Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 17

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 17

[1] « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > [26]

25.04.2015 18:28

МамаСыночка

offline

У меня из за широкой кости, вес большим кажется, хотя попу бы я еще убрала

Отредактировано МамаСыночка 25.04.2015 18:35

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 18:29

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо, Ни чего не год. Подключи дыхание по Бодифлекс. 2 раза в день по 5-7 дыхательных упражнений. Выдох-вдох Выдох задержать на сек. Быстрее см уйдут.

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 18:49

Олеся@Рындо

offline

Нам с нашим телом всю жизнь жить)))так что надо работать над ним, всегда есть к чему стремиться....

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 20:35

Wasilisa

offline

МамаСыночка, У меня тоже кость широкая

,Спокойно можно 10 скидывать. Мне тоже столько же.

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 22:10

самаякрасивая

offline

Wasilisa,у меня за весь марафон 9 кг ушло,буду участвовать во втором сезоне
Олеся по какому видео занимаешься плоский живот?

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 22:31

Олеся@Рындо

offline

самаякрасивая, Джилиан Майклс , Плоский живот за 6 недель" только начала еще, а так по Стройной фигуре и Похудей за 30 дней все 3 месяца

Ответить на это Цитировать

25.04.2015 22:32

Олеся@Рындо

offline

9 кг отличный результат, мне о таком только мечтать! Вы молодец, постарались, есть большой шанс на победу

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 08:37

самаякрасивая

offline

Олеся@Рындо,дак у вас сначала похудения столько же ушло,смотрела фотки в контакте кажется вас нашла если это вы то нормально так живот подтянулся

Пришла так же к 69-70

главное чтоб вес не встал

Отредактировано самаякрасивая 26.04.2015 08:39

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 08:55

Олеся@Рындо

offline

самаякрасивая, верно, с 82 я начинала

стоял долго потом. Сейчас бы еще держаться на системе, так может еще десятку одолею.

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 09:48

самаякрасивая

offline

Олеся@Рындо, вот тоже надо не поленится начать заниматься

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 11:27

Настя83

offline

МамаСыночка, вот это минус похудения сколько не худей все мало)) я тоже в 72 кг считала себя вполне нормальной, стройной)) только пресс подкачать считала))ужас))

а какие у тебя объемы??

Отредактировано Настя83 26.04.2015 11:28

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 11:30

Настя83

offline

У меня тоже скоро спорт будет, свекры уехали на лето) свобода, делай что хочешь)) Завтра еду в екат за 2 дня есть будет некогда должна в тюмень вернуться на цифре 56,.... сразу сфоткаюсь)

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 11:43

самаякрасивая

offline

Я тут один суп овощной нашла
2 моркови
0.5 стакана риса
Молоко
Можно к нему картошку наверно добавить?

Отредактировано самаякрасивая 26.04.2015 11:44

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 12:44

Олеся@Рындо

offline

Настя83, а меня бесит мой вес, хочу быть 58

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 14:25

Настя83

offline

Олеся@Рындо, я 57,200 и он меня тоже бесит ,я толстаяяяяя

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 15:05

Олеся@Рындо

offline

Настя83, да ладно....

Ответить на это Цитировать

26.04.2015 22:45

Wasilisa

offline

самаякрасивая, Хорош овощной суп .Из овощей одна морковь

А так картошку можно.
Олеся@Рындо, Вот похудеем до веса Насти,посмотрим что будем говорить

Ответить на это Цитировать

27.04.2015 09:12

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, Так хочется побыстрее этот момент.... Но надо много трудиться для этого)))а иногда так лень

Ответить на это Цитировать

27.04.2015 10:11

Wasilisa

offline

Олеся@Рындо,Эх,Без труда не вытащишь и рыбку из пруда. Большой вес быстро не уйдет. Это 3 кг можно на диете неделю-две посидеть. Я и настраивалась на длительный процесс.
За неделю - 600. Вес 66,5

Ответить на это Цитировать

27.04.2015 10:42

самаякрасивая

offline

А я опять 70 наела

Ответить на это Цитировать

[1] « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > [26]

Показать пользователей на карте

Озерова Наталья Георгиевна

Фонд социального страхования РФ

Корнеева Марианна Николаевна

Главный специалист отдела социальных выплат

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(115)

mamPolina,
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
milash,
Катеринчинка,
alsoutyum,
Fotoermak,
Оля-72-,
СССВета,
Александра.2014,
Katya-nvk,
Afrodita-Elena,
ЛЕНУСЯ,
mval87,
ЗимушкаЗима,
Лидуся79,
МамАркаши,
vilena37,
@@@Ксения@@@,
OBLAKO,
Konsyltant,
_HACTIA_,
Novastroika,
Александра2001,
Ляйля@74,
1235Natali,
marissmbella,
Barbarik,
Юкка,
Финансист,
13i1t,
olg_72,
НеОмичка,
wales,
greenmusic,
наастяяковенко,
vikaletta,
ТатьянаНиколаев,
natazy,
Лёлик72,
Andgelik,
N@t@liy@,
Evgeniy777,
Муся92@,
Lenoshka20-01,
Marka_chopard,
irischka666,
svetlana-01-79,
Super_Mom2016,
NaLe,
Летняяя,
fily4ka,
Мам_Алина,
EVaa,
Soft_Angel,
sveto4ka1987,
MileninaOlga,
novikova.tmn72,
Ольга7_,
Xenja,
Верочка@@@_89,
Капелька2013,
PolinaK,
88Юля72,
masikk20,
Maxon,
Татьяна2301,
NAV_2001,
Tanek,
Виола030306,
oxyetb,
ТатМир,
Helena@,
Таня_ja,
20011006,
nadia1956,
kandra,
viktche@yandex.,
Yana2808,
Леарт,
иринка_145,
Мисси_Сиппи,
CCCveta,
Snezhka,
vlad8991,
sailor,
tusya2001,
HomYaKvseti,
Лилия_К,
palma,
зайчиха_мама,
haf,
Dolina27,
малинка128,
natazy_g@bk.ru,
Крохотулька,
Юленька.,
m-amira,
Кошмар,
Мама_Маша,
zisha,
Fea20011968,
minasyan,
632491,
Betta,
SvetikGold,
_Рыжая_,
Калиостро,
Софи_Лорен,
NataAlek,
@nn@.anna,
sable

Деток(47)