Главная / Форум / Тет-а-тет / Мы достойны быть свободными, стройными и счастливыми! Ч.45-юбилейная!!!

Мы достойны быть свободными, стройными и счастливыми! Ч.45-юбилейная!!!

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

17.02.2016 15:39

swetulikk

offline

Диетическое мороженое!!!🍧

Ингредиенты:

Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл

Приготовление:

1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.

Ответить на это Цитировать

17.02.2016 15:41

swetulikk

offline

Хотите убрать живот - нет ничего проще!

выполняй по 10 раз каждое упражнение.

Ответить на это Цитировать

17.02.2016 15:44

swetulikk

offline

Пример правильного и сбалансированного питания.

Ответить на это Цитировать

17.02.2016 16:01

Mari4ka

offline

swetulikk, ты наверное с телефона пишешь - на компе картинки не видно

Ответить на это Цитировать

17.02.2016 16:04

Анютик28

offline

Mari4ka, а у меня все картинки видны с компа

Ответить на это Цитировать

17.02.2016 17:14

Mari4ka

offline

Анютик28, расскажи как планируешь реализовывать мечту о идеальной фигуре?
пысы: ничего что я на "ты"?

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 11:03

ZaЯ

offline

Анютик28, новеньким привет

Mari4ka, что за аппарат, для чего он?
swetulikk, для меня столько еды будет много. Если только все за один раз слопать, без творога , брокколи и овсянки

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 11:08

ZaЯ

offline

Ясмогу, ZaЯ, прикольно! Сколько каллорий? Жиров и углеводов?

жиры отсутсвуют. каллорий 44 на 100 г. Это оказывается сыворотка с соком обычная, просто я такую упаковку и фирму не видела раньше. По типу наших актуаль или подобных.
Я брала апельсин-манго и ананас.
Правда, мне не досталось особо - дочь с сыном выдузили. Апельсин-манго был вкуснее. Ананас не распробывала

Смотрю, ближе к весне народ в темку опять заглядывать стал

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 12:29

Mari4ka

offline

ZaЯ, это для магнитотерапии.

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 12:44

Ясмогу

offline

Всем привет! У меня печаль!
Вылезли еще две вены

Степер теперь только вспоминать буду и грустить по нему! Нельзя при варикозное степер! Зал пока не брошу!
А хирург сказал что можно заниматься и узи варикозное не показало!

Я люблю кардио! Буду на беговой ходить чтоли .....
На этом фоне объелась

но правильной едой! С водой

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 13:56

Анютик28

offline

Mari4ka, я на ПП и не много спорта,со вторым осложнение,вчера по занималась и потом очень плохо себя чувствовала,ко мне можно на ты)))
ZaЯ, привет))
Ясмогу, а мне на скакалке прыгать нельзя,есть риск опущения(((
У меня сегодня на завтрак овсянка на воде с изюмом и 1 яйцо.сейчас готовлю ленивые голубцы,еще овощи хочу потушить в пульте на вечер гарнир

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:16

Mari4ka

offline

Ясмогу, печаль-печальная

может лучше велотренажер, на нем нагрузки на ноги нет.
У меня тут тоже печалька случилась, я даже деньги на абонемент с марта отложила, но все обломалось. Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься. А то у меня последнее время ощущение, что я живу в машине.

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:17

Mari4ka

offline

Анютик28, люблю ленивые голубцы за легкость приготовления и за то, что в них есть сразу все

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:29

Anira

offline

Всем привет!
Пофлудю немого

Талоны на путевки по софинансированию через эл. очередь на 1-ю смену уже выдают. Ссылка
ПыСы: в самые лучшие лагеря расхватали за час

Отредактировано Anira 18.02.2016 15:30

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:34

ZaЯ

offline

Anira, так это полезный флуд.

я ни где не вижу стоимость путевок в этом году. не по глазам совсем. а ты куда взяла путевки?

