Диета на гречке - 26.
Девочки, пристраиваю платок Павлопосадский. На картинке цвет отличается, в реале он темно-коричневый, с зеленой серединой. Размер 135*135, шерстяной с шелковой бахромой. Новый, с этикеткой. Большой и очень уютный. Но цвет зеленый
абсолютно не мой
абсолютно не мой
КУДРИК, а можно еще творог мягкий брать, он тоже маложирный, но не такой сухой, как обычный
Striga, ты чего вдруг???
В Питере же платочек покупала.... Как так выбирала то??? Или это не в питерский?
А я продержалась сегодня... Пью конечно воду.... Програмка в телефоне постоянно напоминает...
В 19ч. на степ.
Оля, ты на живот то ходишь?
В Питере же платочек покупала.... Как так выбирала то??? Или это не в питерский?А я продержалась сегодня... Пью конечно воду.... Програмка в телефоне постоянно напоминает...
В 19ч. на степ.
Оля, ты на живот то ходишь?
Отредактировано Nataxa 26.10.2015 17:41
Nataxa, это не питерский, это я заказывала....там не выбрала
На живот хожу, вот как раз собираюсь потихоньку
На живот хожу, вот как раз собираюсь потихоньку
Striga, АААА... 
Жрааааать хочу но во-первых, на треню не удобно с полным желудком, во-вторых, мясо не ем, а коктейль чет не вызывает желания но может с трени приду голодная и он зайдет, как по маслу
Притопала с трени, все же выпила свой белковый спорт-коктейль а то боюсь нажраться неполезного
но во-первых, на треню не удобно с полным желудком, во-вторых, мясо не ем, а коктейль чет не вызывает желания но может с трени приду голодная и он зайдет, как по маслуПритопала с трени, все же выпила свой белковый спорт-коктейль
а то боюсь нажраться неполезного
Отредактировано Striga 26.10.2015 20:52
Доброго утра девочки!!!
Я на гречке....
Утром стакан кофе с ч.л. меда (вместо сахара)....
Буду держаться
Я на гречке....
Утром стакан кофе с ч.л. меда (вместо сахара)....Буду держаться
Доброе утро!!
Утром встала, проходя мимо весов, наступила на них...и была очень приятно удивлена
я ожидала цифру пострашнее, хорошо так пострашнее, а там 80,4
блиииин, никогда не думала, что буду ей радоваться
Вчера не сварила яйца, вот достала из холодильника, приготовила и так и простояли они поэтому сегодня вместо них ем творог, беееее он без увкуснителя в виде варенья для обеда достала бедра куриные, одно мне отварю, остальные своим парням на ужин приготовлю а на ужин у меня овощной салатик и аж целая четверть лепешки
Утром встала, проходя мимо весов, наступила на них...и была очень приятно удивлена
я ожидала цифру пострашнее, хорошо так пострашнее, а там 80,4 блиииин, никогда не думала, что буду ей радоватьсяВчера не сварила яйца, вот достала из холодильника, приготовила и так и простояли они
поэтому сегодня вместо них ем творог, беееее он без увкуснителя в виде варенья для обеда достала бедра куриные, одно мне отварю, остальные своим парням на ужин приготовлю а на ужин у меня овощной салатик и аж целая четверть лепешки
Девочки, а я пообедала... 3 ст.л. гречи... и половинка меленького яблочка...
и половинка меленького яблочка...
И я пообедала окорочком и чая травяного выпила. Вроде наелась. Надо чем то руки занимать.....а то дела все переделала
и чая травяного выпила. Вроде наелась. Надо чем то руки занимать.....а то дела все переделала
Nataxa, ты как долго настроилась гречку лопать?
всем поддержки! держитесь! вперед, к красивой фигуре!
у меня обед был очень растянутый - жевала капусту, заедая черным хлебом, потом купила помидор - осилила 2 шт.
чувствую, хочу мяса...
чего б такого на ужин съесть белкового
творог вчера надоел.
