Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / худеем после родов(стр.6)

худеем после родов(стр.6)

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

20.07.2015 11:00

Margarita2012

offline

Привет девочки, я тоже молочу все подряд, уже кажется, лицо маленько припухло и пузо, все, пора держать себя в руках (всегда так говорю и ни черта не делаю)

Ответить на это Цитировать

20.07.2015 11:08

Margarita2012

offline

Arta32
Mama_Eva
Джина, у меня что у дочери, что у сына прикорм с 6 месяцев, т.к. с этого момента идет двигательная активность, а на одном молоке далеко не убежишь, вот вы и слабенько поправляетесь. Начинайте с безмолочных каш, пюрешки ребенку сейчас можно и не давать, позже познакомите))). И еще, молоком не наедается ребенок, потому что жирность уже не та, если себя в еде ограничиваете. Начинайте прикорм, мой совет, не тяните.

я согласна, пюрэхи не обязательно, а вот каши и именно БЕЗ молочные - есть из чего выбрать!!

А моя не ест безмолочные и пюре только в пакетиках, "на прогулку" называется, а обычные ну пару ложек силком пихну, остальное у меня на лице и одежде, выплевывает

А прикорм в семь месяцев обязательно должен быть, ведь уже и мясо пора потихоньку давать и овощи, кашу обязательно. А титю все равно не бросит ребенок сколько сосал столько и будет сосать, по крайней мере у меня так

Ответить на это Цитировать

20.07.2015 11:40

Джина

offline

Млин, девочки, я себя отсталой почувствовала по теме ГВ)) Спасибо за ответы!

Ответить на это Цитировать

20.07.2015 19:46

lucy_lucy

offline

всем привет девочки)) я малость выпала из темы(
мне вчера муж сказал Ну что, когда ты там заниматься то пойдешь, хотя бы дома? или бегать? и мне так обидно стало, сижу вожусь с малой целый день, то на руках, а если играет, то тоже развлекать ее надо, одна долго не лежит. щас переворачиваться учимся так это вообще постоянно возле нее надо быть, а то вся и все в молоке будет

какие вы упражнения делаете? я вседа же в тренажерку гоняла, понятия не имею как дома заниматься

Ответить на это Цитировать

21.07.2015 08:02

Гость (109.174.*.*)

Margarita2012
Привет девочки, я тоже молочу все подряд, уже кажется, лицо маленько припухло и пузо, все, пора держать себя в руках (всегда так говорю и ни черта не делаю)

я после родов тоже как комбайн все ела. вроде немного, по чуть чуть но ела и ела и это были бутеры, булки,печеньки. Что быстрее можно перекусить. Ну и и тог, за 100 перевалил вес. плакала,худела,срывалась. Капец,вообщем. Пошла к врачу, посчитали ИМТ выше 29,ожирение.Прописали редуксин,как блокатор аппетита и переходит ьна раздельное,правильное питание. Сказали дома заниматься хотя бы.
lucy_lucy, занималась дома: утром выпивала стакан воды и делала наклоны в стороны по 20 раз, 2 подхода. Крутила обруч по 15-20 минут, приседала по 20 раз,иногда 2 подхода делала,потом купила степпер себе и ходила по 1000 шагов в день. Вес скинула за 3 месяца на 12 кг.

Ответить на это Цитировать

21.07.2015 16:35

Arta32

offline

lucy_lucy,
Гость права, и дома можно заморочиться, начни с прогулок с коляской км по 5 в день быстрым шагом! для разгона сердца и кровеносной системы, а потом и нагрузки уже в квартире, приседать можно и с малой на руках - так получится нагрузка с весом!!!!

Ответить на это Цитировать

21.07.2015 16:39

Arta32

offline

меня не будет до3-го числа, темку сейчас организую переезд!!!!

Ответить на это Цитировать

21.07.2015 17:02

maria_27

offline

Разве есть разница худеть после родов или нет???)))

Ответить на это Цитировать

21.07.2015 17:06

Arta32

offline

переезд:
Ссылка

Ответить на это Цитировать

21.07.2015 17:08

Arta32

offline

maria_27, ну тут нюанс,у нас грудное вскармливание, поэтому похудение после родов отличается от обычного, особенно касается правильного питания!!!!

и уж диет - против которых я восстаю, чтоб сохранить ГВ!

