Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 9

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 9

Сопли. Отиты. Аденоиды – что делать родителям?

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

11.04.2013 10:21

Герда33

offline

РыженькаЯ, ну я два дня стояла на 88.4....дни начались интересные.......а так у меня стабильно -300 - -400 гр в день, но у меня начальный вес большой....организм проще сбрасывать начинает. вот со след недели массаж начну - постараюсь несколько размеров сбросить

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 11:02

РыженькаЯ

offline

Герда33, Я уже вторую неделю бегаю и обруч курчу!

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 11:30

valeriya_72

offline

ВСЕМ привеи) у меня все системно, только вот вчера с мужем выпили белого вина, а не красного-разрешенного... ну да ладно, у меня все равно после алкашки всегда отвесы нереальные почему-то

смотрю многие нарушают, девочки, а ведь скоро лето!!

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 11:53

lizard

offline

РыженькаЯ, а где бегаете? на улице грязно так...

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 11:54

Герда33

offline

РыженькаЯ, я к сожалению последние 3 недели без спорта......после лечения физ нагрузки запрещены.....так что это все только за счет питания без физ нагрузок

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 12:44

Anjel74

offline

Девочки, я была на приеме у эндокринолога, сказали добавить кардиотренажеры к системе. Завтра наверное поеду анализы сдавать или в понедельник - не решила еще. У меня с 20 марта ушло 4,100 гр. - я очень довольна. Уже подумываю на лето вещички прикупить на размер меньше. В мае буду закупаться

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 12:57

РыженькаЯ

offline

lizard, пока дома теплее станет и чище на улицу пойду!

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 13:19

РыженькаЯ

offline

Пока дома бегаю! пресс качаю и приседания делаю

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 14:34

malychena

offline

Спасибо за ответы

Я каждое утро теперь балдею глядя на весы

сегодня утром было 70.4 (во вторник 73.3) было

интересно, долго вес будет такими темпами уходить?

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 14:44

JuliaSmol

offline

а у меня опять привес

что то совсем медленно дело движется у меня

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 15:00

РыженькаЯ

offline

malychena, а у меня на утро понедельника было 63,400. А сегодня 62,800. Тоже довольна. Лучше пусть по чуть чуть

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 15:12

lizard

offline

JuliaFax
а у меня опять привес что то совсем медленно дело движется у меня

у меня тоже медленно дело движется на этой неделе... В воскресенье было, 61,5кг, в понедельник - невероятный привес 400 гр (хотя не переедала, наоборот - мало ела, но это было неправильно, как выяснилось). Сегодня 61,5. Т.е. я 4 дня "трудилась", чтобы вернуть результат.

РыженькаЯ, а можете про бег подробнее рассказать? Сколько минут бегаете? утром?

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 15:32

valeriya_72

offline

malychena
Спасибо за ответы Я каждое утро теперь балдею глядя на весы сегодня утром было 70.4 (во вторник 73.3) было интересно, долго вес будет такими темпами уходить?

килограмов пять-шесть скинете, и будет уходить гораааздо медленное, но это нормальное явление

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 16:18

РыженькаЯ

offline

lizard, У меня 2 детей по этому определённого врнмени нет! Но в основном когда младшую дочь укладываю в часа 4 дня! в другое время она мне не даёт! Либо уже вечером в 8 когда старшая дома)

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 17:01

lizard

offline

РыженькаЯ
lizard, У меня 2 детей по этому определённого врнмени нет! Но в основном когда младшую дочь укладываю в часа 4 дня! в другое время она мне не даёт! Либо уже вечером в 8 когда старшая дома)

А сколько минут-то бегаете?

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 17:07

lizard

offline

РыженькаЯ, я интересуюсь, потому что тоже хочу побегать, прямо сегодня

а т.к. бегом не занималась никогда, то хочу понять - сколько надо-то бегать?

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 17:38

РыженькаЯ

offline

lizard, начинайте с 3 минут нормальным темпом

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 17:42

РыженькаЯ

offline

lizard, Сразу много не надо я сейчас по 12 минут бегаю

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 17:44

РыженькаЯ

offline

в киллометрах это получаеться где то3-3,5

Ответить на это Цитировать

11.04.2013 17:52

lizard

offline

РыженькаЯ, спасибо за ответ!

а то я уж собралась минут 40 бежать

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Лукашенок Юлия Николаевна

Психолог

Пермитина Анна Викторовна

начальник отдела социальных выплат ПФ РФ

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Сопли. Отиты. Аденоиды – что делать родителям?

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(96)

иринка72,
deadkedy,
Nali,
ЗингерОК,
МаРиЛиНкА,
AnfisaLipovkin,
seka868627,
Larisa_Angel,
elena_m160383,
Акитошка,
Mammarina,
Chocoladka,
Sten072,
Strekoza13,
mar11120072011,
1104olja,
Ve_Evelina,
шармэль,
zuza,
msks,
Мария_Ког,
Natalia_93Per,
Tanusha861003,
anny1106,
MarTka,
Мариша29,
ALENA,
Юджина,
Анна_Егорова,
Dinara1981,
Шарм,
MamaMatyushi,
jylua,
cjkywtds,
СорокаНаталья,
NOT_WHOSE,
ПапаДани,
Виктория-@@@-,
Korrozia,
stos33,
-Kav-,
Tsaryulya,
Анна7227,
Iskork@,
Rakushka,
Satananotdead,
Alenka_73,
_Vasabi_,
фромтомсквизлав,
Иришка-рыбка,
катяМо,
Iraidka,
AGAPI160360,
тойота,
натали16,
Кенга,
Glikeria,
bel4onok,
Сашундель,
fulgent,
drow,
Anna_Burtseva,
Райрура,
zarina16,
lu4ik,
Ниф-ниф,
kiso4ka69,
nikolla,
Yasya,
Alena85163,
Яна1603,
Olgunya,
дуняша12,
агни777,
Alena1708,
annaKV,
__a_l_b_i_n_a__,
margarita_555_,
ulana8779,
Afina_377,
тату,
Sergey_ne@,
саша,
Лиса-1972,
Маюня,
sveta3452,
Natatita,
Katerina85,
alinaaaa,
Дацко,
Apelsinka77,
LenaXO,
BananaMama,
svetlanadasaeva,
NataDAR,
Natashenka1

Деток(58)