Диета на гречке - 26.
Девочки, пристраиваю платок Павлопосадский. На картинке цвет отличается, в реале он темно-коричневый, с зеленой серединой. Размер 135*135, шерстяной с шелковой бахромой. Новый, с этикеткой. Большой и очень уютный. Но цвет зеленый
абсолютно не мой
абсолютно не мой
КУДРИК, а можно еще творог мягкий брать, он тоже маложирный, но не такой сухой, как обычный
Striga, ты чего вдруг???
В Питере же платочек покупала.... Как так выбирала то??? Или это не в питерский?
А я продержалась сегодня... Пью конечно воду.... Програмка в телефоне постоянно напоминает...
В 19ч. на степ.
Оля, ты на живот то ходишь?
В Питере же платочек покупала.... Как так выбирала то??? Или это не в питерский?А я продержалась сегодня... Пью конечно воду.... Програмка в телефоне постоянно напоминает...
В 19ч. на степ.
Оля, ты на живот то ходишь?
Отредактировано Nataxa 26.10.2015 17:41
Nataxa, это не питерский, это я заказывала....там не выбрала
На живот хожу, вот как раз собираюсь потихоньку
На живот хожу, вот как раз собираюсь потихоньку
Striga, АААА... 
Жрааааать хочу но во-первых, на треню не удобно с полным желудком, во-вторых, мясо не ем, а коктейль чет не вызывает желания но может с трени приду голодная и он зайдет, как по маслу
Притопала с трени, все же выпила свой белковый спорт-коктейль а то боюсь нажраться неполезного
но во-первых, на треню не удобно с полным желудком, во-вторых, мясо не ем, а коктейль чет не вызывает желания но может с трени приду голодная и он зайдет, как по маслуПритопала с трени, все же выпила свой белковый спорт-коктейль
а то боюсь нажраться неполезного
Отредактировано Striga 26.10.2015 20:52
Доброго утра девочки!!!
Я на гречке....
Утром стакан кофе с ч.л. меда (вместо сахара)....
Буду держаться
Я на гречке....
Утром стакан кофе с ч.л. меда (вместо сахара)....Буду держаться
Доброе утро!!
Утром встала, проходя мимо весов, наступила на них...и была очень приятно удивлена
я ожидала цифру пострашнее, хорошо так пострашнее, а там 80,4
блиииин, никогда не думала, что буду ей радоваться
Вчера не сварила яйца, вот достала из холодильника, приготовила и так и простояли они поэтому сегодня вместо них ем творог, беееее он без увкуснителя в виде варенья для обеда достала бедра куриные, одно мне отварю, остальные своим парням на ужин приготовлю а на ужин у меня овощной салатик и аж целая четверть лепешки
Утром встала, проходя мимо весов, наступила на них...и была очень приятно удивлена
я ожидала цифру пострашнее, хорошо так пострашнее, а там 80,4 блиииин, никогда не думала, что буду ей радоватьсяВчера не сварила яйца, вот достала из холодильника, приготовила и так и простояли они
поэтому сегодня вместо них ем творог, беееее он без увкуснителя в виде варенья для обеда достала бедра куриные, одно мне отварю, остальные своим парням на ужин приготовлю а на ужин у меня овощной салатик и аж целая четверть лепешки
Девочки, а я пообедала... 3 ст.л. гречи... и половинка меленького яблочка...
и половинка меленького яблочка...
И я пообедала окорочком и чая травяного выпила. Вроде наелась. Надо чем то руки занимать.....а то дела все переделала
и чая травяного выпила. Вроде наелась. Надо чем то руки занимать.....а то дела все переделала
Nataxa, ты как долго настроилась гречку лопать?
всем поддержки! держитесь! вперед, к красивой фигуре!
у меня обед был очень растянутый - жевала капусту, заедая черным хлебом, потом купила помидор - осилила 2 шт.
чувствую, хочу мяса...
