Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Старт !!!Стимулирующая игра "Худеем на спор" №1 с призовым фондом.

Старт !!!Стимулирующая игра "Худеем на спор" №1 с призовым фондом.

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > [26]

28.01.2015 11:30

Кэтти

offline

У меня вес тоже стоит, воду пью, с едой пока не очень четко, но стараюсь. Девочки мне кажется от соли нельзя отказываться, она очень нужна организму. Я смотрела какую-то передачу про соль, там диетолог сказала не в коем случае не сидеть на бессолевых диетах, когда варишь солить как обычно, но когда сидишь за столом ничего не подсоливать, даже если кажется, что несоленое. И ограничить соленья и маринованные овощи до минимума.

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 13:51

Молли

offline

у меня тоже вес стоит на месте, пп не помогает. Видимо надо кардинальные меры принимать. Я раньше когда худела, ощущала прилив сил и энергии. Сейчас я-разбитое корыто, хочется лечь и лежать. Хотя питаюсь я сбалансированно, и углеводы до обеда и белки,и жиры. строгих ограничений нет. Это что, возрастные изменения?

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 13:54

Aksin_ya

offline

Всем доброго дня! А я уже удалила напоминалку про воду, она меня достала чессслово

пиликаньем своим

на холодильник теперь повесила листок с кол-вом стаканов воды, мимо прохожу, вспоминаю, пью и отмечаю. Но еще пока ни разу 2,5 литра не выпила, но главное не сдаваться

У сестры хулахуп выпросила на месяц-два, буду делать талию, по крайней мере настрой серьезный

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 13:58

Aksin_ya

offline

Молли, с возрастом всегда худеть тяжелее становится, может добавить витаминчики какие-нибудь, и хорошо высыпаться, т.е. спать не меньше 8часов, и ложиться до 12. Мне кажется, меня сейчас именно сон спасает

Отредактировано Aksin_ya 28.01.2015 13:58

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 14:45

Вита

offline

У меня на 3,5 дня отвес 2,4 кг

, даже подумалось может батарейка садиться в весах...поставлю новые на всякий случай. Я на ПП ,пью воду около 1,5 л, утром позволяю себе кофе с сахаром и молоком и тостер бородинского хлеба с сыром,в обед половину куриного бедра ,салаты овощные,кефир, после 6-7 вечера не ем, чувство голода нет, чувствую себя хорошо. Два дня кручу обруч металлический с насадками шипованными (купила его в ГМ Магнит на Одесской за 276 руб- кому нужен ), синяки теперь на боках, но не бросаю крутить,сплю только мало около 6,5 часов получается.

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 20:47

Амброзия

offline

Здравствуйте девоньки, я с сегодняшнего дня с вами. Меня зовут Елена, мне 37 лет. Поправилась за последние 2 года и хорошо поправилась. Сейчас почти 70((, хочу свои 56)).

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 21:13

Tatyana_ag

offline

Всем привет,день прошел не плохо, все строго завтрак обед ужин и два перекуса кефир данон. Есть вообще не хотелось. Выпила 2,5 л воды как и положено. Привыкаю уже, даже пить хочется. Я уже пила так месяц, потом опять на кофе частое скатилась, но исправлюсь.Завтра результат за 4 дня напишу

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 21:37

Куражна

offline

Я сегодня почему то еле встала, может шлаки какие - нибудь выходили, слабость была такая

Потом поела - вроде все прошло)))
Потом вроде день нормально продержалась на своей диетке))
Вот с водой мне всегда тяжело, сколько ни пытаюсь приучить себя - всегда пью через силу. Никак она в меня не лезет((( Сегодня опять норму не выполнила(((

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 21:41

ElleN

offline

Как сдерживаться вечером??? весь день в разъездах.....только домой попала, выпила воды и как охото кушать

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 22:07

Ирина-80

offline

Добрый вечер! я второй день на Магги, пока все нравится, есть не хочется. Честно пью 2 литра воды. Про вес ничего не знаю, т.к. решила взвешиваться по понедельникам и пятницам, а иначе свихнусь от мыслей о весе

Ответить на это Цитировать

28.01.2015 22:31

_Идеалистка_

offline

Девочки, привет!!
Возьмете в свою компанию?

После родов расслабилась.. Весы показали страшную цифру...
Хотя и в беременность немного набрала и после родов все скинула..
А тут на чае и печеньках набрала..
Еще и весов не было..
Купила!!!

