Худеем после родов (стр.5)
Margarita2012,
вот и сорвала поди себе коленки то, с непривычки навернео нагрузку большую дала?
Мазь "Траумель", вроде как гомеопатия, но вот помогает она, ну по крайней мере мне.....
а так обезболивающие мази "Диклофенак" или гель "Найз"
а если серьёзно,
то нагрузки на коленки пока убрать месяцок другой, и начать пить хондропротекторы нормальные, т.е дорогие блин типа "Артра"
чтоб в хлам не раздолбить коленные чашечки и хрящи в суставе......
вот и сорвала поди себе коленки то, с непривычки навернео нагрузку большую дала?
Мазь "Траумель", вроде как гомеопатия, но вот помогает она, ну по крайней мере мне.....
а так обезболивающие мази "Диклофенак" или гель "Найз"
а если серьёзно,
то нагрузки на коленки пока убрать месяцок другой, и начать пить хондропротекторы нормальные, т.е дорогие блин типа "Артра"
чтоб в хлам не раздолбить коленные чашечки и хрящи в суставе......
приветик!
Wellness - может и хорошо, но дороговасто.....
Wellness - может и хорошо, но дороговасто.....
завтра день Х!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
завтрак, уже без овсянки:
- творог 103г=88 ккал
-чай с молоком 2 кружки=30 ккал
- хлеб 40г=102 ккал
-Йогурт Биобалланс со злаками 1.%% 50 мл=39 ккал
Банан 50г=44 ккал
ИТОГО:303 ккал, вроде....счёт в уме
- творог 103г=88 ккал
-чай с молоком 2 кружки=30 ккал
- хлеб 40г=102 ккал
-Йогурт Биобалланс со злаками 1.%% 50 мл=39 ккал
Банан 50г=44 ккал
ИТОГО:303 ккал, вроде....счёт в уме
lenusyasmile, 
в такой витрине торт на развес- сверху ещё много киви и всё залито желе!!
стоит вроде 36 руб за 100 г, если не ошибаюсь
в такой витрине торт на развес- сверху ещё много киви и всё залито желе!!
стоит вроде 36 руб за 100 г, если не ошибаюсь
второй завтрак:
- яичница глазунья 66 г, да, так мало.....=158 ккал
- хлеб 44 г =110 ккал
- чай =0 ккал
ИТОГО:268 ккал, ну учитывая что завтрак был маловат по калорийности, этот перекус как дополнение по калориям к завтраку!
- яичница глазунья 66 г, да, так мало.....=158 ккал
- хлеб 44 г =110 ккал
- чай =0 ккал
ИТОГО:268 ккал, ну учитывая что завтрак был маловат по калорийности, этот перекус как дополнение по калориям к завтраку!
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(115)
Все пользователи
sandra6899,
ОБУЧАЮ@ENGLISH,
Жоуи,
spunchebob2009,
мууууррр,
мамаари,
pan-ju,
al-lisena,
erem,
В.Н.Г.,
lip-20,
tanechka_90,
translator,
Мария85,
мамаСемёна,
Ольга08,
lovely,
Викешка,
MamaNadya,
цвяточек,
lenohka123,
Бескозобово,
Радостьмоя,
Hamster362,
HandBell,
irina.troyan,
Salomatina,
tatyana08011975,
OlgaV,
ЮкейEnglish,
netesovaolga,
boyarinova88,
iren77,
asya197708,
ninochka.agent,
Ольга0801,
ольга1981,
OLGAYR,
ic255,
julia.grishina,
Теремок_сказок,
nata88,
Aleksandra_g,
барашек,
Jane_Eyre,
tana22,
Аришка,
Цветочек_90,
gsirf,
Елена@1976,
saiferolga,
almazhusupova,
kristina08,
teagirl,
Milvina71,
Гуля888,
ЮльОк,
galatey1985,
anna_trusova,
manyS,
светлана1964,
Dina84,
lactic,
antoxxxa,
Ася072,
nexochyxa,
Леська,
miron,
Людмилка1990,
-Nataly-,
Sveta1974,
Оксюша78,
Алексаандра,
Липа,
Lenok79,
Irinkamama,
lora.nail,
IreneS,
Candygirl,
Соболек,
Lilia2015,
ЯнаR,
Юла79,
pchela855,
peter-2004,
mamatymenka3,
Ligogho56,
coolelenaefrem,
Мансурик8,
Помидорка,
Мамуля2008,
darai,
zhenya_82,
mironmaria,
Elena,
Piguzova1976,
MamikaMe,
Lilo52,
Регита,
Юля7,
ksyutochka,
juliaor,
yteuflfnm,
МАШУНЬКА,
Vfkbrf0566,
Lisa1978.,
Aleksa1988,
nytia72,
m-aa2014,
Наташенька,
Качесова,
Vasilissa_K,
Ксенюффка,
LENA313,
SvetNik74
Деток(41)
ОБУЧАЮ@ENGLISH,
Жоуи,
spunchebob2009,
мууууррр,
мамаари,
pan-ju,
al-lisena,
erem,
В.Н.Г.,
lip-20,
tanechka_90,
translator,
Мария85,
мамаСемёна,
Ольга08,
lovely,
Викешка,
MamaNadya,
цвяточек,
lenohka123,
Бескозобово,
Радостьмоя,
Hamster362,
HandBell,
irina.troyan,
Salomatina,
tatyana08011975,
OlgaV,
ЮкейEnglish,
netesovaolga,
boyarinova88,
iren77,
asya197708,
ninochka.agent,
Ольга0801,
ольга1981,
OLGAYR,
ic255,
julia.grishina,
Теремок_сказок,
nata88,
Aleksandra_g,
барашек,
Jane_Eyre,
tana22,
Аришка,
Цветочек_90,
gsirf,
Елена@1976,
saiferolga,
almazhusupova,
kristina08,
teagirl,
Milvina71,
Гуля888,
ЮльОк,
galatey1985,
anna_trusova,
manyS,
светлана1964,
Dina84,
lactic,
antoxxxa,
Ася072,
nexochyxa,
Леська,
miron,
Людмилка1990,
-Nataly-,
Sveta1974,
Оксюша78,
Алексаандра,
Липа,
Lenok79,
Irinkamama,
lora.nail,
IreneS,
Candygirl,
Соболек,
Lilia2015,
ЯнаR,
Юла79,
pchela855,
peter-2004,
mamatymenka3,
Ligogho56,
coolelenaefrem,
Мансурик8,
Помидорка,
Мамуля2008,
darai,
zhenya_82,
mironmaria,
Elena,
Piguzova1976,
MamikaMe,
Lilo52,
Регита,
Юля7,
ksyutochka,
juliaor,
yteuflfnm,
МАШУНЬКА,
Vfkbrf0566,
Lisa1978.,
Aleksa1988,
nytia72,
m-aa2014,
Наташенька,
Качесова,
Vasilissa_K,
Ксенюффка,
LENA313,
SvetNik74
Кто онлайн
Пользователей (33)
Гостей: 336
YA-GA - Аромамастерская косметики для мамы и малыша
Натуральная детская косметика состоит из натуральных 100% органических масел высочайшего качества, натуральных гидролатов
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
