Главная / Форум / Консультации (архив) / Консультации по здоровому образу жизни

Консультации по здоровому образу жизни

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [23]

16.12.2009 19:26

Гость (193.27.*.*)

Wellness
Клубника, Ничего не могу сказать об этой добавке. Сейчас,что ни день появляется что нибудь от этой "насущной проблемы целлюлита" за всем не уследиш, но думаю что принципиально нового там ничего нет(жиросжигатели и вещества выводящие излишки), может кто то уже опробовал и ему понравился результат? Если не найдёте таковых, просто купите в аптеке очищенную пищевую целлюлозу(в день 1т. на 1 кг. веса=... и делим на 3 перед едой за 30 мин запивая 250 мл. воды, именно воды и несколько капель лимонного сока) принимайте это работает т.же как любой антицеллюлитный БАД.

ой, а я что-то не поняла.. делим на 3 зачем? На три приёма? Ну то есть вот вес у меня 72кг, это 72 таблетки (???!!!), ну и делим на 3, походу получается 24(если не ошибаюсь).. Ну и что получается, принимать три раза в день по 24 таблетки за раз???

Ответить на это Цитировать

16.12.2009 22:44

Wellness

offline

[b]Гость ( 193.27.Да три раза в день перед едой примерно по 24 таб. на ваш вес, но если у вас есть проблемы с запорами этот способ не подходит. Чтобы попробовать начните с количества в 3 раза меньшего т.е. по 8 табл. целлюлозы 3 раза, и постепенно , если всё идёт хорошо , добавляйте по 2 шт. на порцию каждую неделю. Воды т.же нужно больше где то 300 мл. на один приём. В общем это всё индивидуально подробнее надо разбирать, но можно и вам самой пробовать т.к безопасно. всего доброго.

Ответить на это Цитировать

19.12.2009 01:34

Гость (193.27.*.*)

Wellness
[b]Гость ( 193.27.Да три раза в день перед едой примерно по 24 таб. на ваш вес, но если у вас есть проблемы с запорами этот способ не подходит. Чтобы попробовать начните с количества в 3 раза меньшего т.е. по 8 табл. целлюлозы 3 раза, и постепенно , если всё идёт хорошо , добавляйте по 2 шт. на порцию каждую неделю. Воды т.же нужно больше где то 300 мл. на один приём. В общем это всё индивидуально подробнее надо разбирать, но можно и вам самой пробовать т.к безопасно. всего доброго.

Спасибо за ответ. А эта целлюлоза продаётся в аптеке? Стоит дорого? И по сколько таблеток она продаётся? Просто в инете ничего не нашла про это..

Ответить на это Цитировать

21.12.2009 13:54

Wellness

offline

Гость ( 193.27.*.* ) , Продаётся в аптеках, расфасована в блистеры по 10 шт., стоит не знаю как сейчас но года 3 назад в пределах 15р.Успехов

Ответить на это Цитировать

09.01.2010 15:11

Margaritka

offline

Wellness, здравствуйте! скажите, пожалуйста, вы проводите тренировки на Мысу?

Ответить на это Цитировать

09.01.2010 22:35

Wellness

offline

Margaritka, К сожалению группа на Мысу на данный момент не работает.

Ответить на это Цитировать

10.01.2010 00:11

LVR

offline

Wellness, здравствуйте!! Скажите, во вторник 12 января будет занятие на Гнаровской? Можно будет к Вам присоединиться?

Ответить на это Цитировать

10.01.2010 18:15

Wellness

offline

LVR, Добро пожаловать

Ответить на это Цитировать

11.01.2010 00:03

нюро4ка

offline

Wellness, здравствуйте! Подскажите пожалуйста насколько эффективен эллиптический тренажёр в формировании мышц ног, ягодиц, или это всё-таки больше кардио тренажёр?

Ответить на это Цитировать

11.01.2010 18:05

Wellness

offline

нюро4ка, Добрый вечер, элиптический тренажёр очень эффективная вещь для формирования торса, прорисовывания линии талии. уменьшения жировых отложений в области живота , боков, талии. Но если он выполнен из пружинящего материала, такой толстый упругий , хорошо сгибаемый обруч-то этот тренажёр подойдёт и для мышц ног, ягодиц, бицепсов и трицепсов, его можно умело применять в разных системах упражнений

. Желаю успеха, всего доброго.

Ответить на это Цитировать

18.01.2010 23:29

Wellness

offline

дятел На данное время пока не планирую, сожалею...

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 09:17

Гость (188.186.*.*)

Wellness, я после родов и сейчас, в заботах о ребенке, очень сильно похудела на лицо, знакомые говорят, что не красиво. Как думаете, мне поможет фейс-лифтинг? Может еще что то порекомендуете? Советуют мне высыпаться, но это не всегда получается.

