худеем после родов(стр.6)
ага, моё меню ПП и не пахнетпресс качаю, приседаю, с коляской по 4-5 км гоняю, от пола отжимаюсь, вот зарядку по утрам перестала делать - факт, остальное делаю, ляшки хоть в таблицу их замеры НЕ пишем, но они у меня быстрее талии и бёдер уменьшаются, видимо из-за ходьбы на большие дистанции...
Про жару:
она смогла и мы сможем:
не ныть и не сдаваться!
не ныть и не сдаваться!
и не говорить, что мол кость широкая.....ага....жира просто много.....
Да Аrta мамуля твоя отжигает, сама врач- терапевт поди раньше на приеме плевалась на сторушонок которые народной медициной увлекаются, а сама что делает!!! У меня папуля как миленький после приступа таблеточки с клинически доказанным эффектом жует. А вот мама тоже народной медициной увлекается. Ну там кто-то посоветовал, где-то прочитала, а говорю ты еще мочу пить от давления начни, то же говорят помогает 
( не решается:lol
( не решается:lol
tythf,
Госпядя, неужели у нас в старости тоже знания уплывут из мозгов..............
Госпядя, неужели у нас в старости тоже знания уплывут из мозгов..............
вчера на ужин я "скушала" 2 бокала Смузи аж......
, ну и (я-тряпка) семечек солёных уже очищенных схавала вот таких
а там, мама дорогая, на эту пачку в 50 г 305 ккал.......
ну понятно так плотно поужинать и сегодня 59.5, и это НЕ жир, а отёки за ночь, вода.......
, ну и (я-тряпка) семечек солёных уже очищенных схавала вот таких а там, мама дорогая, на эту пачку в 50 г 305 ккал.......
ну понятно так плотно поужинать и сегодня 59.5, и это НЕ жир, а отёки за ночь, вода.......
Отредактировано Arta32 01.07.2015 08:47
вчера на 1873 ккал......Едрён батон!
Отредактировано Arta32 01.07.2015 08:50
tythf
Да Аrta мамуля твоя отжигает, сама врач- терапевт поди раньше на приеме плевалась на сторушонок которые народной медициной увлекаются, а сама что делает!!! У меня папуля как миленький после приступа таблеточки с клинически доказанным эффектом жует. А вот мама тоже народной медициной увлекается. Ну там кто-то посоветовал, где-то прочитала, а говорю ты еще мочу пить от давления начни, то же говорят помогает
уринотерапия рулит..............
Завтрак: Каша овсяная+ Клубника(со своего огорода)
_ + чай без сахара.
Обед: гречка без соли+ сарделька( знаю не очень полезно, но вкусно
) + 2 огурчика+ чай без сахара.
_ + чай без сахара.Обед: гречка без соли+ сарделька( знаю не очень полезно, но вкусно
) + 2 огурчика+ чай без сахара.
по ходу мотивашки то вверху для меня, я то срываюсь на вредности всякие, пошла гляну и промотивируюсь ещё раз!
перекус на улице 2 мороженки по 105 ккал
итого 210 ккал
ужин:
творог+кефир+2 ч.л. варения+хлеб чёрный+чай зелёный=на 315 ккал
итого 210 ккал
ужин:
творог+кефир+2 ч.л. варения+хлеб чёрный+чай зелёный=на 315 ккал
Чет меня на огурчики пробило, вчера чуть не ведро съели и сегодня тоже 
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(91)
Все пользователи
Кнопинка,
Mayami,
Svetla_B,
Natawa1981,
Ортосифоша,
PAPADO4I,
akkela72,
Alenochka,
лисичка,
vitz,
Marina98407,
ksushka_2802,
olson,
nonka-g-1991,
elenchik-um488,
Asel28,
Chukan_oxana,
Стояна,
Natal2002,
LizaSaharevich,
KatyushaM,
Gav,
karolina,
Anatoliya,
FlyMouse,
Nata_curly,
MashaY,
ЕленаСП,
Moralka,
nastyona155,
1k6,
Самбука,
ОльИва,
210201170412,
olga06102011,
Романюта,
Наталья197,
Pupsoed,
Алена85,
Elena755,
Ananasyk,
Адель,
ОляВалл,
vava280285,
Изольда-да,
Kyara,
lubovK,
koshtat070@mail,
ДонКим,
gurammi,
@Lena@,
Nadin-Cj,
ElenaMur,
olga220010,
ОРХИДЕЯ-Лелия,
Clio,
Мэйбл,
lilu.72,
AngelNatusya,
MySpace,
alena_trt,
SiMa57,
Lenachkin,
Lemonnad,
Lyudmilk@,
ХмураяБровь,
-Катюшка-,
Miami-Dade,
AnChu,
TeddyBearTeddy,
рпрп,
МаргаритаГраб,
sasha-90tjxcm@,
233mmx,
Lily8973,
Fly_Mouse,
fishka30,
stellat,
МультиЛэнд,
Djstasia,
lusi,
Ani_Retake,
Рыбка@555,
Warning,
Klubnichka86,
Любаня,
Deva188,
Бокка,
Лютик72,
La_Gorda,
Марик@
Деток(41)
Mayami,
Svetla_B,
Natawa1981,
Ортосифоша,
PAPADO4I,
akkela72,
Alenochka,
лисичка,
vitz,
Marina98407,
ksushka_2802,
olson,
nonka-g-1991,
elenchik-um488,
Asel28,
Chukan_oxana,
Стояна,
Natal2002,
LizaSaharevich,
KatyushaM,
Gav,
karolina,
Anatoliya,
FlyMouse,
Nata_curly,
MashaY,
ЕленаСП,
Moralka,
nastyona155,
1k6,
Самбука,
ОльИва,
210201170412,
olga06102011,
Романюта,
Наталья197,
Pupsoed,
Алена85,
Elena755,
Ananasyk,
Адель,
ОляВалл,
vava280285,
Изольда-да,
Kyara,
lubovK,
koshtat070@mail,
ДонКим,
gurammi,
@Lena@,
Nadin-Cj,
ElenaMur,
olga220010,
ОРХИДЕЯ-Лелия,
Clio,
Мэйбл,
lilu.72,
AngelNatusya,
MySpace,
alena_trt,
SiMa57,
Lenachkin,
Lemonnad,
Lyudmilk@,
ХмураяБровь,
-Катюшка-,
Miami-Dade,
AnChu,
TeddyBearTeddy,
рпрп,
МаргаритаГраб,
sasha-90tjxcm@,
233mmx,
Lily8973,
Fly_Mouse,
fishka30,
stellat,
МультиЛэнд,
Djstasia,
lusi,
Ani_Retake,
Рыбка@555,
Warning,
Klubnichka86,
Любаня,
Deva188,
Бокка,
Лютик72,
La_Gorda,
Марик@
Кто онлайн
Пользователей (26)
Гостей: 591
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
