[b]Гость (90.151.*.*)[/b], если ребенок болеет и выздоравливает, если каждая сопля с кашлем не заканчивается антибиотиком и стационаром, то это ведь и вправду не страшно. Сейчас малявка у меня кашляет бегает, танцует, прыгает, после физ.нагрузки начинает кашлять сильней. Часто высмаркивает зеленые сопли, капаю физ. раствор. Вот вообще болезнь не мешает. Ребенок весел и активен. Обычно к 7-15 дню выздоравливает. Это норма. Да, иногда в первые 1-2 дня может быть повышенная температура тела. Я не ищу спасение в таблетках. Многие мои знакомые да и родственники сразу как только повышается температура начинают давать нурофен. Не важно как ребенок себя чувствует. Главное снизить температуру. Никто не хочет раздеть ребенка, обтереть водичкой тепленькой, если ножки ручки холодные сразу нош-пу, вместо того чтоб растереть конечности и одеть теплые носки. Ходить за ребенком придумывать разные хитрости чтоб отпаивать когда ребенок не очень-то хочет пить, увлажнять слизистую носа часто, купить гигрометр и поддерживать влажность в квартире, часто проветривать...зачем?? Проще дать нурофен, лазолван и полидексу, чтоб снизилась температура,кашель стал влажным и сопли не такие зеленые. Если у ребенка есть хроническое заболевание (ал.ринит, муковисцедоз, бронхиальная астма, воспал.заболевания кишечника, ревматоидный артрит, пороки сердца, почек, заболевания крови, опухоли, первичный иммунодефицит, вич инфекция и т.д) то есть, конечно, особенности ведения таких детей. Если ребенок на метотрексату (препарате подавляющеи иммунную систему) то риск бактериальных осложнений у него велик и ему чаще всего при орви назначат антибиотик. При аллергическом рините должны добавить антигистаминный препарат при орви и т.д. .Это тонкости, о сопутствуещем заболевании как правило родители знают и умеют реагировать. Если только Вас беспокоят болезни детей ( цвет их соплей и цвет горла, размер и рыхлость миндалин), а дети при этом хорошо справляются и инфекциями, то нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Потому что чаще всего ребенок получает много лишних лекарств из-за тревоги родителя, ну и неграмотности педиатра. Моим детям кууучу раз выписывали антибиотики, пшикалки в горло в 2 месяца и супрастин чтоб подсушить, эреспал и ингаляции. Но методом дедукции мы в итоге приходили к тому, что врач говорил- ладно, не пейте и не пшикайте это действительно не нужно. С проблемой послеродовой депрессии моей подруге помогла доктор, которая работает на Черв.тракте, зовут Роза, фамилию, отчество не запомнила, давно было. Всего вам хорошего!!!

[quote=mama_alexa]Обычно к 7-15 дню выздоравливает.[/quote] Страшно даже подумать, как отразиться на зарплате такой больничный :-?

[b]mama_alexa[/b], я на своем опыте скажу, что ещё прозрачные сопли можно не лечить. Зелень из носа как правило просто так не проходит. По крайней мере у моих детей. Сейчас после простого промывания зелёных соплей у сына лечим отит. Хотя ребенок у меня тоже активный, аппетит и сон никак не поменялись, просто начал уши теребить и трогать их не даёт. Независимо от того, какие мы методы борьбы с болячками выбираем для своих детей, большинство родителей всё-таки действуют с лучшими побуждениями.

Спасибо девочки за рекомендации и советы@}->- Про работу я пока даже и не думаю,меня наверное работодатель и на порог не пустит после информации о 3 детях.

