Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14
Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14
Всем привет. Скоро таблицу размещу . А то с планшета пишу. Тоже набрала пару лишних кг 
при летела на север а тут за встречу за праздник да еще вчера дочке 8 месяцев исполнилось, вот и килограммы. На сегодня: завтрак чай с молоком и конфетами, обед пюре и стакан молока. Ужин кефир яблоко мандарин.
при летела на север а тут за встречу за праздник да еще вчера дочке 8 месяцев исполнилось, вот и килограммы. На сегодня: завтрак чай с молоком и конфетами, обед пюре и стакан молока. Ужин кефир яблоко мандарин.
Девочки-Вы ГЕРОИ!!!
Всем респект
...ухожу от вас-не мое...пойту обратно в 3-х часовую диету
Всем респект
...ухожу от вас-не мое...пойту обратно в 3-х часовую диету
всем привет
Wasilisa,
вчера день на системе прошёл на ура!
сегодня З- каша геркулес на воде с кусочком масла. чай с печеньем . через 2 часа чай с кусочком хлеба с маслом и колбасой.
О-гречка+огурец+зелень .чай с лимоном
У-кура отварная . кефир
Wasilisa,
вчера день на системе прошёл на ура!
сегодня З- каша геркулес на воде с кусочком масла. чай с печеньем . через 2 часа чай с кусочком хлеба с маслом и колбасой.
О-гречка+огурец+зелень .чай с лимоном
У-кура отварная . кефир
МоиДети, Молодец, со вторым днем тебя
У. не правильный,посмотри стр.1. Если курица,мясо то ни с чем не сочетаем. Т.е. только курица, 100,200,300 гр. сколько хочешь, но без всего. Без жира,без кожи .
У. не правильный,посмотри стр.1. Если курица,мясо то ни с чем не сочетаем. Т.е. только курица, 100,200,300 гр. сколько хочешь, но без всего. Без жира,без кожи .
Пена, с приездом, тут такое затишье было 
и где усе??? а Wasilisa, молодец всегда на связи.
и где усе??? а Wasilisa, молодец всегда на связи.
Мой любимый ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт из кабачков.
1) до 12.ч. Кружочки обмакиваем в муку с солью и на противень смазанный маслом. Перевернуть и до готовности на второй стороне.
2) на обед. Запеканка: 2 средних кабачка натереть на крупной терке,посолить.
Оставить на мин.15. Отжать лишний сок, добавить петрушку,1 яйцо взбитое. И в форму смазанную маслом. Запекать при высокой температуре 210-220 С.
Приятного аппетита.
1) до 12.ч. Кружочки обмакиваем в муку с солью и на противень смазанный маслом. Перевернуть и до готовности на второй стороне.
2) на обед. Запеканка: 2 средних кабачка натереть на крупной терке,посолить.
Оставить на мин.15. Отжать лишний сок, добавить петрушку,1 яйцо взбитое. И в форму смазанную маслом. Запекать при высокой температуре 210-220 С.
Приятного аппетита.
ой девочки я тоже давно не писала, Хвастаться не чем((((( Череда дней рождений наела 2 кг
РыженькаЯ, Д,Р то же раз в году,веселый праздник,а кто как ни русский человек умеет радоваться и веселится. Давай снова в строй.
У меня сегодня праздник - 700г. Сейчас стал по другому вес снижаться. По 4 дня, по неделе вес стоит.Потом отвес. По этому каждый день не отписываюсь.
Всем хороших выходных и отвесов
У меня сегодня праздник - 700г. Сейчас стал по другому вес снижаться. По 4 дня, по неделе вес стоит.Потом отвес. По этому каждый день не отписываюсь.