Ответить на это Цитировать

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

Показать пользователей на карте

Велижанина Ольга Семеновна

Фонд социального страхования РФ

Шмакова Елена Анатольевна

Департамент образования Администрации г. Тюмени

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(801)

mesjarik,
bizzy,
я-яна,
demakowa72,
Дарья7293,
ikoptyaeva,
liaya,
irenchik1985,
papadimona,
lapsha-knit,
такая_я,
1184Dgina,
Lorik.13,
Kristi111,
Irina1328,
varkentin72,
mamadina86,
Милачка,
милена85,
Katarinall,
Helen@ka,
Maman,
moroztv,
Назиля072,
Перец,
Sima1977,
gun_sok,
@Newgorodtmn,
TyumenRemSentr,
АМИНА_,
svetshel,
papatut,
Зюма,
NaTuskaR,
Alexsander72,
Ульяна_Ярова,
Katty596,
ИСА,
Marina-Fialka,
LiSi4ka_,
72valya72,
АлинаSfera,
oksimah,
Ddennissf,
Чучхелла,
dee92,
Счастливая_Панда,
Batonchik,
cdpoker,
Мальямкин,
KanovAlexandr,
DimaFinden,
amanmedz,
mamamama,
Luyd_Milka,
boboshin,
baravellux,
nina76,
nikita2072005,
amozifers,
booni798,
Stretta,
anna-chekr,
Наталья198080,
Tihan,
Леночка_1983,
valery-tmn,
Ляпота,
RSU,
аноним,
iksik,
Irra80,
Anastasia,
TeHDeHKa,
Zoja19,
atogetes,
JohnKY,
HonestSean,
Margo080312,
271,
VladimirVakilev,
TrustMe,
Alenka2010,
Sasha-A,
Максим.Maxim,
buy_tramadol,
softkuplu,
Matthiola,
soldi-мебель,
softmss,
lennyM,
avisaspac,
BluHDuHKa,
ChihaHa,
dweriurge,
kreditandrey,
albumuauk,
Келли,
Rоnaldо,
Элеонора74,
Lenka,
olis-style,
Divsha,
dunpeal,
natik109,
very,
ashoperon,
Nebulosa,
Ия,
Nastya1991,
navsegda_17,
72kroem,
Poowimahown,
IIpoka3ka,
Дед_Мороз,
Svet_lana89,
Lord_Magic,
610481s,
stk777,
VeraN,
axi,
KRASOTA,
Letta,
LERA123,
Елисея,
begi,
u-litka,
Аллегория,
Мамуля1984,
samoilovaav,
Ореховый_бутик,
Кеня,
БАБЕНЦИЯ_эрика,
инкогнито,
eli,
Zhanna,
девушка,
наталья23,
Мелинда,
elena67v,
reline72.ru,
lllll48,
Xantos,
maluheva,
мурзилка55,
МаммаГамми,
anekurims,
Ofelia,
Евгения_Nail,
Мajestic,
петр71,
Doktor_65,
devoanna,
Пузо,
gunesinoglu,
Lery,
ke246145,
76Vera76,
Беллатриса,
liliyalli,
ELEHA1955,
Людмилк,
Люба-23,
fortuna_v4,
Lera2008,
Стаси009,
мамулька,
olga1975,
Nosferatu,
Джон_Грэй,
Опeнок,
КАТЕРОЧЕК,
romeo,
Печенюха,
eva-new84,
ignashik,
Dezz,
м@шеньк@,
Анита2,
zlata,
alechimer,
МаринкаМ,
vasuchka,
МАСТЕР-72,
natasha1980,
наташа1980,
Vittoriya,
Кот,
Kleopatra,
oh_my_goods,
eseniya180605,
Делящаясяопытом,
Шмель,
caxapa,
Иракосметик,
надежда2014,
sveta-lana50,
lana41,
листик,
salextester1,
FedSoposteorp,
Tasjka,
akroydom,
3333,
олролр,
Uxx,
123123,
amarketrun,
ZabaWa,
СнеЖиночка,
9829850624,
Дениска,
lera0612,
aagotovimvino,
Юлика,
abamigaz,
Константин900,
anihoster,
davidova,
adrochim,
pocohontas,
Madam,
Vasia2018,
cantry,
SarahRubby,
dajober,
Марьяна,
anastasia00000,
ОЛЮЛЯ,
veil,
galka_yalta,
Наталья-Лесенка,
-привет-,
Gektor,
Истеричка.com,
redactor,
мамаКсюшечки,
Sентябринка,
Льва,
Софьинамама,
Барусово,
Sara072,
Mari-Sha,
Olga_Solnce,
M_Elena,
ХитрыйЛис,
ellina,
ablakauto,
