Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Красивое тело не данность,а наше творение! В помощь Дюкана нам наставления -55

Красивое тело не данность,а наше творение! В помощь Дюкана нам наставления -55

Буллинг в школе: советы родителям

[1] « 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > [31]

22.01.2014 13:48

Гость (188.186.*.*)

Marjana, МАрин, ты рис попробовала?

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 14:20

метр_20

offline

StihiNaZakaz, согласна с вами,что есть города и грязнее, но есть же и чище!
А так это конечно утопия этот разговор о продуктах, воздухе и воде. Производители как могут так и изголяются для "удешевления" процесса изготовления продукции. Чем мясо, рыба обколаты никогда не узнать, ну конечно если ты не химик-лабарант, который имеет все реагенты, для того чтобы точно установить, из чего рыба состоит на самом деле.
Не считаю, что употребление в пищу СОМа может нанести какой-то колоссальный вред организму. Он используется только в выпечке и в сладком. И строго дозирован. И не является обязательным, это доп.продукт.
Не все являются сладкоежками. Но многие, конечно.
Ширатаки вопрос спорный, углубляться не хочу. Но такой же вопрос легко возникает и в сторону макаронной продукции.

Какой продукт ещё вы считаете вредным?

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 14:32

Леда

offline

StihiNaZakaz, мы вас заметили,пусть это вас погреет сегодня.
Творческих успехов.как говорится.
Если вы заметили,хотя я не знаю,как долго вы отслеживали темку-но мы здесь знакомы уже не один год.
За это время многие прошли закрепление и никто не набрал вес.Просто люди продолжают общение,хотя Дюкан им и не нужен совсем,все пришли просто к ПП,что и в вашем случае произошло,когда вы "неправильные"продукты заменили на "правильные".
Про ширатаки и СОМ-Дюкан не заставляет их есть -они в списке допустимых,не более.Можно и без них худеть.
Не хотите мяса-да ради Бога!Ешьте свою рыбу!Почему вы вообще считаете.что это кому -то интересно-ЧТО вы едите,КАК вы едите и последствия ваших приемов пищи потом?
Можете в стихах ответить-блесните как поэтесса.Реклама,снова же....

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 15:21

Marjana

offline

метр_20, рассказываю про суп, рецепт заимствован с другой ветки, это моя вариация

: в среднюю кастрюльку в холодную воду бросила упаковку на развес морского коктейля, проварила минут пять, добавила полпачки крабовых палочек и промытую ширатаки лапшой, вместо зелени сыпнула приправу для морепродуктов и два яйца, размешала, чтоб яйца растворились, соль добавила уже в тарелке. Домашние ели, подвоха не заподозрили

МАМА_КИРЫ, рис еще не пробовала, планирую на атаке плов, поделюсь впечатлениями

Отредактировано Marjana 22.01.2014 15:25

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 15:34

olga_belkina

offline

Marjana, мне муж роллы на новый год крутил с ширатачным рисом! Мммм!!! Вкусно было) особенно после долгого воздержания от "настоящей" японской кухни

Леда
olga_belkina, Оля,забыла дописать-прошу ответ в личку!
Ну а как..интересно конечно...профиль-то мой.....

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 15:43

Marjana

offline

olga_belkina, хорошо когда муж в теме, мой бухтит, я шифруюсь

А рецепт к простого ролла можно, так сказать, чтоб вспомнить

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 17:03

olga_belkina

offline

Marjana
olga_belkina, хорошо когда муж в теме, мой бухтит, я шифруюсь
А рецепт к простого ролла можно, так сказать, чтоб вспомнить

В теме, потому что сам интересовался/тся здоровым питанием и здоровым образом жизни. Для спорта.
А уж, когда увидел результаты, так тем более стал только за)))

Роллы с творожным сыром(отступление от дд), огурцом, рыбой, морепродуктами. Мммм! Надо снова поросить накрутить

StihiNaZakaz
Леда
olga_belkina, Оля,забыла дописать-прошу ответ в личку!
Ну а как..интересно конечно...профиль-то мой.....

Забывчивость - непрофильная черта.
Оля, напишите ей в "личку".

Леда, Ну вот и все, Марина..... Пячааааль, бядааааа

Как говаривала в универе у меня одна преподаватель "бобик сдох"...

Отредактировано olga_belkina 22.01.2014 17:04

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 19:09

CITYGOLF

offline

Девочки,

на пятой страничке темы мы выложили приглашение на дегустацию блюд по диете Дюкана.
По технической причине, переносим дегустацию на 8-9 февраля.

Более точное время уточним ближе к дате.

