СТАРТ!!! Худеем на спор!!! Спор №1 с призовым фондом. Длительность конкурса 21января-21апреля. НОВЫХ УЧАСТНИКОВ ПРИНИМАЕМ ДО 25 ЯНВАРЯ!!!! Наше с вами кодовое слово для фотографирования 20-25 января:[b] КРАСОТА[/b] Девочки, предлагаю стимулирующую игру для тех, кто хочет постройнеть!!! Смысл такой: Все участницы отправляют мне на почту свои данные 20-25 января!!! (фото спереди, сзади, сбоку, фото весов, и свои замеры), а так же на карточку денежку в размере 200руб. Фото должно быть с кодовым словом, которое я сообщаю в день начала фотографирования. Очень желательно на одном и том же фоне, в одном и том же белье или купальнике. Можно без лица, главное, чтобы плечи были. (если пришлете с лицом, я все равно его уберу) Таких фотоциклов будет 3. 1-й в день старта, 2-й через 1,5 месяца, 3-й финишный, еще через 1,5 месяца. На каждый фотоцикл будет своё кодовое слово. Для чего 200р на карточку? Это будет призовой фонд.[b] 1-е место получается 60 % от банка, 2-е место получает 25% от банка, 3-е место получает 15% от банка. [/b] Деньги выбывшим из конкурса не возвращаются. Худеть можно любым способом, диеты, зарядки, правильное питание и т.п. Места будут распределяться по голосованию самих участниц конкурса, среди семерки лучших по показателям. Лучшие по показателям будут определяться по процентному соотношению сброшенного веса. 3кг скинуть при почти правильном весе сложно, а при лишних 20кг - легко. Выкладывать фото на сайт или нет - решайте сами. Пишите своё мнение - посчитаю каких голосов больше. Я предлагаю без ников и имен выкладывать прямо тут 7 марта и 21 апреля под порядковыми номерами. Или даже один раз - только 21 апреля. Стимулирующее фото... (стащила с другого сайта, надеюсь, что они не против) :-0 [img]/media/forum/1725212311.jpg[/img] [img]/media/forum/1806171604.jpg[/img] Наше с вами кодовое слово для фотографирования 20-25 января: [b]КРАСОТА [/b] Нуууууууууууууу.... стартуем!!!!!!!! :sani: Всем лёгкости, силы воли, поддержки близких!!!! Что нужно сделать.: 1. Определить в бесплатном или платном конкурсе будете участвовать. Если в платном, то перечислить 200р на карточку сбербанка (№ сообщу, как скажете, что решили оплатить в личку) 2. Написать мне свои данные Ник, возраст, рост, замеры: обхват под грудью, объем груди, объем талии, объем живота, объем бёдер, объем одного бедра (ляжки), обхват руки (бицепс). Желаемый вес. 3. Прислать фотографии (можно без лица)[b] до 25 января[/b] вместе с кодовым словом, которое я сообщу 20-го января. Прямо, сбоку, со спины, весы. [b]Следующие фотографии и замеры будут 7 марта.[/b] А просто [b]письменные отчеты по весу каждую пятницу. [/b] 4. Помнить о пятничных отчетах, делиться своими успехами в теме, вдохновлять других девочек, любить себя. Если есть вопросы пишите! Ссылка на тему опроса: http://www.detkityumen.ru/forum/thread/434780/

Девочки, кто решил участвовать в этом конкурсе, можете уже смело писать тут. Рассказываете о себе, о своем методе планируемого похудения. Кто уже в процессе похудения-результат будет защитан только тот, который будет с 20-25 января. Былые заслуги не считаются ;) Начну с себя: меня зовут Юля, у меня двое детишек. 2 года назад была стройняшкой, так нравилась себе, и не только себе)))) Потом расслабилась и..... В общем снова хочу весить 55 кг. Сейчас вес 68кг. Но это я уже 4 кг скинула, начала 5-го января. 8-* Худею на Дюкане.

