Привет! Как давно не заглядывала к вам. Всякие вкусняшки делаете, молодцы. А я уже второй день ем тушеную капусту с картофелем, а на ужин салат огурцы помидоры. Стала замечать что хлеб употребляю чаще чем положено, надо отвыкать, опять расслабон.
Цели достигла и успокоилась, на системе с 19 марта-65 кг, цель 60 кг, сейчас 58,6, итог за 2,5 месяца -6,4 кг. ОБ-7 см, ОТ-12 см, ОГ-1 см. Думаю себе цель поставить до 57 кг, а то без цели как-то не интересно.
А я на работу устроилась, уже неделя, на дому делаю, пока доча спит успеваю работу делать, ну еще и вечером доделываю. Сейчас пока все сделала, хоть к вам заглянула, а вечером опять делать. Я пока вникаю, тяжеловато немного, зато потом как по маслу пойдет.
Спорт я забросила, иногда вспоминаю про обруч. Еще и плед подруге вяжу для малыша на выписку из роддома.
В общем загрузила себя по полной.

Lesichk@, здорово, и хватает же терпения плед вязать... Я помню, как-то связала скатерть. Так начинала когда, скатерть должна была состоять из 20 квадратов, а закончила на 9 И их-то еле-еле довязывала... терпения не хватило...

Anjel74, я сама такая, начну вязать, потом заброшу, потом через месяцок опять продолжу, так и вяжу. Но тут, раз обещала надо довязать, в конце июля пойдет рожать, думаю как раз довяжу.

Могу сказать одно, я ни когда не была хрупкой девушкой, но всегда старалась потдерживать форму, иногда етого не достаточно после рождения первого ребенка я поправилась на 30 кг, что я только не делал, перепробывала кучу диет, море статей перелопатила, но помогли только одни таблетки ЛИДА МАКСИМУМ "" результат был сразу виден не на лицо а на фигуре ))))

Гость ( 141.138.*.* ) , эта тема посвящена определенной системе, а не вашей рекламе

да, и в сказку "что я только не делал, перепробывала кучу диет" НЕ ВЕРЮ.
Когда мне такое говорят, то спрашиваю - сколько месяцев была на системе или на диете? Обычно прячут глаза и чего-то бормочут.

lizard
Гость ( 141.138.*.* ) , эта тема посвящена определенной системе, а не вашей рекламе да, и в сказку "что я только не делал, перепробывала кучу диет" НЕ ВЕРЮ. Когда мне такое говорят, то спрашиваю - сколько месяцев была на системе или на диете? Обычно прячут глаза и чего-то бормочут.

Мое меню на завтра
Завтрак: 10.00 оладушки с бананом и медом 250 гр, кофе вареный с молоком и сахаром
Обед 13.00 рисовая лапша со свиным фаршем 300 гр, 1 апельсин
Ужин 18.00 запеканка творожная 250 грамм и ананас 150 гр, чай с молоком

"Волшебные" яйца на ужин дают результаты! у меня сегодня отвес 400гр!
Со спокойной душой сейчас пойду лопать шоколадный торт

Т.к. завтрак получается поздний... То даже не знаю, что будет на обед. Но что-то легкое. Наверное - овощной салатик. А может и супчик успею сварить.
А на ужин - творог с яблоком, зеленый чай.
Яйца не могу часто есть, да и нельзя их столько.

У меня сегодня вес тот же... Ужинала поздно 19.30 вот и стоит родимый у меня

lizard, завтра на ужин тоже попробую яйца!!!

lizard, то же попробую сегодня яйца верю в их волшебную силу
У меня сегодня привес, огромныыыыый. То ли весы врут, то ли опять отеки. Вчера с утра съела несколько кусочков кальмаров копченых (из тех,что к пиву) и вот. Систему не нарушала.

у меня снова сегодня отвес, ура! меню на сегодня:
завтрак: чебурек, кусочек колбасы, одно пирожное, кусочек пирога с брусникой (небольшой остался, надо было съесть а то жалко выкидывать)
обед: греча отварная и холодей самодельный из свиной ноги и курицы (без кожи)
ужин: сделаю печеное яблоко и попью кефирчика и закушу мандаринкой наверное.

у меня на завтрак было 8 долек шоколада и кружка кофе! на обед мясо кусочек и салат из огурцов помидоров и редиски! ням ням)

на ужин незнаю чё поесть

РыженькаЯ
на ужин незнаю чё поесть

яйца!

Anjel74,

Anjel74, так же хотела ответитьl

Anjel74

РыженькаЯ
на ужин незнаю чё поесть

яйца!

такими темпами мы свою диету изобретем ,от которой вес уходит)

и я с вами тоже незнаю, что поесть)

я не любитель яиц наверно яблоки и ряженка

РыженькаЯ, О! А ряженку тоже можно, да??? Чет я давненько ее не пила, а так то люблю, надо собезьянничать....