Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / посоветуйте, как похудеть за месяц на 10 кг?

посоветуйте, как похудеть за месяц на 10 кг?

Апрельский календарь: концерты, прогулки и яркие события для тюменцев весной 2025
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >
 
#
X
27.01.2016 22:53
Дата регистрации: 28.10.2011
Дней на сайте: 4904
Авторитет: +12
offline
Ответить на это Цитировать
 
#
X
31.01.2016 22:21
Гость (178.72.*.*)
MAMA_SEAandSPA
ПП не диета это образ жизни. это полезно и для крови и для печени. минус килограммы это просто дополнение к результатам. лично я к зиме буду весить как тростинка, средняя потеря веса на ПП 15 кг по отзывам.главное никакого хлеба, масла , газировок, чипсов , картошки фри. я не люблю излишнюю худобу , для меня 46 размер одежды норма, хотя на беге я худела до 44 размера

смотря на ваши фото из тайланда..... тростинка из вас никудышная без обид
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.02.2016 18:42
Дата регистрации: 01.11.2012
Дней на сайте: 4534
Авторитет: +6
offline
Худею на энерджи диет и пп. Пока за 19 дней минус 7 кг.
Отредактировано nrengina 03.02.2016 18:43
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.02.2016 01:26
Дата регистрации: 06.02.2016
Дней на сайте: 3343
Авторитет: 0
offline
Очень понравились капсулки Модельформ 18+. Озаботилась вопросом похудения, без них не справлялась. Принимаю на протяжении месяца, скинула уже 6,8кг!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.02.2016 09:26
Дата регистрации: 07.12.2015
Дней на сайте: 3403
Авторитет: +1
offline
Насущная проблема многих девушек)))
Знакома я и с редуксином и летящей ласточкой... ерунда все..
Вообщем растащило меня до 75 кг. Это ужас был. Но я нашла решение и за 2 недели я вешу 63.700. Вот это результат!)) а не ваши редуксины и не слазить с туалета...
Самое приятное, что вес не возвращается. Проэкспериментировала невольно)) у сына было др)) утром встала и все равно -300 гр.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.02.2016 11:28
Дата регистрации: 07.05.2015
Дней на сайте: 3617
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Девочки в этом вопросе поможет энерджи диет! За месяц можно скинуть до 12 кг, если правильно придерживаться программы. у меня так знакомая похудела после родов, причем она во время беременности употребляла за место витаминов. во время беременности тоже ведь нужно контролировать вес. Если есть вопросы обращайтесь в WhatsApp/viber 89829436575. Помогу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.02.2016 13:39
Дата регистрации: 11.02.2016
Дней на сайте: 3337
Авторитет: 0
offline
Настюша1701, как худели?что за эксперимент
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.02.2016 08:52
Дата регистрации: 27.09.2010
Дней на сайте: 5300
Авторитет: 0
offline
Настюша1701, поделитесь способом)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.03.2016 16:49
Дата регистрации: 07.12.2015
Дней на сайте: 3403
Авторитет: +1
offline
Мой результат) и это не все😉
С 75 кг до 63 кг. С 1.02.2016. Иду дальше😉
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.04.2016 10:45
Дата регистрации: 26.04.2016
Дней на сайте: 3262
Авторитет: 0
offline
меньше есть! больше двигаться и пить воды!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.04.2017 00:41
Гость (5.167.*.*)
Хочу посоветовать Гуарчибао. Препарат надежный и самый крутой из всех, что я пробовала. Действует быстро и четко, не заметила негатива от них. Вес улетучился. Все прекрасно!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.05.2017 14:42
Дата регистрации: 03.06.2009
Дней на сайте: 5781
Авторитет: 0
offline
А ктото пробовал эликсир Здоров? Помогает?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2017 20:00
Дата регистрации: 25.05.2017
Дней на сайте: 2868
Авторитет: 0
offline
Я худела на Гуарчибао, мне очень понравился препарат. Для здоровья не опасный, состав у него хороший. Мягкое действие, никакой апатии или депрессии. Чувствовала себя прекрасно. Пила его, добавляя в напиток 5 раз в неделю. В выходные перерыв. Сбросила 9 кг за месяц и вес не вернулся. оЧень рекомендую
Ответить на это Цитировать
 
