НОВОСТИ
КАТАЛОГ КОМПАНИЙ
КОНСУЛЬТАЦИИ
ФОРУМ
Библиотека
Интересно
Альбомы
Скидки
Совместные
покупки
Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 22. Новогодняя, стройная =)

Диета на гречке - 22. Новогодняя, стройная =)

[1] « 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > [25]
 
#
X
14.01.2014 16:51
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Jenny86, присоединяйся))) мы тут все походу ели-ели и теперь в ужасе)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.01.2014 22:16
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
с непривычки весьма тяжко на тренировке сегодня было))

я совратилась в обед салом с хлебом вот я какая неустойчивая

но в остальном я все соблюдала, а результат завтра покажут весы (как я надеюсь )
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 09:13
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Доброго утра, девочки!

я после вчерашней тренировки как разбитая телега оО и уже хочу выходные
ноо, еще минус 800 грамм!! осталось 700 грамм и буду как до праздников
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 09:22
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
пойду я кофейку налью, чтобы хоть маленько взбодриться) правда без печенек.. не как на картинке


у кого еще какие результаты за вчера?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 10:05
Дата регистрации: 21.09.2010
Дней на сайте: 5563
Авторитет: +5
offline
Привет всем!!!!
Саша, с Днем Рождения!!!!
Оставайся всегда такой стройняшкой!!!
Любви и счастья тебе и твоим близким!!!


У меня сегодня -0
Немного нарушила вчера, но салатом!
Родители привезли из Ашана смесь
Я ее немного маслом полила и похрустела, вкусняшка
Там шпинат, свекла и морковь соломкой тонкой и салатные листья..
А, еще кофе с молоком 2 кружки выпила..
Сегодня только зеленый чай утром.
Пришла из садика, хорошая прогулочка на свежем воздухе
Хорошего дня, девочки, и бооольших отвесов!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 10:17
Дата регистрации: 10.12.2010
Дней на сайте: 5483
Авторитет: +6
offline
Доброе утро девочки!!!
У меня сегодня -1.200..ну это видимо водичка...посмотрела сегодня на меню чего то скудное такое...эх ну будем терпеть)))
nuts, Ты же вроде сидела на яич.-цит.? там вот один день есть где на обед вроде 2 сырые моркови..я точно их не смогу съесть, а голодать не хочется чем заменить?
Natalika_, Ой Наташ я тож люблю всякие смеси салатные, так бы закупился ими впрок и ел бы, плохо что срок годности маленький))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 10:28
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Jenny86, мне кажется, что можно вполне тем же салатом-щеткой заменить, чтоб одну морковь одинокую не грызть)

вот несколько ее вариантов: Ссылка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 11:35
Дата регистрации: 10.12.2010
Дней на сайте: 5483
Авторитет: +6
offline
nuts, а морсакая рыба? ты какую ела?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 11:42
Дата регистрации: 21.09.2010
Дней на сайте: 5563
Авторитет: +5
offline
Jenny86, ой я тундра, первый раз такой ела)))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 12:07
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Jenny86, в прошлые разы когда мы здесь на яичной диете сидели, покупали обычную горбушу, просто запекали ее в духовке в фольге с травками и каплей лимонного сока (чтобы сухая не была)

я вот например не очень люблю "морского языка", телапию и похожих на них - как-то водянисто они у меня получаются.. непривычно) а горбуша привычна с детства) со столовок) хоть она и каллорий больше содержит, лучше я ее использую)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 12:09
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
посмотрела в инете специально: на сто грамм:
горбуша - 140 ккал
телапия - 96 кКал
морской язык - 88 кКал

так что, если ты умеешь их готовить, то попробуй их))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 12:12
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
вот тут дюканщицы также в фольге готовят морского языка) Ссылка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 14:14
Дата регистрации: 10.12.2010
Дней на сайте: 5483
Авторитет: +6
offline
nuts, дак я тож с вами сидела..просто вобще забыла что и как готовили))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 15:40
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Jenny86, я помню) тут Танюшка (Таня83) все в фольге тогда готовила по диете)) а сейчас не видно ее давно( Таняяяяя, выходиии!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 16:30
Дата регистрации: 28.11.2012
Дней на сайте: 4764
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Natalika_, спасибо Натали,очень приятно!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.01.2014 17:45
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Leksa1987, поздравляю тебя с Днем рождения!!! Пусть в этом твоем личном новом году исполнится все задуманное, а рядом всегда будут любимые, самые дорогие люди, надежные друзья) !!!

Отредактировано nuts 15.01.2014 17:54
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2014 09:07
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Доброго утра, девочки!!!
у меня сегодня всего минус 200 грамм, но ничего, добью я эти оставшиеся полкило новогодних, а потом и за остальные примусь!