чего б такого на ужин съесть белкового
творог вчера надоел.
может яйцо вареное?
вот есть все-таки в диетах плюсы - там хоть меню не надо выдумывать, просто следуй списку
всем поддержки! держитесь! вперед, к красивой фигуре!
у меня обед был очень растянутый - жевала капусту, заедая черным хлебом, потом купила помидор - осилила 2 шт.
чувствую, хочу мяса...
чего б такого на ужин съесть белкового
творог вчера надоел.
может яйцо вареное?
вот есть все-таки в диетах плюсы - там хоть меню не надо выдумывать, просто следуй списку
КУДРИК, блин не знаю..... 
Задумала неделю.... 
Надеюсь на свою силу воли.... Мне надо вес сдвинуть.... сильно меня пригвоздило к одной цифре...
Задумала неделю.... Надеюсь на свою силу воли.... Мне надо вес сдвинуть.... сильно меня пригвоздило к одной цифре...
У меня был шикарный ужин
объелась
остался еще апельсин, его оставила на случай, если захочется пожевать чего....
Завтра день беготни, и треня вечером
объелась остался еще апельсин, его оставила на случай, если захочется пожевать чего....Завтра день беготни, и треня вечером
А я тоже поужинала..... Угадайте чем...... 3 ст.л. гречи за пол часа до нее - стакан кефира...
Завтра тоже самое и в 19ч. треня.
3 ст.л. гречи за пол часа до нее - стакан кефира...Завтра тоже самое и в 19ч. треня.
Nataxa, ты хоть на весы встаешь? Чтоб знать, за что страдаешь
Striga, неа.... встану через неделю... я ж знаю на какой цифре застряла.... встану УТРОМ В ПОНЕДЕЛЬНИК. и если не хрена не изменится - я окончательно брошу идею похудения....
и если не хрена не изменится - я окончательно брошу идею похудения....
Nataxa, ну неееет мне когда такая идея приходила в голову, я перлась в магазин, расстраивалась и продолжала мечтать еще хорошо помогает натягивать вещи, ктр носила еще год назад
мне когда такая идея приходила в голову, я перлась в магазин, расстраивалась и продолжала мечтать еще хорошо помогает натягивать вещи, ктр носила еще год назад
Отредактировано Striga 27.10.2015 19:30
Доброе утро девчата! Где вы??? Ну-ка появитесь....
Я выпила стаканчик кофейку с 1 овсяным хлебцом и пол ч.л. меда лугового.
Сейчас поеду кровь сдавать.... Решила все таки кровью поделиться... (все равно М нет, а обновиться организму надо).
Я выпила стаканчик кофейку с 1 овсяным хлебцом и пол ч.л. меда лугового.
Сейчас поеду кровь сдавать.... Решила все таки кровью поделиться... (все равно М нет, а обновиться организму надо).
Доброе утро!
На весы я решила вставать через день, чтоб более заметно были результаты.
Завтрак у меня яйцо и пол апельсина
на обед нужно сыр маложирный, но с этими санкциями...натуры нигде нет, нашла в холодильнике моцареллу, она 21%, чуть побольше, ну да ладно, и помидоры. На ужин треня по животу и коктейль белковый вместо мяса....
В пт собрались с подругами выгуляться, у меня там рыба, надо выбрать место, где вкусно готовят рыбу и есть танцы (одна у нас собралась плясать)....
А вот в субботу мы идем на бранч, а тааааам одни соблазны вкусняшные
На весы я решила вставать через день, чтоб более заметно были результаты.
Завтрак у меня яйцо и пол апельсина
на обед нужно сыр маложирный, но с этими санкциями...натуры нигде нет, нашла в холодильнике моцареллу, она 21%, чуть побольше, ну да ладно, и помидоры. На ужин треня по животу и коктейль белковый вместо мяса....В пт собрались с подругами выгуляться, у меня там рыба, надо выбрать место, где вкусно готовят рыбу и есть танцы (одна у нас собралась плясать)....