, конечно, не надо ничего доказывать. За вас давным давно уже доказали многочисленные исследования, что мультивитамины обычному человеку ( не из голодающей Нигерии, не Федору Конюхову) не нужны. [img]/media/forum_1/c31ed91d-0786-44af-b261-2d0e26aa3354.png[/img] Изучайте ,mama_alexa, официальный документ! И не надо американскими исследованиями прикрываться, они не про нас! У них другой уровень жизни и питания! И, кстати, посмотрите Малышеву про рыбий жир, которая в начале программы сразу делает акцент, на то, что в США рыбий жир это даже не БАД, а лекарственный препарат, который обязателен как у нас витамин Д! И, уж если у американцев с их высоким уровнем жизни приём рыбьего жира обязателен, то у нас и подавно...

[b]slw777[/b], а вы сами читали эту Национальную программу? Давайте я кратенько напишу, что в этой книжечке написано ;) 1. Национальная программа составлена на основании программ ВОЗ и Американской академии педиатрии (Глобальная стратегия ВОЗ в области рациона и режима питания, физической активности и здоровья: консультативная встреча стран Европейского региона; ВОЗ от 2004 г. «Здоровье и питание в Европе. Новая основа для действий»; Отчет ВОЗ «Дефицит витамина А среди населения группы риска — 1995–2005 гг. Глобальная база данных ВОЗ» (2009); Доклад Секретариата о состоянии питания женщин до зачатия, в период беременности и грудного вскармливания (65-я сессия ВОЗ, 2012 г.); Венская декларация о питании и неинфекционных заболеваниях в контексте политики «Здоровье-2020»; 2014 г. ВОЗ Комплексный план осуществления действий в области питания матерей, а также детей грудного и раннего возраста». В России принята Концепция развития системы здравоохранения в Российской Федерации до 2020 г., в которой [b]в качестве приоритетных[/b] рассматриваются меры по внедрению [b]здорового питания[/b]. В сфере детского питания основные усилия направлены на специфическую профилактику алиментарно-зависимых состояний, мониторинг состояния питания детского населения, [u]поддержку отечественного производства продуктов детского питания, обогащение продуктов эссенциальными нутриентами[/u], в том числе витамином D, железом, цинком, йодом для профилактики их дефицита. (ГДЕ ВЫ ТУВИДЕЛИ ЧТО РЕКОМЕНДОВАН ПОВАЛЬНЫЙ ПРИЕМ ПОЛИВИТАМИНОВ????) и затем принята НАц. программа 2017 г.. Да да :-& они прикрылись заморскими исследованиями. 2. В первой главе документа освещаются общие вопросы, включая определение понятий, современные эпидемиологические данные по обеспеченности, методологические подходы. Во второй главе представлена доказательная база применения витаминов и минеральных веществ в различных областях педиатрии. 3. У значительного числа детей наблюдается недостаточная обеспеченность витамином D [16, 17]. В возрасте от 7 до 14 лет обеспечены витамином D (уровень 25(OH)D в плазме крови более 30 нг/мл) не более 10% детей Центрального и Северо-Западного регионов России (согласно исследованию, с участием 790 человек) [18]. В климатогеографических условиях Российской Федерации значительно повышается роль витамин D-ориентированного питания, так как достичь адекватной обеспеченности ребенка витамином D без обогащения им рациона невозможно. (ОБ ЭТОМ ТУТ НАПИСАНО НЕ РАЗ и даже видео есть)

