Худеем после родов (стр.3)
lenusyasmile
Лена, с 7 месяцами вас! Растите здоровыми!
И нас всех с месяцем темы! Вместе мы похудели на 16!кг, если я не ошиблась в подсчетах. С бедер ушло 19 см и если верить табличке, то 50 см с области живота.
о!!!!!!!!!!!! это ты супер придумала считать всё вместе! Вот это СИЛА!
пошла я выгуливать малую! и свои ляшки!
Margarita2012, и вас с мини датой! Здоровья и радости!
У вас то масса тела если по индексу смотреть в фзиологической норме, просто должно быть правильное соотношение жировой и мышечной масс. Вы уже в дефицит уходить начинаете поэтому и худеете значительно медленнее, к тому же жировая ткань на мышечную заменяется которая тяжелее, а вот у меня еще значительный излишек имеется 
.
.
[quote=Margarita2012]Arta32, с 7 месяцами вас! Нам тоже сегодня 7 месяцев!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!
tythf, вот я и радуюсь...в месяц 2.5 кг 
...мне рассчитал сайт по 1 кг в месяц...а я даже опережаю ...хоть так охота чтобы бах и завтра уже идеальное тело. Сегодня у меня что-то с давлением...кофе пришлось в обед выпить, чтоб привести организм в норму...погода видимо...
...мне рассчитал сайт по 1 кг в месяц...а я даже опережаю ...хоть так охота чтобы бах и завтра уже идеальное тело. Сегодня у меня что-то с давлением...кофе пришлось в обед выпить, чтоб привести организм в норму...погода видимо...
обед:
- салат овощной 70г=25 ккал
- хлеб чёрный 54 г=126 ккал, часть хлеба с джемом "Михеев" (1 дес.ложка)=30 ккал
- кофе 200 мл без сахара и без молока 4 ккал
- макароны овощные 50 г=150 ккал
- котлеты домашние на пару 96 г=210 ккал
ИТОГО:541 ккал
- салат овощной 70г=25 ккал
- хлеб чёрный 54 г=126 ккал, часть хлеба с джемом "Михеев" (1 дес.ложка)=30 ккал
- кофе 200 мл без сахара и без молока 4 ккал
- макароны овощные 50 г=150 ккал
- котлеты домашние на пару 96 г=210 ккал
ИТОГО:541 ккал
lenusyasmile, да, погода, скоро фронт подойдёт....с дождём и возможно снегом....вот и давление такое 
второй перекус 16.15:
- 50 г семечек уже поджаренных и очищенных, своровала у мужа......
(1/2 пачки), калорийность 650 на 100 г = 325 ккал
- 50 г семечек уже поджаренных и очищенных, своровала у мужа......
(1/2 пачки), калорийность 650 на 100 г = 325 ккал
Отредактировано Arta32 07.04.2015 16:44
Margarita2012, Поздравляю с даточкой!!!
Отредактировано Elenk@72 07.04.2015 16:58
Margarita2012,
дочи они такие, всё из рук вырывают....
дочи они такие, всё из рук вырывают....
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(112)
Все пользователи
annzikova,
aizada,
romanlev,
Alina117,
Natalya1982,
Елена1981,
Novelle,
TatanaS1970,
cosmik_girl,
Lusinda555,
natasha2011,
Лариса89126,
marina1977,
Анжелика88,
Антонова,
klyuchik,
Liyaval,
SLAVIAN,
KoSHka2000,
Amiann,
Redi,
Лилит,
alex1976,
marsien,
deleted__Аленушка@,
anastasiya25,
na2re,
tato,
dolloressa,
Holodok,
lebedeva,
Deff_margo72,
vitrayak,
tmn6,
gimginalarisa,
ladyfire,
ИЛЯ@котенок,
jeniazevakina,
vbhjy39182,
nycha,
Tamilka,
МилаяЯ,
Надежда2401,
ksfilimonova,
Александра74,
tatyana0165,
Tishka001,
Dimarik72,
OlenkaFilippova,
Wasp,
Маргоша1977,
ЛЕА,
ДабудетSLAVA,
Ариадна,
ТанюшаНюша,
ОчАрОвАшКаНА,
Macros,
@ася@,
inanona,
Kotsurolga,
pashkevich,
Margo_Kos,
Княжна72,
marja.87,
Alena84,
RimmAAA,
УтЁна87,
marusya19-90,
Маруся379,
Ленуська_85,
irihka,
Константа,
Jaroslav_Gr_09,
Ната_Зая,
Tanaya,
oly_ch,
Небеска,
molo4kova,
Sweety,
свобода,
naki1983,
Элена,
Татья,
Galka585,
sbrodiK,
Beavis,
Niskovskih,
Люда72-77,
Lovinka,
Irina_L,
Kuch-tanya,
Nata87,
larsa1977,
Дмитрий,
APOLO,
Евгеша85,
Nodira,
Lenochka,
maya_ivanova,
kisena,
kipel4ik,
Лошадница,
lavanda,
marina07-82,
denvers,
Светлана,
Елена007,
Nikitossik,
МариРа,
Аrist80,
СВС,
Natalika24
Деток(51)
aizada,
romanlev,
Alina117,
Natalya1982,
Елена1981,
Novelle,
TatanaS1970,
cosmik_girl,
Lusinda555,
natasha2011,
Лариса89126,
marina1977,
Анжелика88,
Антонова,
klyuchik,
Liyaval,
SLAVIAN,
KoSHka2000,
Amiann,
Redi,
Лилит,
alex1976,
marsien,
deleted__Аленушка@,
anastasiya25,
na2re,
tato,
dolloressa,
Holodok,
lebedeva,
Deff_margo72,
vitrayak,
tmn6,
gimginalarisa,
ladyfire,
ИЛЯ@котенок,
jeniazevakina,
vbhjy39182,
nycha,
Tamilka,
МилаяЯ,
Надежда2401,
ksfilimonova,
Александра74,
tatyana0165,
Tishka001,
Dimarik72,
OlenkaFilippova,
Wasp,
Маргоша1977,
ЛЕА,
ДабудетSLAVA,
Ариадна,
ТанюшаНюша,
ОчАрОвАшКаНА,
Macros,
@ася@,
inanona,
Kotsurolga,
pashkevich,
Margo_Kos,
Княжна72,
marja.87,
Alena84,
RimmAAA,
УтЁна87,
marusya19-90,
Маруся379,
Ленуська_85,
irihka,
Константа,
Jaroslav_Gr_09,
Ната_Зая,
Tanaya,
oly_ch,
Небеска,
molo4kova,
Sweety,
свобода,
naki1983,
Элена,
Татья,
Galka585,
sbrodiK,
Beavis,
Niskovskih,
Люда72-77,
Lovinka,
Irina_L,
Kuch-tanya,
Nata87,
larsa1977,
Дмитрий,
APOLO,
Евгеша85,
Nodira,
Lenochka,
maya_ivanova,
kisena,
kipel4ik,
Лошадница,
lavanda,
marina07-82,
denvers,
Светлана,
Елена007,
Nikitossik,
МариРа,
Аrist80,
СВС,
Natalika24
Кто онлайн
Пользователей (46)
Гостей: 306
Проведение праздников в центре "Лукошко"
Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