Inina@1986,
Иллен,
papa_raz,
Lola,
La-Vanda,
amaleone,
AnionCentavra,
Spearance,
amozider,
Berlievonplaza,
MARI2015,
Anechka92,
bilbi,
Цветочек_цветет,
axe1987,
KleopaDla,
Rkjrjdsgblfhfcs,
НатальяН1980,
sendi,
alyona82,
Ариана,
Elena0101,
kresla72ru,
Atan,
Tyumenka5,
kesik,
eLika,
НатальяНЕ1980,
sizova_138,
serafima28,
Hisme,
serebro_84,
Пружинка,
Yana-m89,
Татьяна-1991,
masterDoor,
KatLife,
Margaritkatan,
72Valentina51,
Наталья45,
sveta.s.80,
vfhbirf,
Malinina,
Ирина_Лыжина,
Nastena.Minina,
tanina-gulmira,
HoneyWay,
Alessia,
MirraNika,
Anettka82,
Diorr,
mkvb,
vtufy,
deleted__ната73,
nowikov.alekc,
Живая-Вода,
Soffika,
Кыял,
Lesenok_24,
lena.mf1971,
Suomi-Shy,
Bart9,
татьяна010172,
Малинова,
Старлет,
62Йожик62,
Nata83,
FreeBSD,
olechka74,
boginja_0305,
Т.а.н.я.,
Malani,
Мама_Счастья,
Всемила,
natali888,
Ola,
evgesha72,
Pushink@,
alena7272,
narinari,
DZM,
медведик,
pollytek,
cipa,
oksana84,
sophi,
МАРГИНАЛ,
VERBENA,
@Маria@,
gusel85,
РОССИЯ_@,
Ириsssка,
Калипсо,
sirota,
Lioness,
Olga_26,
Зебрик,
Лидусик74,
Croll,
миссисНадя,
АссортиРест,
katyamam,
ZZzz,
Юлька@@@,
ОКтава,
Фока,
Lipusya,
t.Leonova,
Мамуля_Юля,
Радуга,
HamsterBlaster,
Ан72,
сан4ик,
annet_gn,
Denhik,
анола1999,
Bubon,
ЛизинаМама,
Ksu_Ksu,
Ольга03035,
grebenkova_90@,
Wala,
Софушка-Сонюшка,
klarisa,
Я_Бабуля_Я,
jnleibyf,
малышка01,
пелевина,
IRNA78,
Evteon,
19Ланочка80,
FreeStyle,
Гретта,
кисуня22,
KashtaNka,
Lora-ru,
Eрлан,
taleчka,
Моржовый,
Левина,
16school,
Mila-70,
bogomolova,
Elena1986,
Алексей3452,
велюр,
berezina_nata,
NataliLisa,
Тося82,
Tyumenka777,
Alexanderrr,
Abu,
Vlada,
galinka,
kaleidoskop,
kortik228,
o-usolceva,
НаталиБ,
Оладушка,
01011975N,
panova1983,
Mr.Butler,
Калужок,
irina1991,
Kleopatra2016,
sasiska,
berezina_ya,
Махыч29,
Ivan...,
Juliya@Sofi,
SPA,
nfyxbr34,
Трамп,
gelios,
st0179,
Minelanna,
VVG,
070197,
настюшшка,
Лека11,
Регуля,
Chernysheva,
enot_2803,
МастерАлексей,
Мурена,
Larionova_Oksan,
Друг_брата_Leki,
FreeMind,
Kotik82,
НикаВасильева,
БКсения,
Ксюшечкая,
Simona,
Тома-61,
Annetika,
пчелкажужа,
masterskayaopen,
astramama_71,
TatyanaD,
Marina74,
tatyna75,
ELLETTO,
Sexxxi,
Axel1234,
Ив@n,
Liza24122008,
Надежда@72@,
Крюков,
nevastechnologi,
zamok72,
ирэночка,
AnnaGreen,
мария1982,
марем,
@irinasuvorkova,
Адри,
ANNAVOSTRYKOVA,
kisunya,
perseika123,
Наталенька,
A1A11,
Сашкина_любовь,
СамаМама,
АПЕЛЬСИН,
zolla72,
berkut_bird,
Oksan_ka,
Люба80,
Citrus_ya,
Sten,
Galina97,
alicheniemedom,
Shanya,
Катосик,
ВенераМ,
vistant,
Futurist,
ITbusher,
ajustrumex,
Bido,
amirnesve,
LisaMonner,
SoopeWheerZex,
softwolff,
Minslitly,
amigseol,
NeexDyday,
asmsninfo,
areamur,
dostroi,
svetusik,
NarhozNic,
awomanez,
sanchogodd,
remmagaz,
agoodikes,
treaftesods,
ataiwantur,
abrazzes,
arouminga,
deleted__DONna,
Marg_o,
vistaryk,
apolyfon,
BorisParchin,
aromatcoffee,
sve779,
elpageser,
aalukom,
aliveimage,
agrate,
chossyMaync,
amplatebs,
asusatur,
TessyQeen,
