Главная /
Форум / Тет-а-тет / Девчонки! Помните, что ПИНГВИНЫ - это ласточки, которые ели после 18-00! Стройнеем ВМЕСТЕ!!! ч.47
Девчонки! Помните, что ПИНГВИНЫ - это ласточки, которые ели после 18-00! Стройнеем ВМЕСТЕ!!! ч.47
Сбрасываю вам всем ссылку по питанию, мой коллега из Москвы мне сегодня скинул, сам так похудел...сама ещё не вникала. Да и возможно вы про это уже давно в курсе. Ну да ладно) делиться так делиться
Ссылка
Ссылка
tatmiv, оооооой
сколько там читать и изучать нужно серьезно.
Если брать за ключевые слова вот эти:
- продукты и калории нужно считать и учитывать, это не сложно. Купите кухонные электронные весы и взвешивайте еду (учитывайте БЖУК
то да, именно этим я сейчас и занимаюсь.
Но нужно конечно почитать, вдруг что новое узнаю. спасибо большое
сколько там читать и изучать нужно серьезно. Если брать за ключевые слова вот эти:
- продукты и калории нужно считать и учитывать, это не сложно. Купите кухонные электронные весы и взвешивайте еду (учитывайте БЖУК
то да, именно этим я сейчас и занимаюсь.
Но нужно конечно почитать, вдруг что новое узнаю. спасибо большое
Все, закупилась витаминами, счас как начну попу дырявить организм мой наверное прифигеет от такого кол-ва витаминов поступивших сразу . 
организм мой наверное прифигеет от такого кол-ва витаминов поступивших сразу .
tatmiv, Я с завтра и начну, буду соблюдать все как вы сказали! 
Ток у меня 4 укола получается. В1, В6, В12 и никотинка
Ток у меня 4 укола получается. В1, В6, В12 и никотинка
Darin@Отличный пендель, спасибо)
VinogradovaLada, Так пока сама себя не построишь, никто не помощник))
Ну вот что ты жрешь, как в последний день ? Еда убежит или нравится жиртреской ходить? Уверена, что в обоих случаях ответ- нет! И все равно жрешь? Ответ-да! Так что должно такого произойти, что ты возьмешь себя в руки? Чего дожидаешься ? Болячек от ожирения? Скорее состариться хочется? Или что? Поговори с собой честно! Вдруг да и удастся договориться
tatmivСпасибо. А массажа такого есть опыт?
VinogradovaLada, 10 кг за несколько дней? Не думаю, что это жир. Скорее вода, раз даже ноги отекли. Вам лимфодреннажный массаж нужен. Если есть своя массажистка, то бегите к ней, если нет, то можете ко мне. Теперь к вопросу : как не есть? У меня есть простой и очень наглядный тест на количество еды (много или мало я её ем). Иногда я его даже озвучиваю некоторым клиенткам (кто в ладах с собственным мозгом).
Тест такой: посмотрите в унитаз после того как покакали. Вот весь этот объём Вы вполне могли не есть. Ведь, по факту, организм сам отказался от усвоения всего этого богатства. Ему было много. И скорее всего организм не только выкинул из себя излишки, но и что-то отложил про запас.
VinogradovaLada,
Пожалуйста! Главное пользуйся!!!
И обращайся когда совсем тяжко станет, еще подопну
Пожалуйста! Главное пользуйся!!! И обращайся когда совсем тяжко станет, еще подопну
VinogradovaLada, не сочтите за рекламу. Можете и к другим обратиться
Ой девочки ,у всех одни и те же болячки,я с октября лечусь Только чуть лучше,прежнего здоровья нет. Обострился шейный остоохондроз ,да и вообще вся спина болит.
На днях звонила своему неврологу. У меня еще геммоглобин низковат-107.
Посоветовала феррофольгамму препарат. Более длительно остается в организме железо. Сейчас зашла на лек инфо и представляете есть капсулы Феррофольгамма+В 12 в аптеке Живика. Ну как же я ,конечно побегу их покупать.
Только чуть лучше,прежнего здоровья нет. Обострился шейный остоохондроз ,да и вообще вся спина болит.На днях звонила своему неврологу. У меня еще геммоглобин низковат-107.
