Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 17

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 17

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

22.04.2015 10:22

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, согласна, мне система очень подходит, но организм экономит по- страшному. Посчитала калории. при 1000 худею, при 1200 стоит, больше привес. Вот так-то

Ответить на это Цитировать

22.04.2015 10:53

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо, Про количество каллорий немного знаю. Здесь тоже с умом надо.Если сейчас ты на 1000,а потом если вдруг встанет вес,еще снизишь,потом еще.. так и до голодовок не далеко. Мне кажется 1000 это не правильно,мало.
Сегодня - 300. Вес 66,8. Вчера О- рагу овощное,сыр,пол кусочка хлеба. У-творог,яблоко,апельсин

Ответить на это Цитировать

22.04.2015 16:59

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, знаю-знаю. Сама в шоке. Что делать теперь

Ответить на это Цитировать

22.04.2015 17:58

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо, Возвращайся на систему.

Летом лучше будет вес уходить. Я так думаю летом у нас тоже не большой каллораж,но при этом осенью и зимой когда он значительно повысился мы же на системе не поправляемся.

Ответить на это Цитировать

23.04.2015 00:18

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, Согласна, думаю сказывается нехватка витаминов, начала принимать Поливитамины. Голода в принципе нет, но хочется уже не заморачиваться, а спокойно худеть

Ответить на это Цитировать

23.04.2015 11:05

Wasilisa

offline

Сегодня -300 Вчера О -котлета,рагу овощное.У творог,яблоко

Ответить на это Цитировать

23.04.2015 13:29

самаякрасивая

offline

У меня привес небольшой,но 69 держится

на обед был суп с овощами и грибами,пол яблока и апельсин, ужин вчера хлебцы с сыром,сегодня курица запеченая с зеленью
Я не пойму а лук зелёный можно с мясом?

Отредактировано самаякрасивая 23.04.2015 13:30

Ответить на это Цитировать

23.04.2015 14:38

Wasilisa

offline

самаякрасивая, можно,его много не съешь

Ответить на это Цитировать

24.04.2015 13:52

Wasilisa

offline

Сегодня - 200 Вчера О- гречка,салат из капусты свежего урожая

,огурца.У-творог,яблоко.
Всем хороших отвесов и на крайний случай правильных перекусов.

Отредактировано Wasilisa 24.04.2015 13:57

Ответить на это Цитировать

24.04.2015 13:56

самаякрасивая

offline

Wasilisa,

ты уже капусту выростила?у меня только укроп и салат подходят и петрушка только второй листик

А у меня причём снова вчера на ужин много сьела аж плохо стало,потом ещё в семь фруктов слопала

сегодня исправляюсь

Ответить на это Цитировать

24.04.2015 14:41

Wasilisa

offline

самаякрасивая,Да нет,не я , мы же на одной широте живем,в Монетке купила. Я тут костюм спортивный померила,что то не нравится как сидит. Чуть маловат. Аппетит поубавился.

Ответить на это Цитировать

24.04.2015 18:51

самаякрасивая

offline

Wasilisa, я вот тоже купила на лето 46 размера ,был только один такой,вот тоже аппетит поубавляю чтоб летом гусеничкой в нем не быть

ато вчера разошлась сегодня до сих пор целый день мутит

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 15:01

Wasilisa

offline

самаякрасивая, Олеся@Рындо, Похвастайтесь своими результатами по конкурсу,мы бы и фото посмотрели. Чисто так, для мотивации

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 15:55

Олеся@Рындо

offline

У меня минус 5 кг, фото в нижнем белье, так неудобно выкладывать

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 15:57

Олеся@Рындо

offline

Если серьезно, благодаря Джилиан у меня все подтянулось, тренировки не бросаю, но еще работы валом

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 15:58

Олеся@Рындо

offline

Из сброшенных на лепестках 4,5 кг половина вернулась(((скоро второй сезон, опять будем худеть

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 16:06

МамаСыночка

offline

Всем привет. Девочки, в какой то из тем я писала, что покупала себе брюки на 2 размера меньше, чтобы они были СТОПом для похудения...или мечтой, к которой нужно идти. И вот ЧУДО они мне уже хорошо, даже можно сказать свободно, но, блин, теперь хочется еще на 10 кг. похудеть, так как оказалось, что мне этого мало.

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 18:08

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо, Вот и к чему эти диеты

. Работы над телом и правда пахать, не перепахать. Когда нибудь ...
МамаСыночка, Я все как то переживаю за Вас,мне кажется пора остановится. Раскрывайте карты,вес,рост

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 18:24

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, я уже поняла, что спорт-это реальный выход. Знакомые думают, что я 60 кг

, ноги, бедра реально постройнели. Сейчас веду работу над животом по " Плоский живот", мне, наверно, год надо будет, чтобы его убрать

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 18:27

МамаСыночка

offline

Wasilisa, вес 70,300, рост 169, размер одежды 46, если трикотаж, то 44

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Прокопенко Светлана Витальевна

ПФ РФ

Федеральный центр нейрохирургии

Якимов Юрий Алексеевич и Клименко Ольга Михайловна

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(114)

mamPolina,
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
alsoutyum,
Оля-72-,
Катеринчинка,
milash,
Александра.2014,
Katya-nvk,
ЛЕНУСЯ,
Afrodita-Elena,
СССВета,
Fotoermak,
mval87,
vilena37,
ЗимушкаЗима,
@@@Ксения@@@,
Novastroika,
Konsyltant,
МамАркаши,
_HACTIA_,
OBLAKO,
Александра2001,
Лидуся79,
1235Natali,
Barbarik,
marissmbella,
13i1t,
Юкка,
ТатьянаНиколаев,
natazy,
greenmusic,
olg_72,
Финансист,
НеОмичка,
wales,
наастяяковенко,
vikaletta,
N@t@liy@,
Evgeniy777,
Andgelik,
svetlana-01-79,
Муся92@,
Marka_chopard,
irischka666,
Lenoshka20-01,
NaLe,
Лёлик72,
Летняяя,
fily4ka,
Super_Mom2016,
sveto4ka1987,
EVaa,
Soft_Angel,
Мам_Алина,
MileninaOlga,
novikova.tmn72,
Xenja,
Ольга7_,
Капелька2013,
PolinaK,
Верочка@@@_89,
masikk20,
88Юля72,
NAV_2001,
Татьяна2301,
oxyetb,
Maxon,
20011006,
Tanek,
viktche@yandex.,
Yana2808,
Виола030306,
Helena@,
nadia1956,
иринка_145,
kandra,
Таня_ja,
ТатМир,
CCCveta,
632491,
Мисси_Сиппи,
Snezhka,
vlad8991,
Леарт,
haf,
tusya2001,
зайчиха_мама,
HomYaKvseti,
Dolina27,
малинка128,
Крохотулька,
Лилия_К,
sailor,
palma,
minasyan,
Мама_Маша,
zisha,
Юленька.,
natazy_g@bk.ru,
Кошмар,
m-amira,
Betta,
sable,
SvetikGold,
Софи_Лорен,
NataAlek,
@nn@.anna,
_Рыжая_,
Калиостро,
Fea20011968

Деток(47)