Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 26.

Диета на гречке - 26.

[1] « 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > [26]

16.03.2015 21:01

Striga

offline

Solnce92, а Вы на ГВ? Может попробовать яичную? Ну или белковую какую.

Ответить на это Цитировать

16.03.2015 21:53

Solnce92

offline

нет мы на искусственном, просто видимо надо еще больше активности... я вообще подавлена уже. всю жизнь борюсь с весом своим

Ответить на это Цитировать

16.03.2015 22:11

Striga

offline

Solnce92, а что за строгая диета у Вас?

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 09:31

Nataxa

offline

Приветик девочки!!!
Утром сегодня кашка с медком....
Отвес на сегодня 1,100...

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 09:32

Nataxa

offline

Solnce92, Да, мы уже тут пробуем кому что по душе..... Начинали с гречки.... Так тему и оставили...

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 09:36

Nataxa

offline

Solnce92, я так же.... да мы все так же.....

боремся с весом..... Не отчаивайся... Я начинала с 88 кг...

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 09:41

Striga

offline

Доброе утро всем!
Я залезла на весы

отвес не знаю есть/нет, но цифра мне совсем не понравилась

На завтрак чай побулькала, собираюсь в тренажёрку, пусть записывают в конкурс, может хоть так простимулирую себя... Приз там годовая карта

но так уже надоело это всё

Достала вчера вышивку незаконченную, чтоб руки и голову занимать вечерами

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 10:21

Clio

offline

Привет всем!

Оля, Наташа куда тренить ходите? Я тоже карту годовую взяла.

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 10:27

Striga

offline

Clio, я в Эдельвейс. Мне рядом и нравится, что не подвал и сауна всегда горяченька

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 10:54

Nataxa

offline

Clio, у меня попроще... 12 занятий - 1500 руб. Просто тренажерка, без сауны... И мне тоже 5 минут ходьбы...

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 11:32

Solnce92

offline

Striga, да на каких только я не была, перед родами была еще два года назад 76, там я скинула до 58 вес , рост172. Очень худо смотрелась, пришлось даже набрать пару кг. Вот сейчас после родов 64кг. Сидела на гречке, потом на японской, потом просто калории считала в день по 1000. И никуда не уходит вес

стоит замертво

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 11:33

Solnce92

offline

Nataxa, да я стараюсь, просто уже вообще надоело😀почему кто то ест и не толстеет, не справедливо

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 13:00

Nataxa

offline

Solnce92
Nataxa, да я стараюсь, просто уже вообще надоело😀почему кто то ест и не толстеет, не справедливо

Это точно

3-ий год в таком режиме..... худею, худею, худею.... потом срываюсь, набираю и снова худею, худею, худею.... Блин, смешно уже...

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 13:41

Striga

offline

Solnce92, Вы не ошиблись? При ррсте 172 весить 64 кг это очень даже неплохо

я при своих 170 и весом в 70 кг буду довольна сильно

поэтому и не худеете, что просто нечем

Я прошла фитнесс-тестирование, очень удивило меня то, что у меня вода чуть ниже нормы

я все время кажусь себе отёкшей

все остальные показатели неудивительны. Поставили цель к концу мая 68-70кг

Легла в сторону цели, начинаю ползти

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 15:01

Tatka777-08

offline

Девчата, всем привет. мы завтра возвращаемся. наела я по вещам кг 3-5( хочу на гречку на недельку. а там дальше посмотрю)
в темке так активно, весна) а у меня джинсы не застегиваются) ношу спортивный костюмчик((((((((((((

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 15:22

Nataxa

offline

Я пообедала - куриная грудка на пару и летнее ассорти (брокколи, морковка, цв.капуста) за 20 минут до этого - 2 стакана воды.

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 16:55

Solnce92

offline

Nataxa, у меня муж смеется постоянно, говорит сначала голодом, потом обжараешься. Потом опять голодом спбя морите

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 17:38

Striga

offline

День прошёл отлично! На обед порезала огурец с перцем, приправила травками и оливк маслом, без соли. На ужин сначала хотела тоже так, но подумала, что после трени организму нужны белки, поэтому сделала омлет из 2 яиц, тоже без соли и без масла. Натрескалаааась

Пойду вышивать, чтоб не хотелось ничегошеньки

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 17:48

Nataxa

offline

А я забрала мелкую из садика и выпила стакан чая с медом и штук 4-5 хлебцов... Вкууууусно!

Solnce92, да нет, я уже не морю себя голодом, стараюсь питаться 5 раз.... Не всегда правда получается..... Раньше морила...

Сегодня живот....

Отредактировано Nataxa 17.03.2015 17:49

Ответить на это Цитировать

17.03.2015 18:00

Solnce92

offline

Striga, а нет... Мне нужно меньшеа то животик есть когда сижу... Раньше не было. Да и в одежду старую нужно влезать как то уже,

в зал буду ходить в общем вечером решила когда муж приезжает с работы. Думаю за месяц -полтора смогу скинуть 4-6 кг. А сегодня оторвалась с горя чипсов пачка средняя и картошечку сейчас буду с рыбкой

А вы не пишите тут в теме допустим сколько скинули За день неделю и т.д.???

Ответить на это Цитировать

[1] « 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > [26]

Показать пользователей на карте

Рычкова Ольга Александровна

Врач аллерголог-иммунолог

Кирилин Алексей

Отвечает консультант по здоровому питанию и пищевому поведению

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(112)

misstres5,
Мария-Шатохина,
wilkins,
DOMAHNAJ,
pusssy,
tethys,
ludok.18.ru,
crom,
naumenok,
Была_не_была,
natasha91,
Irina05041982,
Anastasi,
Этикетка,
Denis@,
diana1603,
Robert.ru,
kasana,
Еля,
nushkaaa,
Ron_5484,
krasovskikh,
Anna19892707,
svadba06,
Lenok_100,
Lenochka911,
Душка,
Gostia,
Julia5April@mai,
svetlana123458,
ПАПА_Вики_Веры,
Challenger84,
Ko6pa,
uliaandreeva039,
borger.s,
T.C.,
mahinko,
Kirigi,
мамОлик,
Alena_K,
nadya_dixy,
Lovesounds,
Katerishka,
Бэрта,
Magdalena2353,
cake91,
Kate_Off,
alenadolenchuk,
ШвейЯ,
Verok1996,
MissNikTa,
wecna,
Вечная,
пупсик9,
mashulja45,
duschka,
гудмонинг,
Olga0504,
leg_2006,
Nebeda,
АНЮТАЖ,
Eyforiya,
мамоль,
Манечка,
Elena_0504,
Танюша_72,
ника1976,
isakowa,
sv@,
A.Smirnova,
kalla5,
Alyura,
иринароманова,
rctybz260911,
marina4,
angel123,
mahaha2,
Profi_19,
Margaritka,
yana_rada,
Violet82,
Lyutsia,
Galant,
erphire,
Ksyusha908,
nikitaolgaa,
Maschuta,
sascha.gala,
meztrans,
KrisMakar,
Natenika,
Дамик,
Safronova2024,
liudkan,
Kozylina,
Yulia19911,
нехочуха,
vrednulka,
ALEX@,
Центр_Психологии,
sergei85,
Egalena,
Vanilatale,
Чуча,
Flowers,
severgamer,
Modnica92,
kuzevanova,
Агентесса,
Marika23,
Jakonda,
LeMeri

Деток(54)