Хочу с вами;) Меня зовут Лена. Мне 29 лет. Двое ребятишек, 7 и 5 лет. Мой вес был разным) В начале 2011 года я весила 92 кг. К лету похудела до 54 кг))) Худела на зеленых яблоках, кефире, гречке, на рыбе, мясе и овощах. После 18 часов ела только яблоки. Одновременно занималась по системе Ножки мирового стандарта. Как и Яна) запустила свой вес) Сейчас начало 2015 года. Боюсь вставать на весы. Думаю, что вешу около 68 кг... Одежды теперь минимум. Весь "стройный" гардероб отложен((( В конкурсе решила участвовать не ради приза. Приз для меня - это стройное тело. Все таки, бока, отдышка и минимум одежды - надоели((( Вечером отправлю фото, деньги в фонд и замеры. Желаю удачи, терпения и легких перекусов участницам!!! *Thumbs_up*

Я тоже с Вами! Все формальности вечером или завтра с утра в личку Юле. У меня двое детей, до их появления не вылазила из спорт зала, но последние 7 лет там не была и набрала 20 кг. Очень хочу похудеть во первых для себя, сейчас даже не люблю фотографироваться, да с мужем спор если я смогу похудеть, то и он вслед за мной сбросит 2#_#0 кг. Сейчас мой вес плавающий 70-72 кг. Планирую тоже на дюкане сидеть, сегодня нужно подготовиться плюс скакалка, в планах обруч приобрести.

Всем привет! Меня зовут Юля и, наверное, я буду здесь самая большая тётенька m(_)m Мне 36, двое детей, в далёкой молодости была стройняшкой ( 168/58). После второй беременности сииильно увеличилась в весе и объёмах. В позапрошлом году худела на Дюкане ( результат -6кг ), но вес вернулся... Месяц назад попробовала диету Магги - понравилась ( с нарушениями режима питания вышло - 4 кг, скромненько, конечно, но меня и этот результат несказанно обрадовал ), за праздники уже без диеты ушёл ещё один килограмм, поэтому с прошлой недели решила повторить курс, а тут как раз вы :)

Интересная идея. Участницам удачи. Думаю, проигравших в конкурсе не будет. Каждый будет в минусе (это я про вес), а это, несомненно, *plus* (это я про здоровье и настроение).

Всем привет! Меня зовут Мария мне 32 года.Трое ребятишек 10 лет ,7 лет и совсем маленькая 7 месяцев.Мой вес всегда был разный .Сидя дома в декрете много набираю(от 80-до 95кг вешу) ,потом выхожу на работу беру себя в руки и хорошо скидываю вес(за три четыре месяца 23-25 кг) .какой либо диеты я не придерживаюсь , просто стараюсь меньше употреблять выпечку ,после 6 не ем,но и спорт:-0 (на работе всё время беготня)но и не маловажный фактор была мотивация сильная !!!В данный момент кормлю грудью ,сижу в декрете из спорта только прогулки с коляской :-/мотивации ни какой ,а так хочется опять быть стройной:-&Так что ваше предложение как раз для меня:bravo::bravo: Все свои параметры скину вечером Планирую худеть с помощью гимнастики и домашней йоги,после шести не есть ну и ограничить себя в употреблении выпечки:-;[

Привет!! Меня зовут Наташа мне 28 лет,есть двое детишек мальчики ванечка 3 года и вовочка 1 годик.во время второй бер очень много набрала,а после очень мало скинула ушло только 10 кг и 15 лишних так и осталось,особенно в области живота:-/сейчас вешу 74. Это я ещё скинула полторы недели на системе -60. Ну вот и все наверно стремлюсь к своему комфортному весу 57-58 кг,ну и 60 тоже хорошо будет*Thumbs_up*ну вот и все наверно,свои габариты:-0 скину на почту

Меня зовут Светлана, 26 лет. Один сынок 2 г. Нет мотивации никакой, а сбрасывать надо уже 20 кг точно, а можно и больше8-O Полтора года назад похудела на 13 кг, но удержать не смогла, набрала еще больше...В идеале сбросить 20 кг хочу. Худеть скорей всего буду на подсчете каллорий плюс правильное питание.

[b]yunna[/b], Вы бы тему от гостей закрыли 8-* а то ведь сейчас понабегут "советчики". начнут кости перемывать. Пусть пишут только зарегистрированные форумчанки.

Всем привет :) меня зовут Вика, мне 30 лет.Есть сыночек - ему 2 года Мой рост 162, вес в данный момент 56кг. До беременности весила 44-46,, мне было в этом весе комфортно, не было этих отвисших боков, рыхлой попы и обвисшего живота, небыло одышки при подъемах и долгих прогулках, отеков. Моя цель - 46кг. Методы - домашний оксисайз и йога, диета - меньшежрать с исключением из рациона жареного, сахара, мяса, хлеба + ограниченное потребление соли. Всем девочкам - воли, здоровья и поддержки близких :) В этом конкурсе у нас точно не будет проигравших*Yahoo!**plus*

Добрый вечер. Я Ольга, мне 35. Двое детей:11 и 1.3. Мой вес 85-86 при росте185. Моя цель 75кг. Как худеть буду еще не знаю.....наверно "рот на замок":-(

Здравствуйте!Мне скоро 37,у меня 2 деток 11 и 2.5(кормлю грудью),вес прошлого года 58кг-сейчас 73:-/ хочу похудеть до 63(хотя бы),исключу мучное,сладкое,жирное

Привет всем! Я Катя, мне 36 лет. За 3 месяца хочу похудеть на 15 кг., а в целом надо скинуть до желаемого веса 30 кг //)))))//))))). Стройнею благодаря правильному питанию, пью много воды. Ну, и думаю, что в команде с "коллегами" будет веселей стремиться к результату.

