Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Стимулирующая игра "Худеем на спор" №7 Старт 25.01.17

Стимулирующая игра "Худеем на спор" №7 Старт 25.01.17

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > [29]

27.01.2017 13:38

СолнышкА

offline

mamadina86, Подала заявку вк)

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 16:02

лероч-ка

offline

и я подала заявку

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 16:07

Aнюta

offline

СолнышкА, на завтрак овсяноблин не рассматриваете?

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 16:26

СолнышкА

offline

Aнюta, Спасибо, погуглила, очень интересно, попробую, отчитаюсь)))у меня еще проблема затолкать что то в себя утром))) организм никак не хочет, а вот в 11 пожалуйста, но уже приходится ждать обед, или легкий перекус устраивать из фруктиков)

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 16:40

CветланKКа

offline

СолнышкА
Aнюta, Спасибо, погуглила, очень интересно, попробую, отчитаюсь)))у меня еще проблема затолкать что то в себя утром))) организм никак не хочет, а вот в 11 пожалуйста, но уже приходится ждать обед, или легкий перекус устраивать из фруктиков)

Ваш вариант приносить завтрак с собой и кушать в 10, когда у всех вкусняшки.
Сначала все будут дико смотреть и комментировать, а потом привыкнут и вы будете собой гордиться!!

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 16:52

СолнышкА

offline

CветланKКа, да, так и буду делать, спасибо, пора приучать себя к хорошим привычкам)))

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 16:54

СолнышкА

offline

Девочки, а может отдельную тему создать с рецептами диетических блюд, ну в смысле для правильного питания. Думаю, здесь не засорять, чтобы тему) или тут можно, как думаете? мне кажется многим полезно и интересно будет, я бы точно не отказалась почитать)

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 17:16

2710Elena1976

offline

СолнышкА, я думаю это можно будет сделать в группе в ВК.

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 17:32

mamadina86

offline

СолнышкА
Девочки, а может отдельную тему создать с рецептами диетических блюд, ну в смысле для правильного питания. Думаю, здесь не засорять, чтобы тему) или тут можно, как думаете? мне кажется многим полезно и интересно будет, я бы точно не отказалась почитать)

2710Elena1976
СолнышкА, я думаю это можно будет сделать в группе в ВК.

уже готово!!

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 17:41

СолнышкА

offline

mamadina86, здорово, спасибо))

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 20:21

irinka24

offline

ссылочку на группу дайте пожалуйста в ВК

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 20:46

mamadina86

offline

ссылка на группу вк Ссылка

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 22:41

vasiystar

offline

За сегодня:
завтрак: салат из свежей капусты+ черный чай
обед: овощной суп + винегрет+ черный чай
перекус: свежая морковь
ужин: винегрет+ черный час
Воды выпила 2,5
Спортивная ходьба на улице за 1 час 4,4 км

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 23:01

кукуку

offline

Завтрак:кофе и каша овсяная на воде без масла но с сахаром.Обед:солянка и катлета.Полдник творожная запеканка не сладкая.Ужин:окрошка на кефире (огурец,яйцо,Лук.) За 2дня минус 1кг,может это и водички,все равно приятно.

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 23:23

Mistery

offline

Утро, стакан воды/ через час гречка с молоком 250 / перекус творог 100 грамм/ вода 200 мл/ куриный суп 300/ перекус кефир + творог 100гр/ ужин цветная капуста/ перед сном кефир стакан/
Скакалка 15 минут, приседания и выпады 50 раз, растяжка, прогулка с коляской 1 час

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 23:24

Mistery

offline

Пока не взвешивалась

Ответить на это Цитировать

27.01.2017 23:26

lyuka

offline

КотМатроскин, ну когда уже?
Где же ты,моя половинка?
Скоро уже отчёт за неделю сдавать.
Хочу познакомиться со своей напарницей

Ответить на это Цитировать

28.01.2017 00:19

М_а_М_и

offline

Девочки, получается уже стартанули? А я ещё жду реквизиты для оплаты)))
Я считаю каллории, физнагрузка пока только ребенок на руках, плюс прогулки. Тяжело даётся отказ от вкусняшек, особенно когда " сидишь" дома и напрягает готовить отдельно.

Ответить на это Цитировать

28.01.2017 08:30

СолнышкА

offline

Всем доброго утра! Держимся

я вчера эксперементировала, решила с работы до дома пешком дойти, ребенок у бабушки, любимый в коммандировке, можно и опоздать)) и так с океана до монтажников дошла за 1.20, вполне сносно, можно будет продолжать) ноги не болят. вечером подруга пришла, взяла себе сухого вина, думаю, немного заслужила))) на ужин сырая горбуша с солью, черным перцем и луком, вкуснятина) завтрак памело) жду результатов. на обед и на несколько дней вперед планирую варить борщ, обычный только на курице, без картошки и овощи не обжаривать, а просто так закину+ немного лимонного сока, уже так варила, вкуснооо

Ответить на это Цитировать

28.01.2017 08:33

СолнышкА

offline

М_а_М_и, я так понимаю многие не получили реквизиты, и я тоже, ждем) но игра началась, худеем

а вы грудью кормите? обычно все худеют за этот период, прям иссыхают, много знаю таких девчонок. А так, вкусняхи фруктами заменять, если это сладкое))

Отредактировано СолнышкА 28.01.2017 08:40

Ответить на это Цитировать

[1] « 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > [29]

Показать пользователей на карте

Морозова Валентина Николаевна

Отношения между родителями и детьми

Каплун Артем Станиславович

Совместно с ООО "Мегапласт"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Буллинг в школе: советы родителям

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(89)

epolett,
Malinka,
СандраМур,
Мила28,
лейсанчик,
alena.aplatova@,
Анастасия10,
Morfei,
nas_tena,
nastiag,
marikus,
Ваш10ник,
DYER,
_Джули_,
lena1101,
ksundez,
zinon,
Cobra1988,
govorra.ru,
delfik,
Кадабра,
Zhozi,
orangecat,
pokupki-26,
БотанинаМария,
phylippova,
chinilkina,
Antonina_91,
Natasa,
Mehalovna,
dyer11111,
YuliyaP,
ЛИСИЧКА_МИ,
Alona_215,
panarina-svetka,
slyuskoe,
alisavetrenaya,
ДианаГромова01,
Наталья501966,
ма_Марина,
Шоколад,
Наталья@77,
Seele,
alinysha,
АлёнушкаG,
malinka110184,
Людмилка99,
М@русяк@,
waca_72,
Азали,
shaburoba2014,
l_e_s_y_a,
Таня1101,
konfetka,
s_bantikom,
hfufkmrf,
Tatka777-08,
Ermolina,
Ларчона,
Ирина1956,
keka33,
няша,
Ма_Александры,
rostok,
Lis518,
Shatrek,
msvetta,
Lilen0k,
Велена,
katyass11,
avrash,
Best_mama,
vedima2009,
Vladimirwp,
Sizova,
Svetik7286,
craby,
КонFет@,
Гилева_Ольга,
ybeknazarova,
Olga79,
popovi4na,
Аленна,
Аксюта,
semenova_helga,
NatalyBor,
Елена08.08,
maha1101,
malishka03

Деток(56)