4. ПУТИ КОРРЕКЦИИ ДЕФИЦИТА МИКРОНУТРИЕНТОВ. Восполнения недостаточного поступления витаминов с пищей является технологическая модификация пищевых продуктов — обогащение сырья, используемого при производстве пищевых продуктов (например, хлебопекарная мука), или обогащение витаминами пищевых продуктов массового потребления, т.е. непосредственное добавление в пищевой продукт витаминов или их смеси в процессе производства. ( ГДЕ ТУТ НАПИСАНО ДАВАЙТЕ ВСЕМ ДЕТЯМ ПОЛИВИТАМИНЫ???) Различают профилактическую и лечебную технологию применения витаминов. 5. Суточная доза витаминов и минеральных веществ в составе ВМК или БАД к пище для детей от 1,5 до 3 лет не должна превышать 50% суточной физиологической потребности в указанных веществах. Суточная доза БАД к пище для детей старше 3 лет не должна превышать (в % от суточной физиологической потребности в указанных веществах, установленной национальным законодательством государств-членов Таможенного союза): для витамина А, D, минеральных веществ (селен, медь, цинк, йод, железо) — 100%, для водорастворимых витаминов — 200%. При производстве (изготовлении) пищевой продукции для детского питания для детей всех возрастных групп с целью придания специфического аромата и вкуса допускается использовать только натуральные пищевые ароматизаторы. При производстве (изготовлении) пищевой продукции для детского питания запрещено использование бензойной кислоты и ее солей; кроме того, она не должна содержать подсластителей. Витаминно-минеральные комплексы, содержащие дозы, превышающие разрешенные для БАД к пище, регистрируются в качестве лекарственных средств, и информация о них представлена в государственном реестре лекарственных средств. 6. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВИТАМИНОВ И ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫХ КОМПЛЕКСОВ В ПЕДИАТРИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ Во второй главе Национальной программы рассмотрена современная доказательная база ([b]международные согласительные документы[/b] и результаты отечественных и зарубежных исследований НАДО ЖЕ ПРО МАЛЫШЕВУ НИ СЛОВА) в отношении применения витаминно-минеральных комплексов и витаминных препаратов в различных областях педиатрии. а) беременные женщины. Анализ фактического питания кормящих женщин показал [30, 31], что потребление витаминов A, С, В1 и В2 не достигает рекомендуемых норм. Особенно ощутим недостаток витамина В1 и кальция, потребление которых едва достигает половины РНП. Определенный вклад в это вносят национальные особенности питания, религиозные запреты, вегетарианство, редуцированные диеты, однообразие в выборе пищевых продуктов и др ( НЕ ВСЕХ ПОДРЯД ВИТАМИНОВ ДЕФИЦИТ, ЗАМЕТИЛИ?) б) Поскольку парентеральное введение витамина К предотвращает состояния, опасные для жизни новорожденных, в [i]зарубежной практике[/i] витамин К рекомендовано назначать всем детям при рождении (независимо от предполагаемого характера вскармливания) с целью профилактики геморрагической болезни новорожденных, связанной с дефицитом этого витамина в первые дни жизни. в) Обеспеченность беременных женщин, кормящих матерей и младенцев витамином D — важная парадигма профилактической педиатрии. ( Я ТАК ЖЕ ВЫКЛАДЫВАЛА ИНФУ ЧТО БЕРЕМЕННЫМ ВСЕМ НУЖЕН ВИТ Д В ДОЗЕ 2000 МЕ) г) Многоцентровое исследование «Родничок» (n=1230), проведенное в 15 регионах России, выявило крайне низкую обеспеченность витамином D детей 2–3-летнего возраста. В то же время дети до 2 лет, регулярно получавшие витамин D для профилактики рахита, были обеспечены значительно лучше.

