Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 9

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 9

Где искать информацию о школьных актировках
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]
 
#
X
11.04.2013 10:21
Дата регистрации: 07.12.2009
Дней на сайте: 5524
Авторитет: +26
offline
РыженькаЯ, ну я два дня стояла на 88.4....дни начались интересные.......а так у меня стабильно -300 - -400 гр в день, но у меня начальный вес большой....организм проще сбрасывать начинает. вот со след недели массаж начну - постараюсь несколько размеров сбросить
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 11:02
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
Герда33, Я уже вторую неделю бегаю и обруч курчу!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 11:30
Дата регистрации: 06.11.2011
Дней на сайте: 4825
Авторитет: +10
offline
ВСЕМ привеи) у меня все системно, только вот вчера с мужем выпили белого вина, а не красного-разрешенного... ну да ладно, у меня все равно после алкашки всегда отвесы нереальные почему-то

смотрю многие нарушают, девочки, а ведь скоро лето!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 11:53
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5293
Авторитет: +29
Победил в конкурсе
offline
РыженькаЯ, а где бегаете? на улице грязно так...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 11:54
Дата регистрации: 07.12.2009
Дней на сайте: 5524
Авторитет: +26
offline
РыженькаЯ, я к сожалению последние 3 недели без спорта......после лечения физ нагрузки запрещены.....так что это все только за счет питания без физ нагрузок
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 12:44
Дата регистрации: 19.08.2012
Дней на сайте: 4538
Авторитет: +21
offline
Девочки, я была на приеме у эндокринолога, сказали добавить кардиотренажеры к системе. Завтра наверное поеду анализы сдавать или в понедельник - не решила еще. У меня с 20 марта ушло 4,100 гр. - я очень довольна. Уже подумываю на лето вещички прикупить на размер меньше. В мае буду закупаться
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 12:57
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
lizard, пока дома теплее станет и чище на улицу пойду!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 13:19
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
Пока дома бегаю! пресс качаю и приседания делаю
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 14:34
Дата регистрации: 28.02.2011
Дней на сайте: 5076
Авторитет: +16
offline
Спасибо за ответы
Я каждое утро теперь балдею глядя на весы сегодня утром было 70.4 (во вторник 73.3) было интересно, долго вес будет такими темпами уходить?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 14:44
Дата регистрации: 14.04.2009
Дней на сайте: 5761
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
а у меня опять привес что то совсем медленно дело движется у меня
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 15:00
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
malychena, а у меня на утро понедельника было 63,400. А сегодня 62,800. Тоже довольна. Лучше пусть по чуть чуть
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 15:12
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5293
Авторитет: +29
Победил в конкурсе
offline
JuliaFax
а у меня опять привес что то совсем медленно дело движется у меня

у меня тоже медленно дело движется на этой неделе... В воскресенье было, 61,5кг, в понедельник - невероятный привес 400 гр (хотя не переедала, наоборот - мало ела, но это было неправильно, как выяснилось). Сегодня 61,5. Т.е. я 4 дня "трудилась", чтобы вернуть результат.

РыженькаЯ, а можете про бег подробнее рассказать? Сколько минут бегаете? утром?


Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 15:32
Дата регистрации: 06.11.2011
Дней на сайте: 4825
Авторитет: +10
offline
malychena
Спасибо за ответы Я каждое утро теперь балдею глядя на весы сегодня утром было 70.4 (во вторник 73.3) было интересно, долго вес будет такими темпами уходить?
килограмов пять-шесть скинете, и будет уходить гораааздо медленное, но это нормальное явление
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 16:18
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
lizard, У меня 2 детей по этому определённого врнмени нет! Но в основном когда младшую дочь укладываю в часа 4 дня! в другое время она мне не даёт! Либо уже вечером в 8 когда старшая дома)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 17:01
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5293
Авторитет: +29
Победил в конкурсе
offline
РыженькаЯ
lizard, У меня 2 детей по этому определённого врнмени нет! Но в основном когда младшую дочь укладываю в часа 4 дня! в другое время она мне не даёт! Либо уже вечером в 8 когда старшая дома)
А сколько минут-то бегаете?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 17:07
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5293
Авторитет: +29
Победил в конкурсе
offline
РыженькаЯ, я интересуюсь, потому что тоже хочу побегать, прямо сегодня
а т.к. бегом не занималась никогда, то хочу понять - сколько надо-то бегать?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 17:38
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
lizard, начинайте с 3 минут нормальным темпом
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 17:42
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
lizard, Сразу много не надо я сейчас по 12 минут бегаю
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 17:44
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 6259
Авторитет: +21
offline
в киллометрах это получаеться где то3-3,5
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.04.2013 17:52
Дата регистрации: 26.07.2010
Дней на сайте: 5293
Авторитет: +29
Победил в конкурсе
offline
РыженькаЯ, спасибо за ответ!
а то я уж собралась минут 40 бежать
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(107)
melkaya4015,
boonamee,
KEV220187,
Н@стенька,
Альфия1968,
luna666,
les_inga,
Marimar,
Анчонок,
89829086747zs,
Zamechka,
-Olg@-,
Foxxxy,
ЧаЧа,
75b101f4,
ТасяПе,
eosmarina,
Морской-бриз,
Наталья_Вохина,
marina121,
ulchik,
Valechka85,
-Ланочка-,
kitty-kiska,
solne4naya,
mil-va,
Хренятинка,
pdp87,
OlesyaNovikova,
zhurik,
Наталья89,
polozz,
kristi-nesti,
Рус777,
Natalia@@,
ishim,
ingener-maks,
Победоносец75,
Юля20133,
АлисаЧудесная,
Liliya2011,
22011985,
@lex,
Ковка72,
трижды_мама,
Alfa72,
Яблочко_31,
verachad,
Счасть@e,
Litvinovaulia9@,
zlata02,
Настя906,
OVPogadaeva,
аленоччка,
Светлячек,
-pretty-,
kroxa771,
kit,
Бабушка_Влада,
Vetka,
Вишенка,
nikolaschka,
родители,
Андрей2005,
Angie_Ona,
BAEVA73,
Яна-81,
Julia-Salma,
Танюшенька,
melissa18012016,
Ассоль22,
Tori_totori,
Innok,
крахатули,
Sweetka,
tmv79@bk.ru,
Needlee,
Olsha,
Аленчиккк,
nataliy123,
Мамина,
аглая,
cool.8686,
SvetlanaP.,
naz_ea,
Gipsoff,
413567467356877,
Soav,
Tatyana76,
раси,
Nata_1975,
Ольга2012,
p-d-p87,
Любовь962,
Лизаветка-Марго,
Еленге,
Inesssa,
simka25,
Яночка@@@,
Lirein,
t@nechk@,
Ирина_Ы,
BusЯ,
FluffyGirl,
Olya78,
Vikulia,
clairka
Деток(49)
Алиса (Мама Nat),
Вика (Мама marina4),
Ульяна (Родитель Веленка),
Артем (Родитель Тати),
Саша (Мама Coral),
Егор (Мама бентли),
Георгий (Мама Танька),
Анютка (Мама Ирина_Ы),
Дмитрий (Родитель Катарина),
Галя (Мама Irina),
Мария (Родитель filatova),
Лида (Родитель drow),
Кристина (Мама bambinka),
Мария (Мама Дарика),
Марк (Мама MayBe),
Алиса (Папа ПапаГабрусь),
ПОЛИНА (Мама PEI_mama),
Полина (Родитель poly_na),
Влада (Мама ZeniKuh),
Катенька (Мама mamo4ka2do4ek),
Танечка (Мама elfinya),
Алиса (Мама -Alisanya-),
Лизавета (Мама vill_kr),
Светочка (Мама Натуся09),
Платон (Мама Ярославна),
Никита (Мама Настек),
Янесса (Мама k@teriin@),
Максим (Мама mashechka),
Машуня (Мама Milashka72),
Диана (Родитель киса84),
илья (Мама Тьяра),
Полина (Мама Ksusha07),
Есения (Мама Alisiya),
дочка Кристиночка (Мама Lady_Kate),
Настасья (Мама ЛенаЖеня),
Герман (Родитель ЯснаЯ),
Яночка (Мама Grea),
Серёженька (Мама GalinaR),
Екатерина (Мама mackova),
Филипп (Мама Stacy_Zay),
Георгий (Мама Лина),
Даниил (Мама AlexandraLes),
Макс (Родитель Iriska13),
Валюша (Мама Myafka),
Макс (Мама ириска_мама),
захаров григорий сергеевич (Мама zahar840),
Арина (Мама Лапочка),
Лев (Мама Totosha),
Федя (Мама Ната@Долгих@)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (22)
Гостей: 340
Детский сад полного дня "Лукошко"

Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.

Подробные условия