде с ложкой сметаны - 126 ккал
- хлеб 23г=42 ккал
- сыр 29г=121 ккал
слив.масло 10г=56 ккал
итого: 347 ккал
вчера за весь день перекусов и НЕ было, только обед (суп-пюрэ из тыквы на мясном бульёне и со сливками _ пирог с творогом аж 220 гр....оторвалась....млин)
а на ужин была гречка на воде + говядина тушенная с баклажанами и болгарскими перцами по 100 грамм того и другого, перед сном сточила к чаю 1 мороженное
сегодня на весах - 200 грамм
и это после завтракак слову о завтраке:
- гречка на воде с ложкой сметаны - 126 ккал
- хлеб 23г=42 ккал
- сыр 29г=121 ккал
слив.масло 10г=56 ккал
итого: 347 ккал
Margarita2012, выздоравливай побыстрее! 
Jolie_Al, вот ссылка, если потеряете, в яндексе наберёте Джиллиан Майклз йога для похудения 1 уровень
Ссылка
Jolie_Al, вот ссылка, если потеряете, в яндексе наберёте Джиллиан Майклз йога для похудения 1 уровень
Ссылка
Jolie_Al, Вы про Ортосен писали, вот что в инструкции:
Показания препарата Орсотен®
Продолжительное лечение пациентов при таких состояниях, как:
ожирение (индекс массы тела (ИМТ) ≥30 кг/м2);
избыточная масса тела (ИМТ ≥28 кг/м2), в т.ч. имеющие ассоциированные с ожирением факторы риска, в сочетании с умеренно низкокалорийной диетой.
Орсотен можно назначать в сочетании с гипогликемическими препаратами и/или умеренно низкокалорийной диетой пациентам с сахарным диабетом типа 2 с избыточной массой тела или ожирением.
Противопоказания
повышенная чувствительность к орлистату или любым другим компонентам препарата;
синдром хронической мальабсорбции;
холестаз;
беременность;
кормление грудью;
детский возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не изучены).
мы кормим грудью, нам ЭТОТ препарат НЕЛЬЗЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Показания препарата Орсотен®
Продолжительное лечение пациентов при таких состояниях, как:
ожирение (индекс массы тела (ИМТ) ≥30 кг/м2);
избыточная масса тела (ИМТ ≥28 кг/м2), в т.ч. имеющие ассоциированные с ожирением факторы риска, в сочетании с умеренно низкокалорийной диетой.
Орсотен можно назначать в сочетании с гипогликемическими препаратами и/или умеренно низкокалорийной диетой пациентам с сахарным диабетом типа 2 с избыточной массой тела или ожирением.
Противопоказания
повышенная чувствительность к орлистату или любым другим компонентам препарата;
синдром хронической мальабсорбции;
холестаз;
беременность;
кормление грудью;
детский возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не изучены).
мы кормим грудью, нам ЭТОТ препарат НЕЛЬЗЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Отредактировано Arta32 22.10.2015 08:54
Camarillo, доброе утречко!
я про эти препараты много слышала, на работе у нас такой подход к БАДам, сначала инструкция читается, начиная с Фармакокинетика и противопоказания - потом диалог!
я про эти препараты много слышала, на работе у нас такой подход к БАДам, сначала инструкция читается, начиная с Фармакокинетика и противопоказания - потом диалог!
завтрак:
плов 100г=215 ккал
чай без всего и 5 конфетки желейные на 165 ккал
ИТОГ: 370 ккал........
плов 100г=215 ккал
чай без всего и 5 конфетки желейные на 165 ккал
ИТОГ: 370 ккал........
Camarillo, а ты вещи кожаные хоть раз в химчистку сдавала?????????????? 
