Главная /
Форум / Тет-а-тет / Мы достойны быть свободными, стройными и счастливыми! Ч.45-юбилейная!!!
Мы достойны быть свободными, стройными и счастливыми! Ч.45-юбилейная!!!
Диетическое мороженое!!!🍧
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Приготовление:
1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Приготовление:
1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.
Хотите убрать живот - нет ничего проще!
выполняй по 10 раз каждое упражнение.
выполняй по 10 раз каждое упражнение.
Пример правильного и сбалансированного питания.
Анютик28, новеньким привет
Mari4ka, что за аппарат, для чего он?
swetulikk, для меня столько еды будет много. Если только все за один раз слопать, без творога , брокколи и овсянки
Mari4ka, что за аппарат, для чего он?
swetulikk, для меня столько еды будет много. Если только все за один раз слопать, без творога , брокколи и овсянки
Ясмогу, ZaЯ, прикольно! Сколько каллорий? Жиров и углеводов?
жиры отсутсвуют. каллорий 44 на 100 г. Это оказывается сыворотка с соком обычная, просто я такую упаковку и фирму не видела раньше. По типу наших актуаль или подобных.
Я брала апельсин-манго и ананас.
Правда, мне не досталось особо - дочь с сыном выдузили. Апельсин-манго был вкуснее. Ананас не распробывала
Смотрю, ближе к весне народ в темку опять заглядывать стал
Всем привет! У меня печаль!
Вылезли еще две вены
Степер теперь только вспоминать буду и грустить по нему! Нельзя при варикозное степер! Зал пока не брошу!
А хирург сказал что можно заниматься и узи варикозное не показало!
Я люблю кардио! Буду на беговой ходить чтоли .....
На этом фоне объелась но правильной едой! С водой
Вылезли еще две вены
Степер теперь только вспоминать буду и грустить по нему! Нельзя при варикозное степер! Зал пока не брошу!
А хирург сказал что можно заниматься и узи варикозное не показало!
Я люблю кардио! Буду на беговой ходить чтоли .....
На этом фоне объелась
но правильной едой! С водой
Ясмогу, печаль-печальная 
может лучше велотренажер, на нем нагрузки на ноги нет.
У меня тут тоже печалька случилась, я даже деньги на абонемент с марта отложила, но все обломалось. Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься. А то у меня последнее время ощущение, что я живу в машине.
может лучше велотренажер, на нем нагрузки на ноги нет. У меня тут тоже печалька случилась, я даже деньги на абонемент с марта отложила, но все обломалось. Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься. А то у меня последнее время ощущение, что я живу в машине.
Анютик28, люблю ленивые голубцы за легкость приготовления и за то, что в них есть сразу все
Всем привет!
Пофлудю немого
Талоны на путевки по софинансированию через эл. очередь на 1-ю смену уже выдают. Ссылка
ПыСы: в самые лучшие лагеря расхватали за час
Пофлудю немого
Талоны на путевки по софинансированию через эл. очередь на 1-ю смену уже выдают. Ссылка
ПыСы: в самые лучшие лагеря расхватали за час
Отредактировано Anira 18.02.2016 15:30
Anira, так это полезный флуд. я ни где не вижу стоимость путевок в этом году. не по глазам совсем. а ты куда взяла путевки?
я ни где не вижу стоимость путевок в этом году. не по глазам совсем. а ты куда взяла путевки?
Ясмогу, надо тебе тога делать велосипед лежа на спине, и ноги вверху и пресс качается
Mari4ka, Марина с печальками пора завязывать, если не получается, значит надо менять свое отношение к ни, как ты и сделала
главное, позаниматься не заменять на: поваляться и пожрать
Mari4ka, Марина с печальками пора завязывать, если не получается, значит надо менять свое отношение к ни, как ты и сделала
Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься
главное, позаниматься не заменять на: поваляться и пожрать
Anira, спасибо, тоже увидела, но мне нужна 2 или 3 караулю теперь, но сегодня инет плохой у меня
караулю теперь, но сегодня инет плохой у меня
Отредактировано Mari4ka 18.02.2016 15:38
Mari4ka, у сына теперь медотвод от спорта на 3 мес, а значит и у меня отбой. Ну это фигня все, главное здоровье поправить.