Всем хороших выходных и отвесов
Wasilisa, согласна )))))))) 3 дня назад была 63,2 сейчас 62,3
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(117)
Все пользователи
tonia,
Киндерёнок,
TanyaMironchik,
ideaprint_tmn,
shakira618,
Ekaterina_Kalin,
ПЕлена,
Мама-Жанна,
Svetlana88,
kosmas72,
Vetalana,
RLVP,
SvetlankA_K,
AlexVGTRK,
suncova_1,
Славный_малый,
r.kot,
людмила66,
mari_kuznetsova,
Novosti52,
asorgoz1983,
Maleviz,
фукалка,
sozikina_87,
Zamik,
Катеринка5,
olikv,
Risha_89,
Мялик.O,
Лисий_Хвост,
Сафия1981,
detka777,
Ыш,
Svetok,
Васька,
tpshtmn,
Роза-Мимоза,
@nko88,
мааа..г,
toto1001,
ZLATOvlaska,
Mihalina,
Evgenia198787,
Татьяна2011,
denissius,
fakelnight,
svetlana7716,
Индивид,
SDM,
ТикАтика,
RoRo,
AKFN,
Ivel,
Nalena,
Partizzzanka,
Ириск@,
lenja_94,
polisha1990,
Компас-тур,
Г.Ната78,
МамаАнечки,
Анн@Ист,
Лидуська,
Zoishna,
eva.agapova,
-Надежда-,
Helen123,
мамаВика,
Sveta_Popova,
Валя-голубь,
sashahalilova,
BasovaOV,
nasta-0,
elena_rabosh,
Nejenka917,
мнн,
kri6656@yandex,
Валерия130116,
emsokul,
annaZH72,
Олеся@Рындо,
Маммита,
Lyuboshka,
Шубникова,
@ANna,
biktimira,
hio,
krasapeta79,
маринка87,
angels,
Piotr,
Vjvannello,
Масяня,
Натуся_84,
serguta@uly,
Vika11,
SvetlanaKoryaki,
DIrekt1111,
Mamka-Milka,
Polly723,
eclipse_nsk,
ТатьянаБикбаева,
Alena...jdan,
КонFFетка,
89199539902,
мама_Леся,
skotina,
юрист_комиссия,
realtaksi,
Триотранс,
77_Roxi_77,
Dinarica,
Крошка_,
Вакух_Оксана,
Tatyana_2007,
Юлиана,
Mjalik
Деток(47)
Киндерёнок,
TanyaMironchik,
ideaprint_tmn,
shakira618,
Ekaterina_Kalin,
ПЕлена,
Мама-Жанна,
Svetlana88,
kosmas72,
Vetalana,
RLVP,
SvetlankA_K,
AlexVGTRK,
suncova_1,
Славный_малый,
r.kot,
людмила66,
mari_kuznetsova,
Novosti52,
asorgoz1983,
Maleviz,
фукалка,
sozikina_87,
Zamik,
Катеринка5,
olikv,
Risha_89,
Мялик.O,
Лисий_Хвост,
Сафия1981,
detka777,
Ыш,
Svetok,
Васька,
tpshtmn,
Роза-Мимоза,
@nko88,
мааа..г,
toto1001,
ZLATOvlaska,
Mihalina,
Evgenia198787,
Татьяна2011,
denissius,
fakelnight,
svetlana7716,
Индивид,
SDM,
ТикАтика,
RoRo,
AKFN,
Ivel,
Nalena,
Partizzzanka,
Ириск@,
lenja_94,
polisha1990,
Компас-тур,
Г.Ната78,
МамаАнечки,
Анн@Ист,
Лидуська,
Zoishna,
eva.agapova,
-Надежда-,
Helen123,
мамаВика,
Sveta_Popova,
Валя-голубь,
sashahalilova,
BasovaOV,
nasta-0,
elena_rabosh,
Nejenka917,
мнн,
kri6656@yandex,
Валерия130116,
emsokul,
annaZH72,
Олеся@Рындо,
Маммита,
Lyuboshka,
Шубникова,
@ANna,
biktimira,
hio,
krasapeta79,
маринка87,
angels,
Piotr,
Vjvannello,
Масяня,
Натуся_84,
serguta@uly,
Vika11,
SvetlanaKoryaki,
DIrekt1111,
Mamka-Milka,
Polly723,
eclipse_nsk,
ТатьянаБикбаева,
Alena...jdan,
КонFFетка,
89199539902,
мама_Леся,
skotina,
юрист_комиссия,
realtaksi,
Триотранс,
77_Roxi_77,
Dinarica,
Крошка_,
Вакух_Оксана,
Tatyana_2007,
Юлиана,
Mjalik
Кто онлайн
Пользователей (25)
Гостей: 397
Детский развивающий центр "Лукошко"
Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