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(151)
Все пользователи
nadezda-0403,
Kris_air,
yana040385,
swera,
GLYZINA,
sobeikolv,
Элизабет___@_94,
Ирина_Ромашка,
П_Светлана_А,
Aleksa226,
Любящаямамочка,
Zdorovtseva,
Любаша39,
Маркушиндед,
Akrlavss,
eva4031990,
СюСиК_ПуСиК,
Баггира,
chalk_72,
YuliaV.,
04marta,
Ribka1987,
AlexaTM,
Валюша,
Penelopa85,
Анютка,
byx72,
Pinetk@,
bastinda,
vladiku,
Юляш@@@,
Масю,
Алинка020,
D111zel,
Каюшка,
Капля_Росы,
companeeva,
_LENCHA_,
Сепочка,
Ленок91,
Olga0403,
Hatali@0403,
ЕЛенок,
WinxНАДЯ,
Морозова,
Аксессуар,
engteacher,
EVGENI29,
Анастасия_72Ста,
kioroglo.liliya,
Денис_Нартов,
german_alena,
Марияmasha,
Т@тьянк@,
Василиса45,
Черныш,
Мелоежка72,
natalizh@,
JuliaDer,
Marussia72,
catsvill,
Saakura,
laraji,
МусяПуся2015,
Sadi,
lena.A72,
baksha77,
nikolas111,
yshala96@mail.r,
ВенераДима,
Jull23,
elen_@,
mamaGeli,
nmargo,
Marsella,
Fiona_1987,
biretty92,
Нора_,
Элисайя,
Misi4ka,
Зуля,
Бангкок,
women-bissness,
Arinka80,
04031967татьяна,
mercury,
maramak,
makoty83,
Шорох,
katrin7333,
Екатерина40392,
Wikkii44,
Ксения02022013,
Mila_Я,
Мастак72,
KuK-MIKI,
Джерси,
mimpha,
Мурмурчатая,
tahi373737,
mary.lipina,
svetalana2019@,
Purtova_VA,
oxy82,
Varvara_@2017,
katerina625,
jktcz81,
ALEKSA255,
Viktoria_291101,
Alexandra1981,
ANGEL40386,
zhakinya,
Lafaet,
Леро4ка,
Оксик24,
ириssка,
myrka-86,
Igoreva,
sonic_,
Михаил121,
beseda,
svetl-ermolina,
Eлeнa,
ARIA6444,
inna77,
Baggi,
banm.l,
kyklyasha,
sborzabor,
Natalia_B,
tihonova-evgeni,
Lisonka-ya,
Syirok,
Vastokas,
Elizavet@,
ЮПИТЕР_13,
ALEX23,
Nastymama,
maksimus444,
Макси,
Е_вгения,
Оксана-детки,
Komissarova,
marina_oborona,
chechelyka.com,
JuliaF,
mnata2007,
ДимаF_,
NatashaGodson,
Olga72,
dbityrf
Деток(66)
Kris_air,
yana040385,
swera,
GLYZINA,
sobeikolv,
Элизабет___@_94,
Ирина_Ромашка,
П_Светлана_А,
Aleksa226,
Любящаямамочка,
Zdorovtseva,
Любаша39,
Маркушиндед,
Akrlavss,
eva4031990,
СюСиК_ПуСиК,
Баггира,
chalk_72,
YuliaV.,
04marta,
Ribka1987,
AlexaTM,
Валюша,
Penelopa85,
Анютка,
byx72,
Pinetk@,
bastinda,
vladiku,
Юляш@@@,
Масю,
Алинка020,
D111zel,
Каюшка,
Капля_Росы,
companeeva,
_LENCHA_,
Сепочка,
Ленок91,
Olga0403,
Hatali@0403,
ЕЛенок,
WinxНАДЯ,
Морозова,
Аксессуар,
engteacher,
EVGENI29,
Анастасия_72Ста,
kioroglo.liliya,
Денис_Нартов,
german_alena,
Марияmasha,
Т@тьянк@,
Василиса45,
Черныш,
Мелоежка72,
natalizh@,
JuliaDer,
Marussia72,
catsvill,
Saakura,
laraji,
МусяПуся2015,
Sadi,
lena.A72,
baksha77,
nikolas111,
yshala96@mail.r,
ВенераДима,
Jull23,
elen_@,
mamaGeli,
nmargo,
Marsella,
Fiona_1987,
biretty92,
Нора_,
Элисайя,
Misi4ka,
Зуля,
Бангкок,
women-bissness,
Arinka80,
04031967татьяна,
mercury,
maramak,
makoty83,
Шорох,
katrin7333,
Екатерина40392,
Wikkii44,
Ксения02022013,
Mila_Я,
Мастак72,
KuK-MIKI,
Джерси,
mimpha,
Мурмурчатая,
tahi373737,
mary.lipina,
svetalana2019@,
Purtova_VA,
oxy82,
Varvara_@2017,
katerina625,
jktcz81,
ALEKSA255,
Viktoria_291101,
Alexandra1981,
ANGEL40386,
zhakinya,
Lafaet,
Леро4ка,
Оксик24,
ириssка,
myrka-86,
Igoreva,
sonic_,
Михаил121,
beseda,
svetl-ermolina,
Eлeнa,
ARIA6444,
inna77,
Baggi,
banm.l,
kyklyasha,
sborzabor,
Natalia_B,
tihonova-evgeni,
Lisonka-ya,
Syirok,
Vastokas,
Elizavet@,
ЮПИТЕР_13,
ALEX23,
Nastymama,
maksimus444,
Макси,
Е_вгения,
Оксана-детки,
Komissarova,
marina_oborona,
chechelyka.com,
JuliaF,
mnata2007,
ДимаF_,
NatashaGodson,
Olga72,
dbityrf
Кто онлайн
Пользователей (17)
Гостей: 484
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
