Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 32 !!! Летняя !!!

Диета на гречке - 32 !!! Летняя !!!

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >

06.03.2018 19:37

Lisёna

offline

Striga, спасибо) только и надеюсь, что медленно подтянется.
medulya, замечательная идея с зубом! Мне как раз надо два "мудрости" удалить) мож смогу кг 3 сбросить легко

Ответить на это Цитировать

06.03.2018 20:45

Striga

offline

medulya, девчонки, все сразу удалить. Вот тогда точно стройность обеспечена на всю оставшуюся жизнь

Шутка)

Ответить на это Цитировать

06.03.2018 21:34

medulya

offline

Striga,

точно

Ответить на это Цитировать

07.03.2018 11:12

Stessi

offline

Ответить на это Цитировать

07.03.2018 18:11

Lisёna

offline

Striga, хорошая идея))) надо похудеть, вытащил челюсть и на полочку)))

Ответить на это Цитировать

07.03.2018 18:14

Lisёna

offline

katerinaqroza, ох, надеюсь у меня нормально удалятся, хотя так-то побаиваюсь, поэтому и тяну)

Ответить на это Цитировать

08.03.2018 09:47

Striga

offline

Ответить на это Цитировать

10.03.2018 17:33

Lisёna

offline

Кто-нибудь пробовал при похудении пить левокарнитин?

Ответить на это Цитировать

10.03.2018 22:07

Striga

offline

Lisёna, не знаю про лево- но L-карнитин я в прошлом году пила, когда в проекте учавствовала спортивном. Особого действия не заметила

просто в качеств5 добавки только....

Ответить на это Цитировать

18.03.2018 00:10

Stessi

offline

Дамы, приветик!!!!
кто то собирался после праздников худеть - и как???худеете или "хомячите"?

Ответить на это Цитировать

18.03.2018 12:29

medulya

offline

Stessi, привет
Я пока хомячу

все праздники проболела, с температурой лежала 3 дня, прям 07,08,09 марта, вот и отметила.
Организм капец ослаб, прям чувствую, спать все время охота.
На диету не хотца

Ответить на это Цитировать

22.03.2018 11:52

Аннетта

offline

Девочки, добрый день! Я как и положено после праздников стартанула, не взвешиваюсь батарейка села в весах.. Ну и вовремя, бесят они меня

Да и не надо мне вывешивать и так все по одежде знаю..

Ответить на это Цитировать

17.05.2018 11:13

КУДРИК

offline

Всем привет. я хочу тему поднять про ПП
вот не могу до сих пор понять, почему отруби можно? почему мука рисовая и овсяная - это ПП, а пшеничная нет? это же все углеводы!!
и вот например кефир и молоко - ТОЛЬКО обезжиренное, т.е. вместо 2,5% - 1% - это ж бред!
это ж разница в 1% - ерундень по сравнению с заморочками по поиску.

Ответить на это Цитировать

17.05.2018 11:27

КУДРИК

offline

О себе - я дошла до критической (для себя) точки - сейчас вешу столько, же как в роддом пошла, набрав за беременность 19кг.
В данный момент приучаю себя к пп, но не в плане временного, для похудеть, а прям на всю жизнь, как образ жизни.
Из приятных открытий:
1.омлеты на воде с овощами (цветная капуста, помидоры, перец, стручковая фасоль и т.д.) - очень хороший вариант для любого приема пищи - и вкусно и сытно!
2.ржаные отруби добавлять в суп - ням-ням! их же в кефир и ряженку - отличный перекус!
3.если везде держать простую воду в доступе (на работе, в авто) - легко соблюдать норматив (я пью 2л.)

Ответить на это Цитировать

17.05.2018 15:12

Striga

offline

КУДРИК, оооооо, ПП это та еще морока

я не смогла с ним подружиться... именно из-за заморочек таких.
У меня за два месяца резкий скачок веса

ещё в декабре обнаружилась фигня по гинекологии (все берем неудачная и гормональный сбой аукаются), пыталась «бабушкиным» способом полечить-не помогло. Не развилось дальше, но и не помогло. И вот в марте назначили таблетки гормональные на два мес, мало того, что дорогущие и не в каждой аптеке есть, так еще из всех побочек мой организм выбрал именно жор

вот мне реально физически плохо, если че-нить в рот не запихну. Плюс катастрофически задерживается жидкость, утром встаю опухшая, кольца врезаются... Иногда пила мочегонку, когда сильно тяжело было. Но нажратые кг пока остаются. Жду мадамских дел и иду смотреть, помогли ли или готовиться морально (самое тяжёлое для меня) к операции небольшой

С пн мечтаю взять себя в руки и на жесткие ограничения, так как ПП мне не помогает, качели только...