А вот в субботу мы идем на бранч, а тааааам одни соблазны вкусняшные
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(97)
Все пользователи
Elena@@@Elena,
Еленуш,
Diana17,
Anchen,
ekaterina260383,
annavl,
Nuro4ka,
Форсига,
mvp212,
regin@26,
Ank@,
orhideia-li,
ГлебкаПолинка,
Ленуська,
maksivilian,
WerWolf007,
jybotyrj,
Girla,
tumen3452,
Tolika,
katerinka2603,
Сомневающаяся,
nata86,
Madam1975@,
любовница_Марса,
Svetochek,
ClabComilfo,
Марина75,
гузя,
Аксель,
roza29,
iwanenko1987,
Svetic2603,
UnusuaL,
весна72,
Стася_ЕГО,
rinat.,
kosmos-72,
handmade_by_nur,
Vikta_tori,
alina93rinat,
Икар,
ryzhkovaav88,
Mamita72,
Евгения-Кератин,
Weiswulf72@,
jojo,
инна_лис,
Люси_2013,
Elichka,
Смородинка,
МамаОксана,
Ирина032,
KEDROVOCHKA1984,
Genny,
ЛееФФФ,
АннаVas,
Астреа,
АленаВБ,
@Жанна@,
сдамквартируя,
crusader72,
Счастливаяmama,
Мирослава26,
ruka,
КуКу_Ся,
Fortu,
sokolovvikto,
НатуSIK,
lenenish,
Natalya_mua,
Cash.ina,
маричка_в,
Luyba,
shed332,
mamma-sveta,
SkyFly7,
liana_s,
Тана,
Victory,
oksana@@@72,
SanyaAtaman,
fariida,
Katerina26_03,
Natasmile,
9324815443,
Аннушка555,
HotSoft,
Saj2007,
ксения59,
Маря1981,
Fresa,
Ang2603,
Nadin_Tarasoff,
Капа_Кацинская,
ира1234,
Snoopz
Деток(46)
Еленуш,
Diana17,
Anchen,
ekaterina260383,
annavl,
Nuro4ka,
Форсига,
mvp212,
regin@26,
Ank@,
orhideia-li,
ГлебкаПолинка,
Ленуська,
maksivilian,
WerWolf007,
jybotyrj,
Girla,
tumen3452,
Tolika,
katerinka2603,
Сомневающаяся,
nata86,
Madam1975@,
любовница_Марса,
Svetochek,
ClabComilfo,
Марина75,
гузя,
Аксель,
roza29,
iwanenko1987,
Svetic2603,
UnusuaL,
весна72,
Стася_ЕГО,
rinat.,
kosmos-72,
handmade_by_nur,
Vikta_tori,
alina93rinat,
Икар,
ryzhkovaav88,
Mamita72,
Евгения-Кератин,
Weiswulf72@,
jojo,
инна_лис,
Люси_2013,
Elichka,
Смородинка,
МамаОксана,
Ирина032,
KEDROVOCHKA1984,
Genny,
ЛееФФФ,
АннаVas,
Астреа,
АленаВБ,
@Жанна@,
сдамквартируя,
crusader72,
Счастливаяmama,
Мирослава26,
ruka,
КуКу_Ся,
Fortu,
sokolovvikto,
НатуSIK,
lenenish,
Natalya_mua,
Cash.ina,
маричка_в,
Luyba,
shed332,
mamma-sveta,
SkyFly7,
liana_s,
Тана,
Victory,
oksana@@@72,
SanyaAtaman,
fariida,
Katerina26_03,
Natasmile,
9324815443,
Аннушка555,
HotSoft,
Saj2007,
ксения59,
Маря1981,
Fresa,
Ang2603,
Nadin_Tarasoff,
Капа_Кацинская,
ира1234,
Snoopz
Кто онлайн
Пользователей (31)
Гостей: 1251
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
