Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / похудей-ка

похудей-ка

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >

05.02.2014 19:04

Miracle

offline

Хочу с вами. Диету соблюдать не смогу, готовить люблю

буду из блюдечка кушать!

.
Вредятина, Я с вами совсем рядом живу, тоже нужен волшебный пендель и компания

Ответить на это Цитировать

05.02.2014 19:25

Хоста

offline

Мини-отчетик: вес минус 3 кг.

Начала худеть, как обычно - сверху: лицо и грудь. По-прежнему не могу решиться на серьезную физ. нагрузку. В выходные мне гораздо сложнее себя ограничивать в еде.

и вообще вечерний рацион стараюсь уменьшать, поняла, что это мое слабое место. Убрала все мучное и сократила по максимуму шоколад. Завтра обруч подключу (который с шариками). Главное - начало есть!

Ответить на это Цитировать

05.02.2014 19:27

Хоста

offline

буду из блюдечка кушать! .

я тоже из маленькой тарелочки и блюдца стараюсь есть.

Ответить на это Цитировать

05.02.2014 20:06

Вредятина

offline

Miracle, поидемте вместе куда-нибудь, будем подпинывать друг друга, может общими усилями и сдвинемся с места, пишите в личку обсудим

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 12:44

KONFETKA3081

offline

у меня нет что то никакого минуса

, но я сейчас на работу после отпуска вышла -целый день на ногах=отеки страшные, хотя порции сократила очень изрядно, но куртка ( я в мед. форме работаю) свободнее стала........

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 12:52

volvo

offline

Диета "Магги"- это класс!!! А для меня ещё и вкусненькая. Сегодня 5 день.Отвес 2,8 кг..Причём, для меня вообще не в напряг

NadiE Спасибо за наводку.

Отредактировано volvo 07.02.2014 12:58

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 13:00

elpis86

offline

Я тоже пять дней на Магги просидела, отвес 2.5 кг, перешла на пп. С понедельника записалась к Марине на бодифлекс.

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 19:08

NadiE

offline

volvo, стройнейте на здоровье !

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 19:09

NadiE

offline

elpis86, вам не подошла Магги ?

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 19:13

volvo

offline

NadiE
elpis86, вам не подошла Магги ?

Тож интересно..

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 19:35

elpis86

offline

NadiE, volvo, да вот что то слабанула, сорвалась. А сейчас думаю выходные на овсянке и фруктах, а с понедельника опять на Магги

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 19:38

elpis86

offline

А диета супер, легко на ней сидится. Единственное тяжело это обилие яиц и груйптфрута, хотя я любитель цитрусовых, но именно грйптфрута как то много показалось

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 19:50

volvo

offline

elpis86
А диета супер, легко на ней сидится. Единственное тяжело это обилие яиц и груйптфрута, хотя я любитель цитрусовых, но именно грйптфрута как то много показалось

Так апельсином же можно заменять

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 20:06

elpis86

offline

volvo, да???? А я как дисциплинированный "похудатель" раз написан грейпфрут то его и ела

. Теперь все будет легко и позитивно. Мясо и цитрусы - моя слабость, как у некоторых сладкое )))

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 20:11

volvo

offline

Я вообще то тоже дисциплинированная

Чтоб не быть голословной Ссылка

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 20:24

elpis86

offline

volvo, спасибо огромное!!! Очень полезная для меня ссылка.

Ответить на это Цитировать

07.02.2014 21:04

NadiE

offline

Отредактировано NadiE 07.02.2014 23:46

Ответить на это Цитировать

10.02.2014 14:51

Гость (82.142.*.*)

Диета "6 лепестков" успешно завершена

В пятницу вечером было сильное желание бросить ее и обожраться мясом, но сдержалась..жевала киви и груши

В субботу утром весы показали -4,8 кг

Сейчас перешла просто на правильное питание, без обжорств и излишеств. В субботу, кстати, был день читинга, но в пределах разумного

На весы встану в пятницу утром

Ответить на это Цитировать

10.02.2014 22:18

NadiE

offline

Гость (82.142.*.*), здорово, а с какого веса стартовали?

Ответить на это Цитировать

17.02.2014 01:21

ElleN

offline

Больше никто не худеет ?

Ответить на это Цитировать

[1] « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >

Показать пользователей на карте

Баженова Наталья Николаевна

Врач аллерголог-иммунолог

Корнеева Марианна Николаевна

При рождении первого ребенка

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(112)

Зухра,
rabbit,
rupor666,
Lenusya,
апельсин72,
sunset33,
masha2007,
AnnaSergeeva,
xcentric87,
маринамихасева,
Усоля,
Kareglazay,
tatauna721983,
foot1,
Pocahontas,
Marylife,
Mme_Furby,
Himera777,
Marika_Veber,
Anastasiya7705@,
zurbagan,
mary_0501,
svetlana_b.-va,
vorosenok,
Bee_Jay,
BonyBlu,
Валерия_Тюмень,
Алика72,
PN1980,
Mariyavladi05,
masha-mariya,
Sofia_,
Женечка,
Julix,
belkanice,
ksuxa,
@Katerina@,
_Ксенечка_,
DyakonovaIE,
ПОЛИНОЧКА_0501,
Кристи1987,
fiolet,
боник,
89222693393,
@iren@,
VanessaG,
ВОРОНА,
Галюня15,
Жужики,
МаМа_АрТЕМОЧКИ,
СветлячокЯ,
Barsuk,
Лика33,
ЕвгенияСкор,
sanna21,
марина79,
Natalya72,
Luchistaya,
Laplandik,
Loy_Iver,
_Scarlett,
Bossia,
konfet-net5,
natali050185,
Angel001,
танюта,
tatya,
Lecenok,
Катюшка,
svintys,
London,
neroas,
NikaOff,
NochkaUU,
МаняшаVIP,
MiLKA_800,
ДашаНика,
_Лелик_,
Yulechka05,
ко-зерог,
Strixy,
bogdanova91,
Melek,
tatmiv,
evgrafova0152,
utsvetlana,
АнастасияНикол,
Оля050173,
vajnyulka,
kotiki2,
MopKoBKa,
MariyaA,
Карита,
rbh.irf,
лЕ_нА,
Katij,
nastya72rus,
mixeleva_n,
нади2012,
MonnaLiza,
AGusar,
vivatked,
MTI,
lady_petr,
Rybbka,
Кочерыжка,
oksana2016,
anchous72.ru,
Nadin69,
summer33,
pauls77,
елка41

Деток(58)