Диета на гречке - 29. Весна пришла!!! Весне дорогу!!!
Олеся@Рындо, да может и от банана, но раньше не было такого, я не первый раз так делаю. И ведь прогулявшись 200 гр куда-то делись, т е можно считать, что и плюса то нет
А мне, наоборот, говорили, что углеводам нужно три дня, чтоб стать жирком на боках
А мне, наоборот, говорили, что углеводам нужно три дня, чтоб стать жирком на боках
Дата регистрации: 19.10.2014
Дней на сайте: 3739
Дней на сайте: 3739
Авторитет:
Striga, вот и пойми эти углеводы. Я еще конфеты ела позавчера, может они. Я вообще худею , когда ем без соли и сахара. Но такая еда быстро надоедает, а что делать... Надо зимний жир уничтожать как то
Я еще конфеты ела позавчера, может они. Я вообще худею , когда ем без соли и сахара. Но такая еда быстро надоедает, а что делать... Надо зимний жир уничтожать как то
Дата регистрации: 19.10.2014
Дней на сайте: 3739
Дней на сайте: 3739
Авторитет:
Striga, так конечно, организм не надо изводить . Из крайности в крайность впадать .,.я сначала наем, потом не ем
а это вредно. Лучше постепенно, а у меня терпения не хватает(
а это вредно. Лучше постепенно, а у меня терпения не хватает(
StrigaStriga, вот вот ...
аня_83, вот и какая правильная цифра я, например, за эти два часа ничего не делаю, чаще просто сижу или лежу досыпаю, в туалет не бегаю, КУДА деваются эти граммы????
а фиг его знает куда они деваются , я уж тож не раз замечала такое .. я пошла на обед чечевицу отварю, да обедать буду ..
Отредактировано Таня_83 01.04.2016 11:59
Олеся@Рындо, так мы все такие....монашки-день грешим, день грехи замаливаем если постоянно ограничивать себя, то становится скучно и тоскливо и хочется всех вокруг покусать
После трени выпила фитнесс-коктейль и съела фитнес-батончик. Щас домой заехала, выпила капучино. Вот и есть не хочу....желудок забила. На ужин кефир.
если постоянно ограничивать себя, то становится скучно и тоскливо и хочется всех вокруг покусатьПосле трени выпила фитнесс-коктейль и съела фитнес-батончик. Щас домой заехала, выпила капучино. Вот и есть не хочу....желудок забила. На ужин кефир.
Striga, Оля, ты че сегодня утром в трени пропадала??? Вроде машину твою видела...
Я тоже сегодня обедала кусочком парной рыбки и морским салатиком... тот что из водорослей... стакан ряженки...
Ужин....
не знаю еще....
Я тоже сегодня обедала кусочком парной рыбки и морским салатиком... тот что из водорослей... стакан ряженки...
Ужин....
не знаю еще....
Nataxa, ну да)) усиленно потела. И целый день чет перекусываю, пообедала остатками кукурузы и бутером, щас чернослива пожевала...надо было в обед толком хорошенько поесть, а все набегами да наскоками и не получилось, вот и "кусочничаю" Под вечер жор нападает....как бы дотянуть до 18:00 и кефирчик выпить и успокоится
Приветик всем ещё раз...
У меня день по плану... на обед чечевицу отварила ,потом на маслице чуток обжарла, и травками приправила , укроп, петрушка, лук зеленый , ооох все таки вкусная же эта чечевица,
я вот прям с удовольствием ем её ... 
а вот ужин.... про кефир я забыла, пока девчонок к маме увозила на выхи, чет из головы вылетело, поэтому съела яйцо и половинку грейпа на ужин , и чаем зеленым с молоком все запила ... воттт
блин
это про меня.. 
я вот и думаю сходить завтра на весы и чуток пошалить в выхи..
ну в пределах разумного конеш... 
( в гастрономическом плане пошалить...