Хочу с вами. Меня зовут Ольга, мне 35 лет. Два сына 9 л и 1,3 г. Сейчас мой вес 59-60 кг, рост 156. После второй берем. лишний вес не уходит. Лишних 10 кг, которые прилипли ко мне намертво. Буду стремиться к добеременным 50 кг правильным питанием плюс физическая нагрузка нужна, мышцы подтянуть.

Привет. Меня зовут Ольга. Мне 31 год. Сейчас вешу около 75 кг. Дважды серьезно худела: до 42 кг (сама по себе) и с помощью диеты дюкана - до 60кг. Первый раз вес как ушел, так и вернулся. Второй раз - не закрепила результат.Похудеть хочу на 20-25 кг, потому что хочется видеть себя в зеркале стройной, красивой и здоровой женщиной. А за три месяца надеюсь, что уйдут килограмм 10-12. Как именно худеть еще думаю. Скорее всего снова диета дюкана плюс обруч и прогулки пешком, но начну ее через недели 1,5-2. А пока - подсчет каллорий.

[b]Ушакова[/b], [b]Савенок[/b], [b]lyuka[/b], [b]кипишь[/b], [b]самаякрасивая[/b], [b]svetlanka77789[/b], [b]goldenbell[/b], [b]Ева78[/b], [b]юля78[/b], [b]Кэтти[/b], [b]Молли[/b], [b]АнгелГлори[/b], девочки, у всех в личке номер карты. всего пока 18 человек в этот конкурс заявилось. 8-* Девочки, если кому-то случайно не отписалась в личку - напомните еще раз о себе. Обязательно отвечу. Когда переводите - отписывайтесь кто это оплатил.

И я вступлю в ваши ряды, мне 37 у меня сынок 7,5 лет. Лишний вес пошел вверх после рождения ребенка, весы показали 66 кг., из них 4 кг. за последние 4 месяца прибавилось. мой комфортный вес 52-54 кг. поэтому 12 кг. надо убрать. Я не сторонник диет, поэтому поставлю в приоритет просто правильное питание + физическую нагрузку.

Всем привет и я с вами))) Меня зовут Татьяна, мне 31 год, замужем есть сын 11 лет. После родов была 93 кг самостоятельно худела до 63. А потом случайно забеременела со спиралью, врачи долго мучали оставлять ребенка или нет. Пришлось делать аборт на позднем сроке и после этого понеслось нарушение обмена веществ я так понимаю... вес держался около 86 кг. Тут как то удачно по программе одной похудела до 78, но не могу опять дальше самостоятельно худеть, с вами будет веселее!!! За новый год немного набрала на старте мой вес 79.1. До 2 февраля планирую по меньше есть, а со 2 на программу опять на месяц. Удачи девочки нам):bravo:

[quote=CветланKКа][quote=robin]Был подобный конкурс тут. Закончился не очень красиво.[/quote] Тоже вспомнила эту дурацкую историю!! Поэтому девочки, в качестве совета - исключите финансовую сторону!! Пусть останется "спортивный интерес" ;) В безденежном споре тоже поучаствую!! ;)[/quote] Тоже помню "тот" конкурс. И деньги не возвращала вполне приличная девушка - проверенный ОРГ. И поступали сообщения что лидер и победитель- уже давно скинула свои кг, а фото выкладывала не свежие. Сейчас много подобных конкурсов, и слово "красота" могло так же быть стартовым на одном из них. Предлагаю "кодовое" слово -раз уж оно выступает как гарант достоверности данных не придумывать единолично одним человеком, а сделать независимым от кого бы то ни было- например, участники называют цифры от 1-10, а потом из определенной интернетовской статьи -новости тюменского ресурса дня проверки выбираются знаки- первая цифра- порядок абзаца, вторая- буква/цифра/знак. Кодовое слово будет абра-кадаброй, зато точно не подделать и не подогнать. 0:-) чередование абзац-буква исходя из всем известного базового списка участников.