Ответить на это Цитировать

18.05.2018 07:41

medulya

offline

А я стартанула наверное в конце Марта, у меня какая-то своя методика))) полу ПП полу Дюкан. Но результат опять есть, если после НГ я набрала опять 4 кг, то сейчас уже 3 кг нет. Готовлюсь к отпуску в середине июня. Море солнце пляж и все дела. Приеду, даже не знаю в каком весе

Ответить на это Цитировать

25.05.2018 14:42

Гость (89.28.*.*)

Я бы не стала пробовать гречневую, уж слишком жёсткая, нашла более щадящие варианты для похудения из Ссылка

Ответить на это Цитировать

30.05.2018 13:13

Nataxa

offline

ПРИВЕТ ДЕВЧУЛИ!!!!!!

Оля! давай заново!!! я вернулась по весу в 2014 год

Начала с понедельника... После трени на горшок сесть не могу

Ответить на это Цитировать

31.05.2018 15:03

КУДРИК

offline

Nataxa, привет, основателям!

со стороны кажется, что нифига не работает эта диета и все остальное, раз мы тут все много лет уже встречаемся

мне вообще интересней узнать, у кого как дела, чем какой вес

Ответить на это Цитировать

31.05.2018 19:11

Striga

offline

Nataxa, ой, у меня тоже почти до того же веса дошло

но я выше писала-от таблеток резко скаканул вес за два месяца. Пить перестала, два кг ушло, но это вода, потому что я опухала ужасно

а кг остались

но хоть помогли таблетки, не зря страдала

Я на трени не могу ходить-всё далеко да и время никак не выделю....да и не лежит душа, уж не знаю почему

вот не могу себя заставить...
Я пока на «не объедаться»

утром кофе с молоком, иногда две-три сушки маленькие, вечером ряженку. А днем что-нить существенное. Вот в вых отгуляем дэрэ папин и обратно в строй! А то денег жалко на новый гардероб, да и не нравится ничо

а в прошлогодние вещи грудь плохо втискивается

Ааааа! Еще стала опять по утрам натощак пить по ст.ложке льняного масла

вещь!!!

Отредактировано Striga 31.05.2018 19:13

Ответить на это Цитировать

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >

Показать пользователей на карте

Социальный Фонд РФ

в т.ч. по временной нетрудоспособности

Ржанова Татьяна Геннадьевна

Главный специалист комитета по развитию и организации медицинской помощи

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(122)

Manana,
Nastya333,
Ксенияяя,
Slezka,
89323217545,
Lanka-OK,
Marjasha,
Svetanasmol,
Elias,
Voon,
sergey72.ru,
Евгения@,
evgeniyasergeeva,
ЛАВ,
LetoKrasnoe,
имидж,
мама.Настюша,
Tonya123,
natasozon,
anyuta72,
gornova_marina,
Natannafil,
Chantrya,
Анастасия030188,
baydaris,
Ива_Младенова,
МамЮлишна,
OlgaSS,
ViniKet,
александра2015,
vikasok,
Аня1987,
krshn,
alexanndras,
tartt,
макарова_ольг,
LoraV,
Danik,
Ташенька,
Ольга219,
rusamazonka,
CheNata,
nsv1984,
ElenaDymova2020,
Sirius_here,
рыжик08,
avtoCovrik,
Zalina,
Natalyi,
Anikary,
ВалентинкаЯ,
Н@деньк@,
А2010,
nastucha8686,
Irinayy86,
3Анита3,
white,
dasha_happy,
Olesya_F,
malilu,
Привет_я_Вета,
karamelka03,
marina@marina,
tatushka,
киссска,
amourchihua,
mali-pusik,
хорррошая_я,
Dimova205,
Popik_Lana,
Koffy,
ВИКТОРИЯ7700,
МанидинаАнна,
klima,
Мими,
Бяка84,
alina26,
golybka,
z.muxametowa,
kiska79-86,
Томачка,
oksa78,
zoidberg,
MariyaK,
svetlanakurtz,
мамаВики,
tarasovaka1985,
dmitrijrks,
Vanillla,
Tatian@,
Настя88@,
Kateryna,
Dina99,
мамито,
Olescarold,
Подарок_моря,
Blondinka40,
konight,
ВераТарасова,
zajka,
Тет,
krasawica84,
1812VERONIKA,
СветланаЧерных,
svetlanka_3,
ber,
ICCE,
89829228676,
Yuliya_Borovik2,
cristichka,
hekmeghfdktybz,
Leksandra,
Ksya,
iernst,
nvg,
lenar-турагент,
marisha.z,
я_зайка,
Толик@.06041988,
Lyoka,
Пепеня,
Нютка9

Деток(66)