Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Старт !!!Стимулирующая игра "Худеем на спор" №3

Старт !!!Стимулирующая игра "Худеем на спор" №3

[1] « 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 >

07.10.2015 16:20

лен.ок

offline

КотМатроскин,а какой результат самый наилучший получился за 2недели ?Это чтоб мотивацию усилить.

Отредактировано лен.ок 07.10.2015 16:22

Ответить на это Цитировать

07.10.2015 18:18

radost

offline

лен.ок, у начинающих результаты правда хорошие если ещё сочетать с ПП. Мой результат за 8 недель занятий с перерывами -27 см.

Ответить на это Цитировать

07.10.2015 18:30

КотМатроскин

offline

лен.ок
КотМатроскин,а какой результат самый наилучший получился за 2недели ?Это чтоб мотивацию усилить.

а в табличке же видно кто там больше всех скинул! ну в среднем мы больше кг скинула за неделю. кто-то ноль, кто-то почти четыре.

Ответить на это Цитировать

07.10.2015 22:18

лен.ок

offline

КотМатроскин,я еще не зарегистрировалась ВК. Никак руки не доходят.

Ответить на это Цитировать

07.10.2015 22:21

лен.ок

offline

[quote=radost]лен.ок, у начинающих результаты правда хорошие если ещё сочетать с ПП. Мой результат за 8 недель занятий с перерывами -27 см.

Вот это результат.А по килограммам сколько получилось?

Отредактировано лен.ок 07.10.2015 22:21

Ответить на это Цитировать

07.10.2015 23:22

Natella_YA

offline

девочки, кто сидел на 6/7 лепестках, расскажите свои результаты, а оо решиться не могу

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 08:26

radost

offline

лен.ок, +/- но стабильных 8кг. Мне нравилось заниматься. И дома иногда получалось по утрам. Сейчас никак не выходит((( Младший подрос,утром титю не оторвать,если проснется,то дает сделать максимум одно-два упражнения.Поэтому собираюсь всё-таки походить опять в центр.

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 10:27

Mari4ka

offline

КотМатроскин, спасибо за такой гигантский труд!
Про бидифлекс спомнилось, как в прошлом году в отпуске я пробовала начать. У сына тоже каникулы были и вроде старалась заниматься когда он в наушниках своими делами занят, но он попросил больше так страшно не дышать, а то стал беспокоиться за физическое и умственное здоровье мамы

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 10:52

лен.ок

offline

Mari4ka
КотМатроскин, спасибо за такой гигантский труд!
Про бидифлекс спомнилось, как в прошлом году в отпуске я пробовала начать. У сына тоже каникулы были и вроде старалась заниматься когда он в наушниках своими делами занят, но он попросил больше так страшно не дышать, а то стал беспокоиться за физическое и умственное здоровье мамы

Точно-точно подмечено.Это надо делать в гордом одиночестве или в компании единомышленников.

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 13:41

CветланKКа

offline

лен.ок, Mari4ka, да ладно, со временем все привыкают!! Мои мужики уже не реагируют, а доча (4 года) тоже ПАХает

.
А как народ в этом году на Кипре шарахался, когда я в 7 утра на пляже "дышала"

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 15:20

Екатерина_С

offline

Mari4ka
КотМатроскин, спасибо за такой гигантский труд!
Про бидифлекс спомнилось, как в прошлом году в отпуске я пробовала начать. У сына тоже каникулы были и вроде старалась заниматься когда он в наушниках своими делами занят, но он попросил больше так страшно не дышать, а то стал беспокоиться за физическое и умственное здоровье мамы

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 22:55

ira_grosh

offline

CветланKКа,

CветланKКа
лен.ок, Mari4ka, да ладно, со временем все привыкают!! Мои мужики уже не реагируют, а доча (4 года) тоже ПАХает .
А как народ в этом году на Кипре шарахался, когда я в 7 утра на пляже "дышала"

Ответить на это Цитировать

08.10.2015 22:56

ira_grosh

offline

Девочки, скажите вы витамины какие то пьёте? И кто пьёт протеин его можно на Гв употреблять?

Ответить на это Цитировать

09.10.2015 09:02

Альрауне

offline

ira_grosh, я пью витамины вита-шарм, пивные дрожжи и аскорутин (это витамины для укрепления сосудов, врач прописала). Насчет протеина на ГВ сомневаюсь, но везде пишут, что нельзя.

Ответить на это Цитировать

09.10.2015 22:03

ira_grosh

offline

Альрауне, спасибо

Ответить на это Цитировать

09.10.2015 22:10

КотМатроскин

offline

ira_grosh
Девочки, скажите вы витамины какие то пьёте? И кто пьёт протеин его можно на Гв употреблять?