У меня день по плану... на обед чечевицу отварила ,потом на маслице чуток обжарла, и травками приправила , укроп, петрушка, лук зеленый , ооох все таки вкусная же эта чечевица,
я вот прям с удовольствием ем её ... а вот ужин.... про кефир я забыла, пока девчонок к маме увозила на выхи, чет из головы вылетело, поэтому съела яйцо и половинку грейпа на ужин , и чаем зеленым с молоком все запила ... воттт Striga
если постоянно ограничивать себя,
Striga
хочется всех вокруг покусать
блин
это про меня.. я вот и думаю сходить завтра на весы и чуток пошалить в выхи.. ну в пределах разумного конеш... ( в гастрономическом плане пошалить...
Отредактировано Таня_83 02.04.2016 08:28
ДОБРОГО ВЫХОДНОГО УТРА !!!
На весах минус -- 0,900 гр за неделю...
вес 66,000 кг... потихоньку идем к цели ...Чет как то встала с утра и желание пошалить нету...
на завтрак был тост с сырои и ветчиной + кофе с молоком и сахаром ...на обед пока не знаю... есть винегрет вчера сделала, и морковь по корейски , тож сама вчера делала.. дак воооот или винегрет поем , или морковь с чем нидь .. пока не придумала.. на ужин яйцо иии НАДО купить кефир... ( щас крестик себе на руке нарисую ) завтра вот я к маме поеду с утра погостить , да девчонок забрать... вот там и пошалю по любому... мама жить не может без всяких вредностей...
Таня_83, я вчера пошалила ужин-то без нарушений, сделала опять творог с кефиром и бананом. А потом....пришел муж и притащил пиво, ну ладно бы просто пиво, я к нему равнодушна, но ведь он купил чипсы и сухарики
я себя пересилила и чипсы не стала, а вот сухаааарики и стакан пива выпила на весы даже не взглянула, хотя по ощущениям ни отеков, ни тяжести. Но все равно, на завтрак выпью кофе с молоком и все. На обед сделаю омлет или просто яйца отварю, на ужин кефир. Немного разгружусь, чтоб в пн хотя бы без плюсов
ужин-то без нарушений, сделала опять творог с кефиром и бананом. А потом....пришел муж и притащил пиво, ну ладно бы просто пиво, я к нему равнодушна, но ведь он купил чипсы и сухарики я себя пересилила и чипсы не стала, а вот сухаааарики и стакан пива выпила на весы даже не взглянула, хотя по ощущениям ни отеков, ни тяжести. Но все равно, на завтрак выпью кофе с молоком и все. На обед сделаю омлет или просто яйца отварю, на ужин кефир. Немного разгружусь, чтоб в пн хотя бы без плюсов
Отредактировано Striga 02.04.2016 09:13
Striga
Таня_83, я вчера пошалила
Striga, Оля ну и Молодец !!!
надо... иногда даж полезно..
Отредактировано Таня_83 02.04.2016 09:15
Таня_83, ну полезного мало, но состояние души
Выпила кофе с молоком, доела корочку бородинского и убежала с кухни, а то мои мальчишки яичницу с колбасой тресают
Выпила кофе с молоком, доела корочку бородинского и убежала с кухни, а то мои мальчишки яичницу с колбасой тресают
Отредактировано Striga 02.04.2016 09:40
Striga
Таня_83, ну полезного мало, но состояние души
Striga, ... Ну Оль состояние души , это не маловажный фактор..
я эту пользу и имела ввиду
Отредактировано Таня_83 02.04.2016 10:08
Таня_83, прочитала про винегрет и тоже поставила овощи вариться сделаю
и мне хорошо и парням
сделаю и мне хорошо и парням
Я пообедала нахваталась всего по немногу, съела пару ложек моркови корейской с кусочком бородинского хлеба и несколько ложек винегрета , запила все чаем зеленым..
ну вот я и поужинала яйцо , и пара долек грейпа, кефирчика стакан выпью часов около восьми...
нахваталась всего по немногу, съела пару ложек моркови корейской с кусочком бородинского хлеба и несколько ложек винегрета , запила все чаем зеленым..ну вот я и поужинала
яйцо , и пара долек грейпа, кефирчика стакан выпью часов около восьми...
Отредактировано Таня_83 02.04.2016 18:12
Доброе Воскресное Утро !!! 
