Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14
Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 14
Всем привет. Скоро таблицу размещу . А то с планшета пишу. Тоже набрала пару лишних кг 
при летела на север а тут за встречу за праздник да еще вчера дочке 8 месяцев исполнилось, вот и килограммы. На сегодня: завтрак чай с молоком и конфетами, обед пюре и стакан молока. Ужин кефир яблоко мандарин.
при летела на север а тут за встречу за праздник да еще вчера дочке 8 месяцев исполнилось, вот и килограммы. На сегодня: завтрак чай с молоком и конфетами, обед пюре и стакан молока. Ужин кефир яблоко мандарин.
Девочки-Вы ГЕРОИ!!!
Всем респект
...ухожу от вас-не мое...пойту обратно в 3-х часовую диету
Всем респект
...ухожу от вас-не мое...пойту обратно в 3-х часовую диету
всем привет
Wasilisa,
вчера день на системе прошёл на ура!
сегодня З- каша геркулес на воде с кусочком масла. чай с печеньем . через 2 часа чай с кусочком хлеба с маслом и колбасой.
О-гречка+огурец+зелень .чай с лимоном
У-кура отварная . кефир
Wasilisa,
вчера день на системе прошёл на ура!
сегодня З- каша геркулес на воде с кусочком масла. чай с печеньем . через 2 часа чай с кусочком хлеба с маслом и колбасой.
О-гречка+огурец+зелень .чай с лимоном
У-кура отварная . кефир
МоиДети, Молодец, со вторым днем тебя
У. не правильный,посмотри стр.1. Если курица,мясо то ни с чем не сочетаем. Т.е. только курица, 100,200,300 гр. сколько хочешь, но без всего. Без жира,без кожи .
У. не правильный,посмотри стр.1. Если курица,мясо то ни с чем не сочетаем. Т.е. только курица, 100,200,300 гр. сколько хочешь, но без всего. Без жира,без кожи .
Пена, с приездом, тут такое затишье было 
и где усе??? а Wasilisa, молодец всегда на связи.
и где усе??? а Wasilisa, молодец всегда на связи.
Мой любимый ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт из кабачков.
1) до 12.ч. Кружочки обмакиваем в муку с солью и на противень смазанный маслом. Перевернуть и до готовности на второй стороне.
2) на обед. Запеканка: 2 средних кабачка натереть на крупной терке,посолить.
Оставить на мин.15. Отжать лишний сок, добавить петрушку,1 яйцо взбитое. И в форму смазанную маслом. Запекать при высокой температуре 210-220 С.
Приятного аппетита.
1) до 12.ч. Кружочки обмакиваем в муку с солью и на противень смазанный маслом. Перевернуть и до готовности на второй стороне.
2) на обед. Запеканка: 2 средних кабачка натереть на крупной терке,посолить.
Оставить на мин.15. Отжать лишний сок, добавить петрушку,1 яйцо взбитое. И в форму смазанную маслом. Запекать при высокой температуре 210-220 С.
Приятного аппетита.
ой девочки я тоже давно не писала, Хвастаться не чем((((( Череда дней рождений наела 2 кг
РыженькаЯ, Д,Р то же раз в году,веселый праздник,а кто как ни русский человек умеет радоваться и веселится. Давай снова в строй.
У меня сегодня праздник - 700г. Сейчас стал по другому вес снижаться. По 4 дня, по неделе вес стоит.Потом отвес. По этому каждый день не отписываюсь.
Всем хороших выходных и отвесов
У меня сегодня праздник - 700г. Сейчас стал по другому вес снижаться. По 4 дня, по неделе вес стоит.Потом отвес. По этому каждый день не отписываюсь.
Всем хороших выходных и отвесов
Wasilisa, согласна )))))))) 3 дня назад была 63,2 сейчас 62,3
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(96)
Все пользователи
marinamari33,
9097360615,
ntn,
Uylia1978,
Anna_13_03,
MedvedevaOlga,
М.Елена,
Ксю_ха,
kakuli,
Редискакет,
oluska4,
buch_11,
neeroze,
lenyssik,
Ulita,
shurakin130387,
tanunya130383,
lena.2007,
mafon,
kosenkova_tv,
mari-yantik,
PopovaAnna,
89292682035,
Lena_Lazar,
@ngel,
Врач_УЗИ_ЮниМед,
mama2,
Нежная24,
ландыш,
natalii,
jiyu3a,
Hudojnik,
lolly1,
Mila_99111,
Mashyko,
Elena91,
MashaRadost,
Tamara1303,
natalya__m,
Алена_1991,
пусяg,
ma-rin@-1-3,
TEMHOTA,
Lana83,
nosta,
Annet13,
тусика,
Касетка,
merenkova1978,
ananaska,
Julita,
СиМпАтЯшКа_89,
Mikki,
anisia82,
снежка,
lyubaStef,
Ирина77,
karapuz83,
Morkovka_72,
ya_mama,
Kakleeff,
Lusechka,
NikitinaAnna,
Anubis182,
625013ghbdtn,
elena.sova72,
Liza_1303,
Daniellau_,
sonya13031990,
mariya-masch,
Фрося,
ЭдВасилев,
мамочкаксюньки,
fani83,
Yulika78,
Мартовская,
nastya99,
Nataliia1973,
Alexalin,
Tanj@,
Тамила,
_oksana_,
Aly4,
Вера-никавика,
Sapphira,
Жар-птица,
Oksana82,
Находка,
мишутка,
ЮГОРОЧКА,
Irisha73,
08051960,
andreeva,
Тихоня13,
Еленка72,
natalya@yandex
Деток(42)
9097360615,
ntn,
Uylia1978,
Anna_13_03,
MedvedevaOlga,
М.Елена,
Ксю_ха,
kakuli,
Редискакет,
oluska4,
buch_11,
neeroze,
lenyssik,
Ulita,
shurakin130387,
tanunya130383,
lena.2007,
mafon,
kosenkova_tv,
mari-yantik,
PopovaAnna,
89292682035,
Lena_Lazar,
@ngel,
Врач_УЗИ_ЮниМед,
mama2,
Нежная24,
ландыш,
natalii,
jiyu3a,
Hudojnik,
lolly1,
Mila_99111,
Mashyko,
Elena91,
MashaRadost,
Tamara1303,
natalya__m,
Алена_1991,
пусяg,
ma-rin@-1-3,
TEMHOTA,
Lana83,
nosta,
Annet13,
тусика,
Касетка,
merenkova1978,
ananaska,
Julita,
СиМпАтЯшКа_89,
Mikki,
anisia82,
снежка,
lyubaStef,
Ирина77,
karapuz83,
Morkovka_72,
ya_mama,
Kakleeff,
Lusechka,
NikitinaAnna,
Anubis182,
625013ghbdtn,
elena.sova72,
Liza_1303,
Daniellau_,
sonya13031990,
mariya-masch,
Фрося,
ЭдВасилев,
мамочкаксюньки,
fani83,
Yulika78,
Мартовская,
nastya99,
Nataliia1973,
Alexalin,
Tanj@,
Тамила,
_oksana_,
Aly4,
Вера-никавика,
Sapphira,
Жар-птица,
Oksana82,
Находка,
мишутка,
ЮГОРОЧКА,
Irisha73,
08051960,
andreeva,
Тихоня13,
Еленка72,
natalya@yandex
Кто онлайн
Пользователей (33)
Гостей: 860
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