7) ОПТИМИЗАЦИЯ ОБЕСПЕЧЕННОСТИ МИКРОНУТРИЕНТАМИ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ И ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА. В этом разделе про смеси, и как они обогащены витаминами и микроэлементами. В разделе Программы, посвященном особенностям обеспеченности витаминами и минеральными веществ [b]недоношенных детей[/b]. Значимость адекватной дотации витамина D недоношенным детям не подлежит сомнению ( на основании рекомендации Американской академии педиатрии (2008) и рекомендациям EPSGHAN 8-O шо снова прикрылись американскими данными?) 8) АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ. РОЛЬ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ В ПАТОГЕНЕЗЕ И ПОДХОДЫ К ВИТАМИНОПРОФИЛАКТИКЕ И ВИТАМИНОТЕРАПИИ. В соответствии с современными представлениями о влиянии витаминов на иммунитет, основная роль в регуляции иммунного ответа принадлежит витаминам D и А [50]. Многочисленные эффекты витамина D на иммунитет хорошо доказаны. Рецепторы витамина D (VDR), как мембранные, так и нуклеарные, обнаружены почти во всех типах клеток иммунной системы — нейтрофилах, моноцитах, макрофагах, дендритных клетках, Т (CD4 и CD8) и В лимфоцитах, а также в эпителиальных клетках [51–53]. 9) Питание матери во время беременности, и риск развития аллергических заболеваний у детей. Развитие иммунной системы и [u]формирование атопического фенотипа ребенка [/u] происходят уже во внутриутробном периоде развития под влиянием генетических и средовых факторов. Ряд исследований демонстрирует взаимосвязь между недостаточной обеспеченностью беременной витамином D и предрасположенностью к аллергии. Систематический обзор и метаанализ исследований , посвященных связи питания с аллергией [58], включивший 62 исследования (среди которых, впрочем, не было ни одного рандомизированного контролируемого), позволил авторам сделать заключение, что имеются [b]слабые доказательства протективного эффекта достаточного потребления витаминов A, D и E, цинка, фруктов и овощей, а также средиземноморской диеты в отношении профилактики астмы. Более слабые уровни доказательности получены для витамина C и селена. [/b] Отечественные исследования: Дети с бронхиальной астмой чаще, чем здоровые дети, имели дефицит витаминов В1, В2, В6, С, А ( НЕ ПОЛИАВИТАМИНОЗ, А КОНКРЕТНЫХ ВИТАМИНОВ) 10) Далее рекомендации по включению в питание ребенка [b]конкретных[/b] витаминов с учетом ОСОБЕННОСТЕЙ ( заболевание кишечника, при высоких умственных нагрузках, при высоких физ.нагрузказ, с неврологической патологией (в частности, с детским церебральным параличом), хронической сердечной недостаточностью, муковисцидозом и целиакией). Т.е. врач на основании жалоб, анамнеза, осмотра, анализа НАЗНАЧАЕТ ребенку прием витаминов и минералов. Из этого можно сделать вывод, что книжечку с фото Вы не читали. Как эта Нац. программа противоречит этому: [quote] при определенных состояниях и заболеваниях [u]могут и должны[/u] назначаться определенные витамины. Однако, при каждом таком состоянии назначается свой витамин в определенной дозировке. [/quote]

[b]mama_alexa[/b], вы умничка! Как хватает у вас терпения столько медицинской информации перечитать? Мне почему то кажется, что [b]slw777[/b], никак не поймет разницу между комплексными витаминами и определенными МОНОвитаминами. Пытается доказать, что витамины нужны. Но с этим никто и не спорит. В определенных ситуциях, при конкретных заболеваниях, при выявлении дефицита по анализу, назначают витамины. Ну например конкретно витамины группы В. Назначают в конкретной дозировке. И на определенный срок, а не постоянно. Бесполезность комплексных витаминов в том, что там всего и по чуть чуть. Ну например если организм нуждается в витамине Е, то никакой комплексный витамин его дефицита не восполнит, так как слишком низка дозировка витамина Е в составе комплекса. Ну и принимая комплексные витамины, возможно получить передозировку другого витамина, в котором организм не нуждается совсем.