Посоветовала феррофольгамму препарат. Более длительно остается в организме железо. Сейчас зашла на лек инфо и представляете есть капсулы Феррофольгамма+В 12 в аптеке Живика. Ну как же я ,конечно побегу их покупать.
tatmiv, спасибо большое-при-большое
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(90)
Все пользователи
Ksenia808,
YanaSermus,
malu,
olga2476@mail.r,
ОльгаОле4ка,
-Женечка-,
Йода,
Эленочка,
lemesh,
Inna,
Наталиша24,
Ольга30,
Ustas,
cota,
Sv_Lana,
МамаМиши,
Танечка_мама,
Annaturpak,
sonn,
Маргаритка@,
aisha_baj,
Fedora1,
Алининамама,
Юртова,
katira,
XXXXXvvvXXXXX,
tata-2461,
speckati,
ОкнаТМП,
bad_alice,
Пузырик,
Makarosha72,
Bis1983,
nea,
Нежа,
Маргаритка1982,
Галина64,
Татиника,
ulika,
didi,
Nikanor.2005,
zama4ka,
eravc@mail.ru,
Rыжик,
keit-m,
ната84,
barbylist26,
Victoria94,
Лунтик_,
effelina,
Paolla,
Мама_Риты,
лапуня,
ЮристТать994195,
Матильда24,
talisa,
nadezda_asd,
ZaychiK,
ольга180412,
Bespechnyiangel,
An_Net,
Lorrain,
GuzelK@,
shiryaeva_natas,
Юлия87,
На-талочка,
ЕкатеринаПо,
ДаринаИгоревна,
ewgenijtob75,
МамаМаши4.5,
Светлана80,
aleksa.79,
Anastejsa,
Valentina,
оксана3912,
Катерина777,
angelicus,
настя,
donald_duk,
Alexus,
Yulechka.MAMA,
g.faizullina,
OlgaPaseka,
ДашаАриша,
cjkysirj,
nnst,
ЭляЭля,
Светлый_Ангел,
Айрини,
Елена24
Деток(53)
YanaSermus,
malu,
olga2476@mail.r,
ОльгаОле4ка,
-Женечка-,
Йода,
Эленочка,
lemesh,
Inna,
Наталиша24,
Ольга30,
Ustas,
cota,
Sv_Lana,
МамаМиши,
Танечка_мама,
Annaturpak,
sonn,
Маргаритка@,
aisha_baj,
Fedora1,
Алининамама,
Юртова,
katira,
XXXXXvvvXXXXX,
tata-2461,
speckati,
ОкнаТМП,
bad_alice,
Пузырик,
Makarosha72,
Bis1983,
nea,
Нежа,
Маргаритка1982,
Галина64,
Татиника,
ulika,
didi,
Nikanor.2005,
zama4ka,
eravc@mail.ru,
Rыжик,
keit-m,
ната84,
barbylist26,
Victoria94,
Лунтик_,
effelina,
Paolla,
Мама_Риты,
лапуня,
ЮристТать994195,
Матильда24,
talisa,
nadezda_asd,
ZaychiK,
ольга180412,
Bespechnyiangel,
An_Net,
Lorrain,
GuzelK@,
shiryaeva_natas,
Юлия87,
На-талочка,
ЕкатеринаПо,
ДаринаИгоревна,
ewgenijtob75,
МамаМаши4.5,
Светлана80,
aleksa.79,
Anastejsa,
Valentina,
оксана3912,
Катерина777,
angelicus,
настя,
donald_duk,
Alexus,
Yulechka.MAMA,
g.faizullina,
OlgaPaseka,
ДашаАриша,
cjkysirj,
nnst,
ЭляЭля,
Светлый_Ангел,
Айрини,
Елена24
Кто онлайн
Пользователей (41)
Гостей: 456
Центр медицинской диагностики "Новамед"
Исследования в области микробиологии, биохимии, молекулярной диагностики, гематологии, генетики, аллергологии, гистологии, онкологии, иммунологии. ДНК тестирование. Приемы врачей-специалистов. УЗИ
Подробные условия
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