может яйцо вареное?
вот есть все-таки в диетах плюсы - там хоть меню не надо выдумывать, просто следуй списку
всем поддержки! держитесь! вперед, к красивой фигуре!
у меня обед был очень растянутый - жевала капусту, заедая черным хлебом, потом купила помидор - осилила 2 шт.
чувствую, хочу мяса...
чего б такого на ужин съесть белкового
творог вчера надоел.
может яйцо вареное?
вот есть все-таки в диетах плюсы - там хоть меню не надо выдумывать, просто следуй списку
КУДРИК, блин не знаю..... 
Задумала неделю.... 
Надеюсь на свою силу воли.... Мне надо вес сдвинуть.... сильно меня пригвоздило к одной цифре...
Задумала неделю.... Надеюсь на свою силу воли.... Мне надо вес сдвинуть.... сильно меня пригвоздило к одной цифре...
У меня был шикарный ужин
объелась
остался еще апельсин, его оставила на случай, если захочется пожевать чего....
Завтра день беготни, и треня вечером
объелась остался еще апельсин, его оставила на случай, если захочется пожевать чего....Завтра день беготни, и треня вечером
А я тоже поужинала..... Угадайте чем...... 3 ст.л. гречи за пол часа до нее - стакан кефира...
Завтра тоже самое и в 19ч. треня.
3 ст.л. гречи за пол часа до нее - стакан кефира...Завтра тоже самое и в 19ч. треня.
Nataxa, ты хоть на весы встаешь? Чтоб знать, за что страдаешь
Striga, неа.... встану через неделю... я ж знаю на какой цифре застряла.... встану УТРОМ В ПОНЕДЕЛЬНИК. и если не хрена не изменится - я окончательно брошу идею похудения....
и если не хрена не изменится - я окончательно брошу идею похудения....
Nataxa, ну неееет мне когда такая идея приходила в голову, я перлась в магазин, расстраивалась и продолжала мечтать еще хорошо помогает натягивать вещи, ктр носила еще год назад
мне когда такая идея приходила в голову, я перлась в магазин, расстраивалась и продолжала мечтать еще хорошо помогает натягивать вещи, ктр носила еще год назад
Отредактировано Striga 27.10.2015 19:30
Доброе утро девчата! Где вы??? Ну-ка появитесь....
Я выпила стаканчик кофейку с 1 овсяным хлебцом и пол ч.л. меда лугового.
Сейчас поеду кровь сдавать.... Решила все таки кровью поделиться... (все равно М нет, а обновиться организму надо).
Я выпила стаканчик кофейку с 1 овсяным хлебцом и пол ч.л. меда лугового.
Сейчас поеду кровь сдавать.... Решила все таки кровью поделиться... (все равно М нет, а обновиться организму надо).
Доброе утро!
На весы я решила вставать через день, чтоб более заметно были результаты.
Завтрак у меня яйцо и пол апельсина
на обед нужно сыр маложирный, но с этими санкциями...натуры нигде нет, нашла в холодильнике моцареллу, она 21%, чуть побольше, ну да ладно, и помидоры. На ужин треня по животу и коктейль белковый вместо мяса....
В пт собрались с подругами выгуляться, у меня там рыба, надо выбрать место, где вкусно готовят рыбу и есть танцы (одна у нас собралась плясать)....
А вот в субботу мы идем на бранч, а тааааам одни соблазны вкусняшные
На весы я решила вставать через день, чтоб более заметно были результаты.
Завтрак у меня яйцо и пол апельсина
на обед нужно сыр маложирный, но с этими санкциями...натуры нигде нет, нашла в холодильнике моцареллу, она 21%, чуть побольше, ну да ладно, и помидоры. На ужин треня по животу и коктейль белковый вместо мяса....В пт собрались с подругами выгуляться, у меня там рыба, надо выбрать место, где вкусно готовят рыбу и есть танцы (одна у нас собралась плясать)....
