Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета Дюкана. Кто пробовал? Или кто собирается попробовать? Объединяемся! (Часть 2)
Диета Дюкана. Кто пробовал? Или кто собирается попробовать? Объединяемся! (Часть 2)
Цифра с ноликом!!!!!!!!!!!!
90.8....(минус 300грамм)
Машко, 
Девочки всем привет
отчет за 1 день атаки без отрубей
завтрак 2 яйца+кофе без сахара
обед маленький кусочек семги ( в кафе обедала больше взять было нечего кусочек маленький а стоит130 рэ) + биобаланс 330гр
ужин 1,5 грудки варенной +1 ст кефира 1%
и вода выпила наверно 2 литра за весь день , пешком с работы шла 30 минут
сегодня на весах результат меня обрадовал -1 кг
утром проснулась голодная как волк , еле яиц варенных дождалась , думала съем со скорлупой
ощущения : появилась малость головная боль и хочу есть 2 яйца меня не впечатлили (((
отчет за 1 день атаки без отрубей
завтрак 2 яйца+кофе без сахара
обед маленький кусочек семги ( в кафе обедала больше взять было нечего кусочек маленький а стоит130 рэ) + биобаланс 330гр
ужин 1,5 грудки варенной +1 ст кефира 1%
и вода выпила наверно 2 литра за весь день , пешком с работы шла 30 минут
сегодня на весах результат меня обрадовал -1 кг
утром проснулась голодная как волк , еле яиц варенных дождалась , думала съем со скорлупой
ощущения : появилась малость головная боль и хочу есть 2 яйца меня не впечатлили (((
Северный рынок:
1. дочура - 5 пачек!
2. зюзик -5 пачек
3. Ленчик85 - 5 пачек
4. Ян@ - 6 пачек
5. Фиби - 5 пачек
Щербакова 150 (СМП, Югра, ММС):
1. Лилена - 4 пачки
2. Fantasy - 4 пачки
3. оксанкин_25 - 5 пачек
4. Lady_boss - 5 пачек
5. Nastusha16 - 6 пачек
6. Katik@Detki.org - 4пачки
Центр (2 ГКБ):
1. December - 5 пачек
2. АнгелГлори - 3 пачки
3. tasya84 - 5 пачек
4. LUNA - 4 пачки
5. Voka-Voka - 3 пачки
6. олечка - 5 пачек
7. настена1 - 5 пачек
8. уша - 4 пачки
9. TatianaA - 5 пачек
10. Пантерка - 3 пачки
11. Машко - 5 пачек
12. ДАРИНА53- 5 пачек
13.Fenix_grup - 4пачки
14.driver - 3 пачки
15. Татьяна 2010 - 5 пачек
М Видео:
1. Лидусик74 - 4 пачки (сама забираю, могу за всех)
2. nea - 4 пачки (я у м-видео сама заберу)
3. сирень -5 пачек (заберу сама как раз прогулочка)
4. anna_puzatik - 4 пачки
5.Alexsandria -4 пачки
6. MariYa.87 - 6 пачек ( Сейчас девочки решат, может за Московский тракт все заберу)
7.230707-5 пачек
8. Мелена 5 пачек заберу сама
9 Бусинка - 5 пачек заберу сама
10. И_Рюмашка - 4 пачки
11. Какоша 5 пачек (сама заберу)
12. Помадка - 5 пачек (заберу сама)
13. МаМзель - 5 пачек
Московский тракт:
1.Елена29 - 5 пачек
2.SV - 5 пачек
3. fotiniass 5 пачек
4. MariYa.87 6 пачек
5. marinucy
Оборона:
1. ГоспожаУдача - 4 пачки
2. Кнопка - 4 пачки
3. annapartner - 5 пачек
4. катяианя -4 пачки
5. Profi - 5 пачек
копируем список, вставляем себя
Татьяна2010, Вы с какого момента список скопировали? В Вашем списке не хватает нескольких человек
Всем привет! 
А я утром встала, смотрю - везде подтянулась, обрадовалась, а на весах вес стоит - че за нафиг? У кого так? Может весы надо нормальные электронные, чтобы точно показывали?
А я утром встала, смотрю - везде подтянулась, обрадовалась, а на весах вес стоит - че за нафиг? У кого так? Может весы надо нормальные электронные, чтобы точно показывали?
MariYa.87, я с вами - на М-Видео
KaterinaS, так бывает, не переживай!!! Визуально же видишь изменения!!! Так держать!
KaterinaS, у меня сегодня 5 день атаки, а на весах сегодня нет изменений, хотя вчера и съела не много и нагрузка была. Может быть потому что я сама решила продлить атаку, на сайте Дюкана мне рекомендовали 3 дня.