Машка подняла меня
( вот спать , да спать бы... дак нет , игрули устроила.. )
вчера все как и планировала, в 19,30 выпила кефирчика стакан, потом через часик наверно чайку хлебанула зеленого с молоком, седня встала голодная
на завтрак сделаю пару бутеров с паштетом + кофе с молоком , на обед не знаю т.к. поеду к маме, ну а ужин стандартно, яйцо или яблоко съем и потом кефир
Машка подняла меня
( вот спать , да спать бы... дак нет , игрули устроила.. )вчера все как и планировала, в 19,30 выпила кефирчика стакан, потом через часик наверно чайку хлебанула зеленого с молоком, седня встала голодная
на завтрак сделаю пару бутеров с паштетом + кофе с молоком , на обед не знаю т.к. поеду к маме, ну а ужин стандартно, яйцо или яблоко съем и потом кефир
Утро доброе!!
Таня_83, и опять мы вдвоем тоскуем тут
У нашего папки вчера был выходной, поэтому мы мелкого выгуливали съездили подстригли его,да в игровом центре играл, прыгал. А у него в такие дни "ритуал", после всех забав надо ехать есть "сырную пиццу" (хачапури это у него). Поехали в Восточную долину, они мясо ели, а я 1/8 хачапури и стейк семги с овощной нарезкой, там половина помидорки, перчика чуть и редиски. Потом приехали, я винегрет нарезала и часов в 18:00 его поела. А потом весь вечер ходила и по кусочку халву таскала вот поэтому яи не хотела ее покупать
Щас особо есть не хочу,выпью капучино. На обед винегрета поем, если останется, на ужин кефир.
Я вчера еще смотрела Великолепный век по второму кругу начали показывать...
Таня_83, и опять мы вдвоем тоскуем тут
У нашего папки вчера был выходной, поэтому мы мелкого выгуливали
съездили подстригли его,да в игровом центре играл, прыгал. А у него в такие дни "ритуал", после всех забав надо ехать есть "сырную пиццу" (хачапури это у него). Поехали в Восточную долину, они мясо ели, а я 1/8 хачапури и стейк семги с овощной нарезкой, там половина помидорки, перчика чуть и редиски. Потом приехали, я винегрет нарезала и часов в 18:00 его поела. А потом весь вечер ходила и по кусочку халву таскала вот поэтому яи не хотела ее покупатьЩас особо есть не хочу,выпью капучино. На обед винегрета поем, если останется, на ужин кефир.
Я вчера еще смотрела Великолепный век
по второму кругу начали показывать...
Striga, и я тут
Погода дурацкая..не люблю когда нет солнца у меня сразу настроение портится. Перегладила и перестирала все сегодня и квартиру всю вымыла. Устала))) за день один банан ссъела, хотя утром кофе с бутером я съела)). На вечер ни че у меня нет, сейчас поеду к швее и по дороге на вечер ряженку прикуплю себе.
Вчера с мамой были на даче - ух как же хорошо тепло, воздух свежий, снега до фига. .мама еще ключи забыла от ворот и лезли у сосед через забор...это что то было
Погода дурацкая..не люблю когда нет солнца
у меня сразу настроение портится. Перегладила и перестирала все сегодня и квартиру всю вымыла. Устала))) за день один банан ссъела, хотя утром кофе с бутером я съела)). На вечер ни че у меня нет, сейчас поеду к швее и по дороге на вечер ряженку прикуплю себе.Вчера с мамой были на даче - ух как же хорошо тепло, воздух свежий, снега до фига. .мама еще ключи забыла от ворот и лезли у сосед через забор...это что то было
вечер добрый девчата
у меня день прошел спокойно.. почти без излишеств по меню...
на обеде была у мамы , съела небольшую тарелочку макарон с гуляшом из свинины ( около 15.00 пообедала ) , на ужин два яйца и стакан кефира ... домой приехали около восьми , я ещё кофе с молоком но без сахара выпила
вот и день прошел..
у меня день прошел спокойно.. почти без излишеств по меню...
на обеде была у мамы , съела небольшую тарелочку макарон с гуляшом из свинины ( около 15.00 пообедала ) , на ужин два яйца и стакан кефира ... домой приехали около восьми , я ещё кофе с молоком но без сахара выпила
вот и день прошел..
