Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 12

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 12

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [28]

15.02.2014 18:45

Nataly_88

offline

Настя83, я ооочень рада. Сегодня правда на д.р наелась всего чего нельзя. Завтра снова в бой!

Ответить на это Цитировать

15.02.2014 22:11

ЯнинаК

offline

Девочки, ну зачем такие сложности? Я похудела на 3 кг за месяц, просто отказавшись от всего мучного. У ребенка выявили аллергию на пшеницу, молоко, рыбу (ГВ). Ем нежирное мясо, овощи, фрукты, гречку, рис, кукурузу и т.д., не сверяясь с часами и не ограничивая себя. В 8 вечера могу зефирки съесть, без сладкого просто не могу. Ну, конечно, срываюсь, периодически на мучное нападаю. И все равно худею лучше, чем когда не ела после 6, а сладкое - только до 12.

Отредактировано ЯнинаК 15.02.2014 22:11

Ответить на это Цитировать

16.02.2014 15:47

Милла

offline

ЯнинаК, а в чем вы видите сложность?

Ответить на это Цитировать

16.02.2014 21:20

Настя83

offline

=ЯнинаК, у меня тоже сложности не было, только первые 2 недели ,а потом привыкаешь), во только после сброшенных 17 кг, если съесть зефирку в 20,00, то утром будет плюс(((

Ответить на это Цитировать

03.03.2014 23:49

Гость (188.186.*.*)

Настя83
=ЯнинаК, у меня тоже сложности не было, только первые 2 недели ,а потом привыкаешь), во только после сброшенных 17 кг, если съесть зефирку в 20,00, то утром будет плюс(((

в том и сложность, что после всех ваших систем и диет вы полностью убиваете свой обменник.
Когда у человека разогнан обменник при помощи ПП и его организм не голодает после 6 вечера, одна зефирка не принесет с собой 200 граммов

Ответить на это Цитировать

04.03.2014 11:09

Настя83

offline

Гость (188.186.*.*), вот как раз его и восстановили) и похудели, причем треская конфетки)
может у вас конституция такая, повезло, мой муж, много есть и конфетки ночами и не толстеет, а я если ем также и столько же толстею.

Ответить на это Цитировать

13.03.2014 17:04

Natalya_76

offline

девочки, а можно в обед кушать кабачковую икру например?

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 12:25

РыженькаЯ

offline

Девочки я снова в строю))
о: суп щи без картошки на мясном бульоне, кофе и несколько черносливок

у: яйцо и ряженка , апельсин

Отредактировано РыженькаЯ 16.03.2014 12:26

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 13:11

Гость (217.145.*.*)

Девочки, а вы на завтрак все равно себя ограничиваете? Я 2 недели на системе( села сразу после Магги) набрала 1,5 кг и теперь плюс минус 200-300 г туда сюда скачут, то есть даже не могу свой изначальный вес вернуть, не то что похудеть. Вот и грешу на завтрак, может слишком много всяких вкусняшек ем...но ведь по системе так и написано, что без ограничений...не знаю что делать?

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 15:42

Настя83

offline

Гость (217.145.*.*), порции 300-350 грамм (завтрак .обед, и ужин они равноценны должны быть по объему) и все проблемы решатся , а не то что, полкило конфет утром и 200 грамм творожка вечером, кончено после Магги у вас плюс будет, там кроме апельсинов и яиц с мясом ничего и нет) вот организм и делает запасы теперь ,боится ,вдруг опять на жизнь впроголодь переведете.

Отредактировано Настя83 16.03.2014 15:44

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 16:43

Жужик

offline

РыженькаЯ
Девочки я снова в строю))
о: суп щи без картошки на мясном бульоне, кофе и несколько черносливок
у: яйцо и ряженка , апельсин

Ужин то неправильный

Я, кстати, тоже в строю с 11 числа, плюс антицел. массаж, пока 600 гр. ушло, мне 9 кг до 25 июня надо скинуть.

Отредактировано Жужик 16.03.2014 16:44

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 20:47

РыженькаЯ

offline

апельсин был между обедом и ужином,0

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 20:48

РыженькаЯ

offline

надо тоже 5 кг к лету:-D

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 22:45

Милла

offline

Мне к лету 6 надо уничтожить

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 22:59

РыженькаЯ

offline

мне муж сказал сегодня с чего это я решила что они лишние))))))))))

Ответить на это Цитировать

16.03.2014 23:12

Гость (217.118.*.*)

Девочки, всем добрый вечер, возьмите меня с собой

, я тоже хочу к лету кг так хотя бы 10 скинуть

Отредактировано модератором Tanya702 16.03.2014 23:37

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 12:09

Милла

offline

Tanya702, присоединяйтесь!!!

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 13:05

Гость (217.118.*.*)

Девочки, уже две ночи просыпаюсь от дикого голода, где то читала, что кормящим мамам нельзя допускать чувство голода, это что теперь, мне бросить похудение??

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 13:38

Настя83

offline

Tanya702, перейдите на правильное питание ,это не меньше 5-6 раз в день. И похудеете и не голодные, только порции не больше 200 грамм делайте.

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 13:56

Гость (217.118.*.*)

Настя83, спасибо, попробую

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [28]

Показать пользователей на карте

Марочкина Ольга

Юрист с высшим образованием и большим опытом работы в сфере недвижимости.

Смолина Татьяна Петровна

Гомеопатия – один из методов лечения, при котором используются вещества естественного происхождения: минералы, растения, представители животного мира.

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(111)

JustDream_Elena,
electra999,
121287,
elena__________,
ira1984,
Gulya_Gulya,
Лемали,
lidia78,
azalia_y,
Элеонорa,
t72tanysha,
q007,
EkaterinaKote,
Azalia,
a.melni-ko,
ксения12,
Rhanda,
Svelachok,
NADIYA,
tacya,
nbykovskikh_psy,
OlgaGrents,
deleted__Полька87,
наташа121285,
МадамMorozova,
elza12,
Lenchik88,
Devil_from_Heaven,
21vek,
aksov,
Настя1991,
shursh,
Виктория32,
Ragozina84,
Vaqif2015,
nevolina,
Андрей4,
AnnaТур,
Ольгуша,
samoilova1212,
ектерин@,
gonzik,
мамаЛелика,
yamarina,
Ируся1212,
Larka,
Sovushka_5@,
HVOSTOVA,
ЮлияГ,
Баба-Яга,
Фадейка,
Нина@85,
Киса@.lisn,
Zhannetochka,
stavitskaja,
Nesty,
Inuska81,
Машутыч,
Мурзик1965,
мамочка1973,
Цветик-31,
SonyaFuad,
RovinskayaM,
Laizy,
Матрешка,
Rejna,
mershinv,
ЛюбовьЧикишева,
Бело4ка,
Alenka12,
ANNA_79,
assa09,
масенький2011,
olgapri,
Оксана87,
@_Dent,
olusha,
katya12,
Lenochka1212,
Вьюнона,
marina_al93@mai,
Sneja,
Natali150808,
Лера_Ната,
sveta670,
bebi1212,
Асима,
Гала-подарок,
XaserIII,
velaskes,
Tusy@,
Алиса020514,
Фотограф,
Сабина-Ирина,
romuo72,
ShturSister,
lori121276,
temare,
Natulya,
lesenok,
xtina2015,
Даладно,
ekaterina-brvin,
perminova_m,
Евгения42,
Лин,
любава,
Дарья_Яна,
segrei3,
SVETA060711,
уралочка

Деток(60)