Компанию для похудения найти не могу..
Фотки шокировали меня.
Никогда не была худышкой, но даже когда 52 кг весила считала ,что у меня есть лишний вес..
Вот дурочка

Сейчас сижу в декрете, расслабилась...
Решила с вашей помощью действовать

Отредактировано _Идеалистка_ 28.01.2015 22:52

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 02:05

yunna

offline

Табличку сделала. Завтра всем в личку пароль напишу.

Или табличку в свободный доступ выложить? прямо сюда?

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 06:58

юля78

offline

yunna, не в свободный доступ не надо,а то понабегут с попкорном)))

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 07:04

Laula

offline

Доброе утро, девочки!

Я тоже за закрытый альбом с паролем

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 07:25

Вита

offline

yunna, давайте запаролим.

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 07:46

ИРЭН

offline

Меня сначала в свои ряды запишите,а потом парольте!Я легко за неделю скидываю 5 кг.Ем всё,как обычно и даже после 18.00.

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 08:54

oks@na7777777

offline

девочки, кому трудно пить воду! добавьте туда что-то для получения вкуса и пойдет как по маслу. я выдавливаю сок лимона. только сахар не добавляйте!)))

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 08:56

oks@na7777777

offline

А у меня вчера рекорд по ходьбе был. Я прошла 9700 шагов. А вообще хотела бы каждый день по 10 тысяч делать!

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 10:16

Савенок

offline

Привет стройняшки!!!
Я сначала похудела на 1,4, потом 1кг вернулся и все вес встал. Воду пью, ем дробно, ужин строго только творог. В чем дело, раньше быстрее вес уходил. Старею походу(((

Ответить на это Цитировать

29.01.2015 10:21

Савенок

offline

Ответить на это Цитировать

[1] « 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > [26]

Показать пользователей на карте

Кочаровская Марина

Образы, визаж, аксессуары

Татьяна Стоякина

Думаешь, что домашний уход не поможет?

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(109)

25TATYANA,
katenok_80,
omitroeva@mail.,
смешарик,
sveta76,
Shatl-J,
Guly,
Розаа,
2323687@list.ru,
Nastenka250189,
Сочинка,
Мамуля,
сластена83,
Наталька,
2004-2010,
ЕленаНес,
Надежда25,
Ybrbnf19,
SVETORADA,
BonitaDi,
танохрина,
kolokos,
libertas,
Nataly_A,
okey,
Mama_Bogdana,
Uylia25,
Olga6112010,
Deti_85,
Железякин,
Bysia,
Иранга,
ОльгаD,
5nadin,
Alsu2501,
Kseniya,
lisa1980__@@,
gimalai,
Шипунова,
Nidens,
mama-Ira,
лиса80,
Libertas72,
света250191,
Аленк@сластенк@,
Тьяна,
Nadin_tyumen,
Bellajackdaw,
мамаНатуля,
HeppyIR,
Аленка123,
Kostina86,
alesya250189,
kopytova1975,
Ledi-ma,
джеся,
guzel2501,
tatka_94,
Anactacuya888,
Anna30122000,
bertrelena,
akva-servis,
mamaАнгела,
Argold,
Aborigen72,
Larisa_Abramova,
Анжелочка,
lubasha,
Eseniya,
ALSU64,
ЕЛЕНА757,
Ukka_80,
Shousin72,
Мимикрия,
ЬаРиЯвИлЬ,
cuzmina.julia20,
Ilona777,
expert-krim,
Тata,
Di_cosmetolog,
timukova72,
LaptevaYana,
парижанка,
mamaВИКИ,
Oddytheowl,
super.stroller,
betti_ira,
gremlin,
ksysha131,
Alllena.xariton,
викусь,
мамаксюша,
Mr_Oizo,
svetik1980,
олеся2555,
patrakova,
Tolmiea,
Андрей_7275,
OgaGotsulyak,
ElenaK,
Zlatius,
Valera1234124,
Рита-Ксюша,
Узла,
buharova.ksu,
mamaKosti,
Anna,
Оксанита,
Arino4ka0710

Деток(53)

Все пользователи

Кто онлайн

Пользователей (22)

Гостей: 353

Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия

Рецепт дня

Кабачковая икра с майонезом.

Библиотека

10 ошибок современных родителей про Деда Мороза На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет? Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе? Посмотреть все статьи