Пока все идет по диете без нарушений)

но, после каникул оочеь тяжко вставать на работу, да и вообще тяжеловато как-то.. если первые дни я бодро и весело бежала на работу и после работы еще довольно бодро делала домашние дела, то ближе к выходным что-то это дается все тяжелее и тяжелее сегодня вообще еле-еле оторвалась от подушки... что же будет завтра?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2014 10:28
Дата регистрации: 10.12.2010
Дней на сайте: 5483
Авторитет: +6
offline
Доброе утро девочки!!! Я сегодня по 0..как то странно, встала с прилипшим желудком к спине
nuts, Наташ я чет упустила ты на какой диете?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2014 10:35
Дата регистрации: 03.05.2010
Дней на сайте: 5704
Авторитет: +8
offline
Jenny86, на той же, что и ты))))

я не знаю, как сегодня я буду листья салата жевать) я уже кушать хочу, хотя вроде завтрак нормальный был)

и да, у меня тоже желудок прилип к спине

своего вчера уговаривала лечь спать пораньше со словами: "если мы сейчас не уснем, я пойду наемся"))))) так ночью кушать хотелось)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2014 12:06
Дата регистрации: 10.12.2010
Дней на сайте: 5483
Авторитет: +6
offline
nuts, дак вобще странно я думала сегодня тоже будет приличный отвес..а у меня по о...хоть я вчера на ночь много чая и воды набулькалась может по этому) я вобще только позавтракала..одной яйцо провалилось как будто и не было его))
Ответить на это Цитировать
[1] « 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > [25]
Показать пользователей на карте

Назад в раздел

 

Разделы форума
Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты
Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(95)
chanyeolina,
mashunya86rus,
HALIDA,
ejevika,
ЕкатеринаФ,
Любченко,
Milena,
Юленька_05,
авита,
мелкийолег,
Елена_79,
Света_Сергеевна,
Deesse,
mary_l,
yjcjd,
Половинка,
141286@.BK,
bakhtina,
oskar,
Анастасия_Жил,
NOVA,
Irisska71,
bajena89.ru,
uliana_k,
zaevsky,
сонясоня,
serrrggg,
bergva,
Энни,
Alice1978,
Машуля1990,
Марина78,
Антон141289,
Sirinadа,
Vit@l3452,
alistratova08,
malaya2016,
Танька135,
vanya_ta,
ВладимирВП,
олег1977,
elenaver,
Гала,
nastena_1412,
Tanya10ova,
N@dezhd@_P2015,
UFO,
НашаАнютка,
milenkaya,
kaktusa,
Марсианка8,
Мишка72,
ирина-,
vsadnik,
SVL,
Алебина,
Златовласка1989,
fkbcbymz,
Ольчик_Ф,
Creativi,
Valleshka,
Villi21@,
Ytronamore,
Nastya_7891,
Olga7767,
AnNETe,
ЛенКо,
KatrinD,
inbox,
angel2000,
muza_88_g,
ESMIRA,
AnsimovaAnna,
Александра33,
Мостовчанка,
dianna,
Marika777,
олямамаСавушки,
мамаУльки,
Miledy1412@,
людмилла26,
ДаринаЛьвова,
Popik,
Анэт,
Nimfa99,
Пани_Пражечка,
tanjakowa,
esorlova14,
Innesa_73,
ятоня,
Мама_Сежи,
Mariika_1412230,
SOI,
анастасия1978,
Ириначка
Деток(61)
Гриша (Родитель Гришина_мама),
Александра (Мама фасолька),
Святослав (Папа jorik),
Дмитрий (Родитель Николь),
Маргарита (Родитель margolka),
Дочь-Олеся (Мама Евгуся),
Валерия (Мама Тусик),
Игорь (Мама MARINAIGOR),
Владислав (Мама Элен777),
Роберт (Мама _Альбина_),
Борис (Родитель irine_om),
Александра (Мама gavrysha79),
Екатерина (Мама Ленчик-Ленок),
Савелий (Мама kassi),
марина (Мама Ekaterina0509),
Роман (Мама WanFen),
Александра (Мама Zhannetochka),
Кирилл (Мама Кошк@),
Даниил (Мама florista),
Роман (Мама Еления),
Виктория (Мама Svetusia),
Алексей (Мама fishka30),
Ксения (Мама Muza),
александра (Мама наталья.),
Аделия (Мама star72),
Дашуня (Родитель svetik1),
Данил (Мама Svetlana28),
ЯРОСЛАВ (Мама ALEKSA255),
Костенька (Родитель Лена1412),
Настенька (Мама олимпиада),
Артемочка (Мама sinulyatema),
Ульяна (Мама Lili@),
Софья (Мама MON),
екатерина (Мама ирина_1),
Мария (Мама Moza),
Анюта (Мама __ТАНЮША__),
Родион (Мама Бутена),
Александр (Родитель Noskova),
Александра (Мама Taljana),
Александр (Мама Merry),
Александр (Мама SHeLeST),
Ксенька (Мама Uylia),
Максик (Мама Uylia),
Катюша (Мама Kalay),
Мария (Мама vesennia),
Сыночек Ромашка (Мама Medovaya),
Варенька (Мама Самая_Счастливая),
Николай (Мама РомашкаН),
Рената (Мама Клео72),
Данил (Родитель Тафиска24),
Станислав (Мама мамаСтаса),
Макс (Мама ulix),
Тимошка (Мама oksmolik),
Станислава (Мама Mama_Stasi),
Мариша (Мама МВВ),
Лисенок (Родитель natal4ik77),
Варвара (Мама Кsюш@),
Владимир (Мама Креветка),
Марьяна (Родитель @nata@0108),
Яков (Мама Вика_В),
Анюта (Родитель Наталочка2)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (14)
Гостей: 321
Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия
Рецепт дня Нежные куриные котлетки
Библиотека
Ребенок и велосипед - как научить малыша кататься Как избавиться от муравьев на дачном участке? Читаем летом с первоклашкой Как правильно выбрать вкусный арбуз? Посмотреть все статьи
Библиотека
Интересно
Альбомы
Скидки
Совместные
покупки
НОВОСТИ
КАТАЛОГ КОМПАНИЙ
КОНСУЛЬТАЦИИ
ФОРУМ

2025 © "Детки!"

Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержка
компании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан
компанией JetStyle ©