о как! выздоравливайте поскорее!
переходный возраст , что ли у деток сказывается?! у нас старший тоже на смену погоды стал иногда реагировать.
Я теперь по путевкам с таким бардаком даже заморачиваться не хочу. Будут летом - куплю, не будут - значит другой отдых будет.
Причем летом всегда есть варианты и больше чем сейчас. Видимо из-за стоимости отказываются люди
.нам в прошлом году, в одно время примерно, летом несколько вариантов с центра продаж путевок предложили. Причем хорошие варианты очень
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(100)
Все пользователи
diamante72,
Valeriadolg,
dozdik,
vishny,
ТоримамаБоди,
кошка09,
Мэлл,
lora700345,
ksyun007,
Ynusova,
Lisenok27-83,
Volshebnuca,
Кориков,
maribudakova,
Svechka,
jonny,
tanya1983,
MamaTa,
Дарюшка_08,
irishk@,
vorona65@,
Capusta,
Tыkovka,
djulle27031,
OSS,
ekaterina1,
onkarina,
GanstaIgor,
Gambit,
мама_Тата,
Птич-ка,
ankarlysheva,
Olga_zsr,
Kristinchik,
soa82,
Вероника27,
kitova,
t-vereshagina,
Elena741,
Наталья27031981,
pavlenkonl,
tanya.83,
НастасьяЧес,
sерый_волк,
ruliar,
sk2703,
sugar1987,
Юня,
СатИН,
НигмТаня78,
TANIUTA,
Незнакомк@,
дарья-каюмова,
mashytka_kaiya,
плюшка.,
Asiantka,
МARA,
Rusvetochka,
Лилия80,
supersonja,
Лилия@,
Летти,
Изкомнатысмеха,
79088689695,
GA3000620,
Kat_Sam91@mail.,
GizaTatiana,
Olga-87,
smaya,
МИА,
elmira_1@bk.ru,
МИН,
Iriskaaa,
Antalia,
SuprugaV,
Pumka,
X-Masha,
yulya.murzaeva,
LENA27,
Малининка,
ЭмилияАзатовна,
minissa,
marina_arina,
Алла,
Gertan,
Калерия,
Frosya25,
m@lin@,
маллина-н.76,
galina27,
marishka.1978,
tanyam81,
петелькА,
NashG,
elentmn,
valeon,
Evg0072,
ctrekoza,
Курочкина,
Andrey388
Деток(65)
Valeriadolg,
dozdik,
vishny,
ТоримамаБоди,
кошка09,
Мэлл,
lora700345,
ksyun007,
Ynusova,
Lisenok27-83,
Volshebnuca,
Кориков,
maribudakova,
Svechka,
jonny,
tanya1983,
MamaTa,
Дарюшка_08,
irishk@,
vorona65@,
Capusta,
Tыkovka,
djulle27031,
OSS,
ekaterina1,
onkarina,
GanstaIgor,
Gambit,
мама_Тата,
Птич-ка,
ankarlysheva,
Olga_zsr,
Kristinchik,
soa82,
Вероника27,
kitova,
t-vereshagina,
Elena741,
Наталья27031981,
pavlenkonl,
tanya.83,
НастасьяЧес,
sерый_волк,
ruliar,
sk2703,
sugar1987,
Юня,
СатИН,
НигмТаня78,
TANIUTA,
Незнакомк@,
дарья-каюмова,
mashytka_kaiya,
плюшка.,
Asiantka,
МARA,
Rusvetochka,
Лилия80,
supersonja,
Лилия@,
Летти,
Изкомнатысмеха,
79088689695,
GA3000620,
Kat_Sam91@mail.,
GizaTatiana,
Olga-87,
smaya,
МИА,
elmira_1@bk.ru,
МИН,
Iriskaaa,
Antalia,
SuprugaV,
Pumka,
X-Masha,
yulya.murzaeva,
LENA27,
Малининка,
ЭмилияАзатовна,
minissa,
marina_arina,
Алла,
Gertan,
Калерия,
Frosya25,
m@lin@,
маллина-н.76,
galina27,
marishka.1978,
tanyam81,
петелькА,
NashG,
elentmn,
valeon,
Evg0072,
ctrekoza,
Курочкина,
Andrey388
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