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:37

ZaЯ

offline

Ясмогу, надо тебе тога делать велосипед лежа на спине, и ноги вверху и пресс качается

Mari4ka, Марина с печальками пора завязывать, если не получается, значит надо менять свое отношение к ни, как ты и сделала

Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься

главное, позаниматься не заменять на: поваляться и пожрать

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:37

Anira

offline

ZaЯ, в теме посмотри Ссылка кто то выкладывал информацию и на сайте Ссылка
я племянницу записала успела в Витязь, а хотелось в Алые паруса.

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:38

Mari4ka

offline

Anira, спасибо, тоже увидела, но мне нужна 2 или 3

караулю теперь, но сегодня инет плохой у меня

Отредактировано Mari4ka 18.02.2016 15:38

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:43

Mari4ka

offline

ZaЯ, да расстроился просто, что только вроде пазл сложила: изменили наконец расписание и по Вт и чт треньки начала вести одна тренер (там где мне надо), но у сына теперь медотвод от спорта на 3 мес, а значит и у меня отбой. Ну это фигня все, главное здоровье поправить.

Ответить на это Цитировать

18.02.2016 15:56

ZaЯ

offline

Mari4ka, у сына теперь медотвод от спорта на 3 мес, а значит и у меня отбой. Ну это фигня все, главное здоровье поправить.

о как! выздоравливайте поскорее!
переходный возраст , что ли у деток сказывается?! у нас старший тоже на смену погоды стал иногда реагировать.
Я теперь по путевкам с таким бардаком даже заморачиваться не хочу. Будут летом - куплю, не будут - значит другой отдых будет.
Причем летом всегда есть варианты и больше чем сейчас. Видимо из-за стоимости отказываются люди

.
нам в прошлом году, в одно время примерно, летом несколько вариантов с центра продаж путевок предложили. Причем хорошие варианты очень

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

Показать пользователей на карте

Велижанина Ольга Семеновна

Фонд социального страхования РФ

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет

Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(105)

нюро4ка,
Nastia@1984,
Шторм,
28elena_2010,
Алтынай,
lyudmila67_67,
СчастливаЯ2011,
viktoria89,
gornalena,
inna69,
АннаС,
creature,
v1389892,
tiunova,
Оксана88,
Нюня-Манюня,
Elencha_72,
Станис2875,
SNEJANA,
olga_918,
Катерина72,
Alenka1,
Светля4ok,
Nastena281191,
Колючка-злючка,
Юлько,
АленаБ,
Valentinka-gel,
Лен4а,
Андрей775,
vasilisa23,
28,
SergeyB,
ВалентинаКир,
arina2013,
D-STUDIO,
K_lepa,
Ната_ШИК,
Леник,
yupiter795,
НастяЯлта,
credomax,
Orient_RG,
solnicshko,
Ксения859,
malini,
tani-4ka,
Ольфея,
Margosha85,
гайка1986,
Shiseido,
89044954607,
хантор,
05111999,
bdfyjdf111,
Катюня,
ValeChKaDemiDoV,
Gurzic,
mamakids2,
Люляша,
Kamila,
Tatyana23,
Vikusik,
Myrena,
IRINA_2811,
Люда72,
Олька1981,
stas999,
ko-ko,
Peach_lara,
Lenochek,
shamsutdinova,
nil2010,
72institut,
burlil,
TofanLena,
OJIE4KA,
лена_влади,
cwetochekk,
lig987.letunova,
КИВ,
Gutrova83,
T_A_N_Y_A,
Натусик_22,
Erka,
yarvil,
alexrus00,
zwezdocka,
мамаВали,
pozelaeva,
samokhina,
LenaTofan,
Smurfik,
galkin371,
N@tafka,
wiktoreliseew,
Vasile1986,
Ева87,
Tanyuche4ka,
ole4ka28111990,
Инна_Анна,
tanyabulgak,
Seny,
Елена-Париж@,
Макоролька

Деток(47)