Отредактировано Таня_83 03.04.2016 21:33
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(106)
Все пользователи
Che-Guevara,
sheneid,
izyumina,
Элиса,
raduga-diana,
Лена_72,
Kssenia,
oromardi,
Ninellka,
asn,
александра2507,
Танюшка71,
1300178,
svetikmml,
НеВоля,
КУкотас,
LybaLyba,
oksana13,
Марина_1974,
hohol,
М@рия13,
vaskova.81,
МамаКати_Жени,
Jilia1992,
Ирина_Светлична,
mikada,
Mar1n@,
Lena_V,
CBETA,
Ирискаiis,
пирсинг34,
Irkeshke,
Shinshila,
НинаКушнир,
Зимушка,
Ptaha,
SvetlaNochka777,
натка84,
Panda-Po,
Зайчатка,
Лампочка@,
Boor,
anfiska,
Светафил,
Ксюшка13,
Natalia_Sova,
Yoko_Kami,
Маришка13,
valentinati,
подонугуляет,
Adri,
ЮленькаБобова,
ЖенечкаЯ,
zaletaeva,
Каримова,
Levin90,
lerik,
osa1160,
кадры,
Marmalade_J,
Илифия,
Maxim@list,
sNejnaya,
ubeya,
rebecca,
Angel1269,
usychka,
Insanity,
Евгенияяя,
jani,
OkSaNa13_80,
mama_Matveya,
freshhh,
ranya2007@mail.,
kutuz_anna,
мамаЯськи,
tanuxin82,
Stokely,
mama_of_Ann,
Полина13,
Persik33,
liniza86.,
krifti,
Svetik-m,
YuliyaChalkova,
Nadya_Slavina,
Люда_мила,
Marina1301,
Илиска,
oksana_sos,
MuJlalllka,
ASSING,
Кристина1301,
albinka,
Scarlet,
хельга,
Vitalij,
19577,
Mandarinka13,
Anasia88,
sova1301z@,
swe,
izoirina,
sherlok232,
adelechinyaeva,
НинаСуслова
Деток(58)
sheneid,
izyumina,
Элиса,
raduga-diana,
Лена_72,
Kssenia,
oromardi,
Ninellka,
asn,
александра2507,
Танюшка71,
1300178,
svetikmml,
НеВоля,
КУкотас,
LybaLyba,
oksana13,
Марина_1974,
hohol,
М@рия13,
vaskova.81,
МамаКати_Жени,
Jilia1992,
Ирина_Светлична,
mikada,
Mar1n@,
Lena_V,
CBETA,
Ирискаiis,
пирсинг34,
Irkeshke,
Shinshila,
НинаКушнир,
Зимушка,
Ptaha,
SvetlaNochka777,
натка84,
Panda-Po,
Зайчатка,
Лампочка@,
Boor,
anfiska,
Светафил,
Ксюшка13,
Natalia_Sova,
Yoko_Kami,
Маришка13,
valentinati,
подонугуляет,
Adri,
ЮленькаБобова,
ЖенечкаЯ,
zaletaeva,
Каримова,
Levin90,
lerik,
osa1160,
кадры,
Marmalade_J,
Илифия,
Maxim@list,
sNejnaya,
ubeya,
rebecca,
Angel1269,
usychka,
Insanity,
Евгенияяя,
jani,
OkSaNa13_80,
mama_Matveya,
freshhh,
ranya2007@mail.,
kutuz_anna,
мамаЯськи,
tanuxin82,
Stokely,
mama_of_Ann,
Полина13,
Persik33,
liniza86.,
krifti,
Svetik-m,
YuliyaChalkova,
Nadya_Slavina,
Люда_мила,
Marina1301,
Илиска,
oksana_sos,
MuJlalllka,
ASSING,
Кристина1301,
albinka,
Scarlet,
хельга,
Vitalij,
19577,
Mandarinka13,
Anasia88,
sova1301z@,
swe,
izoirina,
sherlok232,
adelechinyaeva,
НинаСуслова
Кто онлайн
Пользователей (19)
Гостей: 299
Аромамастерская YA-GA
Мы предлагаем препараты, которые помогут сохранить красоту, здоровье, эластичность кожи, легкость физического состояния и хорошее настроение на протяжении всех девяти волшебных месяцев и позже.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