CITYGOLF

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:00

Гость (188.186.*.*)

CITYGOLF, уррра! Уж 8-9 я точно смогу прийти 😊

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:07

Елена29

offline

МАМА_КИРЫ, наверно даже на нас кто то придет посмотреть

Отредактировано Елена29 22.01.2014 21:07

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:37

olgyha

offline

урааа, второй день атаки прошёл , всё выдержала , всё смогла .На завтрак отруби запаренные молочком и кофе с желейными конфетками ,перекус творог с кефиром , на обед курочка в кефире вымоченная и обжаренная и немного вяляной конины ( ох показалась солёная ) и чай ,перекус в дороге был кефирчик ,ужин тунец в собственном соку и яйцо ,сейчас кока-колы выпила и так хорошо стало

.
На завтра на завтрак омлет с крабовыми или ветчиной , завтра решу, на обед готовлю телятину в духовке (вымочила в кефире с травками ) , на ужин креветки с зеленушкой и творогом , на перекус возьму крабовые и ветчинку нарежу .К чаю готовлю чискейк творожный

.Надеюсь всё правильно , поправьте если что .Воды помоему даже перепила , конина сделала своё дело ))) надеюсь ела в обед , не отразится на отвесе ,.Сегодня с утра всего 400 грамм отвеса было , но уже радует ))))

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:39

сальвия

offline

Девочки я опять собираюсь вернуться в Ваши ряды. Я регулярно раз в год после Новогодних праздников к вам присоединяюсь. Точно кто-то писал к весне готовлюсь. В этот раз муж книгу выкупил Рецепты Дюкана- еще не открывала лежит на рабочем столе накладными заваленная.

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:47

olgyha

offline

сальвия, давай присоединяйся , вместе веселее, коллективный контроль -самое то в этом сложном процессе

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:53

сальвия

offline

Завтра закуплю продукты и вперед. У меня легко получалось. Даже как то интересно - организм сам перестает просить что то запрещенное. Спокойно могу смотреть как семейство кушает свои продукты (иногда конечно и мои) Особенно младшая нет нет плюшку мою и съест.

Ответить на это Цитировать

22.01.2014 21:55

Гость (188.186.*.*)

olgyha, какое вкусное меню

Ответить на это Цитировать

23.01.2014 10:04

lpo

offline

Девочки, использовать отруби просто с кефиром не интересно, быстро надоест. Готовьте что-нибудь вкусненькое, популярный кекс в кружке, каша овсяная вкусная очень, маффины всякие, можно сладкие, а можно и постные. Куча рецептов. Это вкусная, не голодная система питания. Только требует времени на приготовление ежедневно. Больше мяса, меньше молочки, при условии если спорт аэробный.
Удачи девочки!
Я скоро присоединюсь!

Ответить на это Цитировать

23.01.2014 10:27

olgyha

offline

Marjana, как у тебя дела?
У меня сегодня -900 отвесик,настроение супер,окрыляет

вступила в группу в контакте, о боже сколько рецептов всяческих, сегодня попробую хлебушек испечь

Отредактировано olgyha 23.01.2014 10:31

Ответить на это Цитировать

23.01.2014 11:14

Lajsa

offline

Консультант

Уважаемые посетительницы темки.
Настоятельно рекомендую оставаться в рамках заявленной темы, не отвлекаться на провокаторов и всем хороших отвесов

Ответить на это Цитировать

23.01.2014 11:32

Marjana

offline

Девчонки, всем привет! У меня второй день атаки, делюсь меню, так сказать

: завтрак- ячница с куриной колбаской и кофе с кусочком сыра 9%, обед - буду доедать суп вчерашний, ну и на ужин планируется курочка в духовке и дю хлеб

olgyha, я решила проверить вес после Атаки, чтоб не нервничать

Пы. Сы. Мне рецепты в контакте показались сильно мудреными, я по природе не люблю готовить, ищу легких путей

Ответить на это Цитировать

23.01.2014 11:51

olgyha

offline

Marjana, такая же беда, совсем не люблю готовить, обычно у меня муж этим занимается и дочь, я только каши да супы им готовлю, а как решилась , даже интересно стало что то новенькое делать

, с разнообразием в меню думаю возможность срыва будет минимальной, очень на это надеюсь.

Ответить на это Цитировать

[1] « 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > [31]

Показать пользователей на карте

Левенков Виталий

Управляющий Отделением СФР по Тюменской области

Кузнецова Анна

Детский нейропсихолог

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(89)

epolett,
Malinka,
СандраМур,
Мила28,
alena.aplatova@,
лейсанчик,
nas_tena,
Анастасия10,
Morfei,
nastiag,
Ваш10ник,
zinon,
_Джули_,
DYER,
marikus,
lena1101,
Cobra1988,
ksundez,
orangecat,
govorra.ru,
pokupki-26,
Кадабра,
Zhozi,
delfik,
chinilkina,
БотанинаМария,
Mehalovna,
Antonina_91,
phylippova,
Natasa,
dyer11111,
Alona_215,
ЛИСИЧКА_МИ,
panarina-svetka,
Наталья501966,
YuliyaP,
ДианаГромова01,
alisavetrenaya,
slyuskoe,
alinysha,
Наталья@77,
Seele,
Шоколад,
АлёнушкаG,
konfetka,
Людмилка99,
М@русяк@,
shaburoba2014,
Азали,
s_bantikom,
ма_Марина,
waca_72,
malinka110184,
l_e_s_y_a,
Таня1101,
hfufkmrf,
Ирина1956,
Ermolina,
Tatka777-08,
Ма_Александры,
Ларчона,
няша,
rostok,
msvetta,
Lis518,
keka33,
Vladimirwp,
Shatrek,
Велена,
katyass11,
Lilen0k,
avrash,
Best_mama,
Sizova,
vedima2009,
ybeknazarova,
Svetik7286,
Гилева_Ольга,
craby,
КонFет@,
maha1101,
Аксюта,
Olga79,
popovi4na,
Аленна,
semenova_helga,
NatalyBor,
Елена08.08,
malishka03

Деток(56)