А вот в субботу мы идем на бранч, а тааааам одни соблазны вкусняшные
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(97)
Все пользователи
CCM,
NataKirik,
ПетрийЕлена,
Мариночка3452,
Анна666,
Акимова,
olive,
Выхухоль,
Malinal,
karina.28.28,
tru2812pol,
Roxen,
aZZbuka,
апполо,
дарвинн2,
lubashka1232,
Сахарочек,
inga28121990,
Спатифиллум,
marina1,
Ленточка,
NadinKa86,
Julia_M_P,
YuliyaSikhvardt,
Evgesha80,
Мама@Tata,
Куропатка-Тюмен,
JuliaAkimova,
Кристина7290,
Сирень72,
tikatika48,
klep_2012,
aalleennaa,
Лесенок82,
olgha2870,
Leanna,
Березка,
mma2772m,
morigan,
МашаКрым,
beskonechnost,
Revive,
16w28e21u,
Сьют,
zhiltsova.77,
PEI_mama,
mma2772,
fan072072,
Оксана281283,
Иваненко,
Термомикс,
ИСП,
Лялечка,
Arbusik,
Agata_Bonni,
Вега,
MRTymen,
TeXiro,
СветланаТокмина,
Likelena11,
ElviraS,
АндрейП,
Lacka,
Olesya_21,
Натаната,
yania,
KEN08062013,
ilyusa,
marinasom2011,
варона,
Мармеладная,
Першакова,
iro4ka87,
Tatiannka,
Nataly_87,
slepova1975,
Первая_Я,
nadiya.yakupova,
Asti,
jorik,
АМарина,
Palmochka,
Yana86,
Эль,
Боровинск@Я,
L28121979,
SPcenter72.ru,
cosmonada,
imy,
Ксюнька21,
fan072,
Nade4ka,
Elena8119,
MTatyanaS25,
Пантерка,
Тори_,
Микс
Деток(52)
NataKirik,
ПетрийЕлена,
Мариночка3452,
Анна666,
Акимова,
olive,
Выхухоль,
Malinal,
karina.28.28,
tru2812pol,
Roxen,
aZZbuka,
апполо,
дарвинн2,
lubashka1232,
Сахарочек,
inga28121990,
Спатифиллум,
marina1,
Ленточка,
NadinKa86,
Julia_M_P,
YuliyaSikhvardt,
Evgesha80,
Мама@Tata,
Куропатка-Тюмен,
JuliaAkimova,
Кристина7290,
Сирень72,
tikatika48,
klep_2012,
aalleennaa,
Лесенок82,
olgha2870,
Leanna,
Березка,
mma2772m,
morigan,
МашаКрым,
beskonechnost,
Revive,
16w28e21u,
Сьют,
zhiltsova.77,
PEI_mama,
mma2772,
fan072072,
Оксана281283,
Иваненко,
Термомикс,
ИСП,
Лялечка,
Arbusik,
Agata_Bonni,
Вега,
MRTymen,
TeXiro,
СветланаТокмина,
Likelena11,
ElviraS,
АндрейП,
Lacka,
Olesya_21,
Натаната,
yania,
KEN08062013,
ilyusa,
marinasom2011,
варона,
Мармеладная,
Першакова,
iro4ka87,
Tatiannka,
Nataly_87,
slepova1975,
Первая_Я,
nadiya.yakupova,
Asti,
jorik,
АМарина,
Palmochka,
Yana86,
Эль,
Боровинск@Я,
L28121979,
SPcenter72.ru,
cosmonada,
imy,
Ксюнька21,
fan072,
Nade4ka,
Elena8119,
MTatyanaS25,
Пантерка,
Тори_,
Микс
Кто онлайн
Пользователей (32)
Гостей: 376
Авторские торты Анастасии Протыняк
Создам для Вас детские, корпоративные, свадебные, торты ко дню рождения и юбилею, к любому Вашему празднику!
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