, хотя вчера и съела не много и нагрузка была. Может быть потому что я сама решила продлить атаку, на сайте Дюкана мне рекомендовали 3 дня.
Ладно, девочки, спасибо успокоили! Будем настырно идти к своей цели!!!
Не всегда ж по кг в день уходит, может быть и 300 гр например. Нада весы хорошие заиметь)))
Елена29, ого! минус 11 см в талии супер-результат!
Не всегда ж по кг в день уходит, может быть и 300 гр например. Нада весы хорошие заиметь)))
Елена29, ого! минус 11 см в талии
супер-результат!
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(113)
Все пользователи
udavoos,
AnnaOvch,
ksana.02,
Angelo4ik_08,
my_griffon,
сидорин,
Lerunja,
Альчик,
Ydviga,
Dilyara72,
Миорица,
лима,
m@rmel@dk@,
Шел,
Felor,
marina75m,
tati72,
ShAnna,
Ям@м@2,
AgentCooper,
Флоя,
Elenk@7,
малика,
Lena07,
Маритка,
Нитка,
shen_tanya,
ACProXa,
OksSmirnova701,
Осинцева,
OLGA.2016_11,
savopenza,
Irisha87,
Tanya@87,
zlu4e4ka,
Tiger_cub,
777Астра,
Jul.AB,
lak07.01.83,
Vladislav07,
pusa,
julia_zolotova,
Лора24,
72Elena12,
vesnushka81,
Анна_Култышева,
Mashulia,
Л.В.,
Со-ва-73,
ewa669,
aksinya,
аня070175@,
SvetaV,
tata88,
Мелани,
манишка777,
920222,
kelly81,
Ольга-Гербера,
Tesh83,
Sharlotta712l,
kevana,
Tatoolya,
evkostolomova,
Uspeh3452,
Лучшая_Мама,
LENHIC72,
Беляна,
лика2121,
Nick38,
Liubov@.ru,
daiana,
мамаЯсика,
Irina-mama,
Zefir06,
pure,
Marso_72,
ishestakova,
sveta19883,
irina2016,
MiaMia,
Babsy,
Alsushm,
Любашка83,
Рузанна98,
bassmen,
АНН63,
Юлия_F,
Elena300407,
Mirag666,
М@лина-калина,
marikamama,
Мама_Сони,
tanyabas,
мамЛен,
nadi3300,
@Berezina@,
Паршина,
котенок,
kimster_,
Vasiliy,
arinashevanyova,
wirta,
Снежинка@,
Есяфрем,
gulread,
Моргуновы,
wanderer,
Shakti,
meloch85,
alisasinichka,
М@ргош@,
Успешн@я
Деток(45)
AnnaOvch,
ksana.02,
Angelo4ik_08,
my_griffon,
сидорин,
Lerunja,
Альчик,
Ydviga,
Dilyara72,
Миорица,
лима,
m@rmel@dk@,
Шел,
Felor,
marina75m,
tati72,
ShAnna,
Ям@м@2,
AgentCooper,
Флоя,
Elenk@7,
малика,
Lena07,
Маритка,
Нитка,
shen_tanya,
ACProXa,
OksSmirnova701,
Осинцева,
OLGA.2016_11,
savopenza,
Irisha87,
Tanya@87,
zlu4e4ka,
Tiger_cub,
777Астра,
Jul.AB,
lak07.01.83,
Vladislav07,
pusa,
julia_zolotova,
Лора24,
72Elena12,
vesnushka81,
Анна_Култышева,
Mashulia,
Л.В.,
Со-ва-73,
ewa669,
aksinya,
аня070175@,
SvetaV,
tata88,
Мелани,
манишка777,
920222,
kelly81,
Ольга-Гербера,
Tesh83,
Sharlotta712l,
kevana,
Tatoolya,
evkostolomova,
Uspeh3452,
Лучшая_Мама,
LENHIC72,
Беляна,
лика2121,
Nick38,
Liubov@.ru,
daiana,
мамаЯсика,
Irina-mama,
Zefir06,
pure,
Marso_72,
ishestakova,
sveta19883,
irina2016,
MiaMia,
Babsy,
Alsushm,
Любашка83,
Рузанна98,
bassmen,
АНН63,
Юлия_F,
Elena300407,
Mirag666,
М@лина-калина,
marikamama,
Мама_Сони,
tanyabas,
мамЛен,
nadi3300,
@Berezina@,
Паршина,
котенок,
kimster_,
Vasiliy,
arinashevanyova,
wirta,
Снежинка@,
Есяфрем,
gulread,
Моргуновы,
wanderer,
Shakti,
meloch85,
alisasinichka,
М@ргош@,
Успешн@я
Кто онлайн
Пользователей (2)
Гостей: 216
Детский сад полного дня "Лукошко"
Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