Я не против американских исследований, если они были проведены среди нашего населения! Я не писала, что Малышева фигурирует в этом издании, имела ввиду про её телепередачу :-0 Так что не язвите! Я читала как раз таки и мне не столь интересно про витамин Д... А, чего это вы вот этот пунк пропустили8-O, когда у меня не переставая болел ребёнок, я читая эту программу, обратила внимание именно на этот пункт, а не на всё то что вы сюда накопировали... РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ВИТАМИНОВ У ДЕТЕЙ С РЕКУРРЕНТНЫМИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ Принимая во внимание участие витаминов и микро- элементов в функционировании иммунной системы, в состав ВМК, рекомендуемых для детей с частыми повторными респираторными инфекциями, целе- сообразно включение витаминов А, Е, С, D, В6 и В9 в дозах, превышающих профилактические. Как извест- но, микробиота кишечника продуцирует витамины К, В12, В9 (фолиевая кислота), В2 (рибофлавин), В5 (панто- теновая кислота), С, Н (биотин). Учитывая частое наличие дисбиоза кишечника в группе детей с рекуррентными респираторными инфекциями, в том числе в результа- те антибиотикотерапии, целесообразно дополнительно к вышеперечисленным включение в состав ВМК в про- филактических дозах витаминов, синтезируемых микро- флорой кишечника, — К, В12, В2, В5, Н (биотин). В отношении микроэлементов рекомендовано вклю- чение в состав ВМК йода, цинка и селена в профи- лактических дозах. Учитывая частое наличие дисбиоза кишечника, также целесообразно включение в состав ВМК пребиотиков. У детей раннего возраста целесообразно исполь- зование обогащенных витаминами и минеральными веществами детских смесей (3-и и 4-е формулы, предна- значенные для детей старше 1 года и 3 лет), в том числе продуктов, содержащих про- и пребиотики. Показана эффективность применения ВМК у часто болеющих детей не только в отношении улучшения их обеспеченности витаминами А и Е, но и снижения числа инфекционных эпизодов по сравнению с аналогичным периодом предыдущего года [68].

И вот ещё ... ЗАКЛЮЧЕНИЕ Таким образом, обеспеченность витаминами и мине- ральными веществами является важной составляющей здоровья ребенка. Взаимосвязи между недостаточным поступлением в организм ребенка микронутриентов и развитием различной патологии сложны и зачастую носят двусторонний характер, создавая так называемый порочный круг. К сожалению, данные об обеспеченности витаминами всех слоев детского населения России, а так- же беременных и кормящих женщин вызывают крайнюю озабоченность, что и послужило стимулом для создания национального согласительного документа «Национальная программа по оптимизации обеспеченности витаминами и минеральными веществами детей России (в том числе с использованием витаминных и витаминно-минераль- ных комплексов и обогащенных продуктов в педиатриче- ской практике)». Следует подчеркнуть, что обеспеченность витаминами и минеральными веществами важна во все периоды развития ребенка, однако наиболее критиче- ски дефициты микронутриентов сказываются в самые ранние стадии развития организма – начиная с прена- тальных. Эффективность ранней сапплементации вита- минами [b]Сапплементация - это пищевые добавки, снабжающие организм полезными микроэлементами , недостающими или отсутствующими в продуктах питания[/b] . и минеральными веществами показана в том числе и в работах, проведенных в нашей стране. Дальше информация про беременных...

[b]angel1204[/b], А, вы сами-то моновитамины принимали? Сдавали анализы на выявление дефецита? Что вы всё про это пишите? Вот все бегут в диагн.центры, платят далеко не маленькие деньги за эти анализы? Потом ещё надо найти качественные моновитамины, напишите сюда, может я хоть знать буду какие! Или вы так же как и с рыбьим жиром скажите- ЛЮБЫЕ? Ни одну семью в своём окружении не знаю, которая ходила и сдавала анализы на дефицит витаминов! И, что-то ходим только к платным педиатрам и никогда даже не поступало предложение провести такие анализы!

