всем привет! мне помогает сундучок от Бородиной,леовит худеем за неделю,съела уже два сундучка и результат минус 4 кг,это всего за 10 дней,щас у меня перерыв на 2 дня и по новой на сундучок,реально помогает,советую!!!!!!!!

у мну похудение сундучком имело последствия съела за вместо одного в те же дни 3 сундучка. не похуделось

МарфаВасильнаМы
у мну похудение сундучком имело последствия съела за вместо одного в те же дни 3 сундучка. не похуделось

сижу на двух диетах, одной не наедаюсь.

Серина
Кстати побочные могут быть еще из-за завышенной дозировки. В общем не правильно вы пили редуксин, а теперь его же и обвиняете:-)))

Я пробовала худеть на редуксине вместе врачом, итого простите понос да не понос даже а поносище, моя знакомая параллельно со мной тоже села на редуксин, стал болеть желудок но без поноса, все остатки редуксина мы с ней отдали моей коллеге на работе бесплатно, она тоже пробовала его принимать, но тоже не смогла через 2 недели отказалась от него, сославшись на побочку, но не сказала какую...наверно постеснялась...так что не всем он подходит, да и сильный он в плане побочек и вреда организму, лучше не есть много и плюс спорт, чем эта химия

Тытяна,
да, через 2 недели приема постепенно пошло и поехало)))) как перестала пить, все прошло)) ну видимо такая реакция))

ksusha777-07, мне кажется, вы что то напутали с питанием и поэтому понос был,а не от редуксина. Он не вызывает никаких изменений в желудке,не провоцирует понос,спазмы и прочее, о н снижает аппетит,блокирует,он не жиросжигатель. Вы как питались?

за два месяца худею на ПП. минус 7 кг

MAMA_SEAandSPA, что кушаете,расскажите

просто сижу на раздельном питании. ничего жирного, сладкого, мучного и вес как рукой снимает. завтракаю кашей,суп без картошки, салатики, омлеты, творог . питание очень сытное но здоровое , поэтому быстро скидываю. я вообще имею склонность менять вес очень быстро, причем в обе стороны. ем гематоген и козинаки на сладкое.еще у меня есть чай лотос из въетнама, он слегка худит. думаю к концу лета скину все 10 кг.но мне и этого мало.делаю обертывания, моделирую тело. уже с удовольствием влажу в одежду, стала носить облегающее , показывая фигуру.главное для здоровья хорошо. в диетах видимо важно найти свое , вот мне ПП подошло

Вы сами занимаетесь Оксисайз или в группе, если в группе то где ( а то у меня силы воли маловато)

ПП не диета это образ жизни. это полезно и для крови и для печени. минус килограммы это просто дополнение к результатам. лично я к зиме буду весить как тростинка, средняя потеря веса на ПП 15 кг по отзывам.главное никакого хлеба, масла , газировок, чипсов , картошки фри. я не люблю излишнюю худобу , для меня 46 размер одежды норма, хотя на беге я худела до 44 размера

Согласна, женщина смотрится красиво 44-46 размер одежды, и вес не так важен, важны объемы. Даже если похудеть на 10 кг в месяц, как мечтает автор, скорее всего превратишься в тощую корову, а не в грациозную лань. Безопасно можно худеть до 5 кг в месяц, остальное под наблюдением специалистов ( если не плевать на свое здоровье)

naiv, и у вас самой хорошо получилось это дыхание?
никак не могу ему научиться:(
неправильно дышу и всё тут и как научиться на знаю

nada1984
ksusha777-07, мне кажется, вы что то напутали с питанием и поэтому понос был,а не от редуксина. Он не вызывает никаких изменений в желудке,не провоцирует понос,спазмы и прочее, о н снижает аппетит,блокирует,он не жиросжигатель. Вы как питались?

На тот период старалась питаться "правильно", отварное мясо/рыба, кисломолочка, фрукты/овощи, нет мучному и сладкому, нет жирному/острому/кислому. Это была реакция именно на редуксин. Хотя спорить ни с кем не буду. Тогда и моя знакомая питалась неправильно, раз у нее тоже побочка была, и коллега на работе. Мы все питаемся неправильно, а те, кто на этой химии сидят, делают все правильно и худеют. Вы это хотели увидеть?

Вот многие говорят, и правильно, что есть надо меньше. Но иногда чувство голода очень сильное и тогда надо уже думать, каким образом с ним справляться. В таком случае можно и нужно посмотреть в аптеках, посоветоваться с диетологом может, вам клетчатка подойдет. Она в желудке расширяется и создает чувство сытости. Еще аппетит хорошо помогают контрлировать бады типа редуксина лайт усиленная формула. Но с ними надо быть аккуратно. Просто глотать все подряд в надежде сбросить вес не получится. Я лично когда мало ем очень хорошо выгляжу, как только начинаю жрать, всё вылезает снова и на боках и на животе. Тогда уже во второй раз начинаю принимать этот БАД + спорт и правильное питание.Я хожу в бассейн, на работу или с работы пешком. Не ем сладкое и мучное, или ем до 12-ти и маленькими кусочкам. Активным спортом правда не занимаюсь не могу себя заставить, но фитнес или пилатес спокойно помогают. Так что просто нужно меньше и правильнее питаться, больше растительной пищи, кисломолочных продуктов, злаков и говядина, или белое мясо. По большому счету к любым препаратам можно и положительные и отрицательные отзывы найти.Каждому своё. Надо подбирать и пробовать.

я похудела с помощью энерджи диет

автор отзовитесь вы похудели?

Я редуксин лайт этой весной пила. Результатом похудения стал 44 размер после 48-го. Для меня это было приятным сюрпризом, т.к. уже не надеялась что снова влезу в вещи которые носила до родов.

а что вы думаете по этому методу? пишут. что так худела Тарасова-тренер по фигурному катанию

Ссылка

Я почти 15кг скинула за 5мес, пила Велнесс коктели от Орифлейм и 1р в неделю ходила в Леди Тонус и мучное не ела. Если кому нужны коктели, пишите в личку у меня скидка 20% на них есть, могу поделится