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 11:25

Аленький

offline

Wellness, здравствуйте, хотелось бы посещать вашу группу в утренние часы. Как можно к Вам попасть и можно ли вообще?

Я так поняла, что стоит это 150 р по абонементу?

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 14:48

нИКа

offline

Wellness

я тоже хотела бы узнать о возможности приобретения абонемента на ближайшее время,его стоимости, и когда можно поситить "пробное" занатие?

...и еще хотела бы узнать о конеретных результатах девочек, кторые посещали Ваши занятия

!..если кто может и хочет -поделитесь пжл!

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 15:00

ZaЯ

offline

Марин, спасибо большое! Занятия проходят на одном дыхании

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 17:48

Wellness

offline

Гость ( 188.186.*.* ) , Знакомые конечно правы высыпаться желательно и на улке гулять и в баньку сходить с масками и скрабами. Конечно же поможет лимфодренажный массаж, а вот фейс форминг лицо свежее не сделает, он форму лица корректирует но свежести не добавит. Если есть желание могу взять вас на систему массажей(авторская программа) 1 раз в неделю продолжительность 1 час, за это время я выполняю 2 вида массажа. результат увидите с 1 раза. Ну и подробные рекомендации и консультацию провожу только при встрече т. сказать в лицо. Если есть желание пишите в личку.

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 17:51

Wellness

offline

Аленький, Можно попасть прямо 21 января, приходите к 11 часам и занимаемся. Форма простая брючки. футболка. на ноги ничего не нужно-босиком. Стоимость по абонементу 150. Всего доброго. Мяч и гантельки будут вас уже ждать.

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 17:54

Wellness

offline

нИКа, приходите на занятие там расспросите , в любую группу

Только ваш личный результат это всё равно ваша заслуга на 80% и тренера на 20%всего доброго.

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 17:55

Wellness

offline

ZaЯ, Светланка, Благодарю сердечно

Ответить на это Цитировать

19.01.2010 19:36

vava

offline

нИКа, я хожу на занятия к Марине, мне безумно нравится!!! Марина это тебе

! По поводу изменения фигуры могу сказать что после неполных 6 месяцев занятий(много пропускала занятий -а зря!) внутреннее чувство комфорта появилось, легкости, хотя до модели мне далеко, и еще свекровь отметила (а это главное!!!) что с боков куда-то все ушло и с бедер тоже. а если честно то попа подтянулась. Главное себя не жалеть и заниматься, заниматься...

Ответить на это Цитировать

[1] « 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > [23]

Показать пользователей на карте

Семёнова Катерина

профориентолог для подростков, карьерный консультант для взрослых

Афанасьева Марина Генриховна

врач аллерголог-иммунолог

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(109)

25TATYANA,
katenok_80,
omitroeva@mail.,
смешарик,
sveta76,
Shatl-J,
Розаа,
2323687@list.ru,
Мамуля,
Guly,
Сочинка,
Nastenka250189,
сластена83,
2004-2010,
Наталька,
ЕленаНес,
SVETORADA,
Ybrbnf19,
танохрина,
BonitaDi,
kolokos,
Надежда25,
Olga6112010,
Nataly_A,
okey,
Железякин,
Bysia,
libertas,
Uylia25,
Иранга,
Nidens,
Mama_Bogdana,
5nadin,
Deti_85,
Alsu2501,
Kseniya,
gimalai,
Шипунова,
lisa1980__@@,
Аленк@сластенк@,
ОльгаD,
лиса80,
mama-Ira,
Libertas72,
Bellajackdaw,
света250191,
HeppyIR,
мамаНатуля,
Тьяна,
Аленка123,
Nadin_tyumen,
tatka_94,
alesya250189,
guzel2501,
kopytova1975,
Kostina86,
Ledi-ma,
akva-servis,
Anactacuya888,
Aborigen72,
mamaАнгела,
bertrelena,
Anna30122000,
джеся,
Eseniya,
Анжелочка,
Larisa_Abramova,
ALSU64,
Di_cosmetolog,
ЕЛЕНА757,
Ukka_80,
Shousin72,
cuzmina.julia20,
lubasha,
Argold,
Ilona777,
ЬаРиЯвИлЬ,
expert-krim,
Тata,
timukova72,
Мимикрия,
парижанка,
Alllena.xariton,
LaptevaYana,
super.stroller,
ksysha131,
mamaВИКИ,
Oddytheowl,
betti_ira,
викусь,
gremlin,
patrakova,
Mr_Oizo,
svetik1980,
олеся2555,
мамаксюша,
ElenaK,
Андрей_7275,
Tolmiea,
Valera1234124,
Zlatius,
OgaGotsulyak,
Узла,
buharova.ksu,
Рита-Ксюша,
mamaKosti,
Оксанита,
Anna,
Arino4ka0710

Деток(53)