я уже говорила - беру в спорт. магазинах. дозировки там больше. еще обязательно омега 3-6-9. еще купила коэнзим на айхербе - косметолог рекомендовала.

протеины-то ведь разные бывают. смотри состав и по каждому компоненту смотри можно или нельзя))

Ответить на это Цитировать

09.10.2015 22:11

КотМатроскин

offline

бодифлекс - это да... только на едине с самим с собой)))) мне даже в группе единомышленников было б стеснительно

как успехи, девчат? сколько в итоге 6 лепестков-то выдержали? один или два? в понедельник жду отчеты в личку на детках!

Ответить на это Цитировать

11.10.2015 12:52

Ladyyy

offline

я только 1 неделю выдержала на 6 лепестках. Соберусь с мыслями и завтра снова в бой)))

Ответить на это Цитировать

11.10.2015 19:46

КотМатроскин

offline

что за затишье? надеюсь никто не сидит не объедается сейчас ))
сижу пью протеинчик мммм няммм

Ответить на это Цитировать

11.10.2015 20:42

милена85

offline

Девочки!!! здравствуйте!!! я тоже только неделю продержалась на лепестках . 3,5 кг сбросила, но 1,5 опять наела никак не могу себя перебороть. Приболела немного, устала, стресс я заедаю . Но зато я на фитнесс неделю отходила, самая коровушка в группе.

Ответить на это Цитировать

[1] « 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 >

Показать пользователей на карте

Вальтер Татьяна Анатольевна

Департамент социального развития Тюменской области

Загородных Анастасия

Организатор пространства решает проблемы, связанные с беспорядком и неорганизованностью.

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(163)

BlondKsuy,
Маришка_999_,
KSvetlana2008,
geld.t,
motovaa20,
natalka121214,
eva260109,
Elen_Beauty,
мое@солнышко,
Leona999,
see-nichka,
_Nina_,
mrs.Ta,
Jенька,
Zayshlaya,
Anasy1a1992,
ГаляИвановна,
UsElena70,
zulfiya,
delly,
нтш,
marat,
Г-лидия-Г,
morso,
Лилу11,
elena_010479,
Kr@sotk@031211,
Olga.89,
kiriehka87,
Olga86,
Cudis,
Dinara86,
kri,
VICHYROCHE.RU,
morskaja,
cdtnkfyf71,
Ronya,
Усова_Ирина,
Lyuska,
Prokaznizha,
Усатый_нянь,
Trattoria72,
Котёнок,
Alenka_72_,
Latekelem,
Елена7997206,
Ilang,
евочка08,
Зойка,
nzaruba1986,
Mira89,
_1счастливая1_,
Krokodila,
33Sokolik,
Eva_Adamova,
galinaspb,
VerticaL72tum,
72avatar,
Дочь_Татьяны,
sgn.2015@yandex,
Owlet,
Надюша,
velizhaninao,
Ирэн9,
ChillOut,
Муся_80,
Kaktus,
oleksa,
evg_kovaleva,
Ematova,
illarion73,
Аномалия,
Marysa-2015,
Таня-69,
Лисен@ок,
Pytehestvenik,
Saveira,
Vaganetka,
Aranna1,
Chiki-chiki,
Аня_Неустроева,
Aranna,
Olsh_ik,
Nazirova987654,
elena010487,
Naden55ka,
Альона,
S.Olga_79,
Фитнес_Консультант,
strela,
Алелия,
Людочка-86,
Оля_Солнце,
мамадок,
pavel.kalugin,
Марф@,
ksunechka7677,
Jessica_Rabbit,
Полюшка,
Olchik85,
алена86,
анна81,
Ксон,
Irinachh,
pwal1969,
FantasyJane,
_Ника_,
ltnrb,
Timka2001228,
Ira83,
alisa26,
elenka_v,
oktavia,
ИРИНА_в_апреле,
E_Belos,
kotikof4548725,
Oxana_N,
Florafauna,
Sleep-Pro,
Ольгуля,
Елена,
T@ta,
Изабелла,
М@Сяня,
iskandern21,
МояСаня,
Vikuly,
Оксанчик,
зарина_1,
Rizik,
Bakkardi,
dariya_koko,
arinu,
margo-dm,
toria01,
Y_Letjago,
aksenova_0104,
Malinka2011,
93dior,
Nadejda_64526,
Инночкина,
deleted__Розитта,
Nadlen88,
_Еленка_,
Natasch@,
Юля23,
Шмель68,
tatader,
Viktoriya_akh.,
rozmarin72,
Romaшка85,
@lenushk@,
viktorina1,
я1982,
Severyanka,
ксюшшенька,
Mowe,
Eva,
Maismel,
mAndm,
marina19831983,
Soul,
Maryza

Деток(64)