Консультации по здоровому образу жизни
Soul, Да конечно, подходите в центр дзюдо к 19-00.
Wellness,
Мариночка, это вам
Мариночка, это вам
nadya, Благодарю сердечно
, рада что вы к нам присоединились.
, рада что вы к нам присоединились.
Wellness, Марина доброго времени суток! Можно написать какие - нибудь упражнения для спины, очень много отложений
Перетяжки.
Перетяжки.
Wellness, Марина я написала Вам в личку!
Мальцева, Ответила
Ninochka72, Добрый вечер, занятия на Маяке проходят по средам и пятн. с 17-30 до 19-00. Оплачиваются абонементом.175р за занятие. Сейчас у нас гантели и скульптурная гимнастика. Если вы точно подойдёте я могу принести на вас гантельки, а свои вы купите потом.
Sweetlana, Бодифлекс это один из видов тренировки в нашей системе занятий , т.е я хочу сказать что мы не всё время им занимаемся, а прорабатываем этот комплекс с азов дыхания и до сложной системы упражнений в течении одного месяца, в вечерней группе по вт. и четв. В Центре Дзюдо с января после Рождества, в утренней группе в феврале и на Маяке в январе. мы на занятиях разрабатываем домашний комплекс и девочки , кто желает, занимаются ещё и дома. хочу отметить что все наши виды тренировок, т.же эффективны и интересны. можно не дожидаться и приходить уже сейчас. всего доброго.
Ninochka72, В критические дни нет никаких противопоказаний для занятий, если женщина чувствует себя нормально. Скульптурная гимнастика это вещь оченно серьёзная и лепит фигурку, а если что лишнее есть то оно само начнёт понемногу но стабильно уходить.
Sweetlana, Конечно, на занятия можно приходить уже завтра. в Центре Дзюдо по вторн. и четв утром с 11-00 до 12-00 ( только по абонементу, 150р. одно занятие), вечером с 19-00 до 20-30(только по абонементу, 200 р. одно занятие). Записаться можно у меня в личке.
Ninochka72, В лицее № 34 мы занимаемся в каб.126 это зал хореографии, все девушки кто пришёл заниматься в этом году с нашего сайта оплачивают абонемент, но хотите конечно можете разово оплатить +20%=210р. Мне нести для вас гантели? в декабре у нас осталось 6 занятий.
Nasha_kroshka,
Wellness, Девочки, те кто собирался прийти впервые на наши занятия-самое время, до Нового года ещё можно успеть сбросить пару кг. прийдя в вечерние группы да и за праздники лишнего не наберёте, т.к мышцы находясь в тонусе используют гораздо больше энергии для своей жизнедеятельности , а берут они её из жировых запасов! Не откладывайте здоровый образ жизни на завтра, будьте здоровы и счастливы уже сейчас!
, до Нового года ещё можно успеть сбросить пару кг. прийдя в вечерние группы да и за праздники лишнего не наберёте, т.к мышцы находясь в тонусе используют гораздо больше энергии для своей жизнедеятельности , а берут они её из жировых запасов! Не откладывайте здоровый образ жизни на завтра, будьте здоровы и счастливы уже сейчас!
nadya,
Марина,
В такую погоду, брррр, уже Очень хочется наступления субботы 11 часов
В такую погоду, брррр, уже Очень хочется наступления субботы 11 часов
nadya, Надюшка, а мы по такой погоде приходим вечером в зал и так там зажигаем на мячах с гантелями, что под нами потом снег тает
, а мы по такой погоде приходим вечером в зал и так там зажигаем на мячах с гантелями, что под нами потом снег тает
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(99)
Все пользователи
SvEtIk72,
Ирин@,
vladrti,
borelia,
jrcfyf24,
Oksana18,
Daniloff72,
kulazh.katya,
Алексеева,
ЮляK@,
Nedes,
Kirиллушкина,
shinelight,
ЛюдМила_1977,
Юленька000,
Merent,
Гульназ,
Sveta880,
puma2403,
Леля@@,
schoolteacher,
carina_58@mail.,
MargoKasperskih,
Romashka3452,
leaderforever,
ole4ka32,
юльчик_андрей,
mktrud,
EkaterinaDm,
colubris,
-Училка-,
@Надежда-2403,
солнышко_25,
Anastasiushka,
SvEtIk.72,
софья24,
I.r.a,
Kato_78,
ЛуНатка,
Arven,
herring,
Olya1_,
Jane24,
BlackPearl,
Анна_Авдеева,
Dm_74,
chebykina_s,
KoTiK72,
Калям,
Mtduza86,
Ольга22,
леnоk,
Анна3452,
letyaga,
Кис11,
yashcher86,
Uylia,
Анфиска,
159753й,
att_grom,
AlexanderKalina,
GoodMoM,
maksimdiev_2016,
hln240385,
rozo4ka,
Love_is888,
kitten3387,
Monica,
Трезвая_Тюмень,
@LANA@,
sokol,
89199597779,
виталий@@@@@,
ТатьянаКа,
olgacka,
sheveleva_ylia,
feel_me,
malinovskay,
Knyaz,
Светланушка,
Соне4ка,
zlatasha,
liubkak,
molchishka,
biolni,
вол4енок,
_Леля_,
Людочка2009,
Марго,
СоленаяКарамель,
Вика73Ника09,
solnce_123,
n-12345,
Stahlwittchen,
25Викуля,
sweeta,
ТЕВ,
Smile_V,
kata72
Деток(50)
Ирин@,
vladrti,
borelia,
jrcfyf24,
Oksana18,
Daniloff72,
kulazh.katya,
Алексеева,
ЮляK@,
Nedes,
Kirиллушкина,
shinelight,
ЛюдМила_1977,
Юленька000,
Merent,
Гульназ,
Sveta880,
puma2403,
Леля@@,
schoolteacher,
carina_58@mail.,
MargoKasperskih,
Romashka3452,
leaderforever,
ole4ka32,
юльчик_андрей,
mktrud,
EkaterinaDm,
colubris,
-Училка-,
@Надежда-2403,
солнышко_25,
Anastasiushka,
SvEtIk.72,
софья24,
I.r.a,
Kato_78,
ЛуНатка,
Arven,
herring,
Olya1_,
Jane24,
BlackPearl,
Анна_Авдеева,
Dm_74,
chebykina_s,
KoTiK72,
Калям,
Mtduza86,
Ольга22,
леnоk,
Анна3452,
letyaga,
Кис11,
yashcher86,
Uylia,
Анфиска,
159753й,
att_grom,
AlexanderKalina,
GoodMoM,
maksimdiev_2016,
hln240385,
rozo4ka,
Love_is888,
kitten3387,
Monica,
Трезвая_Тюмень,
@LANA@,
sokol,
89199597779,
виталий@@@@@,
ТатьянаКа,
olgacka,
sheveleva_ylia,
feel_me,
malinovskay,
Knyaz,
Светланушка,
Соне4ка,
zlatasha,
liubkak,
molchishka,
biolni,
вол4енок,
_Леля_,
Людочка2009,
Марго,
СоленаяКарамель,
Вика73Ника09,
solnce_123,
n-12345,
Stahlwittchen,
25Викуля,
sweeta,
ТЕВ,
Smile_V,
kata72
Кто онлайн
Пользователей (9)
Гостей: 1555
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