Lumpenn,
marinik,
rugijuop,
elevonu,
autonicern,
acvetochen,
asmallpsy,
aviahome,
kuz0473,
Polinka,
Tawa,
_RU_,
mamochka06,
Mymy,
argus,
amobileser,
Libe,
aphppros,
Ulyan,
Гойя,
Сонечка,
laserede,
aahelpic,
AlinkaLapkaaa,
Лилия72,
Aleftinatochca,
aabnsysws,
achevaonl,
ksuta,
Мама1,
Людмила,
yadviga,
amplateb,
Vasyagu,
adoxoter,
Созвездие,
tamara,
aneftebaron,
SvetlanaSS,
achatmins,
adiryuuu,
largemer,
abotalion,
natali,
akresluta,
aescorode,
Svetlanalekseen,
Диана,
Траксивазин,
Katyastar1986,
аллла,
ttl72,
nazarova12,
Парамулька,
Mouzenidis,
val93821882.yan,
деева_анна76,
Tyumen_dedmoroz,
misterx,
Владислав999,
loveberry77,
marselincom1,
Anton_Ivanov,
zya76,
Полина,
Светка,
Ivanovamari,
Nevskaya,
alexandrova.80,
ss_ss_ss,
Юликс,
vikei09,
vistawin,
adomaunsen,
softneww,
Мышка_малышка,
Slawvik,
Ванечка,
astroimcottage,
asertonex,
Apollulpanort,
asexyhit,
ateplodas,
avianaser,
aleksevskys,
azybanes,
anewbizes,
Николька,
pleazyWal,
keshapops,
aponpers,
winwinwow,
агония,
abelmedi,
opewisguffige,
azitravel,
alokines,
Арина,
automedias,
atutloves,
asbpskove,
Vанилька,
asvadese,
avtomashin,
CreativeR,
Indicyannerry,
Saraismylove,
мартышка,
anadegda,
adruweber,
abigseon,
aporlfak,
agoldazur,
arestlonde,
nik,
VeraHrumer,
Erin,
CotyFreedman,
inzhener,
ANYPEWATTMENT,
Meerholder,
Depeffoge,
kimtatiyana,
Regina,
EricVD,
asaunabanya,
thymmegiapigh,
eturobyt,
CypeAttaitA,
EmalseEmova,
msvistas,
o_m_,
Olivka,
deleted__azat2009exp,
криська,
Olgak,
arazvenin,
duenja,
polya,
домохозяйка,
Cvetlanka1001,
maxwellyt,
105to,
lisa_alisa,
новичек,
aseovelis,
kids,
Михаил_1,
rose4ulove,
ahimkinaf,
тигроська,
akidmath,
UnevyGype,
Lizaveta72,
Pitbosis,
adetkines,
adomsam,
Сапрофит,
ANGEL2006,
Марийка_72,
Иринчик,
крея,
adombuilder,
Самовар,
sahor,
LazyFillman,
abasovalex,
galin,
babydress,
acaleons,
рыжая,
Кэпитэн,
sabrina,
Maikl,
airmair,
aalladinka,
ленуля,
cardiforum,
kaiti01,
abusinec,
Prunchik,
akodeksis,
fenyxsoft,
Няка_Бяка,
akushersir,
Фома,
Хайнань,
489,
achildmath,
aflatrepairs,
bepaissonobia,
agorbaes,
agotto,
aefederation,
Барабака,
Неаноним,
Афродита,
Я_одна,
psi_psi,
starlink,
abongrow,
lovelytour,
Wave,
acreditmax,
Karuselka,
abidehex,
М79,
NadyLert,
agalleryu,
Жирафяндра,
mashaes,
radon,
kobko,
Gileva2013,
_лизаветта_,
prvpr13@mail.ru,
DLF,
Констанция72,
driver,
Никифор,
artdecor2013,
иголка27,
Лекка,
baby,
Evheny_Smirnov,
Mama_L,
andy,
Огонек,
eug.medvedeva,
accent,
Polusha,
Nestor,
Anjik0572,
zateya,
ZHannuli,
Irina2506,
ud8mb9t4,
ИРИsКа,
МорскаяСвинка,
Цыпа,
СерыйКабан,
Netty,
lydasik,
РыжийСуслик,
VLADIK77,
dev,
Макадамия,
БелыйЗаяц,
сантехник,
Симона,
ПВ_Ялуторовск,
Асюня,
Dam89,
Irina-m,
777olivia,
k@r@mel,
t.wini,
Петрушка,
bird,
kykolka,
makex,
МАКАРОВА_ЕМ,
Casandra,
Katarina,
Невская,
Valentinatim,
squirrel24,
LizaTrass,
мама_музы,
supermoder,
_нэт,
Anna206,
Настя82,
Bambino,
Zeinaff,
Oksanita,
Elena55555,
Персейка

Деток(112)