[b]РыженькаЯ[/b], тут я конечно, толстею не по дням)) сегодня почти по системному питалась посмотрю, что будет завтра) *Yahoo!* с сыночком@}->-@}->-@}->-

[b]Настя83[/b], спасибо :) я о такой цифре и Не мечтаю. Хоть бы 620:-)

[b]РыженькаЯ[/b], Елена с рождением сыночком+<<-<-@}->-@}->-И с присоединением к нам. Все у Вас получится@}->- и 62 кг и сколько захотите.У некоторых минус 60кг получается(N) [b]Настя83[/b], Вот и снова я убеждаюсь -пусть медленно, но верно. Если урезать себя сильно ,потом скорей всего вернется почему то. Давай потихонечку будем худеть,куда нам спешить:)

[b]Wasilisa[/b], спасибо. :) согласна про медленно, но верно . Вот странно. С первоц я только к году худеть начала мо второй я через 2 недели была как будто и не рожала. Сейчас опять Как в первый видимо :lol:

Вот и я опять вернулась. После рождения дочки прошло почти 2 мес., а я смотреть на себя не могу. С пн на системе, но сегодня срыв. Завтра опять в бой💪

[b]Жужик[/b], я тоже поняла что мне никак без форума. Всё грешу :-0

Девочки Не смотря На нарушение в обед съеденый зефир. -3008-D Я еще правда такую прогулку с коляской устроила :-0 завтрак : каша рисовая, кофе, зефир обед и ужин пока не знаю

[b]Милла[/b], *Thumbs_up* молодец! все равно при спорте тело выглядит иначе, подтянутее.У меня завтра второй уровень с Джилиан заканчивается, начну третий. [b]Wasilisa[/b], согласна, уже не раз на себе проверено, быстро скидываю на системе, потом так же быстро могу набрать,поэтому и стала после 18 кушать легкий ужин, пусть медленно худеется, но зато потом когда система закончится и после 18 я начну кушать я не буду набирать, надеюсь))) [b]Жужик[/b], [b]РыженькаЯ[/b], поздравляю Вас девочки с счастьем!!!:-8:-8@}->-@}->-@}->- [b]РыженькаЯ[/b], надо кушать сладости, тогда в обед их не захочется, это все дело привычки! Все получится! А Вы стройняшка при Вашем росте нормальный вес. Я сегодня+ 300 т.к. вчера 2 бокала вина :love: ну ничего уйдут! З.3 колечка кабачка жаренного на 1.5 кусочка хлеба.Пирожное: муравейник 1/2 и корзинка 1, чашка кофе.Вкуснооооо!*¬* О.Куриная голень из духовки,салат помидоры и огурцы. У.творог, активия, помидоры, зелень, огурцы. После 18 стакан кефира.

[b]Пена[/b], спасибо;) вес вроде в норме .но он Не в том месте скопился. Хотя всё говорят для мамы 3 деток я отлично выгляжу. Но это не оправдание 8-*8-Н Так что в бой. Тоже занималась с Джилиан. Очень мне нравилось. Сейчас просто легкий спорт пока. Обруч пресс и приседания

[b]Жужик[/b], с дочкой :bravo::bravo::bravo: что то у всех малыши, задуматься о третьем что ли:-8

[b]Настя83[/b], можно безнаказанно жрать :-0 Хотя у мен я эта беременность капец какая была от всего подряд изжога. 12кг набрала . У нас на веточке девочка всю беременность на пп и набрала 4кг всего

[img]/media/forum/9b19e0db-f571-4a53-9c2f-0c8c21c1be8b.jpeg[/img] мой обед и еще чай с лимоном

[b]РыженькаЯ[/b], я тоже ела все подряд, мое эмоциональное состояние мне было дороже, меня даже изжога не останавливала) + 18-20 кг точно была.

[b]Настя83[/b], п еще я есть Не могла буквально чуть сбежала, а ощущение что наелась от пуза. С обеда до ужина даже не успевала переваривать

Всем привет! [b]РыженькаЯ[/b],[b]Жужик[/b] поздравляю вас с рождением деток!!!+<<-<- Мы вот тоже ждемс, осенью,:-8 А потом я тоже к вам присоединюсь;) Девочки, всем успехов!!!

[b]Lesichk@[/b], давай удачи и присоединяйся :) У меня на завтрак каша и кофе. Обед щи без картохи. Вот думаю может чем то дополнить обед чтоб наесться. А ужин незнаю Как удержаться. Идем на др0:-)0:-)

Девочки, спасибо! Мне вот всю молочку запретили, доя меня это стресс конечно.

[b]Жужик[/b], а почему? Аллергия?

Всем доброе утро! Я нарушительница в выхи((( Сегодня З.каша, 3 конфетки, зефир. О.мясо из духовки, апельсины. У. активия, творог, огурцы, помидоры.

[b]Пена[/b], *plus*я тоже,ела по системе,зато потом после шести,и коктейли были и пицца:-0 Пока держу вес в пределах 63 каждый день разный