Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / изменим своё тело к лету? желающие-присоединяйтесь ☺

изменим своё тело к лету? желающие-присоединяйтесь ☺

Апрельский календарь: концерты, прогулки и яркие события для тюменцев весной 2025

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [11]

19.01.2017 19:32

статуэтка

offline

Стартую завтра

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 19:36

berkuts59

offline

очень хочется , но нет силы воли ,пытаюсь себя заставить

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 19:47

статуэтка

offline

berkuts59, давай вместе. Я могу что-нибудь дельное подсказать, если нужно и ,главное, могу помочь с мотиваций

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 19:57

Striga

offline

статуэтка, а зачем создавать новую тему? Продолжайте в свой предыдущей

А то модераторы щас Вас "поругают"

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 19:58

Филона

offline

статуэтка,
Вы опять меня заводите

Чем будем питаться на этот раз

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 20:04

Надин81

offline

Ну берите и меня в команду!

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 20:04

2010zatkova

offline

мне тоже хочется, и очень очень нужно,но боюсь что не смогу вес большой,силы воли с каждым днем меньше
в понедельник начинаю, в среду все конец

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 20:19

misdi09

offline

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 20:32

Гость (188.186.*.*)

Смысл весь год есть, а к лету себя "насиловать" бессмысленными диетами... А потом к осени опять жрать, под одеждой же не видно))))) лучше спортом займитесь, но стабильно, не бросая

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 20:39

лара-чайка80

offline

На фитнес хожу с декабря. Диеты не соблюдаю. Выработалась привычка ужинать в 18.00, т.к. тренировка в 20.00. И после часа интенсивной тренировки есть не хочется, только пить. Тренер нагружет по полной.

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 22:13

Belladonna1700

offline

А мне надо 10 кг сбросить, за беременность набрала, сыну год, а лишние 10 кг все еще на мне висят😕
4ый день не ем сладкое, мучное... и физ упражнения по полчаса.
1.5 кг ушло, как дальше будет не знаю😃😃

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 22:19

annita2013

offline

Чего делать надо))?

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 22:38

статуэтка

offline

2010zatkova, Надин81, Филона, berkuts59, девочки, давайте вместе преображаться! Не пропадайте😍 Завтра стартуемannita2013, Belladonna1700,

Отредактировано статуэтка 19.01.2017 22:39

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 22:42

статуэтка

offline

Все переходим на ты 😉

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 22:45

статуэтка

offline

Филона, очень рада , что ты решила продолжить. Очень-очень.
Завтра у меня разгрузочный день 😞

Отредактировано статуэтка 19.01.2017 23:04

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 23:00

A140375

offline

статуэтка
2010zatkova, Надин81, Филона, berkuts59, девочки, давайте вместе преображаться! Не пропадайте😍 Завтра стартуемannita2013, Belladonna1700,

Я тоже хочу...боюсь только мне за вами не угнаться

Не двадцать и даже не тридцать давно мне годков. Набрала за прошлый год лишних 5кг веса (!!!), самой противно от этого...

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 23:01

статуэтка

offline

Belladonna1700, всего 10 кг? Это ж всего ничего ! Если сбрасывать по 80-90 гр. в день , то до лета как раз будет дородовый вес

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 23:06

cofiko

offline

Я тоже с вами

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 23:09

статуэтка

offline

A140375, и мне не столько😏
Мне 39 лет. Надо пробовать. Не бояться и начать. У меня , в самом начале, вес мог вообще взять и встать на месте. Особенно когда добавлять интенсивные спорт. нагрузки.

Ответить на это Цитировать

19.01.2017 23:10

статуэтка

offline

cofiko, очень хорошо

Ответить на это Цитировать

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [11]

Показать пользователей на карте

Скидоненко Анна Николаевна

врач аллерголог-иммунолог

Пермитина Анна Викторовна

Начальник отдела социальных выплат ПФ РФ

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

27 апреля в Тюмени с лекцией выступит известный подростковый психолог Никита Карпов

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(135)

Капитошка,
простобабушка,
Fructi,
oksana.petuhova,
AllaG,
NNN,
Малюта,
val25,
ylitochka,
Xramova555,
ydyna,
Крошк@,
Talesman,
Medni,
uliyna,
Russiana,
marinaultraxs,
лизотья,
ОЛЬГАиЛИЗА,
albina@,
x-taniy@mail.ru,
Кетрин,
мамаська,
ELen@888888,
вжвк.вжик,
Цветок_2010,
zkatya,
PoseyDon,
Noel,
Black_swan,
LukumaBee,
iepol,
Mama-Lama,
bsv234@_bsv,
tear,
ALBINATESTOVA,
Евгений777,
kir29_ars28,
Geva,
Liska78,
BeautySlim,
laukert,
Nastya87,
Aleksa@Vladi,
Nastasya,
make_up,
анюсямамуль,
valyusha.yush,
ekaterina_h,
xisnik,
Oksana_2486,
БредПить,
kukuruza,
Марияночка,
Галчишка,
moto-janet,
lenok88,
УльянаПерова,
angel209,
natasha1988,
MarinaTalalaeva,
dima11478,
marija3055,
Dashik90,
TyumenGirl,
Leno4ka72_rus,
annachepchugova,
andrey.ggs,
Nina_72,
Julka1,
ЯКатюшка,
Anzhilika,
ИннаДМ,
tatiana66,
джанна,
Aleks@Vladi,
U.lena71,
Олюшка72,
olgamama55,
Leena,
olga_nakrutka,
taissafinska,
dartinka,
Karmelitka,
Г@люня1987,
karinazolushkin,
Olja012,
Оля012,
Riga123,
Fagot72ru,
Yalorinochka,
KSP,
Татаня323,
Luvr89,
Клодия,
Снежная,
vent15,
Клуб_en101,
Feel,
Oleksyuk,
PeronAnton,
Злата1979,
matamata22,
Lirerka,
Busya2015Boom,
MilaKarpi,
nastenka-sl99,
Елена_Петровна,
ub7772017,
nadya88,
Fedorich,
ttimoshina,
iza2004,
Love_mama_Ira,
Таcя,
Вера,
Галчонок,
ReDoZuBoVa,
alesya1980,
Sologorov,
Ленусичка,
ИРИШЕНЬКА,
Юди,
Аля_9,
Lyuda006,
SweetBonni,
VeDmOcHkA,
ask1984,
Madara87,
Millana,
Лиля_22,
sterlyatka,
QuinSan_3,
obugueva,
Tatyana3000

Деток(43)