[b]slw777[/b], пока у нас в России нет достойных исследований по дефицитам всех витаминов и микроэлементов, кроме "Родничка". А вот американцы активно все исследуют и доказывают. В тексте встречаются [ ] с цифрами. В конце статьи сноски источников и там зарубежные источники в т.ч. кроме отечественных, т.е. Программа составлена на основании и зарубежных данных. [quote]Таким образом, обеспеченность витаминами и мине- ральными веществами является важной составляющей здоровья ребенка. [/quote] так же как и закаливание и режим и ограничение ребенка от табачного дыма. И давайте тогда еще укажу конфликт интересов ;) [b]ИСТОЧНИК ФИНАНСИРОВАНИЯ Статья опубликована при поддержке компании Pfizer.[/b] КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ В.М. Коденцова выступала с лекциями для компаний Пфайзер, КРКА, АО «ПРОГРЕСС». Л.С. Намазова-Баранова — [b]получение исследовательских грантов [/b] от фармацевтических компаний Пьер Фабр, Genzyme Europe B. V., ООО «Астра зенека Фармасьютикалз», Gilead/PRA «Фармасьютикал Рисерч Ассошиэйтс СиАйЭс», Teva Branded Pharmaceutical products R&D, Inc/ООО «ППД Девелопмент (Смоленск)», «Сталлержен С. А.»/«Квинтайлс ГезмбХ» (Австрия). С.Г. Макарова является научным консультантом компании «Нутриция». Т.е. Авторы программы получали деньги за рекламу препаратов!! В национальной программе нет рекомендаций к приему ПОЛИВИТАМИННОВ. Каждый видит то, что хочет. Я увидела в статье руководство для врача педиатра как на основании анамнеза, интранатального периода, сопутствующих заболеваний и нарушей в организме, особенностей питания - предположить возможный дефицит, и знать чем профилактировать. Вы же увидели перечисленные витамины и минералы и пишете о том, что надо всем кушать поливитамины. Если ваши знакомые не ходили и не сдавали на витамины значит КЛИНИЧЕСКИХ ПРОЯВЛЕНИЙ ДЕФИЦИТА НЕ БЫЛО И ИХ И НЕ НУЖНО БЫЛО СДАВАТЬ.

[b]mama_alexa[/b], а какое у вас образование, скажите пожалуйста? Медицинское?

[u]Многие пищевые добавки (БАДы) и “экологические препараты на основе трав” не тестировались на предмет эффективности и безопасности при назначении детям.[/u] Медицина не может быть русской и заморской. Медицинская наука едина. Самая свежая статья 5/02/2018 в журнале JAMA опубликована обзорная статья об употреблении минералов и витаминов, чтобы сформулировать общие рекомендации Итак, здоровым людям: - во время беременности: [b]фолиевая кислота, пренатальные витамины и минералы[/b] (не все вместе, подробнее здесь https://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy ) - новорожденные [b]вит. К[/b]; дети:[b] вит.Д[/b] до момента отлучения от груди (или дольше, если ребенок не получает обогащенное вит. Д молоко) и [b]железо[/b] в период 4-6 месяцев. Дети, питающиеся обогащенными вит.Д и железом смесями, обычно в дополнительном приеме витаминов не нуждаются. В последние годы обсуждается роль [b]Омега[/b] в снижении риска аутизма и других расстройств ( данные неубедительны) - взрослые: возможно, [b]В12, витамин Д[/b] (разброс от 600 до 2000 МЕ /сут, сейчас ведутся два больших исследования о профилактической дозировке) и/или [b]кальций[/b] Группам риска: [u]Состояния с нарушениями всасывания или метаболизма:[/u] -бариатрическая хирургия: [b]жирорастворимые витамины, вит. группы В, железо, кальций, цинк, медь, другие[/b] -пернициозная анемия: [b]вит. В12[/b] (1-2 мг/сут внутрь или 0.1-1 мг внутримышечно) -болезнь Крона, другие ВЗК, целиакия: [b]железо, витамины группы В, цинк, магний[/b] -остеопороз или другие болезни костей: [b]витамин Д, кальций, магний[/b] ( по магнию данные не убедительны) -возрастная макулярная дегенерация: [b]антиоксиданты, цинк, медь[/b] Длительный прием медикаментов: -ингибиторы протонной помпы: вит.В12, кальций, магний - метформин: вит. В12 !!!Важно помнить о возможном опасном взаимодействии (проверяйте на drugs.com, WebMD), например: -пищевые добавки, травяные сборы могут вступать в опасное взаимодействие с лекарственными препаратами, которые уже принимает ребенок по причине какого-то заболевания. Например, по данным NCCIH, употребление ацетаминофена вместе с витамином С может влиять на действие ацетаминофена (замедлять появление его эффекта). Взаимодействие между препаратами вы всегда можете проверить на сайте Drugs.com в разделе Interactions Checker. -мелатонин, который стал весьма популярен в последнее время, может повышать уровень других гормонов в детском организме и поэтому не должен применяться у детей с гормональными нарушениями, диабетом, заболеваниями почек и печени, эпилепсией, мигренью, депрессией и артериальной гипертензией. -пробиотики, которые, в целом, довольно безопасны, НЕ должны применяться как средство лечения тяжелых диарей у детей. Для этого существуют другие препараты, не теряйте ценнейшее время! - витамин К и варфарин - биотин (вит.В7) может влиять на результаты анализов на тропонины (что важно в диагностике инфаркта миокарда) !!!Американская Академия Педиатрии НЕ рекомендует прием мультивитаминов у детей, находящихся на смешанной диете (попросту говоря, которые едят все). Наоборот, по некоторым данным, дети, принимающие мультивитамины, находятся в зоне риска по избыточному потреблению железа, цинка, меди, селена, фолиевой кислоты, витаминов А и С. Дети, находящиеся на ограничительных диетах (например, вегетарианцы), нуждаются в особенном контроле рациона ( и, при необходимости, приеме дополнительных микронутриентов). Вит. В12, кальций, вит.Д, магний, другие Много полезной информации о биодобавках-как, для чего, сколько и кому здесь https://ods.od.nih.gov/

