Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 17

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 17

Где искать информацию о школьных актировках

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 > [26]

02.07.2015 10:53

РыженькаЯ

offline

Я и в прошлый раз до 63 быстро сбросила. А вот потом за каждые 100гр приходилось бороться

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 11:35

самаякрасивая

offline

Пена, ну да я вот тоже купальник прошлым летом на себя большую брала

сейчас одела,висит,но живот хорошо спрятан,
Я сегодня нарушу,но думаю сильного привеса не будет,совсем что то расслабилась на этой неделе частично соблюдаю систему,с завтрашнего дня строго берусь за себя
РыженькаЯ, вот вот дошла до 63 и расслабилась

то плюс 200 гр то минус

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 12:08

княгиня

offline

Девочки подскажите а в гуляш в обед можно добавить томатную пасту?я еще ложку муки добавляю чтобы он загустел. Ложечку нельзя?это же мука

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 12:15

РыженькаЯ

offline

княгиня, мне кажись гуляш нельзя

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 12:22

княгиня

offline

РыженькаЯ, я думаю что мне не худеется ем его в обед.
З: Торт птичье молоко три куска и пельмени
О:гречка с огурцом
У:яблоко с гречкой

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 12:28

самаякрасивая

offline

княгиня, муку в обед вообще нельзя, ни сколько,а том паста чайная ложка на одну порцию,готовьте на воде гуляш с овощами

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 12:43

Пена

offline

самаякрасивая
княгиня, муку в обед вообще нельзя, ни сколько,а том паста чайная ложка на одну порцию,готовьте на воде гуляш с овощами

Ой у меня минус 3кг 500 гр оказывается за месяц! Ну это еще сносно.Осталось 1 кг скинуть.
самаякрасивая, РыженькаЯ, да, у меня так же до 63 все легко а потом борьба.

Ответить на это Цитировать

02.07.2015 15:13

РыженькаЯ

offline

Второй завтрак получился сытным. Обед решила пропустить

до сих пор есть не хочу

Ответить на это Цитировать

03.07.2015 13:25

Пена

offline

Привет! У меня сегодня:
З.блинчик с творогом,чай,корзинка.
О.куриная грудка,гречка,салат (огурцы,помидоры,зелень,активия)
У.криспы,сыр,молочка.

Ответить на это Цитировать

03.07.2015 13:49

РыженькаЯ

offline

Привет.
З: без изменений

Каша и кофе
О: гречка с мясом
У: Гречка с огурцом

Ответить на это Цитировать

04.07.2015 10:59

самаякрасивая

offline

Я сегодня за себя взялась, вчера были отеки после встречи с подругами

к сегодняшнему дню все сошло,вес 63 ровно

Ответить на это Цитировать

04.07.2015 11:09

РыженькаЯ

offline

самаякрасивая, молодец. Я вот тоже решила без поблажек. Хочу к дню рождения младшей дочи к 18 августа схуднуть

Ответить на это Цитировать

04.07.2015 11:12

РыженькаЯ

offline

З:кофе и гренки
О:суп борщ без картохи и кусочек ржаного хлеба
У:ряженка и овощи

Ответить на это Цитировать

04.07.2015 13:19

Пена

offline

Заветная цифра вчера появилась на весах

Сегодня:
З.блинчики с творогом изюмом и клубникой,пирожное,кофе со сгущенным молоком.
О.картофельное пюре,сыр,салат (помидоры и огурцы,активия,зелень)
У.криспы,сыр,кефир.

Отредактировано Пена 04.07.2015 13:20

Ответить на это Цитировать

04.07.2015 13:27

самаякрасивая

offline

У меня сегодня
З-запеканка творожная,кофе с молоком
О-овощи запеченые в духовке с заливкой из нат йогурта,зелени,чеснока и яйца,огурец
У-творог,грейпфрут, бифидок

Ответить на это Цитировать

04.07.2015 22:28

княгиня

offline

Пена, а картофельное пюре без масла сливочного? Салат огурцы и помидоры можно заправлять растительным маслом в обед и на ужин?

Ответить на это Цитировать

05.07.2015 13:38

РыженькаЯ

offline

Блин я заболела

. Горло болит все кости ломит. Только позавтракала а потом состояние ухудшилось. Пью чай с медом. А кушать Не хочется

Ответить на это Цитировать

05.07.2015 22:33

самаякрасивая

offline

РыженькаЯ, тоже болела,особо ничего не ела осложнение НА уши пошло

состояние ужас понимаю вас

Ответить на это Цитировать

06.07.2015 11:50

РыженькаЯ

offline

самаякрасивая, горло ужасно болит. Ещё боюсь малыша заразить тогда ваще будет

вчера всё таки съела на ужин 2яйца . И ряженку выпила

Ответить на это Цитировать

06.07.2015 15:39

Wasilisa

offline

РыженькаЯ, Выздоравливайте

У меня за неделю - 1,2 .Сбросила то что наела на ДР. Вес 66,0
княгиня, картофель редко,раз в неделю. Кол-во масла на обед в общем 1 ч.л и на второе и на салат. На ужин жиры нельзя. если салат то с заправкой йогурт натур. или кефир + соев.соус+горчица+ травки+чеснок...

Ответить на это Цитировать

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 > [26]

Показать пользователей на карте

Лукашенок Юлия Николаевна

Психолог

Агафонова Наталья

Персональный коуч, командный коуч

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(108)

LizZa_I,
Sasha_Ice,
Antonina_Gen,
Frakir,
ira_z,
Ul_i79,
Turtle,
ekat89,
мама___саши,
Elenka86,
AlenaRediskina,
Зеффирка,
Моя_Госпожа,
Liza-liza,
Smolskaya,
elenochka88,
Марина0401,
aannaass,
ирина_на,
Лелая,
Lubochka-luba,
Sergej,
Дарьянушка,
annav,
Gematogenka,
LIMPOPOLUKS,
marina1212,
natavelizhanin,
natizm,
Gawr,
@_',
aurichka,
bonboni,
VVitorik,
Галатея,
spicina,
dein85,
YLKER0181,
mama_Sofia,
касюня,
Ксения25_25,
КриSтинA,
MammiLia,
B-y-s-i-a,
singo,
Darcy,
tsvetochek,
Мамита@,
First,
Юля_09_,
Юлия20070401,
Talana,
Ян@,
tatyana_bizyukina,
Merry,
OOOBKBalans,
Лексенок,
ninok_best,
АнютаШ,
Matilda,
peregonko90,
сашаполя,
Агент007,
olga@yandex.ru,
irin@-m,
АнютаАнечкина,
К_и_с_а,
mikhalchukns,
Маврычева_Оля,
Nata_Mulya,
НатальяНаталья,
Слоня,
nastik,
ocean-nixie,
фломастер,
Alina419304@mai,
хозаюшка,
каренина,
veshka1987,
mawan,
Морошка,
Nastysha1204,
Дождьвгорах,
Крошка,
deleted__Silentia,
явика,
kitroy89,
Рита,
eirika,
БорецЗАправду,
юля1987,
xения,
Mosida,
Русланчик,
яГуляКрасотуля,
Ylawka-25,
Karlita,
nadenka8108,
nataly80,
mari-flower,
plaksa72,
horzova,
Lari,
Жавороночек,
Светлана81,
l_e_n_ok,
Lenoch@,
Пахира

Деток(48)