#
X
20.06.2017 16:41
Гость (109.194.*.*)
Margosha74, а где Вы его покупали?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
20.06.2017 18:38
Дата регистрации: 31.10.2013
Дней на сайте: 4170
Авторитет: +7
Показать на карте
offline
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.06.2017 14:18
Гость (94.50.*.*)
Про стремительное похудение у меня всегда много вопросов возникало... здорово, конечно, быстро похудеть при помощи теблеток или каких то добавок/порошков, но, думаю, не всем это подойдет- противопоказаний у этого метода довольно много... я считаю, надо как то бережней к себе отнестись в этом вопросе) часто вижу в интернете разные курсы, программы для похудения (без каких то добавок), вот, например, судя по многочисленным отзывам, хорошая бесплатная программа:https://vk.cc/6GEMAL или вот, в открытом доступе информация от специалиста по коррекции веса Ссылка И без таблеток..
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.11.2017 17:47
Дата регистрации: 15.11.2017
Дней на сайте: 2694
Авторитет: 0
offline
Слишком быстрое похудение это еще хуже чем переедание, после такого либо болезни какие нибудь начнутся либо вес вернется да еще и с компенсацией.. нужен комплексный подход, я начала курс по похудению в клинике Доктора Борменталь, именно там у меня начало все получатся и там же дали понять что 5кг в месяц это более чем хороший результат..
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.02.2018 14:11
Дата регистрации: 13.01.2011
Дней на сайте: 5192
Авторитет: +3
offline
Конечно, это ОЧЕНЬ много, девочки! Нормальное здоровое похудение это 1% от массы тела в неделю!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.02.2018 17:21
Гость (188.186.*.*)
Надо жрать меньше. В самом прямом смысле данного слова. И спорт....
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.02.2018 18:24
Дата регистрации: 13.01.2011
Дней на сайте: 5192
Авторитет: +3
offline
Не совсем верно))) Некоторые настолько меньше едят, что толку нет никакого, т.к. весь обмен веществ себе замедляют. Нужно есть столько сколько надо именно вам. И есть часто
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(135)
Капитошка,
простобабушка,
Fructi,
oksana.petuhova,
AllaG,
NNN,
Малюта,
val25,
ylitochka,
Xramova555,
ydyna,
Крошк@,
Talesman,
Medni,
uliyna,
Russiana,
marinaultraxs,
лизотья,
ОЛЬГАиЛИЗА,
albina@,
x-taniy@mail.ru,
Кетрин,
мамаська,
ELen@888888,
вжвк.вжик,
Цветок_2010,
zkatya,
PoseyDon,
Noel,
Black_swan,
LukumaBee,
iepol,
Mama-Lama,
bsv234@_bsv,
tear,
ALBINATESTOVA,
Евгений777,
kir29_ars28,
Geva,
Liska78,
BeautySlim,
laukert,
Nastya87,
Aleksa@Vladi,
Nastasya,
make_up,
анюсямамуль,
valyusha.yush,
ekaterina_h,
xisnik,
Oksana_2486,
БредПить,
kukuruza,
Марияночка,
Галчишка,
moto-janet,
lenok88,
УльянаПерова,
angel209,
natasha1988,
MarinaTalalaeva,
dima11478,
marija3055,
Dashik90,
TyumenGirl,
Leno4ka72_rus,
annachepchugova,
andrey.ggs,
Nina_72,
Julka1,
ЯКатюшка,
Anzhilika,
ИннаДМ,
tatiana66,
джанна,
Aleks@Vladi,
U.lena71,
Олюшка72,
olgamama55,
Leena,
olga_nakrutka,
taissafinska,
dartinka,
Karmelitka,
Г@люня1987,
karinazolushkin,
Olja012,
Оля012,
Riga123,
Fagot72ru,
Yalorinochka,
KSP,
Татаня323,
Luvr89,
Клодия,
Снежная,
vent15,
Клуб_en101,
Feel,
Oleksyuk,
PeronAnton,
Злата1979,
matamata22,
Lirerka,
Busya2015Boom,
MilaKarpi,
nastenka-sl99,
Елена_Петровна,
ub7772017,
nadya88,
Fedorich,
ttimoshina,
iza2004,
Love_mama_Ira,
Таcя,
Вера,
Галчонок,
ReDoZuBoVa,
alesya1980,
Sologorov,
Ленусичка,
ИРИШЕНЬКА,
Юди,
Аля_9,
Lyuda006,
SweetBonni,
VeDmOcHkA,
ask1984,
Madara87,
Millana,
Лиля_22,
sterlyatka,
QuinSan_3,
obugueva,
Tatyana3000
Деток(43)
Александр (Папа xxx),
Артем (Родитель shtol),
Катя (Родитель ZabaWa),
Василинка (Родитель Тат),
сын (Родитель триждымама),
Елизавета (Родитель Королек),
Елизавета (Папа mcgragor),
Александр (Родитель powerfrau),
Полина (Родитель СаДина),
Софья (Мама Julko),
Ангелина (Мама kr4595olga),
вова (Родитель vova@koly),
Алина (Мама elena_t),
Санька (Мама Тиана),
Матвей (Мама КристинаЕ),
Иван (Мама КристинаЕ),
Никита (Мама Альфия_Кабирова),
Юлька (Мама оксана9),
Дашута (Мама MVL),
Дарья (Мама TIMOSHKA),
Дарина Андреевна (Мама PriZma),
Степан (Мама наталья110376),
Георгий (Мама Зубик),
Вероника (Родитель nila020408),
Софиюшка (Мама karapusik),
Виталик (Мама vit@lik),
Виктория (Мама marinagebel),
Дарья (Мама Mariyka),
Дарья (Мама Юлькин),
Анастасия (Мама Натачка),
Эвелина (Мама tatik),
владимир (Мама vova@),
наташа (Родитель hat1972),
Платон (Мама омамомия),
Ольга (Мама ОЛЬГАиЛИЗА),
Артёмка (Родитель ILONA1993),
Сенечка (Мама Ирин@),
Дарина (Мама Анастэйша),
Анжелика (Мама Kapriznaya80),
Вероника (Мама Kapriznaya80),
Савелий (Мама ohlic),
Вера (Родитель luda02009),
Марина (Родитель sashenka11)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (50)
Гостей: 331
Батутный центр SkyMax

Возможность для активного отдыха и спортивных достижений

Подробные условия