Я начала всего-то с того, что питание не сбалансированное, не поступают детям, да и чего там и взрослым тоже, суточные нормы витаминов и минералов и только поэтому нужно принимать ВМК! И уточнила, что мой ребёнок принимает ВМК и устойчивость организма к вирусным заметно возрасла! А, меня уже обвинили в том, что я всех заставила ВМК принимать! По вашему, конечно, лучше, если сначала накопить дефецит витамин, а потом пойти анализы сдавать и на моновитамины садиться! Вы когда яблоко собираетесь съесть, лишние для вас витамины из него предварительно убираете?

[b]Всё можете выдохнуть с облегчением, надоело с вами под разными никами переписываться! Аривидерчи! Р.S Люди, здесь 100% какой-то развод! Тема создана для одного, а смысл давно другой! Вы посмотрите как вас задуривают и закидывают научными статьями![/b]

Тоже заметила, что в темке рулит mama_alexa, а про свое образование умалчивает. Вот я с slw777 согласна, что необходимо применять БАДы натурального происхождения, обязательно надо. Передозировок витаминов от натуральных препаратов не будет. Лишнее всегда с мочой выйдет. А вот с синтетическими витаминами я была бы осторожна.

[b]slw777[/b], ведь правда мамаалекса тут хвалила Пульмикорт и гормональные спреи в нос. Скорей всего они ей и платят. А ещё горводоканал, потому что она пишет что надо отпаивать при температуре, рвоте, поносе, кашле. Если серьезно, я передоза боюсь больше, поэтому правильней будет написать советуйтесь с врачом по поводу витамин и обращайте внимание на дозы. Покупала ни раз поливитамины и всегда боялась переборщить. Помню как моча стала у ребенка как нефильтрованое пиво. Побежала к нефрологу, оказалось у нас врождённая обменная нефропатия и некоторые витамины входящие в состав Бада не нужно принимать. Заканчивайте батл обе. Каждый сделал уже свои выводы.

[b]Конфетка[/b], вы как-то иначе будете воспринимать информацию если узнаете образование [b]mama_alexa[/b], . Если врач ( очень надеюсь) то это же не плохо :)